Како да се направи сок од кромид?

Кромидот се синоними со солзи. Па неколку од нас се повеќе од среќни да го направи далеку со овој зеленчук или да се избегне солзи или лош здив. Но, знаете ли дека ова особено корен не само што го подобрува вкусот на храната, но, исто така, нуди плетеницата на здравствени придобивки? Но, знаете што е подобро од кромид? Тоа е кромид сок. Необичниот многу? Дознајте повеќе за тоа како да се направи сок од кромид и неговите благодети.

Сок од кромид - Краток

Ние често вклучуваат добар број на сокови во нашата исхрана за да остане во розово на здравјето. Но, сте размислувале за користење кромид сок некогаш?

Знам дека кога станува збор за сокови, најмногу се потпираат на свежо овошје и зеленчук. Кромидот никогаш не е нашиот прв избор. Сепак, да се биде богат извор на organosulfur соединение, "алицин," сок од овој зеленчук може да го подобри нашиот метаболизам, намалување на нивото на холестерол, подобрување на циркулацијата на крвта, намалување на кардиоваскуларни ризици, и лекување на уринарни нарушувања (1, 2, 3).

Чекај, На бенефиции и предности на кромид сок не завршуваат тука. Има повеќе за приказната.

Овој прекрасен зеленчук е високо во сулфур, витамини А, Б, Ц и Е, моќни антиоксиданси кверцетинот и многу други флавоноиди кои се двојно па дури и тројно кога две или повеќе кромид се намали за да се направи дебели сок. Сок од кромид е целосно кожата пријателски, што ги прави без брчки и светли. Таа, исто така се однесува на било каков проблем на косата.

Со толку многу предности, зошто да не се направи најдобра употреба на ова? Ајде да се нурне директно за да дознаете како да се направи сок од кромид во правилен начин.

Како да се направи сок од кромид дома

Изработка на свеж сок од кромид во границите на нашиот дом не е ракета науката! Сите што ви треба се неколку кромид, соковник и многу трпение. Да не заборавиме на способноста да се справи со силен мирис на кромид што може да изгори вашите очи.

Подготвени за предизвикот? Оди напред и да го погледне:

Ќе треба

• 2 - 3 средна големина кромид
• Остар нож
• Соковник
• Со средна големина стаклена тегла

Што треба да се прави

1. Започнете со процесот на лупеше кромид.
2. Место излупени кромид во мијалникот под млаз вода за да го исплакнете. Овој чекор ќе ви помогне да се исчисти зеленчук правилно од страна да се ослободиме од сите видови на нечистотии и флеки на кожата.
3. Земете еден свеж хартиена крпа и туп сува кромид.
4. Намалување на сушен кромид во крај-до-крај четвртини користење на остар нож.
5. Сега, се стави квартал кромид во внатрешноста на цевка на соковник и вклучете го уредот. Тоа ќе се пресече на зеленчук со ставање на сила на неа и се цеди сокот целосно. Сокот останатите квартали, еден по еден на ист начин.
6. Откако ќе се направи со цедењето на целата кромид, чисти и мие вашиот соковник правилно. Вие исто така може да се натопи го уредот во топли lathered вода, како и тоа пилинг за неколку минути за да се ослободи од силен, долготраен мирис на зеленчук.
7. Собери на свеж сок и го пренесе на стаклена тегла за понатамошна употреба.

Забелешка: Покрај соковник, мешалка (рачна или машина) или дури и ренде може да се користи за правење сок од кромид. Во случај на блендер, ќе мора да го следат горенаведените постапка точно за подготовка на кромид за цедењето. И цедењето кромид користење на ренде, нема потреба да се отсече спротивните краеви од зеленчук.

Како да го користите сок од кромид На кожата, косата и здравје

Откако ќе се направи со првичниот процес на екстракција на сок од кромид, тоа им помага да се знае за неговата употреба. Имаме наведени тука неколку начини на кои можете да го користите оваа неверојатна фантазија за да се постигне подобро кожата, косата и здравјето на луѓето. Проверете ги!

Сок од кромид Пакети за нега на кожа

Спротивно на популарното верување, вие не треба да се трошат многу да се добие дека совршена кожа. Можете да се постигне саканиот ефект со користење на природни производи, како и, особено кромид сок. Погледни:

1. Кромид сок и грам брашно за подмладување на кожата маска за лице

Ќе треба

• 1-2 јануари лажица сок од свежо извлечена кромид
• 2 лажици грам брашно
• 1 - 2 лажичка млеко
• Нотка на морско оревче
• 2 - 3 капки од вашите омилени етерични масла
• Памук топката

Што треба да се прави

1. Да се ​​подготви оваа маска за лице, да ги преземе сите горенаведените состојки во пластичен сад.
2. Се меша темелно да се формира густа паста. Ти е дозволено неколку екстра капки млеко да се постигне тоа маска за лице-како конзистентност.
3. Додадете неколку капки етерично масло од вашиот избор за да се потисне силна арома на кромид.
4. Примени го овој маска за лице еднакво на вашиот свежо чиста кожа.
5. Нека пакет за 15 до 20 минути остане, или додека не се исуши целосно.
6. Даб памук топката во млекото и го користат за да ги избрише маската со масажа на кожата во кружни движења. Користејќи се со оваа пилинг пакет двапати неделно ќе ви помогне да се постигне посветла кожа рамките немам време.

2. Кромид сок и сок од домати анти-акни маска за лице

Ќе треба

• 1 лажица сок од свеж кромид
• 1 - 2 лажица сок од домати
• 1 - 2 лажичка Neem масло
• Памук топки

Што треба да се прави

1. Измешајте ги сите состојки во мал сад.
2. Натопи свеж памук топката во растворот и сето тоа се применуваат на лицето нежно.
3. Отстранете ја маската по 10 до 15 минути, измијте го со редовни вода.
4. Повторете го процесот двапати неделно за да се постигнат саканите резултати. Овој ефикасен маска за лице, ќе помогне да ја отвори затнат порите, што дополнително намалување на раст и ширење на акни.

Забелешка: Проверете за алергии пред да го користите сок од домати. Многу луѓе се развие иритација на кожата и црвена кожа, откако со сок од домати на нивната кожа. Водење печ тест на долната страна на рачниот зглоб или нога е добар начин да дознаете можните алергиски реакции. Ако чувствителни, тоа е подобро да го прескокнете овој лек заедно.

3. Кромид сок и јогурт за младешки зрачења

Ќе треба

• 1 лажица сок кромид
• 1 лажица свеж јогурт
• 2 - 3 капки од вашите омилени етерични масла

Што треба да се прави

1. Да се ​​направи оваа маска за лице, се комбинираат еднакви количини на свежо сок од кромид и јогурт да се формира паста.
2. Додадете неколку капки од вашите омилени етерични масла да се даде на друг начин луто мешавина на арома.
3. Масажа овој микс нежно на лицето и вратот со помош на кружни движења со рацете за 5 до 10 минути.
4. Избришете го со чиста алишта.
5. Измијте го исклучите нормално и влогови.
6.  Повторете го овој процес на секои два-три дена за да се постигне сончева светлина. Богата со фитонутриенти и антиоксиданти, кромид сок обезбедува многу потребни за храна за вашата кожа, додека елиминирање на митесери. На млечна киселина во јогурт помага да го зголемите одговор утврдени со овој главна состојка.

Како да се направи сок од кромид пакети за коса

Овој сок се користи за третман на косата уште од древните времиња. Кога се нанесува директно на ќелава закрпи, тоа е познато да се забрза растот на косата по само неколку употреби.

Но, постојат многу други варијанти за правење сок од кромид, кој се грижи за различни подгрупи на нега на коса. Ајде да дознаете повеќе за како да се направи сок од кромид за раст на косата тука:

1. Кромид сок и мед да се контролира Косопад

Ќе треба

• 1 - 4 чаша свеж сок од кромид
• 1 лажица мед
• Капа за туширање
• Пластична чаша

Што треба да се прави

1. Измешајте горенаведените состојки во пластичен сад за да формираат трчање паста.
2. Примени го овој паста директно на скалпот и масирајте нежно за пет минути со прстите.
3. Оставете ја смесата да делува околу половина час за да се обезбеди соодветна неговата апсорпција. Оваа мешавина може да се остави во текот на ноќта премногу. Само осигурајте се да се покрие со носење на капа за туширање.
4. Исплакнете со користење млака вода и благ шампон.
5. Користење на оваа техника два пати неделно, повеќето дефинитивно ќе го задржи вашата состојба на губење на косата под контрола.

2. Сок од кромид и кокосово масло за исхрана на коса

Ќе треба

• 1 лажица сок кромид
• 1 - 2 лажица кокосово масло

Што треба да се прави

1. Измешајте сок од кромид и кокосово масло во сад.
2. Масажа на скалпот и косата темелно со ова масло се меша за околу пет минути. Користење на нежни кружни движења е најдобар залог.
3. Сега, исплакнете со меки крпи во некои топла вода и го свитка.
4. Завиткајте главата со ова крпа и оставете го да отстои половина час.
5. Исплакнете со топла вода и благ шампон.
6. Повторете го овој процес еден или два пати во една недела за да се добие добро хранети коса рамките немам време. Оваа мешавина, исто така, ќе помогне да се подобри квалитетот и текстурата на косата.

3. Кромид сок и пиво За брз раст на косата

Ќе треба

• 1-2 јануари лажица сок од свежо извлечена кромид
• 1 лажица пиво

Што треба да се прави

1. Измешајте сок од кромид и пиво да се формира мазна коса маска.
2. Примени го овој маска на скалпот и косата и нежно масажа за околу пет минути со вашите прсти.
3. Оставете ја смесата за уште половина час. Можете да носат туш капа за заштита на мешавина од трчање надвор.
4. Исплакнете со користење на шампон и редовно вода.
5. За подобри резултати, користете го овој микс за два до три пати во една недела.

Општи услови: И покрај тоа што им помага на вашата коса, не се поттикне употребата на пиво. Користете го овој лек само ако се е во ред со оваа состојка.

4. Кромид сок од лимон за првут-контрола

Ќе треба

• 1-2 јануари лажица сок кромид
• 1 лажичка свежо извлечена сок од лимон

Што треба да се прави

1. Комбинираат овие две состојки за да се формира парична казна паста.
2. Што се применуваат на косата и скалпот и масирајте нежно.
3. Оставете го тоа за 15 до 20 минути.
4. Исплакнете со благ шампон и млака вода. Оставете го да се исуши.
5. Користете ја оваа мешавина двапати неделно за да се добие целосна контрола на првут.

5. Кромид сок и јогурт за Блесок

Ќе треба

• 1-2 јануари лажица сок кромид
• 1 лажица кисело млеко

Што треба да се прави

1. Измешајте сок од кромид и јогурт во мал сад да се формира паста.
2. Примени го овој маска рамномерно на косата и скалпот.
3. Оставете го тоа за околу 45 минути. Во меѓувреме, се покрива главата со туш капа и да гледаат телевизија или да прочитате некоја книга.
4.  Добро исплакнете со користење на вашите редовни шампон.
5. Повторете го овој процес двапати неделно за сјајна коса.

6. Сок од кромид и лук за алопеција

Ќе треба

• 1 лажица сок кромид
• 1 чешне лук
• 1 - 2 лажица маслиново масло

Што треба да се прави

1. Здроби чешне лук и измешајте сок со лажица сок од кромид.
2. Примени го овој микс директно на оштетените површини и еден час пред да одите на спиење. Бидете сигурни дека ќе ја покриваат областа добро. Исто така, да се избегне триење на смесата е премногу тешко. Овој суров третман може да ја влоши состојбата.
3. Еден час во апликација, масажа вашата коса и скалпот нежно со малку маслиново масло.
4. Оставете го на за една цела ноќ. Заштита на маска и перница покритие со помош на туш капа.
5. Исплакнете микс надвор главата со користење на благ шампон и нормална вода.
6. Повторете го овој процес два пати неделно за најдобри резултати.

Забелешка: Додавање на некои сок од лимон или роза вода за плакнење на косата може да помогне да се спречи луто мирис на сок од кромид. Рузмарин, лаванда и нане етерични масла се исто така добро решение да го саботира мирис.

Така, сега знаете како да го користите сок од кромид за раст на косата, да ги погледнеме придобивките f = на кромид сок за вашето здравје.

Кромид сок за здравство

Користење на кромид сок на некој начин може да помогне да се спречи и лекување на голем број на болести. Погледни:

1. Суровини сок од кромид За Earache

Ќе треба

• 1 лажица сок од свежо извлечена кромид
• Памук топката

Што треба да се прави

1. Потопете памук топката во сок кромид и го користат за да се ослободи капки во увото.
2. Ова решение ќе помогне во лекување на акутна болка во увото, и неколку апликации, исто така, ќе се намали на ѕвонење звук во увото.
3. Користете го овој метод два пати секој ден додека симптомите се повлекуваат.

2. Кромид сок и мед за кашлица

Ќе треба

• 2 лажици сок од кромид
• 2 лажици мед

Што треба да се прави

1. Микс на горенаведените две состојки за да се формира фантазија и да го зачувате во една мала тегла.
2. Консумираат една лажичка оваа смеса два пати на ден, наутро и навечер. Оваа смеса треба да трае три до четири дена.
3. Користејќи се со оваа смеса ќе ви се ослободат дури и на најтврдоглавите на кашлица и болки во грлото.

3. Сок од кромид и ѓумбир сок подига либидото

Ќе треба

• 1 лажица сок од кромид
• 1 лажица сок од ѓумбир

Што треба да се прави

1. Измешајте ги двете состојки добро.
2. Дали оваа смеса трипати на ден за еден месец да се зголеми вашето либидо. Кромид се вели дека за зголемување на сексуалната желба кај просечен човек.

Таму, и да одите... Со долга листа на кромид сок користи за да се справи со било кожата, косата, или здравствена состојба.

Сега знаете како да се направи сок од кромид. Дали некогаш сте се користи кромид сок за ништо? тоа работел има за вас? Дозволете ни да знаеме во коментари подолу.

Остане во форма, да останат здрави!