- 420k
- 1k
- 870
Дали вашето дете се жалат дека не се во можност да се види на таблата јасно? Дали сте имаат потешкотии препознавање на лице мавтајќи другата страна на улицата? Тогаш тоа би можело да биде краток далновидност или миопија кои се болни од. Миопија, во рок лаик, е неможноста да се види далеку објекти јасно. На состојба се јавува поради дефект на рефракција во окото. Во фокусот на далечна цел паѓа во предниот дел на мрежницата, отколку на површината на мрежницата. Состојбата е доста распространети и денес. Всушност, тоа се зголеми значително во текот на годините со скоро еден од секои пет луѓе кои страдаат од миопија од целиот свет.
Миопија е забележан во првиот деца од училишна возраст се случува и што напредува во текот на годините на адолесценцијата. Состојбата на крајот се стабилизира во раните зрели години. Миопија треба да се третира како е можно поскоро. Ако не се лекува миопија може да резултира во целосно дегенерација на окото. Многу може да се направи за да се одложи или да се спречи таква состојба. Денес сме опкружени со многу придобивки на цивилизацијата. Современи машини го направи животот полесен, но исто така, е штетна за поздрав живот. Компресорски климатизери, компјутери, телевизори и други такви gadgets, се приведуваат луѓе од придобивките на чиста природа. Денес, речиси една милијарда луѓе се носат очила или леќи, што укажува на некој вид на проблем око епидемија на.
Миопија нема лек, но тоа може да се спречи или одложи во голема мера. Различни миопија домашни лекови може да го спречи тоа. Еве неколку совети кои можат да ги задржи очите здрави и светла:
Тоа е се гледа дека децата кои останува во затворен простор поголемиот дел од времето за читање или гледање телевизија, се склони кон проблемот. Важно е дека децата го поминат квалитетно време на отворено. Зеленилото во природата има ефект на ладење на око.
Гледање на изгрејсонце секое утро за три до пет минути се вели дека е од корист за око. Се разбудам рано секое утро и излезе на прошетка или патека на подемот сонцето. Прошетката ќе имаат корист вашата општа здравствена состојба, додека гледањето на величествената изгрејсонцето ќе се подобри здравјето на очите, па дури и лекување на миопија.
Исто како што вежба е важно за здраво тело, вежба за око е подеднакво важно. Секое утро се вежба на окото. Со право лице, само го користите вашиот очното јаболко да се погледне нагоре. Држете за 5 минути, а потоа се врати во нормална позиција. Потоа да се погледне надолу и држете за пет секунди. На ист начин, го користите вашиот очното јаболко да се погледне во право, а потоа замина без вртење на вашето лице. Направете го тоа пет пати. Ротирање на вашиот очното јаболко надесно и налево пет пати. Дали ова секој ден, а наскоро ќе се почувствува разлика во начинот на кој гледате на светот!
Опуштете се вашите очи со триење на вашите дланки додека топла и покриваат очите со нив. Ова може да се направи во секое време од денот. Само кога стресот почнува да се постави во, да потрае неколку минути пауза и да го направите ова едноставна вежба која ќе ви помогне вашите очи се подмлади.
Читање може да се создаваат зависност, но постојат некои работи што треба да се има предвид при читањето на вашата омилена книга. Избегне читање во затемнети или во лошо светло. Осигурајте се дека има доволно светлина, така што тоа не е вирус окото. Никогаш не се чита во возило во движење, тоа може да биде доста напор за окото. Читање додека лежи надолу, исто така може да бидат доста штетни за очите.
Погрешен исхрана може да се влоши миопија. Конзумирање на млеко, зеленчук богати со витамин А како моркови, спанаќ, домати, грашок, портокали, соја грав, зелка итн, е многу добар за очите и помага да се задржи проблеми со очите во заливот. Овие се најдобрите природни лекови за миопија.
Индиски цариградско грозде (Amla) се вели дека е добар почеток лек за миопија. Секојдневна употреба на таа дејствува како ефективна тоник за око. Боровинка и црна рибизла исто така се многу добри за око. Тие помагаат да се намали притисокот на окото, да се подобри видот и да се спречи понатамошно влошување на окото. Екстракти од семе од грозје може да се излечи блага миопија премногу.
А лушпа направени од или Конска опашка или коприва во еден литар вода е уште едно чудо тоник. Подготви и чување на решение. Користење крпа натопена во раствор во очите Докажано е да се одложи почетокот на миопија.
Камилицата се користи како природен капки за очи за да се спречи миопија. Бидете сигурни да се консултирате со вашиот лекар пред да користите било странски супстанција како капка окото. Постојат неколку капки направени од камилица кои се достапни на дрога продавници што може да се користи без стравовите.
Древниот индиски традиционален ајурведски подготовка, Triphala, исто така, се вели дека е добро во подобрување на видот. Таа, исто така помага да се зајакне мускулите на очите и го задржува миопија во заливот.
Преземање на добра грижа на окото е многу важно, како што не постои лек за миопија. Овие едноставни дома лекови за миопија може да ви помогне во долг рок и не се задржи само миопија, но и други, како проблеми со очите милји далеку. Очите да ви помогне да се види чудо што е овој свет. Најмалку што можете да направите е да го задржиме здрав!
Дали имате миопија? Дали сте се обиделе некој од овие совети и пред тоа? Дали ги споделите вашите искуства со нас во коментари подолу!