24 неверојатни придобивки од Burdock Roots за кожата, косата и здравјето

Дали сте во потрага за моќен детоксикација агент кој ќе очисти вашето тело и да ја обнови? Твојот Барај завршува тука! Burdock корени се преполни со прекрасен лековити својства. Не е ни чудо што разни европски и азиски кујна широко се користи оваа неверојатна растение и своите корени. Додека некои се користи коренот да се подготви чај, Јапонците ги вклучат во нивната храна како промешајте-СРЈ да се направи најдобро искористување на хранливите материи.

Burdock корен се користи, заедно со други растенија, за исцелување мали сипаници, болки во грлото, ладно, па дури и тонзилитис од античките медицински практичари кинески. Ботаничка роднина на хранливи артишок, корените на ова растение дава слатка, луто вкус. Сепак, цвеќиња и лисја вкус исто како артишок.

Кои се Burdock корен?

На долго, off-бело корените на растенијата Burdock се прилично тенки и се околу 2 нозе. Додека тие изгледаат сосема нанос од надвор, за внатрешни дел е генерално бело во off-бело во боја. На прв поглед, овие корени може да ве остават скептични во врска со нивните бенефиции. , Останува фактот дека, сепак, тие содржат фитохемикалии кои може да се користи на повеќе начини, вклучувајќи ги и лекување прашања на кожата и косата.

Заедно со анти-оксидативни својства, коренот е исто така познат за да бидат корисни во превенција на болести, додека промовирање на целокупната благосостојба на телото. Плус, тие се одличен извор на ниско ниво на калории, влакна богати со хранливи материи, што ги прави идеални за оние кои се на ниско режим на исхрана. Исто како глуварче, која претставува дел од Burdock семејство, Asteraceae, корените на burdock билка, исто така има значајно место во традиционалната и современата медицина.

Кожата Предности на burdock корени

1. Природни лек за кожни заболувања

Анти-бактериски, антисептик, и анти-воспалителни својства овозможуваат burdock корен да се користи како безбедно, природен лек за избрани кожни состојби, вклучувајќи егзема и псоријаза. Исто така е доста популарен како ефикасен лек за сува кожа и сродни состојби, како што се дерматитис. Тоа исто така е ефикасен домашен лек за кожата чирови и акни.

2. Свежа и чиста кожа

Збогатен со лековити својства, Burdock ефикасно третира акни, мозолчиња, егзема, сува кожа, и флеки. Користење на burdock во домашна лице пакет може да биде корисна во борбата против акни и смирување на кожата. Вари лажица burdock корен во една чаша вода. Сега додадете овесна каша до решение. Измешајте една лажица пире од авокадо и две лажици сок од лимон. Се направи мазна паста и го користат како лице пакет. Што се применуваат на лицето и почекајте 30 минути. Исплакнете со нормална вода. Вашата кожа се чувствува освежен!

Предности косата Burdock Корени

3. Постојан ослободување од скалпот нарушувања

Burdock корен, како што е споменато порано, се совршен фолија за сува кожа. Тоа е зошто тоа е нашироко се користи за лекување на првут. Таа, исто така помага во уред сува скалпот, промовирање на растот на косата и thwarting ронлив скалпот.

Губење 4. Борби на косата и првут Третира

Burdock е ефикасна, не само во борбата против губење на косата, но исто така и во лекувањето на првут и јадеж на скалпот.

5. Burdock чај Исплакнете

Burdock чај е едноставен рецепт кој можете да го користите за нега на коса. Пијалак burdock корен во врела вода и се остава да се излади. Користете burdock чај за вашата коса редовно како последното плакнење за зајакнување на коренот на косата и борба против опаѓање на косата.

6. Burdock-Мед Инфузија

Додадете една лажица мед во чаша свежо сварено burdock чај. Користете го како балсам остави во и ја исперам по 15 минути за да се добие здрава коса.

Здравствени придобивки од burdock корени

7. Добро за Дигестивен систем

А природни детоксикација и прочистување агент, овие корени се одлични извори на полисахариди не-скроб, вклучувајќи го и инсулин и mucilage. Овие состојки, додека помагање варењето на храната и црвенило од токсини, исто така делува како благ лаксативи. Ова, пак, помага во олеснување на запек. Тие корени се исто така познат за да се олесни прашања киселост и киселина рефлукс, во исто време подобрување на вашиот нивото на апетитот.

8. За здрави бубрези

Вклучувајќи и две чаши чај направен од овој корен е познат за да се стимулира и тонот на вашата бубрежна систем. Како детоксификатор, таа гарантира дека несакани хемикалии и токсини се испуштивме надвор од бубрезите. Се држи на бубрежна систем чисти и попречува на избрани заболувања, вклучувајќи камења во бубрезите и ренална инсуфициенција со своите диуретик својства,

9. Помага за одржување на крвниот шеќер во крвта

Различни студии укажуваат на тоа дека чувањето на ниво на телото шеќер под контрола е од суштинско значење за да се спречат исклучување различни покомплицирани здравствени проблеми. Ако страдате од покаченото ниво на шеќер, сега може да се земе помош на овие корени да се балансираат на нивото на шеќерот во крвта и го држиме под контрола. Се ниски во калории и гликемиски индекс, што е исто така погоден за дијабетичари.

10. СИДА во губење на тежината

На diaphoretic активности на овој корен, заедно со детоксикација својата природа, овозможуваат тој да се користи како помош за губење на тежината. Таа, исто така има многу мал број на калории, што го прави одличен избор за оние кои се на губење на тежината патување.

11. Природни анти-канцерогени агенси

Истражувањата спроведени на burdock корен укажуваат на тоа дека има вродена рак лековити својства. Според истражувањата, овие корени може да го попречи метастаза и да се спречи повторување на рак. Ова е можно благодарение на синергиски функционирање на анти-оксидација, анти-воспалителни и детоксикација активности на овој корен.

12. Корисна во лекување на болести на црниот дроб

Овој корен е познат да има позитивно влијание на црниот дроб. Истражувањата исто така, откри ова е еден од најдобрите придобивки од burdock корен. Тие укажуваат дека коренот зголемува синтезата и ослободувањето на жолчката, кои за возврат гарантира дека црниот дроб е слободен од токсини и хемикалии. Заедно со своите детоксикација својства, burdock корен е природен анти-канцероген и анти-воспалителни агент, заштита на црниот дроб од воспалителни состојби, вклучувајќи хепатитис. Тоа е исто така познат за да бидат корисни во отстранување на камења во жолчката.

13. Природни антибактериски и антифунгални агент

Се одликува со фитохемикалии и Polyacetylenes, овие корените се природни антибактериски и антифунгални агенси. Не е ни чудо што е популарен природен лек за ringworms и други габични инфекции, вклучувајќи ги и оние кои влијаат на уринарниот тракт.

14. Чисти крвта и заштитни мерки своето срце

Таа е една од најмоќните природни крвта purifiers познати на човекот. Нејзините depurative акција задржува крвта ослободени од токсините и слободните радикали. Таа, исто така ја намалува лепливоста на тромбоцитите. Корените се познати да се намали нивото на лош холестерол и подобрување на добро ниво на холестерол во крвта. Липидите профил, исто така, се подложува на комплетен ремонт со редовна употреба на овие корени. На кратко, со користење на burdock чај дневно може да ве заштитат од разни кардиоваскуларни заболувања.

15. Природни лек за ладна и Треска

Burdock корен е составен дел од традиционалната медицина и се користи за лекување на студ, кашлица, болки во грлото, болки во грлото и треска. На антипиретик, деконгестив, експекторанс, и анти-воспалителни функции на овој корен работат во хармонија со своите антибактериски и анти-микробиолошки активности за да ви даде ослободување од овие Досаѓање здравствени услови. И да не заборавиме неговите diaphoretic имотот што предизвикува потење и помага да се намали температурата на телото, соборувајќи треска.

16. Добар извор на калиум

Тие корени содржат калиум во прекрасна нивоа, а неговата содржина на натриум е многу ниско. Тоа е она што го додава на листата на здравствени придобивки од burdock корен. Се држи нивото на крвниот притисок и нивото на холестерол под контрола, спречување на разни заболувања.

17. Подобрува имунитетот нивоа

Разни истражувања покажаа за позитивното влијание на овие корени на имунолошкиот систем на организмот. Своите антибактериски својства консумираат несаканите бактерии и да се спречи повторување на чести инфекции.

18. Олеснува и го спречува Ревматизам

Според разни студии, тие корени поседуваат потенцијал за зголемување на бројот на циркулацијата и да се намали различни воспаленија кои влијаат на телото. Тоа е зошто тоа традиционалната медицина го користи ова чудо коренот често за да се борат против реума, воспалителна состојба.

19. Третман Дијабетес

Тоа ефикасно го контролира нивото на шеќер во крвта и отчукувањата на срцето, бидејќи таа содржи ниско ниво на натриум и високо ниво на калиум. Дали сте знаеле дека на секои 100 грама burdock корен што ќе консумираат, предвидува 6,5% од потребната количина на калиум?

20. Подржува рак Гости

Од burdock корен содржи витамин Ц и витамин Е, заедно со ниацин, фолна киселина, пиридоксин, и рибофлавин, тоа е ефикасен во одржување на рак, инфекција и невролошки проблеми во заливот.

21. За здрав ум

Burdock корен е богат извор на витамин Б6. На секои 100 грама burdock корен го снабдува организмот со 1 - 10 од нашето секојдневно барање на истото. Овој витамин е од суштинско значење за нормално функционирање на мозокот.

22. За Здрава Варење

Burdock е познат да помогне во зајакнување на стомакот, подобрување на варењето и ослободување на проблеми гас. Тоа смирува стомакот и ги елиминира токсините од дебелото црево.

23. Подржува Бубрезите Здрава

Се вели да се зајакне и да го негуваат уринарните органи и бубрезите.

24. Другите предности на Burdock корен

Се одликува со добри количини на витамин Е и витамин Ц, овие корени може да се користи за да се одбегне разни невролошки состојби. Таа исто така содржи избрани витални витамини, како рибофлавин, фолна киселина, ниацин, пиридоксин, кои работат заедно за да се оптимизира вашата здравствена состојба. Тоа е добар извор на разни минерали, како што се манган, железо и магнезиум. Таа исто така содржи селен, фосфор, калциум и цинк во трагови. Таа има потенцијал да се заштитат повреди од инфекции, што го отвори патот за побрзо закрепнување

Колку burdock корени можам да користам?

Кошница 2 до 6 грама на исушените корените до 150 ml вода. Стрмни за околу 10 минути, вирус во чиста цедилка, и оставете ја да се излади. Ова може да се користи како облога за тематски апликации за да се лекува инфекции на кожата. Исто така можете да ја користите оваа како пијалок, три пати на ден.

Еден збор на претпазливост

Тоа е исклучително важно да се знае несакани ефекти поврзани со сето она што ви се предмет на вашето тело да. Впрочем, тоа не е желба која здравствени придобивки треба да се претвори во опасност по здравјето! Значи, тука е еден збор на претпазливост, кои треба да се има на ум додека конзумирање на burdock:

• Бидејќи голем дел не се знае во врска со употребата на burdock кај бремени жени, да се воздржат од користење на тоа, ако сте бремени или дојат.

• Во случај да сте алергични на маргаритки, marigolds, ragweed, хризантеми и другите од оваа група, го користите вашиот дискреција пред да го користите burdock.

• Burdock може да биде одговорен за зголемување на шансите за крварење по хируршки инвазии. Ако сте за да се подложи на операција, Ве молиме да се избегне со користење или конзумирање burdock најмалку две недели пред хируршката процедура.

Како да се користи burdock корени

Еве неколку интересни рецепти кои ќе ви овозможи да ги користат овие корени во вашата исхрана:

1. Burdock корен чај

Вие само треба корените и вода да се направи овој чај.

состојки

• Сушен Burdock корен - 5 g [1 лажиче], смачкана
• Вода - 2 ¼ чаши

Како да направам

1. Место тава со вода на средна топлина.
2. Им овозможи на вода за да се дојде до точка на вриење.
3. Како што водата почнува да врие, додадете корени и стрмни за 10 минути.
4. Вирус, кул, и употреба.

Ова го прави за 3 чаши од 150 мл.

2. Burdock корен супа

А вкусна мезе, ова може да биде дури и служи на вашата страни.

состојки

• Burdock корен - ½ чаша, ситно исечени
• Моркови - 2, ситно исечени
• Компири - 2, средни, се сече на коцки ½ инч
• Карфиол - 1 - 2 чаша, грубо исецкани
• Цвекло - 1, излупени, ситно исечени
• Домати - 2, ситно сецкан
• Кромид - 1, ситно сецкан
• Ѓумбир - 1 1-инчен парче, ситно сечкан млад
• Лук - 3 чешниња, ситно сечкани
• Цимет - 1 1-инчен стап
• Каранфилче - 3, смачкана
• Вода - 4 чаши
• Ким семиња - ½ лажиче
• Црн пипер во прав - да вкус
• Сол - да вкус
• Појасни путер - 1 лажиче

Како да направам

1. Додадете вода голем сад и оставете го да дојде да зоврие.

1. Намалување на топлина до среден, се додаваат состојки од 1 до 11.

1. Зголемување на топлина. Откако супа доаѓа до вриење, намалување на пламенот да биде низок до среден.

1. Покријте и нека врие за 40 до 45 минути.

1. Оставете го да се излади. Трансфер на блендер, и се вклопуваат во мазна паста.

1. Во мал сад, додадете појасни путер.

1. Откако тоа се претвора топла, да додадете ким семиња и оставете да се ломотене.

1. Трансфер помеша пире на сад, се посолува по вкус и се зачинува со црн пипер.

1. Истурете ја темпериран ким семиња над смесата.

Лажица во поединечни служат чинии, гарнитури со коријандер и се сервира.

3. Burdock корен Фрајс

Користете го како гарнир или да се служи како предјадење, вашите гости ќе го сакам за сигурно!

состојки

• Burdock корени - 1 чаша, сецкани со кожата
• Cornflour - како што се бара
• Масло за јадење, по можност маслиново масло - за плитко пржење

За сос

1. Соја сос - 1,5 лажици 2. Мед - 1,5 лажици 3. Црвено чили снегулки - 2 лажици 4. Душица - 1 лажиче 5. Василиј - 1 лажиче 6. Сол - да вкус 7. Бела пипер - да вкус

за Гарнитури

Сусам - 3 лажици, тост

Како да направам

1. Место сецкан burdock корен парчиња во голем сад и се покрива со вода. Оставете го да се впие за околу 10 минути.

1. Исцедете го вишокот на вода и фрли во cornflour. Им овозможи дури и слој.

1. Топлина масло во голема тава над средна топлина.

1. Додади cornflour обложени плитки корени и пржете додека златниот Браун.

1. Трансфер на салфетка обрабени плочата за да се исцеди вишокот на маснотии, ако ги има.

1. Во тенџере, додадете состојки за сосот и уталожвам за пет минути.

1. Трансфер на пржени корени во широк сад, истурете го сосот, и фрли.

1. Посипете наздравија сусам, фрли, и служат веднаш.

4. Burdock корен Ролс

Овој рецепт е вкусна пресврт на класичната индиска ролни направени со индиски зачини.

За Ролс

• Брашно - 1 чаша
• Вода - доволно за правење тесто
• Компир - 3, со средна големина, се сече на коцки ½ инч
• Burdock корен - 1, се сече на 1-инчен парична казна ленти
• Коријандер прав - 1 лажиче
• Црвена чили во прав - 1 лажиче
• Chaat Масала - ½ лажичка
• Кромид - 1, ситно сецкан
• Масло - за sautéing корени
• Сол - да вкус

За ширење

• Коријандер лисја - 2 лажици, ситно сечкани
• Нане лисја - 4 лажици, ситно сечкани
• Зелени chilies - 3, ситно сечкани
• Ѓумбир - 1 1-инчен акции, ситно сечкани
• Лук - 1 чешне, фино мелено
• Сол - да вкус

Како да направам

1. Подгответе го тестото со месење брашно со вода и сол по вкус. Тестото треба да биде не се лепи. Покријте го со крпа и да ја задржите настрана.

1. Чиста компири, отстранување на кора, се сече на коцки, и се готви до направено.

1. Во меѓувреме, впие коренот ленти, се исцеди вишокот на вода и мешајте додека не се направи.

1. Извадете ја варен компир, каша и без грутки, и да ја задржите настрана

1. Додадете масло во тава поставени на средна топлина.

1. Додадете сецкан кромид и пржете додека светло кафена боја.

1. Додади sautéed корени проследено со пире од компири.

1. Кошница коријандер во прав, црвени чили во прав, chaat Масала, и сол.

1. Измешајте добро дури и арома.

1. Додадете неколку коријандер лисја, отстрани од оган, и да ја задржите на страна на чиста, сува плоча.

1. Во меѓувреме, додадете ги сите состојки наведени во ширењето во блендер и се вклопуваат во мазна паста со многу малку вода.

1. Направете околу 10 топки од тестото.

1. Наново на топчиња во дебела лепчиња 1,5-инчи, еден по друг

1. Место на жестока tawa и се готви на двете страни додека не се појават кафени дамки. Може да се применува малку масло за јадење премногу.

1. Место на лепчиња на чиста чинија. Додадете една лажичка од ширење на нане коријандер на едниот крај на Roti. Додај компир-корен мешавина на врвот на тоа.

1. Сега почни виткање од крајот каде што се чуваат на полнење.

1. Се тркалаат тесни додека не се заврши и тоа изгледа како заврши.

Служи топла заедно со кечап или нане-коријандер chutney.

Совети

1. Можете да ги користите пченицата тортиљи како основа, наместо на Индискиот лепчиња.

1. Промена на ширењето според вашата палета. Зачинета студено лук кечап или сос за тестенини може да биде прекрасен начин за да додадете вкус.

1. Можете да го промените Леќата, исто така. Наместо Индискиот вкусови, да се направи употреба на сирење и Cajun зачин микс за освежување жалба до палета.

Сега дека знаете неколку вкусни, лесно да се направи рецепти со користење burdock корени, можете да ги пробате да ги користи придобивките на здравјето на ова чудо корен.

Дали имате било какви рецепти кои ги користат burdock корени? Дали ги споделите со нас во коментари подолу!