Како да го користите Apple Cider оцет за лекување на Подагра?

Дали страдате од болки во зглобовите, кој опстојува и се повтори прават вашиот живот неподнослива? Ако сте жртва на гихт, знаеш она што јас го зборувам. Животот може да стане неподнослив за оние кои се борат со оваа состојба. Гихт е еден вид на артритис, кои може да предизвика акутна болка во секој дел од вашето тело.

Од време на време, болката може да се меша со вашата дневна рутина. Ако посака имаше една магија состојка која може да се земе болка далеку, се срце што сме за да се открие неговото име.

Пред да се дојде до решение, ајде прво да се анализира проблемот.

Гихт-А Кратко

Подагра се карактеризира со акумулација на вишокот на износот на урична киселина во зглобовите телото, вклучувајќи ги прстите и колена. Зглобовите погодени од гихт може да стане потечени и црвени, а жртвите може да се чувствуваат болка во движење (1).

Покрај болката во зглобовите, гихт, исто така може да доведе до појава на други здравствени компликации на долг рок, ако не се лекува. Тоа е генетски поврзани со болест која добива се влошат со прекумерна телесна тежина, исхрана, особено од страна на гоење храна и алкохол. Општо земено, мажите на возраст меѓу 30 и 50 години се повеќе склони кон формирање на гихт.

Како Гихт се случува?

Кога бројот на натриум кристали во крвотокот на една индивидуа пука минатото степенот на безбедност што се должи на високата содржина на урична киселина, гихт поставува во (2). Додека постои урична киселина во човечкото тело природно, стапката на производство не треба да ја надмине стапката на екскреција. Ова е она што доведува до појава на гихт.

Кои се знаците и симптомите на Подагра?

Гихт симптоми се без предупредување. Тие ќе го нападне претежно во текот на ноќта. Некои од знаците и симптомите на гихт мора да внимавате за се:

Заеднички Непријатност-Првиот знак на оваа болест. Тоа може да трае со некој рок од неколку дена до неколку месеци. Спречен предлог-Во оваа фаза, не можете да се движите вашиот зглобовите слободно. Интензивни болки во зглобовите, гихт е познато дека влијае на палецот најмногу, но тоа исто така може да влијае на зглобовите на колената, стапалата и зглобовите на. Најтешките болка може да се појави во рамките на првите дванаесет часа по нејзиниот почеток. Воспаление и црвенило, а потоа доаѓа оток и црвенило што се шири во текот на погодената област.

Опции на третман за гихт

Во повеќето случаи, лекарите препишуваат лекови кои го намалуваат болката, како и оние кои промовираат отстранување на урична киселина од телото. Различни видови на класа НСАИЛ лекови често се пропишани.

Додека користење на овие лекови може да ја намали болката и намалување на урична киселина до одреден степен, тие исто така може да доведе до несакани последици по долготрајната употреба (3).

Гихт, исто така може да се управува со што клучните промени во вашиот начин на живот и исхрана и со користење на природни лекови. Денес, јаболков оцет се користи нашироко како дома лек за гихт. Но, тогаш, ACV она што го прави толку посебен? Ајде да дознаете дека овде не јаболков оцет помош гихт.

Зошто да користите јаболков оцет за Подагра?

Јаболков оцет или ACV не е нов во светот на медицината и здравството. Тоа е познат за лекување на голем број на болести, големи и мали, вклучувајќи и висок крвен притисок, шеќерна болест, губење на тежината, и артритис.

Јаболков оцет е добро за гихт?

Јаболков оцет, главно се користат за целите на нега на кожата, е исто така корисен за лекување на гихт. Ајде да знаат зошто:

• Таа содржи јаболкова киселина (4), со што ефективно се раствора на урична киселина во крвта.
• Таа исто така содржи калиум, кој игра голема улога во отстранување на отпад од човечкото тело.
• Амино киселини во ACV може да помогне во намалување на токсичност.
• Додека јаболков оцет себе е киселина, откако таа добива во телото, таа ќе биде претворена во алкална материјал. Тоа го намалува елементи и услови кои го трасираат патот за појава на гихт. На крајот, тоа им помага во намалување на оток и болка предизвикана од гихт.
• Во корист не може да се почувствува веднаш, и износот на помош може да се разликуваат од едно на друго лице.

Начини да лекување на гихт со јаболков оцет

Како, впрочем, и можете да го користите јаболков оцет во повеќе од еден начин за лекување на гихт и да добијат ослободување од симптомите. На врвот методи за користење на јаболков оцет за гихт се наведени подолу:

1. Земајќи Тоа внатрешно

Можете да ги преземат јаболков оцет внатрешно да се добие ослободување од гихт.

Ќе треба

• 1 лажица суровини, нефилтриран јаболков оцет (ACV)
• 250 ml топла вода

Што треба да се прави

1. Додадете една лажица ACV во чаша топла вода и се меша добро.
2. Пијте ја смесата два пати на ден за најдобри резултати.

Забелешка: За неколку луѓе, вкусот на јаболков оцет е прилично невкусно. Тие може да се меша со овошни сокови и голтај. Сепак, користете домашна овошни сокови наместо подготвени пијалоци полни со шеќер. Исто така, не додадете шеќер смеса.

2. Примена Тоа Локално

Заедно со преземање на јаболков оцет внатрешно, може да се одлучат за локална апликација за да се добие подобро и побрзо ослободување од гихт.

Ќе треба

• 3 - 4 лажици јаболков оцет суровини
• А чиста крпа

Што треба да се прави

1. Натопи сува и чиста крпа во чиста јаболков оцет, а потоа заврши таа околу погодените тело заеднички.
2. Чувајте го на во текот на ноќта. Прицврстете ја со пластична фолија и кец на десетка завој. Тоа ќе ви помогне смируваат заеднички.
3. Повторете го овој процес секој втор ден да се добие ослободување од гихт.

Забелешка: Можете исто така може да се сместат некои ACV во спреј шише и спреј над погодената област на секој час. Замрзнување јаболков оцет и со користење на коцки мраз директно на површина на гихт е исто така опција.

3. Нога бања

За да се добие ослободување од гихт во нозете или рацете, да топла бања во мешавина на оцет јаболков.

Ќе треба

• 1 чаша ACV
• 1 кофа вода

Што треба да се прави

1. Земи кофа со топла вода и се меша во чаша јаболков оцет во неа.
2. Сега, впие рака или нога во него.
3. Нека впие за 30 минути или така. Ова може да се направи на дневна основа.

4. Промени во начинот на исхрана и начин на живот

Заедно со примена на јаболков оцет локално и земајќи внатрешно, што треба да направи одредени промени во вашиот животен стил и исхрана за да се добие трајна ослободување од гихт болка (5).

На пример, што треба да се ослободи од вишокот на масно ткиво. Намалување на алкохолни пијалоци и потрошувачката на масти Ладен храна исто така е неопходно да се задржи гихт во заливот. Ти всушност може да се стапи во контакт со лекар за да дознаете кој тип на храна треба да се избегнува за добивање на најдобри резултати во овој поглед.

Забелешка: Можете исто така треба да имајте на ум дека јаболков оцет не е чудо решение за гихт. Неговата примена ќе се олесни болката и отокот предизвикани од гихт, но олеснување нема да дојде преку ноќ! Вие треба да бидете трпеливи и да имаат реални очекувања. Релјефот е постепен и зависи од многу други здравствени фактори, како и.

Јаболков оцет со други состојки за гихт помош

Еве неколку комбинација третмани кои се познати да им донесе олеснување од гихт:

1. Јаболков оцет и сода бикарбона за гихт

Мешање ACV и сода бикарбона помогне во намалувањето на нивото на киселост на пијалок, дополнително намалување на нивоата на урична киселина во системот.

Ќе треба

• 2 лажици јаболков оцет суровини
• ¼ лажичка сода бикарбона
• 250 ml топла вода

Што треба да се прави

1. Додадете состојки во чаша и добро промешајте.
2. Пијте овој сплет два пати на ден да се добие инстант ослободување од гихт.

2. Јаболков оцет и Cayenne пипер за гихт

Cayenne бибер, со својата силна анти-воспалителни својства, исто така е важна прилог на лек за гихт.

Ќе треба

• 1 лажичка чили пипер
• 2 лажици Јаболков оцет

Што треба да се прави

Микс на горенаведените две состојки и се примени во текот на погодената област еднаш дневно, додека симптомите се повлекуваат.

3. Јаболков оцет и мед за гихт

Мед и ACV комбо е повеќето претпочитаат опција меѓу сите олеснување лекови за гихт од очигледни причини. Тоа не само што обезбедува сладост на друг начин кисела решение, но, исто така, помага да се смири воспалението.

Ќе треба

• 1 лажица суровини Јаболков оцет
• 2 лажици мед
• 250 ml топла вода

Што треба да се прави

1. Измешајте ги сите состојки за да се формира фантазија.
2. Дали овој пијалок два пати на ден додека симптомите се повлекуваат.

4. Јаболков оцет и цреша сок за гихт

Цреша сок е богат со антиоксиданси, на имотот што го прави совршен лек за воспаление предизвикано од гихт прави.

Ќе треба

• 1 лажица ACV
• 250 ml домашна цреша сок

Што треба да се прави

Додадете една лажица јаболков оцет во чаша сок од цреша и да го имаат два пати на ден да се добие инстант ослободување од гихт.

Поени за Запомни Додека Користејќи Јаболков оцет за гихт

Еве неколку точки кои треба да се има предвид пред лекување на гихт со ACV:

1. Пијалок на јаболков секогаш треба да се земе после јадење.
2. Избегнам било многу кисел. Алкални оброци се користи кога сте на третман на ACV.
3. Ноќно време, всушност, е добро време да се до јаболков оцет како шансите на болна гихт напад е најголем во текот на овие часови.

Изборот на вистинскиот вид на јаболков оцет

Да се ​​намалат симптомите и болки предизвикани од гихт, тоа е императив што ќе купат и користење на правото тип на јаболков оцет.

Ќе најдете два вида на јаболков оцет во пазарот овие денови. Јасната различни наоѓаат во супермаркетите е она што луѓето купуваат за кулинарски цели. Сепак, треба да се одлучат за нефилтриран суровини верзија. Втората варијанта не подлежи на многу обработка и на тој начин ја задржува повеќето од составот. Значи, тој нуди повеќе бенефиции.

Јаболков оцет е исто така достапни во форма на капсула. Оваа форма е најдобро одговара за оние кои не можат да го проголтаат вкусот на редовна ACV. Капсули исто така, може да се преземат од страна на луѓе со чувствителна устата и хранопроводот. Иако изборот на соодветна форма ACV, погледнете за бренд кој е добро познат и нема додадени состојки. Дневна доза од 500 mg на капсула јаболков оцет во често се сугерира да се оние кои страдаат од гихт.

Еден збор на претпазливост

Додека го користите јаболков оцет во различни начини може да биде ефикасен во лекувањето на гихт, неколку точки треба да се има на ум за да се избегне било каков здравствен проблем.

• Прво на сите, ако сте на конвенционалните лекови за гихт, не престануваат оние лекови само затоа што се користат јаболков оцет. Исто така е важно да се знае ако се користи ACV ќе биде безбедна и нема да се меша со НСАИЛ класа лекови. Да биде на побезбедно страна, консултирајте се со лекар пред да започнете преземањето јаболков оцет.

• Кога го користите јаболков оцет за прв пат, симптомите на гихт ќе се зголеми малку, но после тоа, таа ќе почне да се намалува. Ова се случува поради распуштање на кристали што предизвикува воспаление.

• Избегне предозирање на јаболков оцет. Ова решение е високо на оцетна киселина што може да придонесе за расипување на ерозија и воспаление на желудникот и устата облоги. Користете сламка за да се избегне директна интеракција со забите и устата.

• Прекумерната потрошувачка на ACV може да доведе до ниско ниво на калиум во системот.

Дали некогаш сте користеле јаболков оцет за гихт олеснување? Ако да, колку е тоа ви помогна? Кажете ни со коментирање во полето подолу.

Остане во форма, да останат здрави!