19 најдобри придобивки од вар вода (Нимбу Пани) за кожа, коса и здравје

Кој не го сака да биде здрава и убава? Ние сите сакаат добро здравје, светла кожа и сјајна коса. Но колку од нас навистина знаат за неверојатни бенефиции на различни природни супстанции кои се лесно достапни? Па, вар е еден од таквите одлични природни состојки, која доаѓа со многу предности. Кога сок извлечена од свежа вар се меша со вода, станува дури и повеќе од корист. Во овој напис, ние ќе разговараме за многу придобивки на вар вода, популарно наречена "Nimbu Pani во хинди.

Предности на вар вода:

За ваша погодност, ние ги поделивме бенефиции вар вода во три широки категории на здравјето, кожата и косата.

Предности на вар вода за здравство:

Отпочнување на вашиот ден со чаша свежа вар вода може да ве заштити од бројни здравствени заболувања. Сакате да знаете како? Еве ќе одиме:

1. Вар вода е најдобро решение за подобрување на ефикасноста на вашата природна дигестивниот систем. Без разлика дали ќе страдаат од горушица или надуеност, една чаша топла вар вода може да ви помогне неизмерно да се ослободи од лошо варење на храната, како и абдоминална гас (1).

2. Кога станува збор за прочистување на телото се разбира, ништо не може да биде подобро од чаша вар вода. Тоа flushes од сите токсини од крвотокот и ќе се подмладува целосно (2).

3. Тоа содржи многу витамин Ц, кој работи како антиоксиданс (3) и се бори против штетните слободни радикали за да се спречи значително зголемување на нивото на холестерол во телото. Поради тоа нема холестерол зголемување се наоѓа во внатрешните ѕидови на крвните садови и целиот кардиоваскуларен систем и понатаму е добро.

4. Висока содржина на калиум од вар е од суштинско значење за одржување на крвниот притисок под контрола. Значи, конзумирање на вар вода секој ден е од суштинско значење за останувајќи далеку од хипертензија или висок крвен притисок (4).

5. Витамин Ц е еден од најважните хранливи материи кои може да се даде поттик на вашиот имунолошки систем. Како вар вода содржи соодветна количина на овој витамин, редовно внесување на тоа може да резултира со посилен имунолошки систем (5).

6. Добро имунитет е на прво и основно состојба треба да се исполнат за добивање на звук респираторниот систем. Вар вода може да го подобри вашиот имунитет во голема мера, кој на крајот им помага да се задржи ладна, кашлица, грип, воспалено грло, итн во заливот (6)

7. Слободните радикали не само што влијаат на здравите клетки во вашето тело, но тоа, исто така, предизвикува болно воспаление во голем број на зглобовите. Тука доаѓа важноста на вар вода. Присутни на витамин Ц во оваа фантазија може да направи чудо за луѓето кои страдаат од акутна мачна и нежност предизвикани поради артритис или ревматизам (7).

8. Пациенти Гихт исто така, може да се корист со вар вода. Оваа болест е резултат на прекумерна акумулација на штетни урична киселина, како и слободните радикали во вода на телото и вар е корисна во лекување и на нив. Флавоноидите кои се присутни во пијалокот им служи на целите на детоксификатор и елиминирани урична киселина од вашиот внатрешен систем, додека витаминот Ц работи како слободни радикали (8).

9. Свежа вар вода го забрзува формирањето на уринарен цитрат во телото, кој помага во распаѓање камења во бубрезите и ги спречува производството на нови кристали во исто време (9).

10. Како што споменавме претходно, во присуство на калиум е богата со вар вода. Тоа е корисно во елиминирање на отпадот материјали од бубрезите, чување на мочниот меур слободен од токсини, избегнување на абнормален раст на простата, отстранување на калциум депозити од уринарниот тракт и така натаму (10).

11. Според научниците, вар е ефикасен во обезбедување на заштита против ракот на до одреден степен (11). Таа содржи одредени соединенија наречени limonins и kaempferol, која се претвора на овошје во добар анти-канцерогена. Kaempferol промовира регулиран клеточната делба, а limonins борба против рак на дојка, устата, белите дробови, колоректален, кожата и стомакот значително.

12. Флавоноидите кои се присутни во вар се одговорни за својата антибиотик (12) и антисептички својства (13). Оттука, пиење вар вода секој ден во утринските часови може да ви помогне да се држат настрана од голем број на инфекции.

13. Вар вода е вистински благослов за луѓето со прекумерна тежина. Поради својата нула масти, нула холестерол и ниска содржина на калории, секогаш е идеален за губење на телесната тежина брзо и ефикасно (14).

14. Многу орален проблеми, како што се силна болка во забот, лош здив, крварење на непцата, итн може да се излечи со конзумирање на свежа вар вода во регуларен начин (15).

Предности на вар вода за кожа:

Зошто се трошат пари за купување на скапи нега на кожата производи, кога можете да ги добиете сите од овие бенефиции вар вода? Има увид на она што можете да уживате со Залагајќи се за овој магичен мешавина:

15. Пиење вар вода е одличен начин да се врати вашата возраст. Се полни со антиоксиданси, го спречува слободните радикали од оштетување на клетките на кожата и поправка на штетите предизвикани од УВ зраци во исто време. Како резултат на тоа, ќе добие млади изглед на кожата за подолг временски период (16).

16. Вар вода помага да се задржи вашата кожа хранети и хидрирани, со што се намалува неколку прашања, како брчки, сува кожа, дамки, флеки, осип и др витамин Ц содржината на вар е многу ефикасен во детоксикација на крвта и правење на вашиот внатрешен систем чисто. Покрај тоа, таа smoothens на постапката на варењето на храната, што ја олеснува апсорпцијата на хранливи материи од клетките. Сите овие резултира со здрава, јасна и блескав кожата (17).

17. Вар вода може да ја подобри вашата кожа тон во голема мера. Редовно внесување на тоа синтетизира фер износот на колаген во вашето тело, кои фирми кожата и ви дава мека и тон изглед.

Предности на вар вода за коса:

Вие исто така може да се пие вар вода за добивање на силна и сјајна коса. Најдете подолу некои големи бенефиции на косата од оваа мешавина:

18 Дневна доза на вар вода помага да се задоволат вашите барања течност. Тоа го намалува првутот драматично, што на крајот ви помага да се бори против сериозен проблем на губење на косата (18).

19. Ненавремено проседи на косата може да се третира со вар вода успешно. Редовното консумирање на вар додава екстра сјај и мазност на вашиот плитки на жена (19).

Се надеваат дека ова информации за придобивките од вар вода е корисно за вас. Ги делат ако имате било какви други бенефиции за пиење вар вода. Не заборавајте да ни оставите коментар.