10 неочекувани несакани ефекти на Киви овошје

Киви е широко популарен плод кој има висока резерва на витамин C. Тоа е исто како портокалова со зелени светла месо. Тоа е попрскана со мали црни семиња, кои додадете тропски талент на сите овошни салати. Ова овошје е достапна во текот на целата година. Киви Калифорнија доаѓа во текот на ноември на пазарот и понатаму останува до мај. Повторно, киви Нов Зеланд е достапна од јуни до октомври. Ова овошје обично е 3 инчи и тежи околу 4 унци. На зелени месо има кремаста смеса и возбудливо вкус кој потсетува на дињи, јагоди и банани.

Киви Несакани ефекти - Топ 10:

Да, тоа е познат по својата единствена сладок вкус и број на бенефиции. Луѓето од целиот свет сакаат ова овошје. Но, постојат киви несакани ефекти кои може да pop-up кога се јаде во големи количини.

Некои од главните несакани ефекти од киви се:

1. Алергиски реакции:

Еден може да се развие алергиска реакција се должи на потрошувачката на киви. Тоа е важно да се биде внимателен при јадење тоа. Голем број на поединци, кои консумираат киви во големи количини се изјасниле крос-сензибилизација и различни видови на алергии.

2. Осип и отекување:

Според истражувањата, тоа е резултат дека прејадување на киви може да доведе до оток. Анафилакса исто така, може да се случи во луѓето кои јадат премногу од киви. Осип, астма и уртикарија, исто така, се чести. Исто така, може да доведе до локална иритација устата.

3. Орален алергиски синдром (ОАС):

Многу луѓе се изјасниле ОАС поради прејадување од киви. ОАС вклучува отекување на устата, усните и јазикот. Таа, исто така доведува до tingling и чешање сензација во устата.

4. Дерматитис:

Поединци конзумирање на високи количини на киви на дневна основа може да се развијат пореметување на кожата, како што се дерматитис.

5. Панкреатитис Проблем:

Прејадувањето на киви може да доведе до акутен панкреатит. Овој вкусен плод доаѓа збогатена со калиум, серотонин и витамин Ц и Е. Високи дози на овие компоненти може да го промени нивото на триглицериди во крвта, што може да им наштети на панкреасот во долг рок.

6. Дијареа и уривање:

Еден од несаканите ефекти на киви исто така вклучува и повраќање, гадење и пролив. Исто така, може да доведе до губење на свест и тешкотии при голтање.

7. Латекс алергија:

Како на студии, тоа е резултат дека повеќето луѓе со латекс алергија, исто така, се склони кон развој киви алергија. Ако имаат алергиски реакции на латекс, тогаш треба да се избегне потрошувачката на киви и производи со киви.

8. И доење Бременост:

Ако сте доилка или бремени, тогаш консултирајте се со вашиот доктор во врска со доза на киви. Над јаде ова овошје во текот на бременоста може да влијае на вашето здравје негативно.

9. Интеракција со некои специфични видови на лекови:

Според многу истражувања, тоа е резултат дека ова овошје има анти-габични активности и може да доведе до зависност ефекти кога се јаде со други анти-габични лекови. Тоа ги зголемува шансите за крварење, ако се направени со одредени видови на лекови. Некои од лекови се антикоагуланти, аспирин, хепарин, анти-тромбоцити лекови, како и не-стероидни анти-инфламаторни лекови.

10. Интеракции со додатоци во исхраната и билки:

Како што споменавме порано, киви, има анти-габични својства. Оттука, тоа доведува до зависност ефект кога се јаде со други антифунгални лекови. Киви има висока концентрација на серотонин. Селективен серотонински инхибитори на повторно одземање на (SSRIs) може да ја смени нивото на серотонин во човечкото тело. Општо земено, тоа го зголемува нивото на серотонин. Така, ССРИ и киви може да доведе до синергетски ефект врз нивото на серотонин.

Ако земате високи дози на лекови или страдаат од критичните здравствени нарушувања, тогаш тоа е предложено да се консултираат со лекар и знаеме во потполност за овошје киви бенефиции и несакани ефекти. Покрај тоа, таа, исто така, препорачува да се земе киви во ограничени количини. Во случај да страдаат од било кој од киви несакани ефекти што е споменато погоре, тоа е подобро да го посетите вашиот лекар веднаш. Подобро безбеден од жал!

Дали ви се допаѓа киви? Дали некогаш сте се соочи со било кој од овие киви несакани ефекти? Ги споделите со нас во коментари подолу.

Референци: 1, 2