27 неверојатни бенефиции и употреби на Yerba Mate за кожата, косата и здравјето

Кога последен пат сте имале чај и се верува дека сте пиеле нешто неверојатно здрава? Не во секое време во минатото, нели? Па, таму е овој чај кој може да понуди решение за голем број на вашиот здравствени проблеми.

Тоа е Yerba Мате чај се зборува за! Дали би сакале да знаат за придобивките што ги нуди? Оди напред и да се прочитаат!

Што е Yerba Мате чај?

Yerba Мате чај е направен од инфузија Yerba Мате чај лисја, нејзиниот стеблото, и други билки. Дека има потекло од Јужна Бразил. Ова растение започнува како грмушка и созрева во дрво. Тоа беше одгледуваат од страна на домородното население на југ Бразил и е широко распространета во Јужна Америка, каде што традиционално се консумира.

Yerba Мате чај е збогатена со хранливи материи како што се калциум, магнезиум, витамин А, калиум, Б-комплекс и натриум, да го именува неколку. Yerba Мате чај се смета како безбедно нервен систем стимулант; што содржи пониски нивоа на кофеин во споредба со другите кофеин предизвикана од билки со минимални несакани ефекти. Дозволете ни да се видат придобивките на Yerba Мате чај подолу.

Yerba Мате Предности на кожата:

Жените, особено за време на бременоста, често се жалат на целулитот. Овие се масти депозити (во закрпи) под кожата и даде на вашата кожа на испакнување и dimpled изглед.

1. Намалување на целулит:

Ако се борат со целулитот неуспешно, тоа е време да се обиде екстракт од Yerba Мате на вашата кожа. Кофеинот во изводот ќе се намали целулитот и да ви помогне да добиете беспрекорно, мазна кожа.

2. Бришење стрии:

Изводот е исто така корисни за намалување на видливоста на стрии, заеднички проблем повеќето бремени жени искуство.

3. Нуди здрава кожа:

Yerba Мате екстракт е природен лубрикант на кожата и го користат редовно може да ви помогне да добиете мека и здрава кожа. Денес, ќе добиете Yerba Мате масло, кое може да се користи да им даде на вашата кожа убава сјај и сјај. 

4. Чешање на кожата:

Може да се направи една чаша силна лушпа на Yerba Мате чај и додадете го во вашата капење када со топла вода. Користете го ова за вода, како што вашата последна плакнење. Вие би можеле да впие нозете, како и да се ослободат чешање и болка.

Yerba Мате Предности За коса:

5. Додава сјај на обоена коса:

Бои на косата може да се направи на косата досадна. Тие исто така завршуваат оштетување на вашата коса и треба да се преземе соодветна грижа, ако сакате да се продолжи на ефектите на бојата. Со Yerba Мате, може да помогне да се врати на сјај и сјај на обоена коса.

6. Подобрува Обем:

Не само тоа, исто така, помага во зајакнување на косата и ја прави жив и обемна.

7. Ги обновува Боја на коса:

Yerba Мате, исто така, има способност да се врати вашата природна боја на косата.

8. Третира Губење на косата:

Витамините и минералите во Yerba Мате може да ги зајакне вашиот фоликулите на косата и намалување на прекумерната губење на косата.

9. Промовира раст на косата:

Тие исто така помагаат во промовирање на растот на косата. 

Yerba Мате Предности на здравјето:

Покрај помагајќи ти да се добијат големи кожата и косата, Yerba Мате може да направи чуда за вашето здравје, како и.

10. Велики Витамин Содржина:

Таа е богата со Б комплекс витамини и витамин Ц.

11. Минерални Продажно место:

Таа исто така содржи повеќе минерали, како што се манган, цинк и калиум.

12. Го зајакнува имунолошкиот систем:

Yerba Мате чај е многу богата со антиоксиданси; има 90% повеќе антиоксиданси од зелениот чај. Yerba чај ја зголемува имунолошкиот систем значително. Yerba чај detoxifies на крвта, го зголемува имунитетот, го намалува знаците на стареење. Таа, исто така го спречува многу видови на рак и го намалува несоница и стрес.

13. Го намалува ризикот од рак:

Ако ракот работи во вашето семејство, можеби ќе сакате да се земе Yerba Мате да се намалат шансите за развој на него.

14. Здравјето на кардиоваскуларниот систем:

Yerba Мате чај поддржува здравјето на кардиоваскуларниот систем. Амино киселини и антиоксиданси присутни во Yerba Мате помош масти и холестерол циркулира во крвта и не им дозволуваат да се акумулира на ѕидовите од артеријата. Yerba Мате избегнува формирање на згрутчување на крвта што може да предизвика мозочен удар или срцев удар (1).

15. Срцеви здравство:

Тоа може да го намали крвниот притисок и да го направите вашиот срцев здравје.

16. Ублажува стресот:

Ако се чувствувате депресивни и нерасположено, голтка пијалак на Yerba Мате. Кофеинот во билка ќе се стабилизира расположението и да помогне во олеснување на стресот.

17. Подобрува концентрацијата на енергија:

Таа, исто така помага да се подобри ментална фокус и помага да се концентрира.

18. Содржина на кофеин не предизвикува несакани ефекти:

Кофеинот во Yerba Мате не предизвикува несакани ефекти, како што се тремор и несоница, кои често се поврзани со други кофеин пијалаци.

19. Помага варењето на храната:

Домородци на Јужна Америка, бидејќи долго време биле конзумирање на Yerba Мате чај како хербални и традиционални лек против дигестивни заболувања. Тоа го стимулира зголемена секреција на стомакот киселини и жолчката. Го чисти дебелото црево за да се избегне каква било бактериски раст. За да помогне во олеснување на запек, може да се консумираат Yerba Мате чај, два пати на ден за една недела.

20. Третира орални болести:

Yerba Мате е совршен третман за халитоза или лош здив. Тоа може да ги отстраните бактериите кои често се одговорни за устата мирис. Ова е причината зошто тоа е честа состојка во пастите за заби.

21. Ублажување на заморот:

Пиење Yerba Мате чај нуди ослободување од физичка и ментална исцрпеност како што делува како стимуланс.

22. Третман запек:

Друга важна придобивка е кога ќе се капс и не знаат што да прават. Само треба овој чај за да се добие олеснување.

23. Спречува Почетокот на остеопороза:

Жените кои се на прагот на пост менопауза често страдаат од остеопороза. Остеопорозата е заеднички проблем со кои се соочуваат стариот. За жал, поради менување на начинот на живот, па дури и на младите кои страдаат од проблеми со коските. Сепак, пиење традиционалните Yerba Мате чај може да помогне губење на контрола на коските, особено кај жените во постменопауза.

24. Се зголемува физичката издржливост

Yerba Мате чај е познат како тоник моќ која го подобрува нивото на енергија и ја зголемува мускулната сила. Ова, за возврат им помага изгори јаглехидрати ефикасно. Се одложува млечна киселина се изгради во вашите мускули, со цел да се намали по работа надвор болно болки и притисоците, и го забрзува вашиот Време на опоравување (2).

25. Помага во губење на тежината:

Редовно пијат Yerba Мате чај, кој има стимулант квалитети регулира и го успорува вашиот процесот на варењето на храната, што го прави да се чувствувате сити наскоро откако ќе се почна да јаде. Ова го минимизира yourhunger болката и ја зголемува вашата базалните метаболички стапка. Така, има Yerba Мате чај, заедно со редовно вежбање и контролирана исхрана може да резултира со добар губење на тежината.

26. Уринарниот тракт:

Инфекции на уринарниот тракт може да се измачува. И Yerba Мате чај помага во спречување на инфекции на уринарниот тракт. Кога се консумира редовно, за време на тешки времиња, овој teawill излечи проблем целосно.

27. Третира Diabates:

Yerba Мате чај може да им помогне на оние кои страдаат од дијабетес, како и. Се покажа намалување на серумскиот холестерол, серумските триглицериди и концентрации на глукоза, кога беше тестиран на глувци кои биле хранети со висок процент на масти исхрана. Во заклучок, Yerba Мате чај потенцијално може да се користи за лекување на дебелината и дијабетес.

Yerba Мате содржи кофеин и може да предизвика некои несакани ефекти, како и. Дискутира подолу се неговите несакани ефекти:

1. Некои луѓе може да се доживее несоница.

2. Таа, исто така може да предизвика желудец, повраќање, гадење, нервозно дебело црево синдром (IBS) и глауком.

3. Исто така, може да доведе до нервоза и некоја форма на немир, анксиозност и нарушувања на крварењето.

4. Пиење прекумерни количини на Yerba Мате чај, исто така, може да предизвика висок крвен притисок и главоболка.

5. Продолжена потрошувачката на овој чај, па дури и може да предизвика рак.

6. Тоа не е безбедно за деца, бремени жени и доилки.

7. Исто така, пациентите со дијабетес треба да се грижи додека конзумирање на овој чај.

Навистина да се направи употреба на лековити својства на Yerba Мате чај, тоа е подобро да се држиме за пиење 2 - 3 чаши на тоа еден ден. Ништо повеќе од тоа може да предизвика проблеми.

Ако имате било какви несакани ефекти, консултирајте се со вашиот лекар! Подобро безбеден од жал!

Дали ќе уживате во пиење билен чај? Кој е вашиот омилен? Споделување на Вашите мислења со нас во коментари подолу.