10 неверојатни здравствени придобивки од Palm Jaggery

Palm jaggery е одлична замена за белиот шеќер. Ајде да го стави овој начин-Во споредба со бел шеќер кој е лишен од хранливи материи, дланка jaggery е хранлив засладувач. Сите фитонутритиенти на бел шеќер да се испуштивме надвор за време на обработката. За разлика од нејзиниот сладок вкус, што не содржи хранливи материи. Од друга страна, jaggery се обработуваат без никакви хемикалии или вештачки состојки. Значи, тоа е здрав и природен засладувач.

Palm jaggery е најмногу корисни и хранливи различни суровини jaggery. Таа се подготвува од екстракт од палма и е преполн со витамини и минерали. Сепак, некои луѓе не им се допаѓаат на својот изглед. Тоа е исто така скапи. Но придобивките дланка jaggery се завидна поради своите лековити својства, ќе не навистина ми пречи!

Palm jaggery Предности

Придобивките на дланка jaggery за здравјето се:

1. Богат извор на минерали:

Palm jaggery е богата со есенцијални минерали. Според некои студии, тој има 60 пати повеќе минерали од белиот шеќер. Тоа е, исто така, ризницата на многу витамини.

2. Обновува Здрава Варење:

Тоа може да звучи чудно, но дланка jaggery работи како агент за варење. Во некои региони на Индија, луѓето се мали порција од него, по тешки оброци за варење на храната. Тоа го активира дигестивни ензими и помага за чистење на цревниот тракт.

3. Богата со хранливи материи:

Palm jaggery е богата со железо. Своите редовни потрошувачка се зголемува нивото на хемоглобин и ги третира анемија. Магнезиум, од друга страна, го регулира нервниот систем. Висок антиоксиданс содржина на овој природен засладувач помага во заштитата на клетките од оштетувања предизвикани од слободните радикали. Тоа е еднакво богати со калциум, калиум и фосфор.

4. Енергија Бустер:

Palm jaggery има композитни јаглеродни хидрати. Вие може да го свари порано од белиот шеќер. Таа ослободува од енергија ако го консумираат редовно. Тоа значи дека можете да останете свежи и активен часа после јадење дланка jaggery.

5. Активно чистење:

Palm jaggery, исто така, се чисти вашиот систем. Тоа очистува на респираторниот тракт, црева, цевки храна, белите дробови и стомакот. Таа, исто така помага да се избрише од токсините од телото, да те оставам здрав и способен!

6. Олеснува запек:

Jaggery дланка е полн со диетални влакна. Овие влакна помогнат за лекување на запек и варење. Тоа им помага за чистење на системот од страна на црвенило несаканите честички. Таа, исто така го стимулира движењето на дебелото црево.

7. Го намалува Многу заеднички заболувања:

Palm jaggery се користи во античките времиња за неговите лековити својства. Всушност, тоа беше се користи за лекување на сува кашлица и настинка. Palm jaggery помага да се расчисти на респираторниот тракт со растворање на слузта. Ако еден човек кој страда респираторни проблеми како астма може да се земе дланка jaggery да се третираат.

8. Лекува мигрена:

Мигрената е најболните на сите главоболки. Природни лекови содржината на дланка jaggery помага да се намали оваа болка. Само да се 1 лажиче на дланка jaggery, и ќе доживее ослободување од мигрена.

9. Помага во губење на тежината:

Ова е изненадувачки фактот за дланка jaggery. Високо на бројот на калиум во овој суров засладувачи намалува задржувањето на водата и надуеност. Како таква, вашиот губење на тежината режим е добро поддржан од овој засладувач.

10. Сезонски ефект на телото:

Palm jaggery нуди ослободување од двете експлозивен лета и ладење зими. Во летниот период, PALMYRA jaggery ви дава ладење одмор додека датум дланка jaggery ви држи топло време зими.

Ова се некои од придобивките донесе дланка jaggery. Тоа е тешко да се откажат од бел шеќер целосно. Но, обидете се да го замени со овој засладувач. Префрли се на овој природен засладувач и доживее здравјето преуредување! Дали ви се допаѓа дланка jaggery? Дали го најде своето место во вашата редовна исхрана? Како да го користите? Ги споделите со нас во коментари подолу.