10 ефективни домашни лекови за Тендонитис

Ние сите ја сакаме да ја видите нашите деца спринт на трката, не ние? Гордоста која доаѓа со гледање на вашето дете да се намали преку кои црвена лента, е огромно. Ако вашето дете е спортист, tendonitis не е нов термин за вас! Тендинитис е честа појава, но не ограничено на оние кои се вклучени во спортски активности. Ако тендинитис е те измачува, може да се земе голем дел од болката без вооружени до долго медицински записи, со користење на овие едноставни tendonitis домашни правни лекови.

Насловна лекови за tendonitis

1. Мраз пакет:

Тоа е подобро да се започне со наједноставниот лек прв, а во случај на тендинитис, односно мраз пакет. Мраз пакет го намалува воспалението и отокот. Сите што треба да направите е да се стави некои мраз во ziplock торба, завиткајте го во крпа и го стави на погодената област. Можете исто така да го користите торба на замрзнати грашок и зеленчук, наместо на мраз.

2. Маслиново масло:

Ова е уште еден лесен дома лек за тендинитис. Триење маслиново масло нежно на погодената област ќе го намали ризикот од воспаленија и да ви даде ослободување од ужасна болка. Масажа на нафта два пати на ден за десет минути може да направи чуда за погодените tendonitis ткива. Сенф и масло од сусам, исто така може да се користи за масажа.

3. Газирана вода:

Ова е вид на чудно, но многу ефикасен лек за tendonitis погодените нозе. Впие нозете во газирана вода (не сода или било засладени пијалоци) за петнаесет минути, два пати на ден. Тоа го прави нозете помалку подложни на воспаление. Исто така можете да пијат газирани вода за да се забрза исцелување.

4. Epsom Сол:

Исто како и газирани сол, впива вашиот tendonitis погодени нозете во топла вода Epsom сол е многу ефикасен правен лек. Магнезиум сулфат се присутни во солта помага замена на изгубена магнезиум во нога. Таа предизвикува малку сувост, па не заборавајте да се применуваат крем по натопување.

5. Chickweed:

Оваа билка, богата со хранливи состојки како витамини и минерали, е познат да се намали воспалението, нежност, болка и вкочанетост - сите симптоми поврзани со tendonitis. Можете да направите свежа паста на трева и се примени на погодената област и потоа измиете кога се суши. Исто така можете да пијат инфузија на Chickweed во чај.

6. Оцет:

Оцет обвива се доста ефективни кога имаш tendonitis, што предизвикува многу болка и воспаление. Можете да додадете оцет во водата, во сооднос 1: 1, влажни крпа во растворот и заврши таа околу погодената област. Можете да се наизменично топла и ладна обвива (со користење на ладна и топла вода) за подобри резултати.

7. Брашно:

Имајќи брашно за време на тендинитис е строго не-не како што ја влошува воспаление, но брашно може да се користи како третман премногу. Направете лабава паста на брашно и бело вино, ќе се применуваат на болното подрачје и оставете да отстои половина час пред миење надвор. Правејќи го тоа неколку пати секој ден да се намали болката и да се забрза исцелување.

8. Листови зелка:

Ова е уште еден екстравагантните, но време тестирани tendonitis лек. Можете да впие листови зелка во вода за половина час, а ги притиснете на на погодената област, со користење на крпа или марамче да се заврши, ги држат во место онолку долго колку што можеш. Правејќи го тоа за неколку дена може да се намали воспалението.

9. Sage:

Оваа билка има многу лековити својства кои можат да се користат да се лекува tendonitis. Здроби некои свежи мудрец во вашите дланки и ги врие со јаболков за пет минути. Впива крпа во оваа топла решение, се применува на болното области за олеснување.

10. Cayenne пипер:

Cayenne содржи многу капсаицинот, кој ја ублажува болката. Можете да го впие во топла вода и да ја задржите вашите нозе во него, за десет минути. Можете дури да го попрска со излез на крпа и нежно притиснете на погодената област за некое време, но не заборавајте да се измијат со ладна вода потоа.

Дали некогаш сте размислувале зелка на сите нешта може да дојде да ги спаси во лекувањето на тендинитис? Сега, знаеш! Обиди се со овие едноставни дома лекови следниот пат кога вие или вашето дете се чувствува ужасна болка, ќе бидат збунети од тоа колку лесно тие да се ублажи симптомите и намалување на болката!

Дали најдете оваа статија корисни? Ги споделите со нас во коментари подолу!