23 ефективни домашни лекови за Гастритис

Дали страдате од гастритис? Тоа е заеднички проблем што може да го погоди во секое време-ден и ноќ. Гадење, болки во стомакот, и чувство на печење во градите и грлото дефинитивно не се пријатни да се поднесе. Вие не треба да страдаат од оваа болест. Ние ќе ви помогне да се разбере она што повлекува оваа состојба и како таа може да се третира со лекови може да concoct дома во овој член.

Но, пред да одат во потрага за совршен почеток лек за гастритис, ајде да се разбере она што е гастритис!

Што е гастритис?

Гастритис е во суштина воспаление на внатрешната обвивка на желудникот. Оваа внатрешна облога може да се уништи што доведува до чир. Поставата на стомакот е одговорен за производство на стомакот киселини и различни ензими за варење. Во воспалени држава, таа произведува помала количина на овие хемикалии, тоа предизвикува различни симптоми (1, 2).

Видови гастритис

Гастритис е главно од два вида. Овие се -

(I) акутен гастритис - Ова започнува одеднаш и трае само за краток период.

(Ii) хроничен гастритис - Кога ова прашање не се лекува, станува тековен проблем што може да трае со години (1, 2).



Ајде сега да се погледне на причини за оваа болест на дигестивниот систем.

Причини за гастритис

Примарната причина за гастритис е кога слузницата на желудникот добива оштетени. Ова може да се случи поради различни причини -

• Нездрава исхрана
• Прекумерното пушење и пиење
• Неконтролираното пукање на пенкилер лекови како ибупрофен и аспирин
• Helicobacter pylori инфекција (бактериска инфекција)
• Автоимуни заболувања
• Екстремен стрес
• Вирусни инфекции како херпес симплекс вирусот (гледа во луѓето со ниско ниво на имунитет) (1, 2)

Подолу е листа на знаци и симптоми на гастритис.

Знаци и симптоми на Гастритис

Симптомите може да варираат од блага иритација во пределот на стомакот, кој лесно може да се игнорира до тешка болка која може да биде показател на перфорации во поставата. На други вообичаени симптоми на гастритис вклучуваат -

• Гадење
• Повраќање
• Губење на апетит
• Болки во стомакот и надуеност
• Непрестајна икање
• Задоцнија столици
• Повраќање на крв

Во последните две знаци може да биде опасно и е потребна итна медицинска помош (1, 2) се докаже. Тоа не е толку мрачна како што звучи да биде! Ако не активно ги игнорираат знаците на вашето тело ви дава за малтретираните стомакот поставата, треба да бидете во можност да се бориме со проблемот доста добро. Наместо да прибегнуваат кон преку шалтер лекови кога гастритис одгледува својата грда глава, пробајте ги овие време-тестиран домашни правни лекови кои може да се бори гастритис ефективно.

Насловна лекови за гастритис

1. Јаболков оцет
2. Алое Вера
3. Сода бикарбона
4. Кокос вода
5. Зелка сок
6. Кокосово масло
7. Зелен чај
8. Ѓумбир
9. Јогурт
10. Мед
11. Jeera вода
12. Jaggery
13. Кефир
14. Овес
15. Ананас
16. Лизгава Elm
17. Куркума
18. Бадемово млеко
19. Бел слез корен / Тасев биле корен
20. Мастика за џвакање
21. Сок од компир
22. Рузмарин
23. Витамини

Добие помош од гастритис со овие лекови

1. Јаболков оцет за гастритис

Ќе треба

• 1 лажица јаболков оцет
• 1 лажичка мед
• А чаша вода

Што треба да се прави

1. Додадете мед и оцет со вода и се меша добро.
2. Пиеш ова.

Колку често треба да се направи ова

Дали ова уште еднаш или два пати на ден.

Зошто тоа функционира

Јаболков оцет го намалува производството на вишокот на киселина во желудникот и ја враќа рамнотежата. Таа, исто така ги убива микроорганизмите кои се предизвикува оштетување на слузницата на желудникот (3). Мед во овој пијалок помага во смирување на оштетени стомакот поставата.

Назад на TOC

2. Алое Вера за гастритис

Ќе треба

• 2 лажички свежо алое вера гел
• А чаша вода

Што треба да се прави

Мешавина на алое гел со вода и се пие.

Колку често треба да се направи ова

Можете да имаат 1 - 2 чаши ова секој ден.

Зошто тоа функционира

Алое Вера сок е исклучително благотворно за иритирана стомакот. Исто така, го намалува воспаление на желудникот поставата со својата анти-воспалителни активност. Биде антисептик агент, тоа исто така може да го инхибираат бактерии инфекција-предизвикувајќи (4).

Назад на TOC

3. Сода бикарбона за гастритис

Ќе треба

• 1 лажичка сода бикарбона
• А чаша вода

Што треба да се прави

1. Измешајте сода бикарбона во вода додека смесата не е облачно повеќе.
2. Пиеш ова.

Колку често треба да се направи ова

Користете го овој лек, како и кога е потребно.

Зошто тоа функционира

На печење во стомакот, кој може да вклучува и гастритис може да се добиле ослободи натпреварот со овој лек. Сода бикарбона делува како антацид и носи одредување на нивото на киселина во стомакот (5).

Назад на TOC

4. Кокос вода за гастритис

Ќе треба

Кокосова вода

Што треба да се прави

Пијте една чаша од овој помеѓу оброци.

Колку често треба да се направи ова

Пијте 3 - 4 чаши тендер кокосова вода на ден.

Зошто тоа функционира

Пиењето на слатка вода на тендер, зелени кокос се вели дека е многу корисно за оние кои страдаат од гастритис. Тоа е логор полн со витамини и минерали, кои помагаат во функција на желудникот подобро (6).

Внимание

Бидете сигурни дека кокос вода не е tangy како што може да предизвика киселина рефлукс.

Назад на TOC

5. Зелка сок за гастритис

Ќе треба

Зелена зелка

Што треба да се прави

1. Намалување на зелка во парчиња доволно големи за да се хранат преку вашиот соковник.
2. Екстракт чаша свежа зелка сок и го пијат.

Додадете неколку моркови и целер стебленца да се направи овој сок поздрава и повкусна.

Колку често треба да се направи ова

Пијалоци зелка сок 3 - 4 пати на ден.

Зошто тоа функционира

Зелката содржи чир лекување фактор познат како витамин У, што може да се лекува на слузницата на желудникот и ослободете се од гастритис во рок од неколку дена (7). Овој сок, исто така, има ефект на чистење на желудникот и цревата (8).

Назад на TOC

6. Кокосово масло за гастритис

Ќе треба

Богородица кокосово масло или маслиново масло или девица бор орев масло

Што треба да се прави

Голтаат масло од вашиот избор со себе, или како дел од вашиот оброк.

Колку често треба да се направи ова

Имаат 2 - 3 лажички на овие масла во еден ден.

Зошто тоа функционира

Кокос, маслиново, и бор орев масло сите имаат антиоксиданси кои може да го намали оксидативниот стрес се искусни од страна на стомакот поради гастритис. Ова може да понуди ослободување од некои од симптомите на гастритис. Овие масла, исто така, работат во насока на намалување на воспаление во стомакот со своите анти-воспалителни својства. Кокосово масло и маслиново масло, исто така, антимикробни агенси кои може да се елиминира H.pylori бактерии од телото (9, 10, 11).

Внимание

Не се внесат борово масло орев освен ако сте сигурни дека не сте алергични на него.

Назад на TOC

7. Зелен Чај за гастритис

Ќе треба

• 1 лажичка зелен чај билка
• 1 лажичка мед
• А чаша топла вода

Што треба да се прави

1. Стрмни зелен чај билка во топла вода за неколку минути.
2. Вирус ова и додадете мед за тоа. Се меша добро.
3. Голтка на овој чај.

Колку често треба да се направи ова

Имаат две чаши зелен чај дневно.

Зошто тоа функционира

Зелениот чај содржи многу антиоксиданси кои вршат заштитен ефект врз слузницата на желудникот и да се олесни гастритис симптоми. Пиењето овој чај редовно исто така може да помогне во лекувањето на хроничната форма на гастритис (12).

Назад на TOC

8. Ѓумбир за гастритис

Ќе треба

• Инч долго парче ѓумбир
• А чаша вода

Што треба да се прави

1. Џвакање на ѓумбир парче за неколку минути.
2. Што голтај со вода.

Друг ајурведски лек за гастритис е коктел од ѓумбир во прав, рок сол и asafoetida-нотка на секој во чаша со топла вода. Пиете оваа фантазија за итно ослободување од гастритис.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го овој секое утро за најдобри резултати.

Зошто тоа функционира

Оваа супер билка неизмерно може да имаат корист на пациентите кои страдаат од гастритис. Таа има антибактериски и анти-воспалителни својства кои го намалуваат иритација на хранопроводникот и на внатрешната обвивка на желудникот. Таа, исто така ги убива бактериите кои можат да бидат во коренот на вашиот желудник проблем (13).

Погледнете го ова видео - Како ѓумбир Помош Гастритис разбира: -

Назад на TOC

9. Јогурт за гастритис

Ќе треба

Обичен јогурт

Што треба да се прави

Дали јогурт, заедно со вашите оброци или како ужинка.

Колку често треба да се направи ова

Се препорачува да се имаат на 1 - 2 чаши јогурт дневно за гастритис.

Зошто тоа функционира

Јогурт е одлична пред-биотски што содржи здрави бактерии кои се врати на микроорганизми рамнотежа во вашиот стомак. Инфекција-предизвикуваат бактерии се елиминира, и гастритис симптоми се ублажи (14).

Назад на TOC

10. Мед за гастритис

Ќе треба

• 2 лажици мед
• А чаша со топла вода

Што треба да се прави

1. Додадете мед со вода и се меша добро.
2. Пијте тоа на празен стомак.

Колку често треба да се направи ова

Дали ова секој ден во утра.

Зошто тоа функционира

Медот може ефикасно да се убие на штетни бактерии во желудникот, како што е бактерицидно во природата. Таа, исто така има анти-воспалителни својства и антиоксиданси кои можат да помогнат со процесот на заздравување на слузницата на желудникот (15).

Назад на TOC

11. Jeera вода за гастритис

Ќе треба

• 1 лажица ким семиња (jeera)
• А чаша со топла вода

Што треба да се прави

1. Печено семе ким и ги мелат се добие буци прав.
2. Измешајте ова со вода и се пие.

Колку често треба да се направи ова

Пиеш ова со оброци, двапати или трипати на ден.

Зошто тоа функционира

Ким е резултат да се намали воспаление на слузницата на желудникот и други симптоми на гастритис. Тоа е, исто така, антисептик (16).

Назад на TOC

12. Jaggery за гастритис

Ќе треба

А парче од jaggery

Што треба да се прави

Јадете овој 15 минути по оброците.

Колку често треба да се направи ова

Дали jaggery после секој оброк.

Зошто тоа функционира

Jaggery помагала за варење и го зајакнува имунолошкиот одговор на телото против бактерии H.pylori (17).

Назад на TOC

13. Кефир за гастритис

Ова ферментирано млеко пијалок содржи голем број на микроорганизми кои што природно пробиотски пијалок направи. Конзумирање на кефир може да помогне за подобрување на процесот на варење и, исто така, се врати на киселина рамнотежа во стомакот. Таа, исто така врши антимикробни ефекти во телото. Овој имот докажува корисни кога гастритис е предизвикано од бактериска инфекција (18). Купување на органски кефир од пазарот и да пијат дневно.

Назад на TOC

14. Овес за гастритис

Ќе треба

• 1 - 2 чаша овес
• 1 - 2 - 1 чаша вода или млеко

Што треба да се прави

Се готви на овесна каша или со вода или млеко (по ваша желба) и го јадат. Можете да додадете некои свежи не-кисели плодови како банани, круши и јаболка.

Колку често треба да се направи ова

Јадете чаша овес секој ден.

Зошто тоа функционира

Овес е богата со растителни влакна и минерали, кои може да се регулира дигестивниот процес. Таа, исто така ја смирува желудникот поставата со својата алкалност (19).

Назад на TOC

15. Ананас за гастритис

Ќе треба

1 чаша зрели ананас

Што треба да се прави

Јадете оваа како дел од вашиот појадок или како ужинка.

Колку често треба да се направи ова

Има една чаша ананас секој ден да им помогне на процесот на варењето на храната.

Зошто тоа функционира

Ананас содржи ензими за варење, како што се бромелаин, кои помагаат во варењето на храната, без да предизвика било каква иритација на облогата на стомакот. Ако страдате од гастритис, се обиде да консумираат ова овошје како што е алкална во природата и може да се отстранат зголемување на нивото на киселина во желудникот (20).

Внимание

Бидете сигурни да се јаде многу зрели ананас бидејќи неподготвен ананас понекогаш влоши проблемот на гастритис.

Назад на TOC

16. Лизгава Elm за гастритис

Ќе треба

• 1 лажичка лизгава брест во прав
• Вода

Што треба да се прави

Внесат билни прав со вода.

Колку често треба да се направи ова

Дали ова два пати на ден, по можност еднаш наутро и потоа повторно во попладневните часови.

Зошто тоа функционира

Лизгава брест е demulcent билка што значи дека тоа што содржи голема количина на mucilage. Оваа mucilage е корисно за третман на гастритис како што смирува надразнетата и воспалени стомакот поставата (21).

Назад на TOC

17. Куркума за гастритис

Ќе треба

• 1 лажичка куркума прав
• Вода
• Јогурт од банана

Што треба да се прави

Направи паста со додавање на малку вода за да куркума прав.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова секој ден.

Зошто тоа функционира

Куркума содржи curcumin, анти-воспалителни, антифунгални, антибактериски и полифенол, што ги олабавува на гастрична мукоза и го намалува иритација во гастроинтестиналниот тракт (22).

Назад на TOC

18. Бадемово млеко за гастритис

Ќе треба

Бадемово млеко или кокосово млеко

Што треба да се прави

Има една чаша бадемово млеко или кокосово млеко за смирувачки ефект.

Колку често треба да се направи ова

Било кој од овие видови на млеко може да се имаа на дневна основа, додека симптомите на гастритис оди далеку.

Зошто тоа функционира

Двете бадем млеко и кокосово млеко се познати да се смири воспалената стомакот. Бадемово млеко дополнително се врзува со киселина се произведува во вишокот во стомакот и на тој начин ја враќа нормална pH на желудникот (23).

Назад на TOC

19. Слез корен / Тасев биле корен

Ќе треба

• 1 лажичка бел слез корен во прав или DGL Тасев биле корен во прав
• Една чаша топла вода

Што треба да се прави

1. Додадете било кој од корен во прав за да топла вода и оставете го да се стрмни за 10 - 15 минути.
2. Се обидуваат и да го пиеш ова.

Колку често треба да се направи ова

Дали ова уште еднаш дневно.

Зошто тоа функционира

Не, од бел слез, не мислиме на лигав слатка третираат, но Althaea officinalis билка. Слез е корисен во ублажување на внатрешната обвивка на дигестивниот тракт и стомакот. Оваа билка содржи многу mucilage, што ја прави тракт лизгава и овозможува лесен премин на храната, и ги третира рефлукс и печење зад градната коска, како и (24). Тасев биле, особено нејзиниот корен, исто така ги штити внатрешната обвивка на вашиот стомак и ги намалува шансите на чир од гастритис со стабилизирање на стомачните киселини (25). DGL Тасев биле, се препорачува за најдобри резултати.

Назад на TOC

20. Мастика за џвакање за гастритис

Ќе треба

Мастика за џвакање

Што треба да се прави

Едноставно се џвака на парче од гуми за џвакање секогаш кога ќе почувствувате било какви симптоми на гастритис.

Колку често треба да се направи ова

Користете го овој лек како и кога е потребно во текот на денот.

Зошто тоа функционира

Овој лек работи добро во случај на не-H.pylori гастритис. Мастика за џвакање често се користи за лекување на гастрични улкуси, како што може да ви помогне да се стабилизира на стомачните киселини и исто така и заштита на слузницата на желудникот (26).

Назад на TOC

21. Сок од компир за гастритис

Ќе треба

• 2 - 3 суровини и компири
• Топла вода

Што треба да се прави

1. Кора и решетки на компири.
2. Истиснуваат сок и пијат половина чаша ова се меша со некои топла вода, половина час пред оброк.

Колку често треба да се направи ова

Ќе може да има една чаша од овој сок два пати дневно.

Зошто тоа функционира

Компир сок е богат извор на алкални соли кои реагираат со присутни на прекумерна киселина во желудникот (27). Таа, исто така го намалува воспалението на слузницата на желудникот (28).

Назад на TOC

22. Розмари за гастритис

Ќе треба

• 1 лажичка рузмарин билка
• А чаша врела вода

Што треба да се прави

1. Стрмни билка во топла вода за неколку минути.
2. Вирус на лушпа и ја пиете оваа билен чај.

Ако не можете да најдете на трева, може да се консумираат рузмарин во форма на капсули или тинктура.

Колку често треба да се направи ова

Две чаши рузмарин чај дневно се препорачува за гастритис.

Зошто тоа функционира

Рузмарин е благословен со анти-воспалителни својства кои работат и да се справат со симптоми на гастритис (29).

Назад на TOC

23. Витамини за гастритис

Витаминот Ц е поврзан со имунолошкиот одговор на телото. Тоа е зошто луѓето кои страдаат од гастритис често преземе витамин Ц во исхраната на шанкот. Ова му помага на телото да се бори против инфекции подобро и побрзо. Таа, исто така лечи и го штити желудникот и цревната слузница од оштетување и чиреви (30). Уште еден витамин, кој може да помогне во закрепнување од гастритис е витамин Б12. Недостатокот на ова често се гледа кај пациентите гастритис (31). Дозите на двете овие витамини треба да се реши со консултација со вашиот лекар. Оваа е да се осигура дека соодветни доза е проголтан за побрзо закрепнување.

Назад на TOC

Не дозволувајте оваа здравствена состојба предизвика непријатност и ќе лиши од вашата омилена храна. Се третираат со овие ефикасно и безбедно дома лекови за брзо олеснување. Да им помогне да закрепне подобро, имаме одговори уште некои прашања во врска со гастритис во секцијата за ЧПП подолу.

Одговори експерт за читателите Прашања

Совети за спречување на гастритис

• Задржи етикетата на лекови кои ги земате. Секоја од нив може да биде иритирачки стомакот поставата и е најдобро замена за поблага медицина.
• Обидете се да се идентификуваат која храна која може да биде иритирачки вашиот стомак. Зачинета и пржена храна се заеднички виновници, па гледам за нив и да ги задржиме на минимум.
• Откажете од пушењето и да се намали внесот на алкохол како овие се познати лесно да предизвика и акутен и хроничен гастритис.
• Се релаксираат вашиот ум и тело со практикување на медитација и јога. Ова ќе помогне да се намали стресот, кој е честа причина гастритис.
• Пијалоци 6 - 8 чаши вода дневно.
• Вежба за 30 минути најмалку 3 - 4 пати во една недела.

Јога за гастритис

Постојат некои Читајте го поставува што можете да вежбате наутро за ослободување на гастроинтестинални стрес. На Pavanamuktasana помага во ослободување на гасови кои се заробени во вашето тело. Јога поза на Viparit Karani зајакнува назад и болки во мускулите и помага помине акумулирани гасови. Чир и тешка гастритис, исто така може да се ублажи со Ardha Sirsana.

Храна кои смируваат Гастритис

Храна богата со антиоксиданси како флавоноиди може да се смири воспалената стомакот поставата. Некои препораки се како што следува -

• Овошје како јаболка, малини, боровинки, и цреши
• Зеленчук препораки вклучуваат кромид, кељ, сквош, пиперка, домати, спанаќ, грав
• Билки како што се лук, ѓумбир и куркума се исто така корисни
• Цели зрна и кафеав ориз
• Посно месо, ладна вода риба и јајца

Храна за да се избегне за гастритис

Некои групи на храна зголеми лачењето на киселината во желудникот и тие мора да се консумира во мали количини или уште подобро, да се избегне целосно. Некои од овие храни вклучуваат -

• Црвеното месо и преработки од месо
• Мрсна храна и пржена храна, како помфрит, кромид прстени, и маргарин
• Краставички
• Зашеќерени третира како торти, колачи и крофни
• Газирани пијалаци и кофеин
• Лимонска овошје

Гастритис Vs Чир

Гастритис вклучува воспаление на слузницата на желудникот со оглед на тоа улкус е отворена рана во оваа обвивка. Чир исто така може да се формира во дуоденумот. На симптомите и причините за овие две заболувања на дигестивниот систем се многу слични. Вашиот доктор може да ви помогне да се дијагностицира и да се направи разлика помеѓу двете.

Како да се идентификуваат Гастритис болката?

Болката искусни во текот гастритис се наоѓа во горниот дел на стомакот.

Колку време е потребно за гастритис да се лекува?

Без соодветен третман и промени во исхраната, гастритис не ќе заздрави од себе. Се држи напредува и формира чир во стомакот.

Кои се долгорочни ефекти на Гастритис?

Акутен гастритис може да напредува до хронична форма и може да трае со години, ако не се лекува.

Ако не сте внимателни во врска со вашата исхрана и да ги следат здрав начин на живот, вие сте помалку веројатно да се сретне гастритис. Но со стресот станува синоним за урбаниот живот, гастритис стана честа поплака. Но, можете да се обидете решавање на прашањето со некои од домашни правни лекови за гастритис презентирани погоре. Тие се помалку инвазивни и немаат несакани ефекти. Многу луѓе имаат право на ослободување со почитување на овие лекови. Со дисциплина и здрави навики за јадење, ќе е премногу.

Дали сте се обиделе некој од овие гастритис домашни лекови? Или сте корист од некои сплет на свој? Кажете ни ги вашите успешна приказна на тепање гастритис со домашни правни лекови!