10 ефективни домашни лекови за синузитис

Дали се плашите промена на сезоната, бидејќи тоа секогаш предизвикува воспаление на синусите напад? Дали стравувате тие неколку дена на непријатност кога вашиот нос чини да започне напад светска војна на вашето тело? Милиони луѓе во светот се акутно или хронично страдаат од воспаление на синусите и се секогаш во потрага по најдобрите домашни правни лекови за ублажување на сите дека болката и непријатност.

Залагајќи се за домашни правни лекови за лекување на прашања поврзани со синус е одличен начин да се земе, особено кога вие не сакате да се вчита вашата крвотокот со сите оние антибиотици и антихистаминици дека лекарите препишуваат. Имаме составил листа на едноставни и природни решенија за синузитис. Чувајте читање за да дознаете повеќе.

Што е Синузитис?

Разлика дали тоа е акутна (во траење од помалку од четири недели) или хронична (трае повеќе од четири недели), синузитис значи воспаление на слузницата на синусите. Скелетниот систем има клима џебови во многу места на телото, каде коските на лицето имаат три пара на синусите. Кога овие синуси се суви, тие се сосема незабележливо. Ако, поради некоја причина, тие се полни со течност и бактерии, вируси и габи, резултатот е болен удар на синузитис (1).

Сè на сè, ова е многу болно и непријатно инфекција дека некој ќе ми биде драго да се ослободат од него што е можно поскоро. Повеќето лекари третираат синузитис инфекцијата со антихистаминици, аналгетици, антипиретици и (за температура). Тие, исто така, пропишува преземање на пареа и одмор во кревет. Во ретки случаи, кога синузитис стана екстремно, лекарот хируршки дренира синусите на било изградено течност.

Кои се причините за синус инфекција?

Синузитис или синус инфекција може да бидат предизвикани поради следниве причини:

• Кога цилии (мали коса), кои линија на синуси не се елиминира доволно слуз од овие простори, предизвикувајќи блокади
• Поради бактериски, габични или вирусни инфекции
• Студената
• Алергии
• Астма
• Здравствени услови како девијација на носната преграда, носната коска поттикне, или назални полипи (1, 2).

Насловна лекови за синус болка, притисок, и инфекции

Иако лекарите може да се препише добра преку шалтер лекови за синузитис инфекции, можете исто така може да се палијативни мерки и домашни правни лекови за да помогне да се бори против овој гаден инфекција. Тоа е мудро да се оди на лекар ако симптомите перзистираат дури и по една недела од обидот на овие синузитис домашни правни лекови.



Се ослободи од Синузитис Со овие лекови

1. Етерични масла
2. Јаболков оцет
3. Чај
4. Хидроген пероксид
5. Грејпфрут семе Екстракт
6. Мед
7. Рен
8. Detox Бања
9. Пареа
10. Кокосово масло Повлекувањето

1. Етерични масла за синус

Ќе треба

• 3 - 4 капки масло од еукалиптус
• 3 - 4 капки лаванда масло
• 3 - 4 капки есенцијално масло од лимон

Што треба да се прави

1. Измешајте ги сите масла и се прелива капка или две од оваа мешавина на вашите прсти.
2. Масажа на вратот, храмови и задниот дел на вратот со вашите прсти.
3. Диши длабоко да вдишуваат испарувања од овие масла.

Колку често треба да се направи ова

Додадете неколку часа за максимална корист.

Зошто тоа функционира

Етерични масла од еукалиптус, лаванда, лимон и помагаат во намалување на главоболка и да дејствува како природен decongestion агенти. Масло од еукалиптус е анти-воспалителни и антимикробна, додека лаванда масло е неподносливо за умот и телото (3, 4). Лимон масло е антифунгални агент и, исто така, аналгетик (5, 6).

Назад на TOC

2. Јаболков оцет за Синузитис

Ќе треба

• 2 лажички јаболков оцет
• 6 унци млака вода

Што треба да се прави

Микс на ACV во вода и се пие ова. Исто така можете да гаргара со оваа смеса за додадена корист.

Колку често треба да се направи ова

Пијат два пати на ден.

Зошто тоа функционира

Витамините и минералите присутни во ACV минимизирање на симптомите на алергија. Го балансира pH во носната синусите и ја чисти од вишокот на слуз која е изградена. Тоа антибактериски и антифунгални својства лекување на инфекцијата е причина за синузитис (7, 8).

Назад на TOC

3. Чај За синус инфекција

(А) Cayenne пипер чај

Ќе треба

• 1 - 2 лажичка чили пипер
• 2 лажички мед
• 1 мала лимон клин
• А чаша врела вода

Што треба да се прави

1. Додај сите состојки на топла вода и се меша добро.
2. Голтка чајот додека е топло за инстант ослободување од симптомите синус.

Колку често треба да се направи ова

За да се пијат две три чаши на овој билен чај за еден ден.

Зошто тоа функционира

Cayenne бибер е деконгестив и привремено го намалува притисокот на синусите брзо (9). Мед и лимон рамнотежа надвор на пикантност на чили во чајот.

(Б) Ѓумбирот чај

Ќе треба

• 1 - 2 лажички рендан ѓумбир
• А чаша врела вода

Што треба да се прави

1. Додадете ѓумбир со топла вода и нека се стрмни за 10 минути.
2. Вирус и го вдишуваме овој чај. Можете да додадете цртичка на мед за вкус.

Колку често треба да се направи ова

Имаат три чаши чај ѓумбир во еден ден.

Зошто тоа функционира

Високото ниво на антиоксиданс активност докажано од страна на ѓумбир прави ефикасен домашен лек за лекување на синус инфекции прави. Својата анти-воспалителни својства ќе се намали отокот и иритација во носната пасуси. Тоа е, исто така, антимикробна во природата, а со тоа, ќе го исчистите од инфекција на синусите (10).

(В) Зелен чај

Ќе треба

• 2 лажички зелен чај лисја или зелен чај торба
• А чаша топла вода

Што треба да се прави

1. Стрмни зелен чај во топла вода за неколку минути.
2. Се обидуваат и да ја имаат оваа чај, додека е сеуште топло.

Мед и лимон се добри додатоци за подобрување на вкусот на овој чај.

Колку често треба да се направи ова

За да се пијат три четири шолји зелен чај во еден ден.

Зошто тоа функционира

Зелениот чај се смета како еден од најдобрите билни чаеви. Висока содржина и лековита моќ антиоксиданс што одат до дома лек за повеќето болести направи. Тоа е исто така ефикасна кога станува збор за лекување на воспаление на синусите (11).

Назад на TOC

4. Хидроген пероксид за синус

Ќе треба

• 3% хидроген пероксид
• Мали магла спреј шише

Што треба да се прави

1. Прелива на водород пероксид во шишето со спреј.
2. Превиткуваат, така што ќе се гледа во подот и во оваа позиција, спреј на хидроген пероксид во ноздрите неколку пати.
3. Земете длабок здив, така што растворот на пероксид достигне до вашиот носната синусите.

Колку често треба да се направи ова

Се повторува по неколку часа, ако е потребно.

Зошто тоа функционира

Водород пероксид е адстрингентно и ќе ја убие микроорганизми кои се во пораст во вашиот нос премини и нив (12) за блокирање.

Назад на TOC

5. Грејпфрут семе Екстракт за синус

Ќе треба

• Неколку капки екстракт од грејпфрут семе
• 1 - 2 чаша топла вода

Што треба да се прави

Додади екстракт од грејпфрут семе со вода и го вдишуваат.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го два пати на ден.

Зошто тоа функционира

Овој необичен екстракт има антибактериски и антифунгални својства кои ќе лекување на основната инфекција предизвикува воспаление на синусите (13).

Назад на TOC

6. Мед за синус

Ќе треба

• 1 лажици мед сирова
• 1 - 2 лажички свеж сок од лимон

Што треба да се прави

1. Измешајте ги двете состојки и се загрее смесата за неколку секунди.
2. Консумираат оваа мешавина.

Колку често треба да се направи ова

Проголтаат овој два пати на ден за да се спречи синус.

Зошто тоа функционира

Медот е антимикробно средство против, многу бактерии, габи и вируси. Ги ублажува носната пасуси и грло што се воспалени за време на синус инфекција (14).

Назад на TOC

7. Рен за синус помош

Ќе треба

Ѕ - 1 лажичка рендан рен

Што треба да се прави

Свежо решетки на рен и да ги преземат погоре споменатиот износ од него.

Колку често треба да се направи ова

Земи го ова трипати на ден.

Зошто тоа функционира

Рен е антимикробно средство што ќе се елиминираат бактерии или габички предизвикува инфекција на синус (15).

Внимание

Не се внесат повеќе од препорачаната количина, како и вишокот рен може да предизвика гадење и повраќање.

Назад на TOC

8. Detox бања за синус инфекција

Ќе треба

• 1 чаша Epsom сол
• 1 - 2 чаша сода бикарбона
• 6 - 8 капки масло од чајно дрво
• Топла вода
• Када

Што треба да се прави

1. Додај сите состојки на топла вода во кадата. Испрати го возбуда или два.
2. Потопете се во овој релаксирачка бања за 15 до 20 минути.

Колку често треба да се направи ова

Потопете еднаш секој ден за смирување и детоксикација искуство.

Зошто тоа функционира

Epsom сол вади сите токсините од вашето тело и ги релаксира вашите мускули (16). Сода бикарбона, се антибактериски агент, ќе ги убијат сите микроби инфекцијата предизвикува во вашето тело (17). Чај дрво масло е исто така ефикасна антимикробен агенс што ќе го исчистите од инфекција во синусите (18).

Назад на TOC

9. Пареа за синус притисок

Ќе треба

• Голем сад / прибор
• Топла вода
• Неколку капки етерично масло (не е задолжително)
• Голема крпа

Што треба да се прави

1. Наполнете топла вода во сад и додадете вашите омилени етерични масла на него. Еукалиптус, лимон, чај дрво, здравец, лаванда и работа навистина добро за синус.
2. Покријте ја главата и торзото во тава со крпа, така што тоа го прави еден вид на "шатор".
3. Следно, уживаат во славното пареа, дишам и издишување длабоко од носот (ова може да биде тешко да се направи со затнат нос, тоа ќе стане можно како пареа се отвора носот нагоре).
4. Дишам пареа за околу пет до осум минути, внимавајќи да не го свират вашиот нос диво во марамче. Наместо тоа, ја избрише било исцедок со ткиво за да се избегне влошување на инфицирани синусите.
5. Кога ќе завршите, не се открие лицето и градите веднаш. Легни за околу 10 минути, на крајот од истата состојба или крпа околу главата и градите како шал.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова два пати за јасна синус.

Зошто тоа функционира

За благи инфекции на синусите, ништо не работи подобро од неколку минути на топол, влажен, прекрасен пареа. Ќе се чувствувате како нова личност, секој пат кога ќе се пареа вдишување. Ова е совршен домашни правни лекови за синус ладно, болка, главоболка, и сите други симптоми на синузитис (19).

Назад на TOC

10. Кокосово масло Повлекувањето за синус

Ќе треба

1 лажица масло од кокос

Што треба да се прави

1. Се топи на кокосово масло и фрчне околу устата како миење на устата.
2. Одржување на swishing најмалку пет минути. Можете да продолжите swishing за околу 20 минути.
3. Плукаат на нафта и исплакнете ја устата со млака вода.

Колку често треба да се направи ова

Дали ова секој ден до вашиот синус разјаснува.

Зошто тоа функционира

Масло влечење се користи во Ајурведата за да се извлечат токсините од усната празнина (20). Овој процес, исто така, се зголемува протокот на лимфа во вашиот синусите и привремено го намалува притисокот на застојот и слуз се изгради-up (21).

Започнете со користење на овие домашни правни лекови пред болката станува неподнослива. Исчисти вашиот носната пасуси лесно и дишат со олеснување.

Наведени подолу, се неколку најчесто поставуваните прашања во врска со синузитис.

Назад на TOC

Најчесто поставувани прашања

1. Совети за да се избегне болката на синусите

Следете ги овие совети за да се спречи страдаат од воспаление на синусите болка:

• Знаете Вашите предизвикувачи - Различни фактори може да предизвика синус инфекција кај различни луѓе. Тоа може да биде промената на годишните времиња, изложување на сонце, студ, поленска треска, алергии, итн Ако видите некој модел на дразби кои секогаш ќе ги носи надолу со синус инфекција, да се избегне нив. Како и со секоја друга болест, превенција е подобро од лек

• Humidify - Синузитис станува отежната со сув воздух. Бидете сигурни дека ќе спиење и одмор во соба со доволно влага. Премногу влажност, повторно, всушност може да направи инфекцијата полошо со давање на микроорганизми почва. Ако користите овлажнител, ставете ја во близина на вашиот кревет. Ако вообичаено се користи изпарител, погрижете се да го користат најмалку три до четири пати на ден да се задржи на носната премин удобно влажна.

• Останете кул - Тоа не е ракета науката дека изложеноста на премногу топлина ќе се исушат носната пасуси и синусите. Сувост на синусите и носот влошува и / или предизвикува синус инфекција. Кормилари јасно на сонцето во топли, суви временски услови. Во текот на постудените време, не се прегрее соба. Тоа е подобро да се задржи на собна температура малку ниско и го стави на волнени отколку одржувањето на 28 степени и носи само маичка.

• Вентилација - Ако живеете во трајно климатизирани и затворени до куќа, постојат многу други инфекции кои може да се постави во покрај синузитис. Никогаш не се игнорира придобивките на свеж воздух. Отворете ги прозорците и вратите во деновите кои се топли, дури и ако тоа е за само 30 минути. Им дозволи на сите застојаниот воздух да се елиминира. Ако работите во 24 - климатизирана канцеларија 7, не може да се отвори на прозорците. Наместо тоа, можете да одат надвор за време на паузите да се добие дека многу потребните свеж воздух.

• Detox вашата околина - Многу пати, тоа не е само на време што предизвикува синус инфекција. Апарати за домаќинство хемикалии исто така може да биде причина за вашиот синус проблеми. Дознајте дали надразнувачи како пасивни (или активни) чадот од цигарите за домаќинство, дезодоранси, hairsprays и миленичиња коса се отежнувачки вашиот синузитис. Обидете се да се елиминира надразнување и го замени со нешто органски.

• Останете хидрирани - Ние никогаш не може да се каже доволно за многуте придобивки на вода. Останете хидрирани за да се избегне сувост од внатре. Дали вашиот дневно препорачаната осум до 10 чаши (не студена) вода, да пијат топли течности како чај и супи, и да ги преземат топла вода или пареа. Водата е добра за вашето синус инфекција во било која од овие форми. Избегнувајте алкохол и кафе како што се и апарати за одвлажнување и ќе предизвика грлото и носната пасуси да се исуши и да предизвика многу на непријатност.

2. Кои се симптомите на синус инфекција?

Главните симптоми на синузитис се:

• Болка во лицето (околу очите, челото, и јаготки)
• Кивање се вклопува
• Назален исцедок и конгестија (жолто-зелена)
• Губењето на сетилото за мирис (и последователно, чувство на вкус)
• Кашлица
• Ниско-треска
• Чувствителност на светлина
• Црвенило и наводнување на очите
• Дентална болка (понекогаш) (1, 2)

3. Што храна се добри за синус инфекција?

Постојат многу моќ храна која може да се вклучат во вашата исхрана да се зацврсти процесот на лекување на инфекции на синусите.

• Вклучуваат анти-воспалителни храна како ананас, јагоди, цреши, beetroots, брокула, домати, лосос, туна, харинга, итн

• Вклучуваат антибактериски храна, како што се лук, ѓумбир, кромид и лимес.

• Вклучување на многу топла течности како билни чаеви и јасно супи.

4. Што храна може да иритираат синусите?

Ако сте алергични на одредени видови на храна, тогаш тие, кога се голтне, може да предизвика синус инфекција, како и. Бидете свесни за која храна е вашиот активирањето храна и да останат далеку од нив.

Кога страдаат од воспаление на синусите, препорачливо е да се избегне млечни и нејзините производи, јајца, рафинирано растително масло, и слатка храна, како овие може да го зголеми производството на слуз во телото.

5. Акупунктура за синусите Болка - Дали работи?

Друг едноставен лек за воспаление на синусите е да се користи акупунктура во препорачаните за синусите поени. Оваа древна кинеска техника се вели дека за да се подобри циркулацијата на телесни течности, зајакнување на имунолошкиот систем и помагаат на телото да се исцели. Истражувањата докажаа дека акупунктурата може да го подобри симптомите на назална конгестија и синус (22, 23).

Внимание - акупунктура треба да се администрираат од страна на само уверение професионалци. Не се обидувајте ова без под никакви надзор.

Овие домашни правни лекови и превентивни мерки не гарантираат 100% лек од синузитис за живот, но тие може да ви даде ослободување од вашата актуелна инфекција. Бидете сигурни дека ќе се преземат соодветни мерки за да се заштитат себе си од изгореници, а земајќи пареа вдишување како премногу директен контакт со пареа може и ќе предизвика тешки изгореници. Со сите горенаведените домашни правни лекови, земајќи доволно одмор и многу течности е константа. Се надеваме дека ќе дефинитивно ќе се најде на домашен лек за воспаление на синусите, кој работи најдобро за вас.

Видео на Насловна лекови за Синузитис Третман

Препорачани членовите

• Како да се користи масло од еукалиптус за синус и затнат нос?
• Повлекувањето е масло на ефикасен правен лек за синус инфекција?
• Е водород пероксид лек за синус инфекција?
• 22 Ефикасно Насловна лекови за Тонзилитис