Придобивки од кравјо млеко Според Ајурведата

Ајурведата ја опиша осум видови на млеко од различни животни, и кравјо млеко држи првата предност меѓу сите други видови. Кравјо млеко е чиста во природата и има мноштво лековити својства. Таа е опишана како хранлив и најдобро за функционалноста на виталните органи, вклучувајќи го и срцето, мозокот и очите.

Кравјо млеко е одличен извор на масти и протеини, и Ајурведата објаснува голем број на придобивките од пиење млеко редовно. Но, пред да се движи кон бенефиции, нека се погледне на особини кои млекото го поседува.

1. Кравјо млеко е сладок вкус (swadu Paka / madhura раса).

1. Се ладење во природата (sheetha veerya).

1. Кравјо млеко е мека (mrudu).

1. Густината на кравјо млеко е со дебелина (bahala).

1. Тоа е мрсна / unctuous (nigdha).

1. Исто така се верува дека кравјото млеко, исто така, промовира ojas кој помага во зајакнување на имунитетот на организмот.

Еве неколку предности на кравјо млеко, кои не би можеле да бидат свесни:

1. Тоа е лесно да се вари.

Кравјо млеко се смета како најдобра алтернатива за мајчиното млеко. Неколку деца страдаат од слаба дигестија, што резултира со често повраќање и лабава движења. За сите деца, кравјо млеко се препорачува како што е лесно да се вари и полн со исхраната. Кравјо млеко, исто така, се предлага за доење мајки како тоа им помага во зголемување на мајчиното млеко.

2. Го зајакнува коските.

Кравјо млеко е богат извор на витамин Д, а тоа игра голема улога во апсорбирањето на калциумот, што во крајна линија води кон зајакнување на коските. Поради овој имот, кравјо млеко се препорачува за жени кои се во завршна фаза на менопаузата како шансите на остеопороза се високи во текот на оваа фаза.

3. Го зајакнува имунитетот.

Децата кои страдаат од инфекции, како воспаление на синусите или бронхитис мора да пијат кравјо млеко како тоа им помага во зајакнување на имунитетот на организмот.

Кравјо млеко е исто така корисни во лекувањето на болести поврзани со уринарниот систем и други нарушувања на крварењето како што се тешки менструален циклус или крварење од носот, поради топлината.

4. Кравјо млеко подобрува интелигенција.

Ајурведата укажува на тоа дека кравјото млеко го подобрува medha односно интелект и, на тој начин, голем засилувач меморија. Таа, исто така има способност да го смири Вата dosha, што доведува до нормалното функционирање на нервниот систем на нашето тело.

Предци залагаше кравјо млеко како најдобар мозокот тоник и скапоцен пијалок кој има смирувачки ефект врз умот и телото. Кравјо млеко, наводно, ја подобрува Guna сатва во човечкото тело, кои, пак, доведува до позитивност во нашите тела.

1. Кравјо млеко помага во олеснување на замор и стрес од нашето тело.

1. Таа, исто така помага во подмладување на клетките на телото. Ова на крајот им помага во зголемување на очекуваното траење на животот. Таа, исто така гради седум слоеви на ткивото во нашето тело.

1. Тоа е корисно за градење и промовирање на репродуктивните течности кои им помагаат во побрзо зачнување. Таа, исто така помага во зголемување на сексуалната сила.

1. Кравјо млеко има ефект врз tridosha. Тоа смирува Вата dosha Пита и Кафа dosha и ја зголемува dosha.

Ashtanga Sangraha учебник објаснува употреба на кравјо млеко, како што следува:

अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.

श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52

На англиски:

Ата gavyaṃ tu jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ saram |

Śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || а. Sa. 6-52

На кратко, ова објаснува дека кравјо млеко помага во подмладување клетки, има свои предности, анти-стареењето, го подобрува интелигенција, сила и имунитет на телото. Тоа исто така ја подобрува доење и промовира движење на течности во канали.

Разни употреба на кравјо млеко во Ајурведата

1. Кравјо млеко, кога се обработуваат со лук, помага во лекување на проблеми поврзани со варењето на храната.

1. Кравјо млеко се користи во процесот на многу масла, заедно со неколку билки, бидејќи на своите негување и подмладителен ефект. Таквите обработени масла се користат за масажа за лекување артритис, мирна печење, исцели нерв болки, и зајакнување на мускулите и лигаментите.

1. Кравјо млеко исто така се користи во Широдара, каде континуиран прилив на течност е насочена подеднакво во текот на челото. Ова помага во лекување на главоболка, вртоглавица и нерамнотежа помеѓу Пита и Вата dosha.

1. Тоа е исто така се користи во постапката Panchakarma, каде што се обработува со билки кои се корисни во лекување на пептичен киселина нарушувања.

1. Неколку луѓе, исто така, се користи кравјо млеко за гаргара како тоа им помага во ослободување на орални улцерации.

Како да се пијат кравјо млеко, а во колку Кол?

Од млекото на автохтони раси е веќе сладок вкус, без дополнителен шеќер и други адитиви се бара додека го пијат. Препорачливо е да се вари млекото пред потрошувачка.

Количината на потрошувачката варира од личност до личност. Бидејќи е богат извор на протеини, една или две чаши на кравјо млеко на ден е доволна за луѓе од секоја возрасна група.

Кои мора да не пијат кравјо млеко?

1. Луѓето кои се алергични на млеко или млечни производи мора да се избегне кравјо млеко.

1. Кравјо млеко не се препорачува за луѓе кои се занимаваат со прекумерна телесна тежина или дигестивниот прашања.

1. Луѓето кои имаат симптоми на Кафа dosha мора да се избегне за пиење кравјо млеко.

1. Луѓето кои страдаат од срцеви болести и високи нивоа на холестерол, исто така, мора да се избегне кравјо млеко.

Кои се несаканите ефекти на пиење кравјо млеко?

Прекумерната потрошувачка на сурово млеко (а не варени) може да предизвика икање, и може да доведе до разни заболувања на дишните органи, вклучувајќи ги и тешкотии во дишењето.

Кога мора да ги избегнете кравјо млеко?

1. Мора да се избегне пиење млеко кога ќе страдаат од лошо варење на храната како кравјо млеко е тешка да се вари, и пиење тоа може да ја влоши ситуацијата.

1. Исто така мора да се избегне пиење млеко ако имате fever.Cow млеко е нектар или еликсир за човечкото тело, а тоа е зошто кравата се смета за свето животно во повеќето делови на светот. Ова беше за сите кравјо млеко и неговите благодети. Надевам дека овој напис е корисно и информативни. Ги споделите вашите ставови во полето за коментари подолу.

Кравјо млеко е нектар или еликсир за човечкото тело, а тоа е зошто кравата се смета за свето животно во повеќето делови на светот. Ова беше за сите кравјо млеко и неговите благодети. Надевам дека овој напис е корисно и информативни. Ги споделите вашите ставови во полето за коментари подолу.