5 едноставни начини на кои билен чај Резултати во губење на тежината

Билен чај или Tisane е ароматичен екстракт од билки, зачини, корења, лисја семиња и други растителни елементи во вода. Ова не кофеин пијалаци е широко се споменува во неколку антички кинески, Египет и Индија Писмо поради неговата одлична мирис, терапевтска вредност и антиоксиданс содржина и на тој начин се троши за кои произлегуваат сродни здравствени придобивки.

Тоа е складиште на релаксант, стимуланс и седативни својства. Ослободување на стресот, зголемување на енергетските и имунитетот, детоксикација, подобрување на срцеви и респираторни здравје, губење на тежината и промовирање на подобри варењето на храната се неколку од многуте придобивки на пиење чај ова чудо да се постигне целта на постоење на здраво тело и ум. Сепак, треба да се биде многу внимателен во врска со хербален состав на tisane пред конзумирање како што може да направи повеќе штета отколку добро под одредени услови. На пример, некои билни чаеви не треба да се консумира во текот на бременоста, како тие содржат билки како морско оревче, жезло, шафран, итн, кои се abortifacients и може да предизвика спонтан абортус; некои tisanes се токсични и алергиски во природа, додека некои се деконтаминираат со пестициди и тешки метали.

А седентарен начин на живот и нездравата исхрана се заеднички карактеристики на масите воопшто целиот свет, која е довеле до заеднички здравствени проблеми како несакани зголемување на телесната тежина и дебелината. А со тоа, концептот на билни чаеви за слабеење има стекнато популарност. Благодарение на оваа неверојатна пијалоци, губење на оние екстра фунти сега стана толку лесно како врска назад и да пие чај. Богата со антиоксиданси и диуретик влакна, билен чај е идеален начин да се губат телесната тежина. Без разлика дали се консумира топло или ладно, tisanes подготвени со користење на соодветни состојки како коприва, глуварче и сена лист, анасон семиња, Сибирски женшен корени и слично, го стимулира намалување на мастите и да се промовира детоксикација на телото. Ако надополнета со здрав режим на исхрана, оваа билни мешавина може да помогне да се намали несаканите масти природно и лесно. Анасон чај, улонг чај, зелен чај и женшен чај се некои од популарно консумира tisanes заради оставајќи надвор несаканите екстра flab.

Билен чај за губење на тежината:

Таа е наменета за следниве причини кои билен чај губење на тежината работи. Одржување на читање за да дознаете.

1. Зголемување на имунитет и лекување на болести:

Антиоксидансите и фитонутритиенти присутни во оваа помош чај во борбите и лекување на разни болести за подобрување на здравјето и благосостојбата на поединците. Состојки како женшен, коприва, пепел, зелен чај, глуварче итн во tisanes помогне за зајакнување на имунолошкиот систем на телото и со тоа да се спречи болести како висок холестерол, дебелина, тироидната жлезда, итн и помага за одржување на здраво тело, додека се избегне опасноста од вишокот на телесна Тежина.

2. Зголемување на метаболизмот:

На антиоксиданси присутни во овој чај помош за спречување на гладот ​​и да се промовира брза оксидација на мастите со тоа зголемување на основните метаболички стапка на телото и помага во ефикасно губење на оние екстра фунти.

3. Намалување на нивото на холестерол:

Пиење одреден тип на билни чаеви редовно им помага за одржување и подобрување на општата здравствена состојба со лекување и спречување на некои болести кои се директно поврзани со прекумерна тежина, како што хипертриглицеридемија, хиперхолестеролемија, хипергликемија и хипертензија. Тоа им помага да се намали холестеролот во крвта, го инхибираат таложење на масните клетки во телото, а со тоа и помага во намалување на телесната тежина.

4. Потиснување на глад:

Состојки како валеријана предизвика намалување на желба за храна со тоа сузбивање глад. Потрошувачка на мали количини на билен чај во редовни интервали од корист не само за здравјето, но, исто така, прави чувство на исполнетост во индивидуален доведува до пад на апетитот.

5. Подобрување на движењето на дебелото црево и спречување на вишокот на задржување на водата:

Природен диуретик и антиоксиданс содржината на tisanes решавање на проблемот на абнормални движења на дебелото црево. Елементи како сладок цимет кора, бел слез корен, ѓумбир корен, коприва лисја помага да се подобри варењето на храната а природните лаксативи како Сена и глуварче остава да помогне да се ослободам од токсини од телото со што се помага во чистење и одржување на добар дигестивен систем. Ефективни диуретик билки како магдонос, се зголеми колковите, глуварче, анасон, кои се богати со витамин Ц и биофлавоноиди помогне на протокот на урината, отстранување на вишокот акумулирани течности и намалување на задржување на водата во телото. Придобивките присутни во tisanes помага во лекување и спречување на надуеност, несакани зголемување на телесната тежина, лимфниот оток, болести на црниот дроб и сл, а со тоа да помогне во намалување на тежината и одржување на здраво функционирање на бубрезите.

Се надевам ви се допадна статијата. Ве молиме да ни оставите коментар.