10 неверојатни здравствени придобивки од Васаби

Дали сте во потрага за зеленчук кој помага да се задржи вашето срце здраво? Се прашувам дали постои било состојка која може да се ослободам од токсини од вашиот систем, како? Тогаш Васаби е она што треба да се вклучат во вашата исхрана.

Васаби доаѓа со домаќин на бенефиции. Дали сакате да знаете што се тие? Чувајте читање!

1. Помага да губат телесната тежина:

Се обидуваат да изгубат тежина оваа година? Обиди се со Васаби. Тоа е вкусна нискокалорична храна која често се готви со грашок. Служи како ужина поголемиот дел од времето, Васаби е погодна за сите оние кои се во потрага очекуваме да губење на тежината. Тоа е подобра замена во споредба со други високи калории закуски и содржи хранливи материи за да го хранат телото.

2. Дигестивен здравство:

Васаби исто така, се големо внимание на вашиот дигестивен систем. Таа се бори сите штетни токсини и чисти цревата. Таа е богата со растителни влакна кои го спречува запек, проблеми со гасови, надуеност, подригнување, итн

3. Здравјето на срцето:

Еден од најпознатите неверојатни здравствени придобивки на Васаби е во неговата способност да се подобри здравјето на вашето срце. Тоа ги намалува шансите за срцев удар со што ја спречува агрегацијата на тромбоцитите. Васаби спречува тромбоцити од лепење заедно, што може да биде многу штетно ако излезе така.

4. Спречува ракот и ја зголемува имунитет:

Васаби има тесна соработка со зеленчук како броколи и зелка, кои содржат хемикалии за унапредување на здравјето на црниот дроб. Хемикалиите успешно неутрализира токсични супстанции кои доведуваат до рак, по период. Според истражувањата, Васаби е добро за зајакнување на имунитетот и контрола на канцерогени ефекти (1).

5. Природно дезинфекциско средство:

Васаби исто така, може да се користи како природен дезинфекциско средство. Изненаден? Да! Васаби бори pylori бактерии кои се спречи инфекцијата.

6. Тепачки артритис:

Васаби доаѓа со анти-воспалителни својства кои ви нудиме ослободување од болки во зглобовите. Достапни во Васаби исотиоцијанати ве направи помалку склони кон болести на дебелото црево и астма.

7. Те прави Помладиот:

Васаби содржи сулфинил кој се бори против стареење и помага да се постигне беспрекорна и блескав тен. Сулфинил е моќен антиоксиданс што го намалува реактивни кислород во телото. Не само тоа, Васаби помага во борбата против рак и го намалува процесот на распаѓање.

8. Циркулацијата на крвта:

Васаби исто така, може да ви помогне да се подобри циркулацијата на крвта. Тоа го спречува згрутчување на згрутчување на крвта и го спречува мозочни удари. Нејзините циркулаторниот придобивките помогне во одржување на вашата кожа станува мека и јасни.

9. Тепачки ладно и Алергии:

Голтање Васаби може да помогне да се спречи настинка и алергии. Таа се бори бактерии и грип предизвикува патогени кои имаат тенденција да се појават на респираторниот тракт.

10. Спречува Труење со храна:

Васаби може да се спречи труење со храна од неутрализирање на сите спори од мувла (2). Експертите се секогаш ни препорачува да додадете допир на Васаби со цел да се спречи храна од добивање расипан.

Како да го изберете Васаби:

Васаби прав и паста се доста популарни во повеќето пазари и продавници во САД. Понекогаш, тие не се направени од вистинска Васаби. Често производ што се продава е на многу лош квалитет.

Заеднички Васаби прав содржи сенф во прав, пченкарно брашно и вештачки бои. Од Васаби растенија се многу чудно кога станува збор за потребите, во реално Васаби чини многу повеќе од рен. Значи, кога ќе се изборот Васаби, ве молиме бидете сигурни дека ќе ги само оние кои имаат свеж, чист и unshrivelled корени. Исто така треба да го следат овој водич при подигање на зелена боја.

Начин на чување:

За да ги зачувате Васаби корени, што треба да ги заврши во крпа која е по можност влажна. Фрижидер само кога не се користи. Намали правилно и да се отстранат сите дамки. Васаби обично трае околу 30 дена. Васаби листовите треба да се чуваат во фрижидер, како е можно поскоро.

Како да се користи за време на готвењето Васаби:

Ако сакате да го користите Васаби додека готвење, тука е наједноставниот метод треба да се обидете!

1. Изберете го freshest Васаби ризом. Корените треба да биде unwrinkled.
2. Сега се отстрани лисја со помош на нож.
3. Подгответе Васаби сега со вртење надвор сите удари и марки. Тоа треба да биде чист.
4. Да се ​​одржи на парична казна ренде за отстранување на износот на Васаби вие всушност би сакале да користите.
5. Соберете рендан Васаби. Формираат и притиснете го во топка.
6. Нека се одморат за десет минути пред сервирањето. Ова ќе додадете повеќе вкус.

Направете Свежи Васаби Вметни:

Васаби паста е толку лесно да се подготви, рендан Васаби. Следете ги упатствата внимателно пред да аплицираат.

1. Измешајте еднакви количини на Васаби во прав и вода.
2. Измешајте ја смесата додека не се целосно комбинација.
3. Може да се задржи свежа паста со ставање на тоа во еден сад.
4. Мешавина од страна на допуштајќи седат за 15 минути.
5. Ова ќе го подобри вкусот.

Дали сте се обиделе Васаби и пред тоа? Дали бевте свесни за придобивките Васаби? Дозволете ни да знаеме на вашите идеи и мислења во коментар кутија подолу.