10 најдобри бенефиции од црно грозје за кожа, коса и здравје

Предности на црно грозје

Црна Придобивките на грозје се толку многу што за својата погодност ние им го подели на здравствени придобивки, кожата и косата. Уживам во тоа!

Црно грозје: здравствени придобивки

1. Контрола на шеќер во крвта:

Неколку студии покажале дека консумирањето на црно грозје помага да се излечи дијабетесот. Resvertrol, присутни во овие грозје се одговорни за зголемување на инсулинската секреција и чувствителноста на инсулин, а со тоа подобрување и одржување на рамнотежа и инсулин нивоа на шеќер во крвта во телото. Изречена од страна на црно грозје придобивките на шеќер во крвта се јасно поврзани со низок гликемиски индекс (ГИ) вредност. Овие грозје исто така помага во контролирање на крвниот притисок со зголемување на протокот на крв.

2. Подобрување на функцијата на мозокот:

Редовното консумирање на црно грозје помага да се подобри концентрацијата, меморијата и, исто така, вербална и просторно потсетиме. Присутни на полифенол во нив, исто така, помош во лекување на мигрена, деменција и спречување на Алцхајмерова болест.

3. Подобрување на срцето здравје:

На фитохемикалии присутни во нив да помогне во намалување на штета на мускулите на срцето, а исто така да помогне во намалување и регулирање на нивото на холестерол во телото со што се спречува срцев удар и други кардио васкуларни заболувања.

4. Превенција на Рак:

На потрошувачката на овие грозје може да биде многу корисно во спречување и лекување на кожата, гастроинтестинални, простата, гради, бели дробови и рак на панкреасот.

5. Активирање Ослабување:

Антиоксидантни својства на црно грозје помогнат во ослободувањето на несакана акумулираните токсини во телото, што резултира со губење на тежината.

6. Заштита против инфекции и воспаленија:

Ресвератрол, во црно грозје, е одличен бактерицидно и фунгицидно и со тоа помага да се спречи патогени инфекции и воспаленија. Таа има антивирусни својства кои се ефикасни против болести како детска парализа и херпес. Таа, исто така помага да се излечи астма со зголемување на нивото на влага присутни во белите дробови.

7. За ослободување запек, варење и третирање на заболувања на бубрезите:

Овие сорти се богати со шеќер, органски киселини и polyose а со тоа и да дејствува како благ лаксатив за лекување на запек. Тие се ефикасни во лекување на варење и иритација на стомакот, и спречување на диспепсија. Тие, исто така помага во намалување на киселоста предизвикана од урична киселина со тоа намалување на притисокот врз бубрезите.

8. Го подобрува видот:

Црно грозје се добро познати по нивниот ефект врз видот. Овие грозје содржи лутеин и зеаксантин кои помагаат во одржување на добар вид и соодветна визија.

Црно грозје: Предности на кожа

9. Одржување на здрава и младешка кожа:

Антиоксиданси присутни во црно грозје направи анти стареењето бенефиции како намалување на брчките, зголемување на еластичноста на кожата, правилна циркулација на крвта, што доведе до здрава, младешки и блескав кожата. Витамин Е присутни во овие грозје обезбедува влажност на кожата, а со тоа тие се користат како природни навлажнувачи.

Содржина на витамин Ц од овие грозје обезбедува подмладување на клетките на кожата. Поради присуството на антиоксиданси, црно грозје екстракти може да се користи како природна заштита од сонце за заштита од оштетување предизвикано од штетни ултра виолетови зраци од сонцето, а со тоа да се намали штетата на клетките на кожата.

Црно грозје: Предности на косата

10. Одржување на долг и здрав плитки на жена:

Потрошувачка на црно грозје е идеален начин да се борат со општите проблеми поврзани со косата со кои се соочуваат сите овие денови, тоа да биде првут, опаѓање на косата, Сплит завршува или почетокот на проседи. На високо антиоксиданс и витамин Е содржината на овие грозје, без разлика дали потрошена или употребена во форма на масло од семе од грозје, помага да се зголеми циркулацијата на крвта во скалпот, го зајакнува крвните садови и resultantly води до здрав раст на косата. Ја зајакнува, омекнува, издолжува косата, го намалува млитавост, чешање на кожата на главата и со тоа го намалува првутот да направат убава и сјајна tresses природно.

Се надевам дека ќе најде овој напис информативна. Дали ни оставите коментар!