18 неверојатни бенефити од Силва метод Медитација

Медитацијата е еден од начините за постигнување мир на умот и поголема свест. Познато е да се намали стресот, зајакнување на имунолошкиот систем и подобрување на здравјето. Постојат различни видови на медитација и методи Силва е еден од популарните медитации. Во овој напис, ние ќе зборуваме за Силва метод на медитација.

Оваа помош програма себе е дизајниран од страна на Хозе Силва. Таа им нуди на учење на водени техники на слики да се намали негативното размислување со "rewiring" потсвеста. Познато е да им помогне на еден да се сместат во нивната целосна потенцијал и постигнување на целите. Во повеќе од 129 земји, овој метод е понудено во семинари.

Овој метод на медитација е познат за подобрување на една слика за себе и да се промовира позитивното размислување. А чувството на лична благосостојба се постигнува со релаксација и развој на мозокот.

Што е идејата зад Силва медитација?

Методот на Силва е изграден на 3 принципи и тие се:

1. Алфа и Тита состојби на умот

Овие држави се однесуваат на мозочните бранови држави. Кога еден е во алфа и тета состојба на умот, тоа е еквивалентно на медитација, и лицето станува способен да се стави своето тело во состојба на проводници за лекување. Во оваа состојба, клетките се познати да се поправи, стрес се троши и на имунолошкиот систем е зајакната. Оваа состојба на умот, исто така, им помага на една да добие повеќе негативни навики, како што се пушењето, прекумерното пиење, итн лице, исто така, ќе биде полесно да се надминат негативните мисли.

2. Исцелуваа Слики

Визуелизација на крајните резултати е лековита слики. Откако лицето е во алфа или тета состојба на умот, исцелување слики може да се направи. Една работа е да се има предвид е да се направи визуелизација во сегашноста. Чувството дека сакате да се материјализира, треба да се чувствува во сегашноста, а не на фантазија во иднина. Ако сакате да се надминат болката, велат во стомакот област, ќе се бара да се чувствуваат дека немаат никаква болка сега.

3. DBE мисла Процес

DBE залага за желба, веруваме и се очекува. Методот на Силва очекува една прво да се развие длабоко желба за целта. Ова вклучува знаејќи што точно се бара. Следниот чекор е да се поверува со сето свое срце дека тоа е можно да се постигне целта. После тоа, треба да има целосна очекување на целта да се случи. Ова може да се примени за мали цели, можни се мали здравствени проблеми на главните цели и тешки прашања. На DBE се базира на плацебо ефект. Тоа може да предизвика само исцелување ако пациентот верува дека тој или таа може да се излечи. Факт е дека вистинските медицински лекови се третираат против плацебо да се провери ефикасноста на наведените лекови и тоа покажува моќта на плацебо.

Предности на Силва Метод медитација:

Основа на методот на Силва поучува луѓето да го слушаат своето тело и го контролира користење на својот ум. Вештините кои Силва метод учи се:

1. Длабока релаксација на двете телото и умот.
2. Ако размислуваме веднаш со очи затворени или отворени.
3. Лек за несоницата ─ да одам да спијам во една минута.
4. Контрола на болката ─ Силва лекари се во можност да не пречи на средно болка, и може да се добие шуплини исполнети или примате колоноскопии, без каква било анестезија.
5. Контрола на протокот на крв, што доведува до примитивни контрола на температурата - "испрати топлина" на раце или места во телото. На напредно ниво, ова исто така може да се користи за да се намали протокот на крв во умерени намалувања.
6. Самодијагностика на ментални и емоционални предизвици.
7. Реприза меморија за минатите настани (корисна за наоѓање падна клучеви, итн.)
8. Интуитивен разбирање на потсвеста страни на себе (корисно за надминување на блокадите).
9. Интуитивен разбирање на потсвеста страни на другите.
10. КОЛЕКТИВНО напад и формирање идеја.
11. Ниво на енергија контрола.
12. Самодијагностика на физички предизвици.
13. Зголемување на исцелување стапки во себе преку визуелизација и поставување на-на на рацете.
14. Зголемување на исцелување стапки во други.
15. Зголемување на исцелување стапки во други далечина.
16. Далечинско гледање.
17. Емпатични телепатија.
18. Како што можете да видите, на Силва метод на медитација има бројни поволности кои се движат од телепатија релаксирачка вашиот ум и вашето тело. Една друга значајна Придобивките од практикувањето на Силва метод на медитација е контролирање на болката. Хронична болка е една од најчесто се забележани болести и преку овој метод, може да се научат да се справи со болката. Говорејќи на чести поплаки, несоница, исто така, се излечи со следење на Силва метод на медитација.

Имајте на ум дека медитацијата е еден од најлесните начини да се постигне мир на умот. Исто така не заборавајте дека тешка емоционална активирањето одговор физички болести и за учење да управувате со вашите емоции и чувства, можете да го контролираат начинот на кој вашите телесни функции. Методи како медитација Силва да ви помогне да го прават токму тоа. Ве молиме имајте на ум дека овие техники Силва медитација не се заврши замена на медицинска нега. Бидете внимателни додека да се практикуваат.

Сега дека знаете основите за начинот Силва, да не знам дали ќе го даде да се проба. Ги споделите вашите ставови со коментирање подолу.