Што е голи јога и кои се неговите придобивки?

Дали вашата врска минува низ еден тежок период? Дали сте врие во свој кожурец на беда? Дали стресот и анксиозноста преземање на вашиот живот? Ако вашиот одговор на сите овие прашања е да, тогаш веројатно треба да се приклучат на голи јога класа веднаш.

Изненаден? Не да биде! Само задржи читање на пост.

Што е гола јога?

Исто како што сугерира името, гола јога е за да се биде гол. Тоа не е само уште една древна пракса, но, исто така, еминентен дел од светот на јога. Со потекло од прекрасна земја на културата и разновидност, Индија, голи јога го практикувале Нага Sadhus порано.

Денес таа се здоби со огромна популарност и се смета за неопходно од страна на повеќето љубители на јога. Без разлика дали тоа е во САД или Велика Британија, голи јога успеа да заработат и име и слава. Додека некои се избере да се практикуваат јога голи дома, други сакаат да се приклучат на група класи. Ако не сте се обиделе јога пред, тоа е најдобро да одите со некои пријатели. Тоа треба да се земе необични!

Сега, со цел да се голи јога е да ви помогне да се одделат од световни имоти и одржување на мирна и мирна состојба на умот. Таа, исто така ве учи да го прифати вашето тело со сите свои недостатоци и несовршености. Ако се погледне во него, голи јога е убава пракса. Сепак, потребно е многу храброст за да присуствуваат на една класа, особено ако сте повлечено по природа. Но, штом еднаш ќе го добиете висат од него, вашето тело и ум и двајцата ќе почнат да се чувствуваат добро.

Предности на Акт Јога

Придобивките од голи јога се многу. Тука се и некои од оние што треба да знаете за!

1. Подига самодоверба:

Ако сте имале пријатели и членови на семејството често инсистира да работат на вашата самодоверба, ќе мора да се обиде голи јога! Не само што ќе направи да се чувствувате добро за вашето тело, но исто така ви овозможува да се чувствуваат удобно. Кога ќе почнат да се сака вашето тело, ќе почнете да вредност и сакаш себе си за кој си.

2. Не се грижи за сексуалноста !:

Со голи јога, ќе почнат да се чувствуваат добро за вашата сексуалност. Без оглед на тоа дали сте маж или жена, оваа практика е дефинитивно ќе ви помогне да истражуваат вашето тело и се секираат помалку во текот ситни проблеми. Тука е местото каде што ќе почнат да се чувствуваат удобно за спротивниот пол. Да научат да бидат сами.

3. Помага да ја врати интимност:

Враќање интимност не значи секс. Ако ви се случува низ тежок период со вашиот брачен другар, оваа практика ќе ви помогне да повторно да ја разгори искрата и да падне во љубов одново. Гола јога, секако, е задолжително за сите двојки во потрага за солидарност и успех во нивната врска.

4. Ви овозможува да Уживајте во:

Дали се сеќавате ужива себе како дете? Трчаат наоколу слободно со вашите пријатели или добивање на себе си во возбудлива вода борба игра со братучеди? Запомнете дека еуфорична момент? Тоа е токму она голи јога ќе ви помогне да се врати. Тоа возбудливо и возбудливо чувство, конечно, ќе стане дел од вас откако ќе започнат да учат голи јога часови.

5. Свеж мирис на слобода:

Со голи јога, можете да почнете да ги вкусите слобода повторно. Ако ви се случува низ тежок фаза во моментов, оваа практика е тоа што навистина треба. Чувството на слободата не е само физичка; тоа е психолошки, како и. Ќе почнат да се чувствуваат како ако некој го вдахна живот повторно. Ќе научите како да живеат повторно со ова.

Ако не сте се дадени гола јога шут, тогаш Ве молиме да се направи! Тоа може да биде малку тешко во првиот, но целата Целта на оваа рутина е да се прости од вашите стравови! Вие не треба да имаат совршено тело за да присуствува на голи јога класа. Ниту треба да се грижите за тоа што другите мислат за вас? Поради тоа верувале или не, секој се случува да бидат голи, и сите се случува да бидат таму за да се доживее со свежината на слобода само како што го правите! Значи, само напред и уживајте во себе!

Како ви се допадна пост? Дали ви се случува да се обиде голи јога наскоро? Кажете ни што е со оставање на коментар подолу.