6 најдобри придобивки од биотин за кожа и здравје

Ако сте здравјето свесен поединец, ти си веројатно свесни за фактот дека витамини Б-комплекс, играат важна улога во енергетскиот метаболизам; Сепак, не може да биде подготвен за придобивките од индивидуални Б витамини, како биотин. Тоа не е ништо, но член на комплексот на витаминот Б кој игра витална улога во растот на клетките, производство на масни киселини, и метаболизмот на амино киселини и масти. Витамин Б7, често се нарекува како витамин H, остана во првата половина на дваесеттиот век; Меѓутоа, како на крајот, има многу зуи за придобивките, како и функционалност. Покрај олеснувањето на трансфер на јаглерод диоксид, тоа им помага во ослободувањето на основните потребни за време на аеробни дишење биохемиска енергија. Да се ​​биде присутен во вашето тело природно, биотин користи се однесува на многу од вашите телесни функции, особено оние поврзани со метаболизмот.

Вашето тело го прави користењето на Биотин да се трансформира на протеини, масти и јаглехидрати во калории ви се потребни. Исто така е важно за правилно функционирање на нервниот систем, црниот дроб, видот, коса и блескав кожата. Акутен недостаток на овој витамин може да предизвика болести како депресија, анемија, проблеми со срцето, губење на косата, гадење и висок холестерол.

Биотин Предности

Придобивките од биотин лежи главно во метаболизмот на телото, кој се претвори во здравствени придобивки, кожата и косата. Да се ​​направи овој напис полесно да се чита, ние сме поделени на ефекти во над 3 категории.

Биотин - здравствени придобивки

1. Соодветна метаболизмот:

Биотин е неопходен елемент за метаболички процес на вашето тело. Тоа процеси речиси сите видови на храна што ќе исхраната, заедно со протеини, масти и јаглехидрати. Ако нивото на биотин во вашето тело се на соодветно ниво, храната се консумира од страна ќе бидат обработени веднаш. Ако страдате од метаболички проблеми, вашиот лекар може да предложи дополнување на биотин. Ова ќе помогне да се донесат на метаболизмот на вашето тело да нормално функционирање нивоа. Во случај да сте размислува режим на губење на тежината, додаток биотин може да ви помогне во процесот.

2. Контролирани на шеќерот во крвта:

Биотин игра исклучително важна улога во одржување на нивото на шеќер во крвта во вашето тело. Како биотин е тесно одговорен за распаѓањето на јагленохидрати во вашето тело, тоа е мошне одговорна за одржување на вашиот шеќер во крвта на соодветни нивоа. Ако веќе сте болни од шеќерна болест или висок крвен шеќер во крвта, може да се препорача на здрав додаток биотин за контрола на нивото на шеќер во крвта на вашето тело.

Биотин - Предности на кожа

Биотин е популарно познат за здравје и убавина придобивките на кожата, косата и ноктите. Биотин за кожата има две едноставни, но многу потребни ефекти. Тие се како што следува.

3. Од внатрешниот здравје често се појавува на лицето и кожата, биотин помага да се трансформира од обичен поединец на прекрасна личност. Биотин има капацитет да ги реши сите ваши проблеми со кожата и ви подароци со блескав, навремено без кожа.

4. Поради своите лековити и навлажнувачки својства, биотин се наоѓа во многу масажа масла. Значи, ако сте желба за беспрекорна кожа, но сакаат да се избегне каква било операција или хемиски употреба, да се разгледа преземање на биотин додатоци секој ден. Сепак, дозата зависи од вашиот постоечки здравствени услови. Прашајте го вашиот лекар за понатамошни инструкции.

Предности на коса - биотин

5. Биотин, игра многу важна улога во одржувањето и развојот на вашата коса насоки. Кога вашето тело страда од биотин дефицит, шансите се дека ќе страдаат од акутни проблеми со губење на косата. Земајќи дополнувања на овој суштински витамин може да помогне да се спречи губење на косата во голема мера.

6. Во многу случаи, биотин додаток помага да се стимулира растот на косата и ноктите. Дури и ако имате нормално ниво биотин во вашето тело, може да се разгледа преземање на биотин додаток за зголемување на брзиот раст на косата. Точно е дека многу марки на косата и косата тоници се достапни на пазарот, но тие обично не успеваат да ви даде саканите резултати. Така, наместо на газејќи на хемиски начин, пробајте нешто природно како биотин додатоци.

Се надевам ви се допадна читање на овој член. Ние би сакале да ја прочитате вашата повратни информации и ставови. Снимајте ни коментар.