Здравјето

30 неверојатни придобивки од растенијата Моринга (Sahijan) за кожата, косата и здравјето

30 неверојатни придобивки од растенијата Моринга (Sahijan) за кожата, косата и здравјето

Карабатаци се составен дел на вкусни sambhar и други деликатеси Јужна Индија. Тој има уникатен вкус и текстура. Вие ќе бидете изненадени да знаете Moringa бенефиции, кои се мошне суштинско значење за човечкото тело. Зачудувачки сите негови делови се за јадење, како и.

Moringa растение е исто така познат како "Sahijan" или "Munaga во Хинди," Mulaga во телугу, "Murungai во Тамилски," Nugge Мара "во каннада," Sigru "во малајалам:" Sujna во Марати, "Sanjina" во пунџаби и "Лал Sahinjano во Rajasthani. Ајде да истражувам длабоко во тајните на фабриката за moringa и да ги идентификува бенефиции.

Што е Moringa растенијата?

  • Дрво чудото Moringa е повеќенаменско дека е роден во делови од Африка и Азија. Исто така е наречен бутче дрво од страна на британските и Malunggay во Филипини
  • Во Индија, се наоѓа на подножјето на планините Хималаите. Ова растение припаѓа на семејството Moringaceae. Тоа потекнува нејзиното име од таџикистански збор ", Muringa. Тоа е повеќенаменско фабрика и лисјата, мешунки, овошје, цвеќе, корени и кора се корисни во еден или на друг начин.
  • Дрво moringa расте лесно во полупустински, тропска и суптропска клима и се пријавени да биде од корист за луѓето, како на неговите посебни делови се за јадење.
  • Некои од најчесто користените делови се Moringa листовите и семето. Moringa семиња и корени се користи за да се вадат нафта и цвеќиња може да се готви и јаде.
  • Освен овие, кората, SAP, семиња, масло, лисја, корени и цвеќиња се користат во правењето на традиционалната медицина во многу земји.

Moringa Предности За Здравје:

Најдобрата работа за Moringa е дека сите делови на ова растение вклучувајќи ја и неговата кора, корења, лисја, цвеќиња, семиња, SAP и парчиња се магацин на хранливи материи и антиоксиданси. Така, ова растение има безброј здравствени придобивки и има капацитет на лекување на повеќе болести. За оваа причина, тоа е познато како "чудо дрво" и е широко се користат во традиционалната медицина. На различни здравствени придобивки на Moringa се како што следува.

load...

1. Семето на moringa содржи 40 проценти масло за јадење познат како Бен масло. Оваа јасна, слатка и без мирис масло е богато со антиоксиданси и е слична на маслиново масло во однос на неговата хранлива profile.It има неопределен рок на траење, како да не се претвори гранив, како и други масла.

2. Moringa листовите се најмногу користени делови на ова растение. Овие листови се за јадење. Тие содржат три пати повеќе железо од спанаќот.

3. Moringa ги содржи сите есенцијални аминокиселини потребни од страна на телото. Амино киселините се градбени делови на протеините кои се потребни за да се зголеми, поправка и одржување на клетките. На човечкото тело произведува 10 до 12 амино киселини. Останатите 8 амино киселини се познати како есенцијални амино киселини, кои треба да бидат обезбедени од секојдневната исхрана и moringa содржи сите од нив. На листата на есенцијални амино киселини и нивните придобивки се дадени подолу.


load...
AttTab_1 ~~ ~~

4. Moringa остава помага во зголемување на нивото на енергија на природен начин, кој е долготраен. Таа се наоѓа, исто така, да се лекува чир, ограничи тумори, намалување на болки од артритис и воспаление и контрола на крвниот притисок.

5. Дневна потрошувачка на Moringa како дел од исхраната го подобрува природниот одбрамбен механизам на телото. Тоа е имуно стимуланс и тоа често се пропишани за нанесената пациенти со СИДА.

6. Тоа е богато со витамин А и бета-каротен и дејствува како ефективна оружје против слепило.

7. Тој игра важна улога во дојат. Потрошувачка на Moringa се пријавени да предизвика драматично зголемување во мајчиното млеко.

8. Како го балансира нивото на шеќер, тоа може да биде исклучително ефикасна против дијабетичари.

9. Зголемената потрошувачка на брза храна во моментов сценарио може да доведе до високи нивоа на холестерол. Moringa помага во балансирање на нивото на холестерол во телото.

10. Употребата на Moringa листовите стимулира метаболизмот и клеточна структура на телото.

11. Ова растение исто така има неколку антибактериски својства, а со тоа може да се користи како прочистува и како природен детоксификатор.

  • Moringa семиња меша во нечиста вода може да помогне во апсорбирањето на сите нечистотии.
  • Moringa помага во отстранување и излачување на отровни изгради со привлекување на токсините од крвта.

Биле пријавени 12 Нема несакани ефекти на Moringa листовите. Оттука, може да биде безбедно да се консумира од страна на децата и возрасните. Денес, таа се користи во каша, тестенини и леб за да се зголеми хранлива содржина на оброци.

13. Moringa додатоци се подобри од повеќето на додатоци на мултивитамини и калциум достапни на пазарот кои користат синтетички состојки. Moringa додатоци се подготвени од moringa лисја и парчиња кои се природни извори на калциум и методот за обработка multivitamins.Their зголемува достапноста и апсорпцијата на хранливите материи од организмот.

14. Moringa семиња се користат во производството на парфеми и аромотерапија масла. Цветовите на Moringa се користат во правењето на билен чај кој содржи флавоноиди и антиоксиданси.

15. Поради својата анти-воспалителни и антисептички својства, moringa дополнувања се олесни брзо зараснување на помали повреди како модринки, исекотини и изгореници.

16. Корените на Moringa се користат во традиционалната медицина за контрола на болести на циркулаторниот систем, за стимулирање на апетитот и да се подобри функционирањето на дигестивниот тракт. Во прилог на ова, тие можат да се третираат сексуални дисфункции, проблеми со женскиот репродуктивен тракт и артритис.

17. Според истражувањето, одредени елементи содржани во Moringa корени може да се излечи рак на јајчник, камења во бубрезите и воспаленија. Тие се подобри целокупната функција на бубрезите овозможувајќи му на телото да се ослободам од калциум и фосфати од бубрезите поефикасно.

Moringa Предности За коса:

Здрава коса подобрува физичкиот изглед во голема мера. Здравствени проблеми или недостатоци во исхраната може да го оштети косата и да предизвика проблеми како првут, Сплит завршува и оштетување. Оттука, соодветна доза на витамини и минерали е од суштинско значење за одржување на здрава коса. Одредени витамини, минерали и амино киселини се вклучени во формирањето на кератин протеини.

18. Moringa Oleifera има висока содржина на витамин А, со што се промовира раст и одржување на косата. Оптимална испорака на кислород и хранливи материи од циркулаторниот систем на коса фоликул е од витално значење за правилен раст на косата. Витаминот А игра важна улога во развојот на здрави клетки и ткива во телото и намалување на губење на косата. Недостаток на витамин А може да предизвика згуснување на главата, сува коса и првут.

19. Moringa растение содржи цинк, исто така, со што го стимулира растот на косата преку подобрување на функцијата на имунолошкиот систем. Цинк и силициум диоксид, заедно со витамин А го спречува сушење и затнувањето на лојните жлезди. Лојните жлезди се одговорни за производство на себум. Недостаток на цинк може да доведе до атрофија на фоликулите на косата се должи на оштетување на ДНК и синтеза на протеини. Цинкот исто така, влијае на структура на нуклеинските киселини.

20. Витамин Е во Moringa е моќен антиоксидант, кој ја стимулира циркулацијата на крвта низ скалпот. Соодветна протокот на крвта во скалпот помага во апсорпцијата на повеќе достапни во фоликулите на косата хранливи материи.

21. Moringa е складиште на сите хранливи материи потребни за здрава коса. Губење на косата се јавува како резултат на недостаток на витамин Б особено Б6, биотин, инозитол, фолна киселина. Соодветна циркулација на крвта во скалпот им овозможува на фоликулите на косата да расте посилно и поздраво. Витамин Ц заедно со витамин Е помага во подобрување на циркулација на крвта во скалпот. Тоа е од витално значење за одржување капилари кои носат крв кон фоликулите.

22. Moringa содржи изобилство количество на минерали како калциум, железо, калиум, магнезиум, селен, бакар и манган, кои се од суштинско значење за здрава коса.

23. Moringa масло е природен додаток за подобрување на здравјето и силата на косата и скалпот. Редовна масажа со ова масло помага во намалување на Сплит завршува и dandruff.It снабдува подмладителен витамини и минерали во фоликулите на косата и пациентот на скалпот.

Moringa Предности на кожата:

Исто како и здрава коса, набавка на соодветни хранливи материи е од витално значење за одржување на здрава кожа. Moringa е наполнет со хранливи материи како калциум, витамин А, B, C, D, E; минерали како што се бакар, железо, цинк, магнезиум, силициум диоксид и манган. Moringa има навлажнувачки и негување својства и одличен чистење способност која ја активна состојка во производите за нега на кожата го прави.

24. Moringa е утврдено дека ги поседуваат анти-стареењето својства. Ефектот на слободните радикали на човечка кожа предизвикува појавата на брчки и ја прави кожата возраст и помалку отпорни на линии. Moringa има одлични чистење способност која помага во чистење на клетките на кожата од слободните радикали и обновување на виталноста и младешки тен на кожата.

25. Moringa остава содржи околу 30 антиоксиданси кои во голема мера придонесуваат кон здрава кожа. Moringa масло е високо апсорбирачка и со тоа помага во обезбедување на овие моќни антиоксиданси за клетките на кожата.

26. Moringa остава, исто така, содржи сулфур. Овој минерал е присутен во секоја клетка на телото и е клучна состојка за колаген и кератин. Колагенот е еластична супстанција која дава флексибилност и мекост на кожата и кератин е цврста супстанца која им дава на кожата цврстина и сила. Овие две супстанции формираат мнозинство на кожата ткиво и се составени од протеини конструирани од сулфур.

27. Екстракт од семе на Moringa билка е многу популарна во козметичката индустрија поради неговата терапевтска корист за нега на кожата и прочистување својства. Тој има способност да ги филтрираат нечистотии кои се длабоко вкоренети во кожата и има неверојатна детоксикација и подмладителен својства. Тоа го подобрува правичноста на кожата со балансирање на природната боја на кожата и тон. Паста направена од Moringa листовите разубавува кожата и може да се користи како маска за лице.

28. Бен масло кое се добива од moringa семе се користи за да омекне и смири "кожата на бебето.

Екстракт 29. Moringa семе се користи во заштитни креми и има способност да се обезбеди заштита од чадот од цигарите и загадување со тешки метали.

30. Тој е моќен средство за чистење и Moringa семе во прав се користи како активна состојка во длабинско чистење креми и лосиони. Ја штити кожата од загадувањето се почитуваат и смог.

Хранливата вредност на Moringa:

Од најпознатите неверојатни факти за Moringa е дека тоа е складиште на хранливи материи и лековити хемикалии. Различни делови на ова растение се богати со витамин А, витамин Ц, калциум, калиум, железо и протеини. Таа содржи плетеницата на фитокомпоненти, осум есенцијални амино киселини и други моќни болест борбите антиоксиданси. Според Ајурведата, moringa се состои од околу 539 соединенија способни за спречување на 300 болести. Moringa содржи повеќе од 90 хранливи материи и 46 различни антиоксиданси кои човек со големо влијание на исхраната се направи. Табелата дадена подолу дава обележје на хранливата вредност на ова прекрасно растение.

AttTab_2 ~~ ~~

Moringa листовите се магацин на хранливи материи. Тие содржат седум пати повеќе калиум од бананите и двојна количина на протеини, како што е содржано во млеко. Млекото се смета за важен извор на калциум, но Moringa остава содржи четири пати повеќе калциум од млекото. Тие содржат четири пати повеќе витамин А или бета-каротен од морков. Moringa прав кој е подготвен од страна на мелење на исушените лисја од moringa содржи седум пати повеќе витамин Ц од портокалите, 25 пати на износот на железо во спанаќот, 36 пати повеќе од износот на магнезиум во јајца, 50 пати повеќе витамин B3 од кикирики и 50 пати повеќе витамин Б2 од банани.

Moringa листовите во споредба со заеднички храна

AttTab_3 ~~ ~~

Во прилог на овие хранливи материи, Moringa листовите содржи сите потребни за раст и развој на телото есенцијални амино киселини.

Амино киселина содржината на Moringa листовите:

AttTab_4 ~~ ~~

Гледајќи ги придобивките од Moringa, тоа е императив да се вклучи во нашата исхрана и дневен режим. Со своите антиоксидантни, прочистување и детоксикација имот што е најдобар пријател на кожата. Секогаш се печ тест пред примена на било кој нов производ на вашата кожа како бен масло и ставете на Moringa листовите. Moringa е лесен и вкусен начин да ги користи придобивките.

load...