25 ефективни дома лекови за лекување Loose Motion

Дали само се врати од вечера збогум болни чувство во стомакот? Додека болки во стомакот по себе може да биде прилично досаден, кога се придружени со лабава предлози, тоа може да ве остават чувство исцеди и мизерно. Ако страдате од лабава движења, се чувствуваат олесна што можете да се третираат со голем број на природни лекови како дома! Дозволете ни да ве однесе низ сеопфатна листа на домашни правни лекови за слобода на движење.

Губат Предлози - Преглед:

Губат движење е честото минување на столче што е лабава или водени. Водена движењето на дебелото црево еднаш во некое време е доста честа појава и ништо да се грижите. Тоа може да се должи на инфекција во цревата или некоја лоша храна, кои ќе бидат потрошени. Тоа е на некој начин, црвенило на токсините од телото. Обично, на дебелото црево апсорбира вишокот на вода во фекален материјал и остава цврст отпад се излачува. Губат движење се случува кога повеќе течности помине низ цревото без да се апсорбираат. Електролитите се вознемирени, а повеќе течности помине низ дебелото црево предизвикува лабава движење.

Губат движење е загрижувачки кога ќе помине столици повеќе од три пати во еден ден. Бидејќи телото е екскретираат повеќе течности, што може да предизвика нерамнотежа на вода во организмот наречен дехидрација на (1). Дехидрацијата може да биде опасна по живот ако не се третира во времето.

Причини за лабава Предлози:

Губат движење има различни причини. Тие се:

1. Труење со храна:

Кога некои храна вознемирува дигестивниот систем. Вируси, бактерии и паразити предизвика течни столици. Noroviruses, ротавируси, sapoviruses, астровируси и некои аденовируси, Salmonella вид, Staphylococcus aureus, Shigella видови, Entamoebahistolytica, Cryptosporidium, Giardia, сите може да предизвика лабава движења.

Прекумерна доза на шеќер може да се зголеми содржината на вода во столицата предизвикува лабава движења. Тенкото црево има само ограничен капацитет да се вари на одредени видови на шеќер и внесување на големи количини на овие шеќери може да предизвика лабава движења.

2. Лактоза нетолеранција:

Различни луѓе страдаат од нетолеранција на лактоза, како тие имаат ниско ниво на цревни лактаза. Внесувањето на голема количина на млеко или млечни производи може да предизвика лабава движења (2).

3. Прејадувањето:

Прејадувањето може да биде една од главните причини за лабава движења (3). Премногу храна, што е неапсорбираните страна на телото, се излачува во форма на лабава движење.

4. Стрес и анксиозност:

Кога едно лице страда од стрес и анксиозност, го става доза на притисок врз телото и хормоните. Ова, за возврат влијае на варењето на храната и предизвикува лабава емоции (4).

5. Зрачење или хемотерапија:

Губат движење е многу време еден од несаканите ефекти на хемотерапија или зрачење (5). Иако не може да го запре на третманот, неколку мали промени во исхраната модели и исхрана може да помогне во контрола на лабава движења.

6. Малапсорпција пореметувања:

Понекогаш има потреба да нанесат штета на дефект на внесот на масти, скроб и протеини како резултат на намаленото производство или ослободување на панкреасот дигестивните сокови. Ова предизвикува малапсорпција и лабава движење. Цистична фиброза и панкреатитис се исто така причини за малапсорпција.

Лабава движења може да биде придружена со грчеви во стомакот, болки во стомакот, подуеност и губење на апетит, гадење, повраќање и треска. Ако има треска, што укажува на инфекција. Ако не се лекува, може да доведе до разни проблеми, кои можат да бидат фатални.

Како да се третираат губат движење дома?

Понекогаш лабава движење лекови на своја сопствена. По донесувањето на лабава столче 2 - 3 пати, застанува на своја сопствена. Ако лабава движење не запира по три пати и го носи на, тогаш постојат различни домашни правни лекови кои можат да помогнат. Овие домашни правни лекови се природни лекови со состојки кои обично се наоѓаат во рамките на домот. Тие се сосема безбеден и помогне да се спречи течни столици лесно ако причината не е многу сериозна.

Ако фреквенцијата на слобода на движење е уште поважно, тогаш станува императив да го спречи тоа веднаш да се спречи дехидратација кои можат да бидат опасни по живот. Тоа е важно да се промени шемата на диета ако сте болни од лабава движења.

Се избегнат сите видови на зачинета, премногу солена, премногу слатка и мрсна храна, која може да се влоши. Зафат на вода треба да се зголеми за да се спречи дехидратација. Кокос вода, матеница, или сок од лимон е исто така корисни.

Насловна лекови за лабава Motion:

Еве некои од домашни правни лекови кои може да се обидете:

1. ORS:

СЗО препорачува ORS или орална рехидратација решение, кој помага да се спречи благи случаи на слобода на движење и помага во борбата против дехидрација (6). ORS е лесно да се направи. Комбинираат 1 литар вода, ¾ лажичка сол, 1cup сок од портокал и 1 лажичка прашок за пециво. Ако немате сок од портокал, секогаш можете да додадете лажичка шеќер до решение. Пиејќи решение во текот на денот, помага да се хидрат телото и го спречува лабава движења. Потрошувачка на ORS е еден од најдобрите домашни правни лекови за слобода на движење во децата.

2. Банани:

Лабава движења може да се надмине со едноставно јадење целосна банана. Бидејќи тоа е скован и кашав, тоа им помага да се поврзе на столици. Една банана може да се имаа со чаша урда премногу. Пријателски бактерии во кајмак производство на млечна киселина, која убива лошите бактерии и се бори против инфекција.

3. Малку Изгорена Тост:

Консумираат малку изгорен тост кога ќе имаат лабава движења. Ова обезбедува и растворливи и нерастворливи влакна на телото кои се олесни движењето на дебелото црево, без иритација. На јаглен во опожарена тост помага во борба против штетните токсини и ги flushes надвор од телото.

4. Маштеница:

Матеница со нотка на сол е многу добро за лабава движења. Може да се консумираат колку што е 4 - 5 чаши матеница за брзо олеснување од течни столици. На киселина во матеница бори бактерии и бактерии (8). Можете исто така да додадете кари паста лист во матеница, како овие листови се подобри функционирањето на желудникот и цревата, и го стави назад во нормала!

5. Калинка:

Калинка е добар лек за лабава движења. На адстрингентно сопственост на овошје помага да се спречи лабава движења во jiffy. Пиењето сок од калинка помага да ги отфрли слабост поради лабава движење. Калинка лушпи се подеднакво ефикасни во лекување на лабава движења. Можете да се исуши во сенка на лушпи и да ги чуваат за подоцнежна употреба премногу. Се вари 3 - 4 од овие лушпи во две чаши вода на слаб пламен, се додека водата е половина од неговата оригинална квантитет. Можете исто така да додадете бонбони шеќер или мед да подсладите фантазија. Пијалоци овој 2 - 3 пати на ден. Тоа е доста ефективен третман.

6. Камилица чај:

Една чаша чај од камилица помага за лекување на воспаление на цревата (9). Камилица чај кеси се лесно достапни. Можете исто така да креирате своја сопствена фантазија со додавање на некои камилица цвеќиња и 1 лажичка нане лисја во една чаша врела вода за петнаесет минути. Пијат 3 чаши на ден да се добие вашиот стомак врати во нормала.

7. Боровинки корени:

Од памтивек naturopaths биле користење на боровинки корени за третман на лабава движења. Во некои европски земји, лекарите препорачуваат супа направени од сушени боровинки за лекување на проблемот. Боровинки се богати со anthocyanosides и танини. Тие имаат антибактериски и антиоксидантни својства, кои помагаат да се третираат лабава движења на природен начин!

8. Кора од портокал:

Друга дома лек редовно се користи од страна на народните луѓе за лабава движења е кора од портокал. Исецка на кора од портокал и да додадете еден литар врела вода. Покријте и оставете ја да стои до вода, се лади. Можете да додадете мед да подсладите решение пред тој да пие. Ова помага да се помогне на варење.

9. Тилчец семиња:

Тилчец семиња имаат анти габични и анти бактериски својства (10). Прав тилчец семиња се меша со вода или матеница е ефикасен лек за слобода на движење.

10. Морков:

Морков е многу добро за лекување лабава движења. Таа е богат извор на пектин, и тоа им помага да се впие вишокот на вода во вашето тело. Можете да направите свеж сок од моркови и се пие неколку пати во текот на денот. Вие исто така може да се јаде сирово или готви и пире и неколку пати на ден.

11. Psyllium Семе:

Приземен psyllium семе е многу ефикасен лек. Измешајте една до три лажици во вода и пијалок; тоа soaks до моментов на вишокот на течност во цревата и го прави столицата bulkier.

12. Јаболков оцет:

Јаболков оцет е добра дома лек за лабава движења. Тоа е добар извор на пектин и помага да се смири иритираше стомакот. Таа се бори бактерии кои предизвикуваат течни столици. Измешајте една лажичка јаболков оцет во чаша со вода и се пие после секој оброк.

13. Ѓумбир:

Многу време лабава движење е предизвикана од лошо варење на храната (11). Во такви случаи, ѓумбир носи во добра олеснување. Измешајте свежи или суви ѓумбир со рок сол и малку jaggery и да ги преземат во една лажица од него. Ѓумбирот е carminative. Тоа го стимулира гастроинтестиналниот тракт и помагала варењето на храната. Вие исто така може да се консумираат суви ѓумбир во прав со матеница. Тоа им помага да се смири стомакот болка и грчеви.

14. Шише тиквата:

Ако страдате од слобода на движење, пиење некои шише тиквата сок може да помогне. На зеленчук помага да се задржи водата во телото и го спречува дехидрација. Слеј свежо излупени и се сече шише тиквата во блендер и се цеди сокот. Пијте една чаша 2 - 3 пати на ден.

15. Нане и мед:

Комбинација од нане и мед е најдобар лек за лабава движења. Нане има анти-бактериски својства и помага варењето на храната. Вие исто така може да се џвака на свежо нане лисја. Можете да ја извадиме свеж сок, додадете мед и сок од лимон на него, и го пијат 2 - 3 пати на ден да се најде спас од слобода на движење.

16. Bael Leaf Прашок:

Bael лист и овошје (овошје, исто така познат како дрво јаболко) да работи чуда во борбата против лабава движења. Тие помагаат да се смири на мускулите на стомакот и да престане лабава движења. Џвака некои bael лист во прав со мед за да се ослободи болка и лабава движења. Можете да ги преземат оваа смеса 3 - 4 пати на ден.

17. Кајмак и куркума фантазија:

Кајмак има анти бактериски имотот додека куркума има антисептички својства, како и комбинација на двете прави голем лек за лабава движења. Тоа ви помага во смирување на болки и грчеви поврзани со лабава движења. Истурете во две супени лажици на кајмак во тава, додадете ¼ лажичка куркума прав, кари лисја, малку asafoetida, сол и се вари пет минути. Пиете оваа фантазија откако ќе се олади. Го консумираат 2 - 3 пати на ден да се добие инстант ослободување од лабава емоции.

18. Цимет и мед:

Цимет и мед е прастара лек за слобода на движење. Циметот помага во смирување на болката и да се олесни многу несакани ефекти, кои го придружуваат лабава движења. Едноставно се меша смачкана цимет во мед и имаат лажица или две во утринските часови со некои топла вода за ефикасно и брзо олеснување од болно стомакот.

19. Ориз:

Кафеав ориз е добро кога ќе страдаат од лош случај на лабава движења. Кафеав ориз има витамин Б и помага да се олесни лабава движење и придружните симптоми. Бидете сигурни дека оризот е варен до многу мек, како што е лесно на системот. Таа, исто така помага да се ослободам од штетните токсини од телото. Можете исто така да додадете кајмак или банана на ориз.

20. Манго Семиња:

Дали сте знаеле дека семето манго кои обично ги исфрли, може да ви помогне да ги третираат лабава движења? семиња манго треба да се собираат кога во сезоната, овошје, и во прав за подоцнежна употреба. Земете една лажица од овој прав со мед за ослободување од слобода на движење.

21. Печени или варени јаболка:

Apple е здрав и природен лек за лабава движења. Се пече или готви јаболко и пире. Пектин во јаболкото канализација на вишокот течност во цревата. Алтернативно, само жвакам едно јаболко на ден и ќе бидете изненадени од тоа како вашата општа здравствена состојба се подобрува.

22. Бутче листовите:

Варен бутче остава исто така може да помогне во олеснување лоша стомак. Таа има антиоксидантни својства (12). Вие исто така може да се извлече сок од свежо бутче лисја, додадете мед, и да го консумираат. Може да се консумираат овој хербален лек, 2 - 3 пати на ден. Ако здив одредување на сок од листови звучи ништожно, можете исто така да се направи кари на листовите што оди добро со ориз и rotis.

23. Гуава:

Јадете 1 - 2 guavas еден ден, кога страдаат од лабава движења. Адстрингентно соединение од гуава помага да се поврзе течни столици. Таа има средства за дезинфекција и антибактериски својства. Тоа им помага да се бори против микробиолошки раст во текот на лабава движења.

24. Бран:

Една лажица масло од непреработена трици со она што го консумираат помага да се апсорбира вишокот течност во црево. Интегрираат некои трици во вашиот секојдневен оброк. Можете да ги додадете во вашиот rotis, или едноставно да ги донесат дома некои трици петарди!

25. Јагоди:

Конзумирање на јагоди е добар начин да се запре лабава движења. Јагоди помогне да се згусне на столче. Вие исто така може да се направи на лушпа од него и го пијат. Кој не го сака изладена чаша млеко јагода? И ако тоа може да ви помогне да вашиот стомак во ред, тогаш може да побара повеќе?

Насловна лекови се начин да се оди ако имаш лабава движења. Не само што тие се природни начини да се стави вашиот стомак на леснотија, тие, исто така, не се скапи и не работат земајќи врати во нормала во ниеден момент. Понудата Збогувајте да се скапи лекови и се навраќа на општиот лекар следниот пат кога вашиот стомак почнува да се ниша. Наместо тоа, пробајте ги овие лекови и да видиме инстант олеснување!

Како го овој пост ви помогна? Кажете ни со коментирање во полето подолу!