2 едноставни начини да се подготви манго чај

Дали љубовта манго? Ако одговорот е да, тогаш Дали некогаш сте размислувале за подготовка на чај со помош на овошје? Изненаден, не сте вие? Па, тоа е она што ние ќе се обидеме да се зборува за во овој пост!

Манго е да се тврди дека "кралот на овошје. Таа има вкусно кремаста смеса и прекрасен вкус. Оваа светла жолто овошје има многу хранлива корист. Дали знаевте дека можете да направите чај манго и да уживате во повеќето од придобивките на манго? Па, тоа е направен од лисјата, па не сум сигурен дали тоа ќе вкус токму како вкусен манго. Ние ќе се обидеме да ви покаже како да се направи овој здрав манго остава чај.

Ајде да погледнеме во некои здравствени придобивки од Манго Чај прво:

1. Дијабетес третман:

Манго чај се користи од страна на Европејците за лекување на дијабетес и чистење блокирани крвните садови. Манго чај е побарано да го спречи прогресијата на дијабетес. Манго чај, исто така, е наведено да се лекува крвни садови во панкреасот. Овие карактеристики го помогнаа манго чај да стане ефективен третман за дијабетес. (1)

2. Го намалува ризикот од хипертензија:

Манго пиење чај може да помогне да се намали ризикот од хипертензија. Како што им помага јасно блокирани крвните садови, тоа им помага да се подобри протокот на крв. Таа, исто така помага да ја зајакне кревката садови, кои обично доведе до хипертензија. Здравје и благосостојба препорачуваат пиење на една чаша чај манго секојдневно да помогне во лекувањето на хипертензијата. (2)

 3. Богати со витамини:

Манго лисја, кои се користат да се направи чај манго содржат значителни количини на витамини А, Б и Ц. Ако сте во потрага да се јадат, спијат и живеат поздраво, тогаш манго чај е само нешто за вас. Тоа помага во одржување на оптимално ниво на витамини и минерали во вашата исхрана. Витамини дневник тврди дека витамините присутни во манго чај се еден од главните снабдувачи на хранливи материи во неразвиените земји.

4. Антиоксиданси:

Манго чај содржи природни антиоксиданси. Износот обично зависи од бојата на листот е. Зелениот чај содржи поголема количина на антиоксиданси. Црна и бела варијанти спречи оксидативно оштетување. Сушен манго содржи некои траги на витамин Ц Витамин Ц е природен антиоксиданс и растворливи во вода, витамин. Таа го заштитува организмот од слободните радикали и токсини. Таа, исто така помага во спречување на скорбут. (3)

5. Спречува срцева болест:

Преполн со антиоксиданси, манго чај помага да се спречи и да се намали ризикот од срцеви заболувања. Тој го отстранува слободните радикали кои можат да предизвикаат срцеви заболувања и други артериски заболувања.

Изработка на Манго чај:

1. Манго ладен чај:

Победи на топлина со овој извонреден рецепт за манго чај. Овој рецепт не се карактеристика суви лисја манго и користи манго пулпа, наместо.

Што ти треба?

• Две средна големина Алфонсо манго, други видови, исто така, ќе се направи, но Алфонсо манго има богат вкус
• 3 tsps на црн чај или 2 кесички со чај
• 3 чаши вода
• Цртичка на сок од лимон
• Необработени шеќерна трска
• Некои нане лисја
• Некои кршен мраз

Како ви се вклопуваат?

Сега кога имаме сите состојки, ајде да погледнеме на тоа како да се направи оваа прекрасна чај:

1. Кора од манго, исецка нив во мали парчиња.
2. Пире сецкани манго и ги чува во фрижидер за неколку часа.
3. Топлина вода.
4. Додадете црн чај со топла вода и се промешува.
5. Нека пијалак чај во топла вода за околу 5 мин.
6. Вирус на чај и фрижидер за 20 мин.
7. Откако чај ладење, таа се става во блендер.
8. Додадете ладна манго пулпа, мраз, сок од лимон и шеќер.
9. Се вклопуваат добро додека не стигне мазна смеса.
10. Послужете со посипување на нане лисја во висока чаша.
11. Уживајте во вашиот вкусен ладен чај манго.

2. Топло Манго чај:

Уживајте во богатиот вкус на овој прекрасен топол чај манго.

Што ти треба?

• 1 лажичка лабава лист чај манго, зелена или црна
• Шеќер или мед ако е достапен

Како да го направите?

1. Додади лисја манго чај на топла вода.
2. Нека стрмни чај во вода за околу 8 - 10 мин.
3. Потрошувачка на чај.
4. Додадете една лажица мед или непреработен шеќер во чајот.
5. Се сервира во чаша.
6. Уживајте во вашиот топол чај манго.

Манго чај обично се пие топла, додека некои други рецепти вклучуваат мраз да го даде кул ефект. Некои од рецептите за манго чај се вклучени погоре. Обиди се со нив денес да се вклучи оваа неверојатно здрав пијалак во вашата исхрана. Ми се допаѓа и споделување на оваа информации со вашите пријатели. Да понуди предлог или мислење, па дури и да ни кажете за вашиот стил на подготовка, оставете коментар подолу!