10 ефективни домашни лекови за прекин на повраќањето за време на бременоста

Дали сте бремена жена, која често има непријатно и тегобно чувство? Дали утрото болест за време на бременоста проблеми што многу? Бременоста е убава, а сепак клучна фаза во животот на жената. И утрото болест е природна појава која влијае главно сите бремени жени во првите недели од бременоста.

Но, тогаш, дали постојат едноставни лекови кои може да ви даде мир од утрото болест? Па, постојат! Прочитајте за да дознаете причините за утрото болест и ефективни правни лекови кои го третираат!

Кои се причините за утрото болест?

Утро болест обично е резултат на хормонален дисбаланс. Други поспецифични причини се:

1. Вишокот на плунка за време на првиот триместар
2. Низок крвен шеќер
3. Зголемување на нивото на прогестерон; прогестерон помага во спречување на предвременото породување со олабавување на мускулите на матката. Сепак, прогестерон, исто така, отпушта желудникот и цревата мускулите, што доведува до вишок на стомакот киселини и киселина рефлукс.
4. Обично можете да добиете повеќе чувствителни на мирис за време на бременоста, кој може да предизвика гадење.
5. Зголемување на нивото на билирубин (1).

Насловна лекови да се запре повраќање во текот на бременоста:

Сега кога знаеш што предизвикува утринска мачнина, да ги разгледаме во вдишаниот домашни правни лекови за оваа болка!

1. Ѓумбир:

Многу студии заклучиле дека ѓумбир е еден од најдобрите природни лекови за повраќање во текот на бременоста. Специфични студии, исто така, ги испитуваа можноста за давање ѓумбир таблети на пациентите. Како мерка на претпазливост, не заборавајте да користите природни ѓумбир, како што не постои регулатива за износот на ѓумбир во капсула. Секогаш разговарајте со вашиот лекар пред да се одлучат за една базирани производ ѓумбир (2).

2. Вода:

Пијте големо количество на вода. Таа има често се најде дека утрото болест може да доведе до дехидратација (3). Спротивно на тоа, дехидрација, исто така, може да предизвика гадење. Немојте да пиете многу вода одеднаш. Идеално пијат 2 литри вода на ден, во најмала рака. Пијат само вода, што се ладно и засладени пијалоци може да се влошат симптомите.

3. Се држат настрана од стресот:

Понекогаш, емоционална предизвикувачи како стрес може да доведе до утрото болест. Смири се и обидете се да се разбере вашиот предизвикувачи и да бараат да се избегне она што може да предизвика вашите симптоми (4).

4. Акупресурна:

Многу студии докажале дека P6 или акупресура зглоб е резултат да ефикасно да се намали и да се ублажи симптомите на мачнина и повраќање кај бремени жени. Акупресура, за разлика од тесно поврзани со своите медицински братучед, се занимава со примена на игли притисок и не (5).

5. Одмор:

Еден од најголемите знаци за утрото болест е вашето тело покажува потребата да се одморат. Бидете сигурни дека не се над се вложи, бидејќи ова е чувствително време. Треба да се добие многу на одмор и бидете сигурни дека ќе спијам добро. Замор само ги влошува симптомите на утринска мачнина (6).

6. Јадете мали, но редовни оброци:

Binging на храна не е најумен нешто да се направи како што може да има негативни ефекти. Високо јаглени хидрати храна, како леб и крекери се добри за вас. Понекогаш, болест влошува ако го прескокнете оброците. Јадењето редовна храна во вистинската доза помага во олеснување на симптомите на утринска мачнина. Вие исто така може да се разгледа на ладен оброк, како гадење може да биде предизвикана од мирисот на храна, како и (7).

7. Пеперминт:

Еден од најдобрите домашни правни лекови за повраќање за време на почетокот на бременоста е мента. Оваа билка носи одредување на телесната температура, смирува умот и го потиснува нагонот да се напие нешто студено.

Можете или да се џвака на некои нане лисја или ја добиете вашата раце на некои шеќер гуми за џвакање. Ако не ви се допаѓа мастика за џвакање, можете да запарвам некои мента чај. Алтернативно, можете да шмркаат некои пеперминт есенцијално масло. Сепак, бидете внимателни додека го правите ова како силен мирис на нафта може да ја влоши утрото болест (8).

8. Хербални лекови:

Исто така можете да пробате некои билни лекови за олеснување на симптомите на утринска мачнина. Многу билки како камилица, маточина и други таблетки помогне во контрола на гадење. Иако овие ефекти може да биде прилично краток век, ќе треба да се меша и натпревар да го најдете вашиот омилен хербален лек (9).

9. Ароматерапијата:

Во повеќето случаи, ароматерапијата може да ви помогне да се опуштите. Сепак, утрото болест се карактеризира со чувствителни носот, а некои масла може да ја влоши вашата тегобно чувство. Некои етерични масла кои може да ви помогне да се ослободат гадење се:

• Лимон етерично масло (10)
• Вар етерични масла
• Есенцијално масло од ѓумбир

10. Цимет:

Цимет е резултат да се намали чувството на гадење и ја инхибира утрото болест (11).

Се надеваме дека овие домашни правни лекови да ви помогне да се добие ослободување од утрото болест. Ве молиме да ни кажете за кој било друг домашни правни лекови за повраќање за време на бременоста, кои работеле за вас. Оставете коментар подолу!