15 ефективни дома лекови за да се ослободат од варење

А чувството на ситост, гадење, подригнување и гасови, а во некои случаи; чувство на печење во горниот дел на стомакот и болки во стомакот пирсинг - ќе ги препознаат симптомите, зарем не? Скоро секој од нас мора да се соочи со напад на варење во некоја точка на време; и иако не е сериозен проблем, тоа може да се направи еден чувствуваат ужасно непријатно и лошо на леснотија.

Сериозна рунда на варење, исто така може да предизвика стомачни киселини да тече до устата, а со тоа предавањето горчливо, кисело вкус. Варење наместо да биде болест сама по себе е повеќе од еден симптом на основните здравствени проблеми како чир на желудникот, ГЕРБ или гастро-езофагеален рефлукс, проблеми жолчното кесе и така натаму.

Варење, исто така може да бидат предизвикани поради други причини, како висок стрес, непредвидливото јадење и спиење навики, и живее лошо одговара начин на живот. Одредени лекови кои се конзумира исто така, може да доведе до варење како пропратен ефект.

Наведени подолу, се домаќин на едноставен и брз домашни правни лекови за варење кои може да се користи за да се олесни и да се излечи варење.

Варење Насловна правна заштита

1. Лимон и ѓумбир:

Еден од најлесните правни лекови за да се подготви, тоа е исто така еден од највкусното лекови на нашата листа! Измешајте две лажици сок од лимон и ѓумбир сок во чаша со топла вода. Ѓумбир сок може да се екстрахира со ситно хелиум ѓумбир и стегајќи сок од него. Можете исто така да додадете една мала лажица мед со оваа смеса и да го консумираат пред или по тежок оброк.

2. Анасон семиња:

Ова е еден Моќен лек за варење, и е особено корисно кога слабост е предизвикана поради зачинета или богата храна. Анасон семиња содржат соединенија кои не само што ќе помогне да се ублажи чувството на гадење, но, исто така, намалување на подуеност. Анасон семиња може да се џвака суровини. Можете исто така да се исуши печено семе и ги мелат на парична казна во прав. Овој прав може да се додаде една чаша вода и се консумира двапати на ден. А мешавина од мелени анасон семиња во топла вода може да се пијат за ефикасно олеснување, како и.

3. Ананас:

Една мала чаша сок од ананас по оброкот е уште еден најдобар домашен лек за варење. Бромелаинот ензим присутен во ананас регулира киселина нивоа во стомакот, давајќи смирувачки ефект.

4. Камилица чај:

Потпивнуваш на топла шолја чај од камилица опушта мускулите на стомакот и помага на една да се ослободи од подуени и заостанато чувство предизвикано од варење. Камилица, исто така, ја смирува гадење, кои вообичаено се случува со оваа состојба.

5. Ким:

Ким е познат далеку и широко за здрав дигестивен своите својства. Еден може да додадете една лажичка ким печени која е фино мелен во чаша вода и да го консумираат. Една, исто така може да се направи мешавина со додавање еден куп на ким семиња за топла вода и тоа што овозможува да се вари. Вирус на течни и пијат топло за брзо олеснување од варење, како и други дигестивни заболувања.

6. Лимон:

Лимонот е одличен лек за намалување на гадење и подуени чувство дека доаѓа со варење. Измешајте една лажичка сок од лимон со малку нане сок и мед и консумираат.

7. Морков:

Морковите содржат различни ензими кои го стимулираат производството на плунка и други дигестивни сокови, а со тоа зголемување на процесот на варење. Моркови или може да се џвакаат или да се зема во форма на сок.

8. Јаболков оцет:

Популарно познат како ACV, јаболков оцет се користи како лек за борба против разни болести, вклучувајќи ги и варење. ACV промовира варење и има смирувачки ефект врз дигестивниот систем. Можете да се меша јаболков оцет со вода и ја пиете оваа неколку пати на ден. ACV исто така, може да се меша со една лажичка мед во чаша со вода и се пие два пати или три пати на ден за ослободување од плаќање на варење.

9. Портокал:

Портокал содржи лимонска киселина и е одличен домашен лек за варење. Пред оброк, може да се пие една чаша сок од портокал, или го јадат сурови за да се спречи варење. Тоа ја зголемува содржината на киселина во желудникот, а со тоа зголемување на дигестивниот процес.

10. Цимет:

Овој прекрасен зачин не е само пријатен прилог на разни јадења, но е одличен оружје против варење премногу. Соединенија присутни во цимет ослободат надуеност и стомачни грчеви брзо. Направете мешавина од цимет и топла вода. Пијте многу мала количина на оваа по вашите оброци да се олесни варењето.

11. Пеперминт:

Од памтивек, пеперминт се користи како природен лек против избрани болести; но уште повеќе за дигестивниот болести. Пеперминт ги релаксира мускулите слузницата на цревата и го олеснува грчеви. Тоа го стимулира варењето на храната, како и да се лади на печење заеднички за варење. Мента може да се конзумира во форма на чај, капсули, или слатки.

12. Сода бикарбона:

Сода бикарбона е еден од брз лек домашни правни лекови за варење, како тоа им помага да се ослободат од icky чувство подуени и газообразен чувство поврзани со варење. Измешајте една лажичка сода бикарбона во половина чаша вода и се пие. Присутни на јаглерод диоксид во ова решение им помага да се протераат гас и чистење на стомакот. Но, не заборавајте дека сода бикарбона, не се препорачува како лек за хронични варење.

13. Алое Вера:

Конзумирање на мала количина на храна одделение сок од алое вера лесно достапни во секое магазин здравје помага да се ослободат варење. Алое Вера има благо лаксативно својства кои го стимулираат варењето на храната. Алое, исто така, ги неутрализира стомачните киселини и обезбедува брзо олеснување од сензација на горење најчесто искусни во текот на варење.

14. Калинка:

Измешајте една лажица мед во чаша сок од калинка за намалување на вртоглавица и гадење поради варење. Овој сок може да се конзумира два пати или три пати на ден.

15. Маштеница:

Ако сте во потрага за вкусен лек за ублажување на варење, а потоа пијат матеница по или пред јадење. Можете да додадете лажица печени ким во прав за тоа да се зголеми за варење својства на овој лек.

Со овие лесно достапни варење домашни правни лекови, вие не треба да страдаат непријатност на варење за премногу долго. Наместо тоа, може да се добијат некои многу потребните и брзо ослободување со помош на овие едноставни природни лекови. Во случај на варење се случува премногу често или е хронична, се препорачува дека ќе се одлучат за медицински преглед за да се утврди основната причина.