10 несакани ефекти на Camu Camu треба да бидете свесни

Каму каму има многу здравствени придобивки, но знаете ли дека може да има некои потенцијално непријатни несакани ефекти? Ако се прашувате што е каму каму и она што видови на бенефиции или несакани ефекти може да има на вас, ова е пост за да ја прочитате.

Прочитајте понатаму и да дознаете како тоа светло црвена боровинка од Амазон или е веројатно не е толку неверојатно.

Што е Каму Каму?

Myrciaria dubia или Каму Каму е посебен огромни дрво од Амазон. Мечки дрвото круг црвени бобинки, кои се натоварени со витамин Ц, и овие плодови се вклучени во многу локални правни лекови. Каму каму има потенцијал терапевтска употреба и е полн со хранливи материи како витамин Ц и антиоксиданси. (1)

Предности на Каму Каму:

Каму каму може да има потенцијални бенефиции за лекување на:

• Слаб имунолошки систем
• Артритис
• Депресијата
• Дијабетес

Овие придобивки се Каму Каму важен дома лек, но како и со сите други намирници, прекумерна Каму Каму во системот може да доведе до многу проблеми.

Подолу дадени се сериозни каму каму несакани ефекти:

1. Дигестивни проблеми:

Постојат неколку студии на улогата на Каму Каму во предизвикува дигестивни проблеми. Сепак, експерти и истражувачи се согласуваат дека недостатокот на истражување не може да значи дека каму каму да не води кон дигестивни проблеми.

Во случај на Каму Каму, благодет на високо ниво на витамин Ц станува отрова и создава дигестивни проблеми. На високо ниво на витамин Ц во Каму Каму се зголеми нивото на стомакот киселина и, исто така, доведе до цревни оштетување на ѕидот, заедно со други дигестивни проблеми. (2)

2. Несоница и апетитот загуба:

Студии се напомене дека каму каму го зголемува нивото на серотонин вашето тело. Серотонин е од суштинско значење за регулирањето на вашето расположение и апетитот. Тоа е невротрансмитер кој му кажува на мозокот, дали сте задоволни или гладни.

Иако здрава нивото на серотонин може да го олесни депресија, подобрување на вашето расположение и да се чувствувате посреќни, повеќе од тоа може да доведе до негативни ефекти, како и недостаток на спиење и губење на апетитот. Ова може да доведе до многу проблеми ако тоа се случува за еден подолг временски период.

3. Хронична дијареа:

Дигестивни проблеми обично доведе до или запек и надуеност или пролив. Сепак, тоа е ретко толку едноставно. Постојат и други фактори кои придонесуваат како присуство на бактерии кои можат да предизвикаат дијареа, или камења кои можат да доведат до појава на запек. Со Каму Каму, сепак, вишокот на витамин Ц може да предизвика контра реакции и на вашето тело flushes на дополнителни витамини преку често мокрење и дијареа. Значи, не се имате било какви повеќе каму каму отколку што треба. (3)

4. Брзо отчукувањата на срцето:

Забрзано срце стапки се еден од најопасните несакани ефекти од каму каму кога се зема во вишок. Серотонин е една од главните хемикалии кои предизвикуваат палпитации. (4) Обично, луѓето кои страдаат од висок крвен притисок забрзано чукање на срцето, која може да доведе до палпитации, мозочен удар, па дури и МВР.

И покрај тоа што обично не се случи, и случаи се многу ретки, ќе биде мудро да се комбинираат каму каму додека вие сте на лекови без одобрение на вашиот лекар.

5. Труење со железо:

Витаминот Ц вишокот може да доведе до многу проблеми. Голема загриженост е како витамин Ц влијае на апсорпцијата на железо. Ова суштински витамин помага на телото да ги апсорбира железото, што навистина не звучи премногу лошо, нели? Сепак, повеќе витамин Ц изнесува повеќе железо во организмот. Ова може да доведе до предозирање со железо или труење со железо. Вишокот на железо може да предизвика гадење, повраќање, па дури и може да доведе до оштетување на бубрезите и црниот дроб. (5)

Иако овие каму каму несакани ефекти може да бидат доста болни и непријатни, тие се доста ретки. Единственото нешто да се запамети е дека не треба да клисурата на каму каму, како на ниво на витамин Ц може да доведе до компликации. Други компликации предизвикани од конзумирање каму каму се уште се испитуваат. Така, разговарајте со вашиот лекар пред да се разгледа има некои каму каму.

Ова е за сите каму каму Бери несакани ефекти. Се надевам дека ќе се најде корисна оваа информација! Ни даде вашите повратни информации. Остави коментар подолу.