10 ефективни дома лекови за исцелување коска фрактури

Ако некогаш сте имале фрактура, ќе бидат свесни за со ужасна болка што доаѓа со него. Најдоброто нешто што треба да направите во тој случај е наплив на лекар. Но, што ако не сте во состојба да се? Дали има нешто што можете да направите дома за да се ублажи болката и да се чувствувате удобно?

Тоа е она што ние ќе се разговара во овој пост - десетте домашни правни лекови за фрактури на коските. Следете ги и фрактура нема да биде толку болна повторно!

Симптомите од фрактури на коските:

• Оток
• Модринки
• Болка
• Тешкотии во движењето на фрактура на дел

Насловна лекови за лечење фрактури на коските

По се ефикасни домашни правни лекови за фрактура на коските кој ќе биде од корист во случај да страдаат фрактура:

1. Пријава од мраз:

Мразот е ефикасен домашен лек за фрактура на коските. Може да се стави кршен мраз завиткан во крпа или мраз пакети на погодената област за 8 - 10 минути. Не се применуваат мраз директно како тоа може да предизвика мраз толпата. Мраз апликација го намалува отокот и болката. Во случај на фрактура на коските, тоа е препорачливо да се применуваат мраз 2 - 3 пати на ден.

2. Црна ким семе:

Црна ким семиња имаат лековити својства се должи на присуството на виталните хранливи материи како цинк, железо, фосфор, итн, кои се добри за здравјето на коските. Масажа на фрактура област со црн ким семе на нафта за 2 - 3 пати на ден за две недели помага во лекување на коскени фрактури.

3. Куркума:

Куркумата е пријателски здравје состојка, и сите ние сме свесни за нејзината долга листа на здравствени придобивки. Вклучувајќи куркума во вашата исхрана е еден од најдобрите природни лекови за лекување на фрактури на коските, куркума, исто така, има анти-воспалителни и антисептички својства кои помагаат во лекување на коскени фрактури. Може да се пие млеко или куркума заврши куркума и кромид паста за 1 - 2 дена околу фрактура на простор за олеснување.

4. Рицинус:

Рицинусово масло се користи за лекување на неколку здравствени проблеми како проблеми со кожата, запек, инфекции, итн, бидејќи на својата анти-воспалителни и антибактериски својства. Многу малку луѓе знаат дека рицинусово масло, исто така, помага во старечки фрактура на коските и други во врска со коските проблеми како артритис. Во случај на фрактура на коските, натопи памучна крпа во рицинус и заврши таа околу два дена. Можете исто така да ги користат рициново нафта пакети дневно.

5. Соодветен одмор:

Остатокот е толку важно како и третман во лекување на коскени фрактури. Соодветен одмор е потребно како движење зголемува оток и болка. Значи, тоа е препорачливо да се неподвижни за неколку недели. Лекарите, исто така, укажуваат на комплетен одмор за 3 - 4 недели.

6. Ананас:

Бромелаин ензимот се најде во ананас работи во голема мера во лекување на коскени фрактури. Ако страдате од фрактури на коските, јадат ананас дневно или да ја однесете во форма на сок. Избегнувајте конзервирани или преработени ананас и да си одат за свежо оние наместо тоа. Вие исто така може да се земе бромелаин додатоци ананас ако не е достапен.

7. Калциум:

Ние сите знаеме дека калциумот се смета за градење на блок на коските. Овој минерал е од витално значење за здравјето на коските. Во случај на фрактура на коските, препорачливо е да се зголеми износот на калциум во телото со конзумирање на храна богата со калциум. Лиснат зеленчук, млечни производи, итн, се добар извор на калциум.

8. Сусам:

Потрошувачка на сусам помага во лекување на фрактури на коските, како тие содржат хранливи состојки како калциум, магнезиум, итн, кои се зајакнат коските и да помогне во лекувањето на фрактура побрзо.

9. Избегнувајте процесуирана храна и газирани пијалаци:

Преработени храна содржи голема количина на сол додека газирани пијалаци имаат висока содржина на фосфор. Вишокот на сол и фосфор калциум се отстрани од телото што вашите коски слаб која се земе време да се лекува.

10. Бор:

Бор, исто така, лежи во листа на хранливи материи за здрави коски. Тоа ви помага во зајакнување на коските и лекување на фрактури. Ореви се богати извори на бор.

Ова беа некои од правните лекови кои треба да се дополни третман од фрактури на коските за брзо олеснување! Дали има некој друг правен лек мислите дека треба да бидат вклучени во листата? Ги споделите со нас во делот за коментари!