- 420k
- 1k
- 870
Дали страдате од гастритис? Тоа е заеднички проблем што може да го погоди во секое време-ден и ноќ. Гадење, болки во стомакот, и чувство на печење во градите и грлото дефинитивно не се пријатни да се поднесе. Вие не треба да страдаат од оваа болест. Ние ќе ви помогне да се разбере она што повлекува оваа состојба и како таа може да се третира со лекови може да concoct дома во овој член.
Но, пред да одат во потрага за совршен почеток лек за гастритис, ајде да се разбере она што е гастритис!
Гастритис е во суштина воспаление на внатрешната обвивка на желудникот. Оваа внатрешна облога може да се уништи што доведува до чир. Поставата на стомакот е одговорен за производство на стомакот киселини и различни ензими за варење. Во воспалени држава, таа произведува помала количина на овие хемикалии, тоа предизвикува различни симптоми (1, 2).
Гастритис е главно од два вида. Овие се -
(I) акутен гастритис - Ова започнува одеднаш и трае само за краток период.
(Ii) хроничен гастритис - Кога ова прашање не се лекува, станува тековен проблем што може да трае со години (1, 2).
Ајде сега да се погледне на причини за оваа болест на дигестивниот систем.
Примарната причина за гастритис е кога слузницата на желудникот добива оштетени. Ова може да се случи поради различни причини -
Подолу е листа на знаци и симптоми на гастритис.
Симптомите може да варираат од блага иритација во пределот на стомакот, кој лесно може да се игнорира до тешка болка која може да биде показател на перфорации во поставата. На други вообичаени симптоми на гастритис вклучуваат -
Во последните две знаци може да биде опасно и е потребна итна медицинска помош (1, 2) се докаже. Тоа не е толку мрачна како што звучи да биде! Ако не активно ги игнорираат знаците на вашето тело ви дава за малтретираните стомакот поставата, треба да бидете во можност да се бориме со проблемот доста добро. Наместо да прибегнуваат кон преку шалтер лекови кога гастритис одгледува својата грда глава, пробајте ги овие време-тестиран домашни правни лекови кои може да се бори гастритис ефективно.
Дали ова уште еднаш или два пати на ден.
Јаболков оцет го намалува производството на вишокот на киселина во желудникот и ја враќа рамнотежата. Таа, исто така ги убива микроорганизмите кои се предизвикува оштетување на слузницата на желудникот (3). Мед во овој пијалок помага во смирување на оштетени стомакот поставата.
Назад на TOC
Мешавина на алое гел со вода и се пие.
Можете да имаат 1 - 2 чаши ова секој ден.
Алое Вера сок е исклучително благотворно за иритирана стомакот. Исто така, го намалува воспаление на желудникот поставата со својата анти-воспалителни активност. Биде антисептик агент, тоа исто така може да го инхибираат бактерии инфекција-предизвикувајќи (4).
Назад на TOC
Користете го овој лек, како и кога е потребно.
На печење во стомакот, кој може да вклучува и гастритис може да се добиле ослободи натпреварот со овој лек. Сода бикарбона делува како антацид и носи одредување на нивото на киселина во стомакот (5).
Назад на TOC
Кокосова вода
Пијте една чаша од овој помеѓу оброци.
Пијте 3 - 4 чаши тендер кокосова вода на ден.
Пиењето на слатка вода на тендер, зелени кокос се вели дека е многу корисно за оние кои страдаат од гастритис. Тоа е логор полн со витамини и минерали, кои помагаат во функција на желудникот подобро (6).
Бидете сигурни дека кокос вода не е tangy како што може да предизвика киселина рефлукс.
Назад на TOC
Зелена зелка
Додадете неколку моркови и целер стебленца да се направи овој сок поздрава и повкусна.
Пијалоци зелка сок 3 - 4 пати на ден.
Зелката содржи чир лекување фактор познат како витамин У, што може да се лекува на слузницата на желудникот и ослободете се од гастритис во рок од неколку дена (7). Овој сок, исто така, има ефект на чистење на желудникот и цревата (8).
Назад на TOC
Богородица кокосово масло или маслиново масло или девица бор орев масло
Голтаат масло од вашиот избор со себе, или како дел од вашиот оброк.
Имаат 2 - 3 лажички на овие масла во еден ден.
Кокос, маслиново, и бор орев масло сите имаат антиоксиданси кои може да го намали оксидативниот стрес се искусни од страна на стомакот поради гастритис. Ова може да понуди ослободување од некои од симптомите на гастритис. Овие масла, исто така, работат во насока на намалување на воспаление во стомакот со своите анти-воспалителни својства. Кокосово масло и маслиново масло, исто така, антимикробни агенси кои може да се елиминира H.pylori бактерии од телото (9, 10, 11).
Не се внесат борово масло орев освен ако сте сигурни дека не сте алергични на него.
Назад на TOC
Имаат две чаши зелен чај дневно.
Зелениот чај содржи многу антиоксиданси кои вршат заштитен ефект врз слузницата на желудникот и да се олесни гастритис симптоми. Пиењето овој чај редовно исто така може да помогне во лекувањето на хроничната форма на гастритис (12).
Назад на TOC
Друг ајурведски лек за гастритис е коктел од ѓумбир во прав, рок сол и asafoetida-нотка на секој во чаша со топла вода. Пиете оваа фантазија за итно ослободување од гастритис.
Повторете го овој секое утро за најдобри резултати.
Оваа супер билка неизмерно може да имаат корист на пациентите кои страдаат од гастритис. Таа има антибактериски и анти-воспалителни својства кои го намалуваат иритација на хранопроводникот и на внатрешната обвивка на желудникот. Таа, исто така ги убива бактериите кои можат да бидат во коренот на вашиот желудник проблем (13).
Погледнете го ова видео - Како ѓумбир Помош Гастритис разбира: -
Назад на TOC
Обичен јогурт
Дали јогурт, заедно со вашите оброци или како ужинка.
Се препорачува да се имаат на 1 - 2 чаши јогурт дневно за гастритис.
Јогурт е одлична пред-биотски што содржи здрави бактерии кои се врати на микроорганизми рамнотежа во вашиот стомак. Инфекција-предизвикуваат бактерии се елиминира, и гастритис симптоми се ублажи (14).
Назад на TOC
Дали ова секој ден во утра.
Медот може ефикасно да се убие на штетни бактерии во желудникот, како што е бактерицидно во природата. Таа, исто така има анти-воспалителни својства и антиоксиданси кои можат да помогнат со процесот на заздравување на слузницата на желудникот (15).
Назад на TOC
Пиеш ова со оброци, двапати или трипати на ден.
Ким е резултат да се намали воспаление на слузницата на желудникот и други симптоми на гастритис. Тоа е, исто така, антисептик (16).
Назад на TOC
А парче од jaggery
Јадете овој 15 минути по оброците.
Дали jaggery после секој оброк.
Jaggery помагала за варење и го зајакнува имунолошкиот одговор на телото против бактерии H.pylori (17).
Назад на TOC
Ова ферментирано млеко пијалок содржи голем број на микроорганизми кои што природно пробиотски пијалок направи. Конзумирање на кефир може да помогне за подобрување на процесот на варење и, исто така, се врати на киселина рамнотежа во стомакот. Таа, исто така врши антимикробни ефекти во телото. Овој имот докажува корисни кога гастритис е предизвикано од бактериска инфекција (18). Купување на органски кефир од пазарот и да пијат дневно.
Назад на TOC
Се готви на овесна каша или со вода или млеко (по ваша желба) и го јадат. Можете да додадете некои свежи не-кисели плодови како банани, круши и јаболка.
Јадете чаша овес секој ден.
Овес е богата со растителни влакна и минерали, кои може да се регулира дигестивниот процес. Таа, исто така ја смирува желудникот поставата со својата алкалност (19).
Назад на TOC
1 чаша зрели ананас
Јадете оваа како дел од вашиот појадок или како ужинка.
Има една чаша ананас секој ден да им помогне на процесот на варењето на храната.
Ананас содржи ензими за варење, како што се бромелаин, кои помагаат во варењето на храната, без да предизвика било каква иритација на облогата на стомакот. Ако страдате од гастритис, се обиде да консумираат ова овошје како што е алкална во природата и може да се отстранат зголемување на нивото на киселина во желудникот (20).
Бидете сигурни да се јаде многу зрели ананас бидејќи неподготвен ананас понекогаш влоши проблемот на гастритис.
Назад на TOC
Внесат билни прав со вода.
Дали ова два пати на ден, по можност еднаш наутро и потоа повторно во попладневните часови.
Лизгава брест е demulcent билка што значи дека тоа што содржи голема количина на mucilage. Оваа mucilage е корисно за третман на гастритис како што смирува надразнетата и воспалени стомакот поставата (21).
Назад на TOC
Направи паста со додавање на малку вода за да куркума прав.
Повторете го ова секој ден.
Куркума содржи curcumin, анти-воспалителни, антифунгални, антибактериски и полифенол, што ги олабавува на гастрична мукоза и го намалува иритација во гастроинтестиналниот тракт (22).
Назад на TOC
Бадемово млеко или кокосово млеко
Има една чаша бадемово млеко или кокосово млеко за смирувачки ефект.
Било кој од овие видови на млеко може да се имаа на дневна основа, додека симптомите на гастритис оди далеку.
Двете бадем млеко и кокосово млеко се познати да се смири воспалената стомакот. Бадемово млеко дополнително се врзува со киселина се произведува во вишокот во стомакот и на тој начин ја враќа нормална pH на желудникот (23).
Назад на TOC
Дали ова уште еднаш дневно.
Не, од бел слез, не мислиме на лигав слатка третираат, но Althaea officinalis билка. Слез е корисен во ублажување на внатрешната обвивка на дигестивниот тракт и стомакот. Оваа билка содржи многу mucilage, што ја прави тракт лизгава и овозможува лесен премин на храната, и ги третира рефлукс и печење зад градната коска, како и (24). Тасев биле, особено нејзиниот корен, исто така ги штити внатрешната обвивка на вашиот стомак и ги намалува шансите на чир од гастритис со стабилизирање на стомачните киселини (25). DGL Тасев биле, се препорачува за најдобри резултати.
Назад на TOC
Мастика за џвакање
Едноставно се џвака на парче од гуми за џвакање секогаш кога ќе почувствувате било какви симптоми на гастритис.
Користете го овој лек како и кога е потребно во текот на денот.
Овој лек работи добро во случај на не-H.pylori гастритис. Мастика за џвакање често се користи за лекување на гастрични улкуси, како што може да ви помогне да се стабилизира на стомачните киселини и исто така и заштита на слузницата на желудникот (26).
Назад на TOC
Ќе може да има една чаша од овој сок два пати дневно.
Компир сок е богат извор на алкални соли кои реагираат со присутни на прекумерна киселина во желудникот (27). Таа, исто така го намалува воспалението на слузницата на желудникот (28).
Назад на TOC
Ако не можете да најдете на трева, може да се консумираат рузмарин во форма на капсули или тинктура.
Две чаши рузмарин чај дневно се препорачува за гастритис.
Рузмарин е благословен со анти-воспалителни својства кои работат и да се справат со симптоми на гастритис (29).
Назад на TOC
Витаминот Ц е поврзан со имунолошкиот одговор на телото. Тоа е зошто луѓето кои страдаат од гастритис често преземе витамин Ц во исхраната на шанкот. Ова му помага на телото да се бори против инфекции подобро и побрзо. Таа, исто така лечи и го штити желудникот и цревната слузница од оштетување и чиреви (30). Уште еден витамин, кој може да помогне во закрепнување од гастритис е витамин Б12. Недостатокот на ова често се гледа кај пациентите гастритис (31). Дозите на двете овие витамини треба да се реши со консултација со вашиот лекар. Оваа е да се осигура дека соодветни доза е проголтан за побрзо закрепнување.
Назад на TOC
Не дозволувајте оваа здравствена состојба предизвика непријатност и ќе лиши од вашата омилена храна. Се третираат со овие ефикасно и безбедно дома лекови за брзо олеснување. Да им помогне да закрепне подобро, имаме одговори уште некои прашања во врска со гастритис во секцијата за ЧПП подолу.
Совети за спречување на гастритис
Јога за гастритис
Постојат некои Читајте го поставува што можете да вежбате наутро за ослободување на гастроинтестинални стрес. На Pavanamuktasana помага во ослободување на гасови кои се заробени во вашето тело. Јога поза на Viparit Karani зајакнува назад и болки во мускулите и помага помине акумулирани гасови. Чир и тешка гастритис, исто така може да се ублажи со Ardha Sirsana.
Храна кои смируваат Гастритис
Храна богата со антиоксиданси како флавоноиди може да се смири воспалената стомакот поставата. Некои препораки се како што следува -
Храна за да се избегне за гастритис
Некои групи на храна зголеми лачењето на киселината во желудникот и тие мора да се консумира во мали количини или уште подобро, да се избегне целосно. Некои од овие храни вклучуваат -
Гастритис Vs Чир
Гастритис вклучува воспаление на слузницата на желудникот со оглед на тоа улкус е отворена рана во оваа обвивка. Чир исто така може да се формира во дуоденумот. На симптомите и причините за овие две заболувања на дигестивниот систем се многу слични. Вашиот доктор може да ви помогне да се дијагностицира и да се направи разлика помеѓу двете.
Како да се идентификуваат Гастритис болката?
Болката искусни во текот гастритис се наоѓа во горниот дел на стомакот.
Колку време е потребно за гастритис да се лекува?
Без соодветен третман и промени во исхраната, гастритис не ќе заздрави од себе. Се држи напредува и формира чир во стомакот.
Кои се долгорочни ефекти на Гастритис?
Акутен гастритис може да напредува до хронична форма и може да трае со години, ако не се лекува.
Ако не сте внимателни во врска со вашата исхрана и да ги следат здрав начин на живот, вие сте помалку веројатно да се сретне гастритис. Но со стресот станува синоним за урбаниот живот, гастритис стана честа поплака. Но, можете да се обидете решавање на прашањето со некои од домашни правни лекови за гастритис презентирани погоре. Тие се помалку инвазивни и немаат несакани ефекти. Многу луѓе имаат право на ослободување со почитување на овие лекови. Со дисциплина и здрави навики за јадење, ќе е премногу.
Дали сте се обиделе некој од овие гастритис домашни лекови? Или сте корист од некои сплет на свој? Кажете ни ги вашите успешна приказна на тепање гастритис со домашни правни лекови!