Како да направите нога бања дома

А спа нога е чиста уживање. Тоа е незамисливо како малку на уживање може да ви помогне да се развивам и ослободување на сите на стрес и замор дека метежот и вревата на нашите секојдневни, механички животи може да предизвика. Сепак, да се излезе и да оди на спа исто така, може да изгледа како задача, особено кога сите што сакате да направите е да Лазе наоколу. Исто така, нога бањи нудат на бањи може да изгори една голема дупка во вашиот џеб. Но, овие причини не треба да се игнорира вашите нозе. Впрочем, за сите наши тежина и фенси (оние од вас кои го направија одење во високи потпетици редовна работа) да се стави со, тие не заслужуваат некоја љубов, и спа подножјето чини совршена идеја.

На самиот почеток, спа подножјето се состои од чекори слична на онаа на педикир, главната разлика е во состојките кои ги користите во процесот. Спомнувањето на спа ве тера да мислите на сите нешта егзотични, а со тоа, ќе го користите етерични масла и добрината на природата (овошје, млечни производи, шеќер) кога ќе се направи спа дома.

Волшебниот чекори кои се вклучени во нога Спа

1. Prepping вашите нокти
2. Натопување нозете
3. Триење Од мртвата кожа
4. Примена на подмладување Pack
5. Интензивно Хидратантна нозете
6. Сликарство вашите нокти

Ќе треба

• Када полна со топла вода
• Ливчиња од роза (опционално)
• Вашите омилени етерични масла
• 2 чаши млеко или матеница
• А чаша шеќер или морска сол
• А сезонско овошје
• А чаша овес
• 2 лажици мед
• Свежа павлака
• Ноктите Клиперс
• Живец копчињата
• А ноктите датотека
• А ноктите чистач
• Пемза
• Ноктите машина
• Лак смена
• Памук брисеви
• А чиста крпа
• Маслиново масло / бадемово масло
• Ароматични свеќи

Пред да започнете со спа подножјето, треба да се релаксираат. Најде удобно место да се постави на апаратот потребно. Бидете сигурни дека тоа не е бучна или дека нема да биде нарушен. Идејата е да се поглезите. Па стави на тивка музика и осветлување неколку ароматични свеќи навистина ќе ви помогне да го подигне расположението. Бидете сигурни дека имате се што ви треба, така да не мора да се нагоре постојано. Сега, кога се е на место, ајде да започне.

1. Prepping вашите нокти

• Користете лак смена да се исчисти вашиот ноктите и да ги отстраните старите лак.
• Исечете ги ноктите на саканата должина со користење на ноктите машина. Се сеќавам дека за сечење во прав е најдобар начин. Исто така, да се обезбеди да не се намали аглите длабока - тоа само ќе доведе до болна вродените ноктите.
• Поднесе вашите нокти во форма што го посакуваш. Иако постојат многу кои поднесуваат своите нокти по натопување нозете, да ги обликуваат пред да е подобра идеја. Инаку, вашите нокти ќе имаат тенденција да се омекне и, пак, се скрши, кога ќе ги поднесе.

2. Впива вашите нозе

Ова е дефинитивно најмногу релаксирачки дел од постапката - вие сте обврзани да се чувствуваат како да се во бањата. Се релаксираат и развивам. Израмни на некои читање или гледање на вашиот омилен шоу додека сте во овој момент на бањата, или едноставно да се стави на некои око влошки и се мачка дремат. Ако јас да изберам, би се лизга во 20-минутно патување во сон земјиште. Еве што треба да направите:

• Пополни некои топла вода во када за покривање на глуждовите.
• Додадете млеко или матеница, заедно со некои рок сол и вашите омилени етерични масла. Ако сте во потрага за подмладување, изберете мента нафта - тоа е сигурно да се остави позитивен ефект. Лаванда маслото ќе ви помогне, исто така, ќе се развивам и да се релаксираат. Лимон масло е повеќе од стимулатор кои ќе се подобри циркулацијата на крвта и да ви помогне да се ревитализира. Во случај да сте алергични на етерични масла, можете да ги изостави целосно.
• Користење на некои мазни камчиња ако ги најдат или да додадете неколку лажици сок од лимон. На Epsom сол ќе се смири воспаленија и помага во намалување на болки и болки.
• Нека вашите нозе впие за околу 15 до 20 минути. Седат назад и да уживаат во луксуз. Откако ќе се чувствуваат целосно опуштено, отстранете нозете од вода и исушете ги со свежа, чиста крпа.

3. Триење Од мртвата кожа

• Откако нозете се суви, масажа малку на свеж крем врз основа на ноктите. Ова ќе дејствува како живец крем, и тоа ќе го ублажи мртва кожа.
• Додека крем се уште е на, нежно чистење на стапалата на нозете со помош на пемза или датотека нога. Ова ќе го отстрани сите мртви кожата. Ова треба да се направи редовно, или вашата кожа ќе имаат тенденција да се зацврстуваат, предизвикувајќи пукнатини и инфекции.
• Сега, отстранување на крем на вашиот кутикулите.
• Притисни на кутикулите нежно користење на живец тласкач.
• Мелез вашите нокти со шајка чистач, а потоа, се чисти нозете.
• UseUse втор тим да разлиствам вашите нозе. Можете да направите свој нога мелез од mashing до сезонско овошје и додавање на шеќер во него. Овошје имаат голем број на витамини и минерали кои ќе го надополнува здравјето на кожата и шеќер ќе дејствува како exfoliant.
• Чистење на вашиот потпетици и стапала и празнините помеѓу вашите прсти. Не заборавајте да се мелез глуждовите исто така.
• Откако сте задоволни со втор тим, измијте го со вода и крпа исушете нозете.

4. Примена на подмладување Pack

Тоа е време да седат назад и да се релаксираат повторно! Овој чекор навистина се разликува од спа педикир.

• Можете да направите свој пакет користење, млеко и honeyoatmeal, млеко и мед. Ова е негување пакет, кој ќе смируваат кожата и да се одржи свеж. Можете да ги користите мешавина од свежо овошје и применува тоа како пакет на нозе, но ако се користи овошје чистење, користете овес пакет.
• Кое пакет ќе го користите, оставете го да се исуши за околу 20 минути. Додека го прави тоа, тоа е време да се релаксира повторно. Вие би можеле да се израмни на некои озборувања како што флип преку списанието.
• Откако пакет се исуши, измијте го со млака вода и туп сува.

5. Интензивно Хидратантна нозете

Нозете сега се чисти, и вашата кожа е еластична, но уживање не завршува тука. Што треба да се интензивно придавам влогови вашата кожа да се запечати дека совршенството. Или бадемово масло или маслиново масло, или мешавина од двете ќе биде само во право.

Масажа на нозете и мускулите на листот, со еден од масла наведени погоре. Исто така можете да додадете неколку капки од вашите омилени етерични масла. Тоа може да биде интересно да се напомене дека редовната масажа стимулира нервните завршетоци и поттикнуваат циркулацијата на крвта. Значи вашата кожа е хранети и мускулите се подмладена.

6. Сликарство вашите нокти

Сега дека вие и вашите нозе се опуштени, а кожата е подмладена, тоа е време за некои забава! Вие би можеле да се наслика вашите нокти со плетеницата на светли бои и понатаму да ги креваш расположението. Но, ако светли нијанси не се вашата работа, можете да направите елегантен француски маникир. Се што ви држи среќна!

Па таму е - релаксирачки нога спа дома. Можете да го направите ова еднаш месечно, ако се педикир направи редовно. Но ако мора да се разгалено секоја недела, не постои запирање на вас. Тоа би можело да биде добра идеја да се занесе во оваа постапка, пред да одите во кревет како што може да сакаат да одат на спиење по толку релаксирачки третман. Исто така, ќе биде идеален за вашата кожа да ги апсорбира сите добрина на богатите масла во текот на ноќта.

Многу искушение?

Видео за тоа како да се направи педикир дома