Добри совети за нега на кожата за 20-ти, 30-ти и пошироко

Никој од нас не сакаат да остарат, но тоа е природен процес кој секој од нас треба да се оди преку. Ние сме сепак способен за борба против овој процес на стареење и одложувањето ако е потребно премногу. По сите, кој не сака да изгледа убаво!

Така што можете да направите за да се задржи вашата кожа млади?

Наједноставно решение е да се грижи за вашето здравје кожата од многу рана возраст. Знам, некои од вас може да помине на другата возраст, но тоа никогаш не е премногу доцна право !!!

Експерт Совет: Не заборавајте дека, еден најважните работи што треба да се потсетиме на сите времиња е дека треба да се избегне изложување на сонце колку што е можно, освен се разбира, кога ќе треба некои витамин-D.

Прочитајте подолу, за да дознаете како можете да може да се подобри грижата за вашата кожа. Читај на овие совети за различни старосни групи.

За нега на кожата на 20:

1. Дваесетти години е вистинскиот возраст кога ние треба да почне да се грижи за нашата кожа. Epione Беверли Хилс основач и дерматолог д-р Симон Ourian вели дека sunblock е дека едно нешто што не може да го заборави да го прескокнете, бидејќи сонцето штета предизвикува фини линии и брчки.

2. Тоа трае околу 10 до 15 години за да се види овие ефекти изложување на сонце на нашата кожа. Оттука, физички сонцето блокови како титаниум или цинк диоксид, се препорачува да се заштити кожата од суровата зраци, кога во споредба со хемиски sunscreens кои се знае дека се апсорбираат сите оние УВ зраци, со што се намалува тенденцијата за заштита, но ќе биде јасно на кожата.

3. Луѓето генерално во оваа возрасна група имаат проблеми со акни, па затоа е подобро да се држат настрана од дехидрација производи, кои на редовна употреба се познати да се влијае на нафта жлезди да се произведе повеќе, што резултира со мозолчиња.

4. Оваа возраст е, исто така, право да почнат навлажнувачки на кожата заедно со чистење, затоа што тоа е во текот на оваа возраст кои ги имаме максимална поддршка на колаген. Сепак, бидете сигурни да го користите само природни производи.

5. Ние, исто така, треба да се хранат нашата кожа со антиоксиданси богати, хидрантни производи што се колаген работи најдобро на оваа возраст. Никогаш не користете производи кои ги отстранува целиот маслото од кожата, дури и ако имате целосна разнесени акни и мозолчиња, бидејќи тоа само ќе доведе нашата нафта жлезди да се над-диск, што резултира во повеќе мозолчиња.

6. Тоа е подобро да се започне со користење на масло бесплатни лосиони, негување производи, кожата балансирање препарати за чистење и око креми што е можно поскоро.

Не-не успеаја план за 20-тите:

Ова е едноставен режим за нега на кожата за 20-тите.

Чистење:

Луѓето со нормален тип на кожа треба да се мијат лицето на ден пред спиење. Користете благи чистење / гел ако вашата кожа е мрсна, или млечно еден, или суви.

Хидратантна:

Користете крем кој има најмалку SPF 15 или 20 со двете УВА и УВБ заштита.

Третман на ноќта времето:

Повеќето дерматолозите препорачуваат користење на витамин ретиноиди A-деривативни рецепт (како Retin-А, Tazorac и Avage) да се намали фини линии и лекување на акни, додека стимулирање колаж. Ако не сте во можност да го користите, обидете се со користење хидратантен крем барем пред спиење. Бидете сигурни да се применуваат најмалку износот на големината грашок.

За нега на кожата на 30:

Штом ќе сфатите дека сме постигнување на нашите 30 години, ние исто така мора да сфатат дека способноста на нашето тело да се обнови оштетените клетки на кожата е почнува да се намалува брзо. Ние, исто така, почнат да се забележи овие несакани брчки и фини линии особено околу устата и очите. Темна кожа луѓе обично известување нерамна тонот на кожата со промена на бојата, додека фер кожа луѓето забележат хиперпигментација. Кожата, исто така, станува потенка со текот на времето и промет мобилен забавува со губење на колаген. Тогаш кожата изгледа досадна и уште треба итно подобрување.

Еве некои мерки на претпазливост:

1. Ако најдете некоја динамични линии предизвикани во текот на изрази на лицето околу очите, помеѓу веѓите, околу устата итн, тогаш мора да сфатат дека ова е вистинското време да се разгледа ботокс, особено за да се спречи овие линии од расте бројот и длабочина.

2. Користење на крем за чистење, наместо на гелови со AHAS или гликолна, кои ги поттикнуваат колаген дава најдобри резултати in` овој случај, додека чувањето на нашата кожа хидрирана.

3. Лице масла, како што се маслото од јојоба и шипинка се многу корисни во намалувањето на сончеви пеги, како и балансирање на влажноста на кожата. Серуми и креми кои содржат хијалуронска киселина, исто така, се најде. Физички и хемиски exfoliants се исто така корисни да се направи нашата кожа мазна, преку поттикнување обновување на клетките. Исто така е добро да се разгледа природни лосиони кои содржат retinols, витамин Ц и Којиќ киселина.

4. Ако користите ретиноиди во текот на ноќта, тогаш се добива доволно ексфолијација, но ако не ги користите и вашата кожа е чувствителна на нив, да додадете чистење, крем или ноќен крем со салицилна киселина или гликолна киселина.

5. Избегнувајте ја употребата на груби струже. Тие не би го направил не е добро за кожата; Наместо тоа, ќе ја направат вашата кожа во текот реагираат кои никогаш не дава посакуваните резултати.

6. Во нашата кожа 30 може да започне да изгледа досадна, и најлесно решение за ова е ексфолијација, кој можете да го направите во вашиот дом, исто така. Со цел да заличи на тен, производи, како што SkinCeuticals микро-exfoliating чистење со четка за чистење на кожата Clarisonic се најдат секоја вечер.

Не-не успеаја план за 30-тите:

Чистење:

Користете чистење со алфа хидрокси киселини (AHAS) за поттикнување на ексфолијација во утринските часови, а кога станува збор за вечери користат само крем за чистење.

Хидратантна:

Навлажнувачки кожата ќе ви помогне да се заштитат вашата кожа правилно. Производи со антиоксиданси како зелениот или белиот чај, калинка, или витамин Ц, ќе ги штити кожата од штетните слободни радикали.

Бидете сигурни да се носат око крем секојдневно да се избегнат оние несаканите темни кругови. Сепак, не заборавајте да ги користат оние со hydroquinone, витамин Ц, или растенија, кои се познати за да заличи на кожата со Којиќ киселина, соја, или Тасев биле состојки.

Исто така, ако вие кои треба дополнителна влага мислам, а потоа можете да го одбра производи со кофеин и хијалуронска киселина.

Третман на ноќта времето:

Ретиноидни или ретинол е од суштинско значење за нашата кожа откако ќе го допираме 30-тите години. Исто така е корисно да се избере ноќен крем или серум со ретинол.

За нега на кожата на 40:

Гледаме повеќето од оштетување на кожата се појавуваат во ова време. Повеќето луѓе не можат да дознаам што да се прави со брчки на лицето, особено кога тие се претвори подлабоко и подлабоко.

1. Понекогаш доаѓа до точката каде што е тешко да се одреди назад од каде тоа е затоа што порите се стреми да стане голем, кожата ја губи својата еластичност, додека лицето прашања, како промена на бојата / миазма почнува да се појавува.

Ова исто така значи дека не се оставени со било каков избор, туку да се пополнувачи, како што Restylane, Radiesse и Juvederm. Само како и секој друг проблем, дури и овој проблем е скап третман наречен ласерски resurfacing со Fraxel, кој е познат за намалување на сонцето штета предизвикана црвени дамки, ruddiness и blotchiness.

2. Ако сте слушнале за ретинол, тогаш тоа е право време да го користат за да се намалат сите оние брчки на лицето. Најважно во овој период е да се задржи вашата кожа хидрирана на дневна основа. Тоа е навистина вреди да се во потрага за пептиди и коензим Q10 во листата на состојки пред купување на производ за зголемување на виталноста и издржливоста.

Не-не успеаја план за 40-тите:

Чистење:

Производи со благи АХА или салицилна киселина се добри, ако го користите секој ден, но исто така можете да се обратите за крем за чистење на два пати на ден.

Хидратантна:

Никогаш не заборавајте да крем со вазелин и шеа путер, ако се најде, па дури и најмала сушење на кожата. Таа, исто така е вистинското време да се листа од додатоците што навистина треба во вашиот крем веднаш штом ќе го допрете го вашиот 40-тите.

Ви треба најмалку СПФ 15 - 20, и два вида на антиоксиданси, како што ликопен, зелен чај, и соја за здрава кожа.

Третман на ноќта времето:

Колагенот е главната причина зошто нашата кожа изгледа млади па се најде начин да се зголеми неговото ниво или едноставно користење на ретиноидни препишани од вашиот дерматолог.

Нега на кожата за 50-ти, 60-тите и потоа:

1. Дека целата борба сте имале на младите на возраст со вашата кожа ќе ви помогне во оваа возраст. Се што треба да направите е да се задржи вашата кожа и не се одрекувајте од него. Наоѓање на некои пајакот вени, хиперпигментација, а преканцерозна места на нашата кожа е сосема природно на оваа возраст.

2. Размислете Elos ласерски и Fraxel ласерски третман за лекување на пајакот вени и хиперпигментација, соодветно. Crotherapy / топични лекови може да даде ослободување од преканцерозна дамки.

3. Обидете лекување на сите ваши проблеми за време на 50 себе, бидејќи штом ќе стигне до 60-ти работи, тоа само ќе се влоши, бидејќи интензитетот ќе се зголеми на таа возраст. Обидете се размислува серуми и лицето масла со витамин Ц и се рибино масло капсули.

4. Ако преферираш секоја операција, се обратите за пластични операции како blepharoplasty и platysmaplasty. Сепак, сметаат дека искусен дерматолог со добри рецензии од пациентите.

Не-не успеаја план за 50-ти, 60-ти, и потоа:

Чистење:

На оваа возраст тоа е подобро да се разгледа не-сапуница за чистење. Обиди се со миење на лицето два пати на ден со некои крем или пенење чистење.

Хидратантна:

Нашата кожа бара повеќе надворешна заштита, па сметаат серум со пептиди или антиоксиданси, така што вашата кожа може да ја апсорбира лесно. Вториот чекор е секогаш да се продолжи сте навлажнувачки со соодветен заштитен фактор и УВА / УВБ заштита вклучени во него

Третман на ноќта времето:

Размислете ретиноидни препишани од вашиот дерматолог. Пластични опции операција вклучуваат blepharoplasty (кој се однесува на уморни, вишокот на кожата на очните капаци), platysmaplasty (кој добива ослободи од "Турција лакомец") и веѓата лифтови (да се репозиционира овенати веѓи).