Најдобрите производи за убавина да се спакуваат во вашата торба за вежбање

Што ќе правам без сите мажи во мојот живот? Имам дечко и овој човек и овој човек. И сега, најнов член на тимот, овој човек. Ми се допаѓа да го нарекуваат тренер Џорџ. И во основа, го плаќаат за да ме присилат да го работат надвор, бидејќи остави на мојата сопствена уреди, јас сум мрзелив б * TCH кои би го продаде својата душа на Мис Vickie е за набавка на сол и оцет чипови живот.

Значи Џорџ помага со тоа. Јас и тој се најавени многу "квалитетно време" заедно во текот на изминатите неколку месеци. Иако јас понекогаш го мразам (како кога тој ме направи овие ужасни нешта наречени страна индексира). Како и да е! Бидејќи јас да најдете агол убавина за само за сè, мислев дека денес ние ќе се зборува за салон за убавина, бидејќи иако моите бедра се 'уште е во тек, јас веќе научив понешто за изглед (полу-) згреши, а работат до пот. Плус, некои совети за тоа како брзо да се повлече заедно после тренинг. Подготвени? Ајде dewit!

Пред вежбање

Па во зависност од тоа време од денот си работат надвор (и како слатки момци се во вашата салата), што може или не може да се оди со голи лице. Морам да ви кажам: помалку основа и во прав ќе имаат на, толку подобро. Тоа е само ќе треба да се меша со вашата пот и онака и потенцијално ги затне порите. Па ако може да го носат тоа, обидете се да се отстрани колку што сте удобно со користење на лице избрише. Си ја видел оваа линија Едноставно но во аптеките? Тоа е само што пристигнале во Канада од Велика Британија, како и нивните чистење брише се број еден-продажба на производи за нега на кожата има-wowza!

Можете да ги купите овие од тука од Well.ca за само 9 € (бесплатен превозот во Канада, без минимум ред).

Се разбира, ако сте се применат надвор или ако тоа е особено сончево во вашата салата, тогаш Ве молиме исто така, носат очила. Одете за пот-доказ како еден Neutrogena е:

Ова е исто така достапни на Well.ca, за 15 € (бесплатен превозот во Канада, без минимум ред).

Сега, ако мене ме знаат сите, тогаш знаете дека лично, јас не би, всушност, оди голи се соочува дури и во теретана. Оставам се во основа помалку шминка, освен за некои коректор околу очите мојата кожа, но ако јас сум навистина со нетрпение бледо јас ќе се користи овој човек, кога ти реков пред некој ден:

Жал ми е, но не можам да го помогнат. ТРЕБА руменило. И ова ми е мртов лесно да се удар на. А зацапвам-доказ маскара е исто така клучна за оние од нас со blonderexic трепките. Мојата зелено да е водоотпорен Cannonball од Урбан распаѓање, но Janine ме потсети некој ден на една категорија Сум бил во последно време заборавајќи-тип цевка. На пример, ова е еден од Лиза Watier:

Најважните "шминка" точка на сите во мојата книга е усна мелем. Со сите воздивнувања правам, а можеби и премногу чести голтки вода помеѓу сетови, моите усни се луди сува во салата. Единствениот мелем што оди на растојание за мене е ова еден од Rodial:

Тоа е многу дебели (подебели од мојата сакана од страна на Тери, rip), како вид на конзистентноста на осумчасовен Крем Елизабет Арден е. Па малку оди долг пат.

Како за коса, добро, тренер Џорџ ми кажа дека ако правиш на вашата коса во некој вид на "стил", пред да одите на фитнес, тогаш не си работат надвор доволно силно. Добро. Точка преземат. Не постои начин на симпатична качулка или плетенка ќе остане симпатична на мене по еден час со TG.

Но, тоа, вели, не сите од нас имаат време или склоност да се мие косата по салата па без оглед на интензитетот на тренингот, тоа е дефинитивно вреди обезбедување надвор вашето лице да се намали ширењето на стил за убивање пот. Јас навистина се најдат овие убаво headbands најдобрите:

За разлика од обичните крпа headbands, тие имаат потпора за да не се движат на сите. Јас сум исто така фан на јасни жартиери, а за девојките со многу густа коса, пробајте ги овие супер-силен опфатени жартиери од Bunheads (достапен од Националниот балет).

После вежбање

Па, очигледно првото нешто што го препорачуваме е туширање! И всушност, побрзо, толку подобро ќе го добиете на тоа, затоа што ако го оставите на пот да седат, тоа може да предизвика ужасни bacne breakouts (знаете, како вид да се добие околу вашиот спортски градник? Ugh). Еве три нови сум бил уживање во последно време и од чист & Исчисти:

Не пакувањето направи да се толку среќни? Тие мириса одлично премногу, а цената е луд евтини оглед колку е голема шишето е (473 ml). Купи од Well.ca за само 6 € секоја тука или тука (бесплатен превозот во Канада, без минимум ред).

Јас не би се користи за миење на телото на лицето, иако, бидејќи тоа би можело да биде премногу иритирачки. И уште полошо е во сапун точење во салата. Значи, ако не сте туширање дома, само исплакнете го лицето со вода и потоа да биста од вашиот чистење брише повторно кога ќе излезе, со цел да се отстранат сите траги финалето на пот, нечистотија или шминка. Покрај едноставни оние што споменав погоре, уште една нова опција е од Bioré (кои штотуку излезе со сите нови пакувања):

Следете дека со крем ББ на лицето за сите-во-една доза на крем, SPF и светлина покриеност. Дали јас спомнав дека сум се луди комплименти на една од Estee Lauder? Можеби тоа е делумно мојот пост-тренер Џорџ сјај, но овој материјал го прави магични работи за мене.

За вашите тела, сметам спреј лосион handiest. Не сум сигурен дали некој друг ги прави Покрај Тело Магазин? Вие не може да тргне наопаку со нивни во кокосово млеко-на oldie но goodie:

Како за вашата коса, добро, јас сум фан на стратешки туширање за спотови како удира, бидејќи тие секогаш се чини дека бараат нов удар-сува по добивање на сите испотени. (Можете да го напушти остатокот од косата како што е.) Но, ако вие не мора раб, и на вашата коса во основа е чиста, но малку испотени, а потоа е најлесната работа е да се оди само со тоа текстура. Всушност, јас сум слушнал дека соли во пот, всушност може да им даде на косата повеќе волумен. Ву Hoo. Тоа се пумпа до уште повеќе со солен спреј плажа како овој од TIGI:

Тоа магла преку, а потоа или ги споделите вашата коса исуши природно или експлозијата за неколку минути со фен за коса.

Сега се што треба е вашата шминка додатоци избор (маскара, лагер, руменило, lippie) и може да се шетаат надвор од салата потпевнува оваа песна:

Кажи ми.

Што е вашиот тренингот избор овие денови? Дали носат шминка или стил косата на одреден начин, пред одење во теретана? Кои производи за убавина да се задржи во вашата торба за пост-тренингот првично?