8 ефективни дома лекови за лекување на сува нос

Сувата нос не е болест или причина за загриженост, но тоа може да предизвика огромна непријатност и исто така носат потенцијални ризици по здравјето ако не присуствуваше на. Освен предизвика синус напад, исто така, може да предизвика Досаѓање главоболки, кои не се намали.

Вториот вашиот нос оди сува или спукан, тоа ќе транспортира до состојба на тага и непријатност. Во потешки случаи, тој завршува во проблеми со видот и проблеми со дишењето. Носот е на првата линија на одбрана, а тоа е апсолутно неопходно да се грижи за тоа да останат здрави. Споменати подолу се неколку домашни правни лекови за да се ослободи од сува носот. Пред да истражувам во оние, нека се погледне во она што всушност е сува носот.

Што е сува носот?

Сувата носот е во основа кога внатрешната носната пасуси се исуши. Ова исто така може да предизвика крусти на внатрешната слузница на носот (1).

Сува носот Насловна правна заштита

Еве од најефикасните домашни лекови за сува носот може да се обидете да се добие ослободување од состојба:

1. Кокосово масло
2. Солен спреј
3. Витамин Е нафта
4. Маслиново масло
5. Масло од сусам
6. Пареа
7. Овлажнител
8. Сауна

1. Кокосово масло за сува носот

Ќе треба

Богородица кокосово масло

Што треба да се прави

Наточи или две од кокосово масло во секоја ноздра.

Колку често треба да се направи ова

Правејќи го тоа еднаш на ден е доволно за да се ублажат симптомите на сува носот.

Зошто тоа функционира

Ние не сме несвесни за безгранична добрина од кокосово масло. Тоа се користи за речиси сè и секогаш ни остава dumbfounded со својата повеќеслојна карактеристики. Помазание масло од кокос во ноздрите спречува сувоста на носот и ја намалува болката, бидејќи го исполнува празнините помеѓу сува клетки (2). Бидете сигурни дека за да не претерувајте овој лек.

Назад на TOC

2. Солен спреј за нос Сува

Ќе треба

• 1 лажичка чиста сол или морска сол
• 1 - 2 чаша вода
• Спреј шише

Што треба да се прави

1. Измешајте сол со вода и се прелива тоа во шише спреј. 2. Bend главата кон подот и spritz солена вода неколку пати во носната шуплина.

Вие исто така може да потрае на солена вода во вашата дланка и го вдишуваат, така што таа да стигне колку што е можно во шуплините на синус. Удар од по 10 секунди.

Колку често треба да се направи ова

Користете солен спреј три до четири пати во еден ден.

Зошто тоа функционира

Солена вода или солена вода е едноставен дома лек за сува носот, и тоа лесно може да се подготви дома. Солена вода делува овлажнител и го задржува назална поставата хидратна (3). Продолжение на овој лек со успокоителен за да се обезбеди брзо олеснување од сува носот и метеж.

Внимание

Не употребувајте кујнска сол, како што може да содржи други адитиви кои можат да ја иритираат назална мукоза понатаму.

Назад на TOC

3. Витамин Е масло за сува носот

Ќе треба

Витамин Е капсули

Што треба да се прави

1. Pierce витамин Е капсула. 2. Навалите главата нагоре и истурете две за да се три капки од маслото во ноздрите.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова два пати на ден.

Зошто тоа функционира

Витамин Е масло е исклучително збогатување за кожата. Се хидрира назална мукоза и ефикасно го олеснува сувост (4). Својата анти-воспалителни својства и антиоксиданси се зацврсти на процесот на лекување на носната пасуси (5).

Назад на TOC

4. Маслиново масло за сува носот

Ќе треба

• Девственото маслиново масло
• Dropper

Што треба да се прави

Користење на dropper, капе неколку капки маслиново масло во ноздрите.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова два пати дневно.

Зошто тоа функционира

Маслиново масло, како кокосово масло, хидрира кожата во внатрешноста на носната пасуси, со што олеснување на сувост (6). Таа, исто така го олеснува иритација и оток (7).

Назад на TOC

5. Сусамово масло за сува носот

Ќе треба

• Органско масло од сусам
• Dropper

Што треба да се прави

1. Навалете ја главата наназад и се става една капка масло од сусам во секоја ноздра. 2. Дишам длабоко така што на нафта достигне внатрешна носната пасуси.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова два пати на ден.

Зошто тоа функционира

Содржината на витамин Е масло од сусам е повисока од онаа на повеќето други масла. Тоа е одличен крем за сува кожа. Во една студија спроведена во 2001 година, масло од сусам е докажано дека работи подобро од методот на солена вода за наводнување за да се ослободат сувост во носот (8).

Назад на TOC

6. Пареа за сува носот

Ќе треба

• Топла вода
• Голем сад / слив
• Голема крпа

Што треба да се прави

1. Истурете топла вода во сад. 2. Покријте ја главата со крпа и го вдишуваат пареа од чинијата за околу 10 минути. 3. Удар вашиот нос нежно по ова.

Колку често треба да се направи ова

Дишам пареа два до четири пати на ден.

Зошто тоа функционира

Најлесен начин да се ослободи од сува носот е да дишам пареа во редовни интервали. Оваа благотворно лек омекнува исушена слуз во носната пасуси (9).

Назад на TOC

7. Овлажнител за сува носот

Сувост во животната средина може да се влоши сува носот и да предизвика метеж. Одржување на влажноста во просторијата каде што поминуваат поголемиот дел од денот е неопходност во студени временски услови. Навлажнувачи или испарувачи се користи за да додадете влага на околината и ќе ги олесни симптомите како што се иритација на носот и сувост. Во отсуство на навлажнувачи, вода полнат кофи може да биде поставен во близина на системи за греење да се создаде влажност на околината.

Назад на TOC

8. Сауна за сува носот

Кој не го сака сауна бања? Ако може да си дозволи тој луксуз, тоа е секако најдобар начин за лекување на сува носот и болки во мускулите. Ако сауна бања е надвор од дофат, едноставно да се загрее на бања, да додадете неколку капки арома масло на него и впие во неговата добрина за неколку минути. Не остане во долго време, освен ако не сакате да добиете спукан носот во замена за сув.

Назад на TOC

Предупредување

Еден лек што луѓето често имаат тенденција да се прибегне кон за добивање ослободување од сува носот е користење на вазелин. Сепак, овој лек не се препорачува од страна на лекарите. Внатрешна примена на вазелин е поврзан со еден вид на воспаление на белите дробови (10). Значи, тоа е препорачливо да се управува јасно на овој дом лек.

Горе-наведени беа прилично едноставни дома лекови за сува носот, не се тие? Вие ќе бидете изненадени да видите како ефикасно тие се уште ќе ги пробате.

Најчесто поставувани прашања

1. Што предизвикува сува носот?

На заеднички причини за сува спектар носот од климатизација и дехидрација на несакани ефекти на лекови како што се деконгестиви и антихистаминици.

2. Дали е сува носот сериозен симптом?

Сув резултати носот во назална иритација, чешање, отекување, отежнато дишење, и крварење од носот. Кога ова сувост трае повеќе од 10 дена, препорачливо е да се консултирате со вашиот лекар како што може да укажуваат на сериозни основните услови, како што се Сјогренов синдром. Исто така, ако имате симптоми поврзани со инфекции, како што се висока температура, нон-стоп крварење и летаргија, веднаш консултирајте се со вашиот лекар.

3. Кои се потенцијалните компликации на сува носот?

Потенцијалните компликации на сува носот вклучуваат сува кожа, заматен вид, кожен исип, отежнато дишење, и други проблеми со дишењето.

4. Што да јадете и да се избегне да се ослободат сува носот?

• Пијте доволно течности! Осиромашување на телесни течности го прави ткива на телото сува. Многу вода е потребно да се направи на носната ткива работат ефикасно. Пијте најмалку осум до десет чаши вода на ден.

• Има топла и зачинета храна или течност предмети, на пример, пилешка супа, може да се накваси на ноздрите и да ви даде некои олеснување.

• Намалете ги вашите кофеин, алкохол и сол, како тие се дехидрирано агенти. Кога борбата против сува носот, тие се најдобро да се избегнуваат.

• Намали на било кој лек кој ја зголемува сувост на консултација со вашиот лекар. Лекови имаат тенденција да дехидрираат телото, што често предизвикува сува носната пасуси. Го задржи вашето тело правилно хидрирани, ако треба да се земе висока доза на лекови поради било кој постоечки болест.

Заедно со овие домашни правни лекови, исхрана богата со протеини, се препорачува како тоа им помага во борбата против инфекцијата. Во случај на било несакани ефекти, престанете со користење на одреден лек и да се обиде поблага мерка. Во случај на болеста напредува до крварење и проблеми со дишењето, веднаш консултирајте се со вашиот лекар. Не заборавајте, тоа е полесно да се спречи болеста отколку да се лечи!