7 сериозни несакани ефекти на сок од вар

Несомнено е лимонов сок е еден од најдобрите пијалоци доаѓаат од круга на природата. Тоа е вкусна и quenches жед еден во jiffy. Но колку корисни тоа би можело да биде, тоа исто така има голем број несакани ефекти кои може да предизвика опасност по здравјето. Кои се тие несакани ефекти на сок од лимон? Прочитајте за да дознаете!

Несакани ефекти на сок од лимон

Прочитајте и да добијат да знаете за сериозни несакани слатка сок од лимон ефекти тука:

1. ГЕРБ:

Што?

GERD, исто така познат како "gastroesphageal нарушување рефлукс ', е дигестивниот нарушување што влијае на прстен на мускулите помеѓу хранопроводот и желудникот.

Како?

ГЕРБ се активира од зачинета или кисела храна. И сок од лимон е еден меѓу нив. Лимоновиот сок всушност може да го иритираат езофагеален поставата со тоа влошување на ГЕРБ. (1)

Симптомите?

Симптомите на ГЕРБ вклучуваат гадење, металоиди и повраќање.

2. Расипување на забите:

Што?

Природни бактерии развива во нашите усти и форма плоча. Кога ние не често миење на устата, или ние го игнорираме да се измие устата по јадење и пиење нешто, плакета акумулира и создава шуплини во нашите заби. Дури и потрошувачката на нешто што може да биде штетно за емајл може да предизвика расипување на забите.

Како?

Знаеме лимонов сок има висока содржина на лимонска киселина. Ова може да доведе до распаѓање на глеѓта на забот. На високо кисела содржина во сок од лимон може да се раствораат емајл. Кога ова распаѓање напредува во дентин, може да почнат да има чувствителност и болка.

Симптомите?

Други последици од конзумирање на сок од лимон (особено конзервирана) во прекумерни количини вклучуваат губење на забно ткиво, валкани забите и во некои екстремни случаи, дури и шуплини. (2)

 3. Чир на желудникот:

Што?

Чир на желудникот, исто така познат како чир се исклучително болни рани кои се наоѓаат во слузницата на желудникот и тенкото црево. Чир на желудникот се случи кога густа слуз поставата во внатрешноста на стомакот добива разредена.

Како?

Лимонска киселина во вар само поттикнува на чирови во рамките на стомакот. Ова предизвикува нив да се влошат и да се влошат. На зголемената киселина (лимонска киселина + киселина во стомакот) можат да ја иритираат стомакот поставата и запирање на чирови од лековити правилно. (4)

Симптомите?

Симптомите на чир на желудникот вклучуваат ужасна болка во стомакот, подуеност, повраќање и неочекувано губење на тежината. (5)

4. Проблеми во текот на бременоста:

Што?

Бременоста е важен и уште деликатно време за секоја жена. Од прекумерно консумирање на сок од лимон може да влијае на стомак, ова може директно да влијаат на бебето во утробата на мајката.

Дури и шансите за договорниот болести од храна се зголеми во текот на бременоста. Пиење непастеризирано сок од лимон може да бидат штетни и може дури и директно влијае на вашето бебе. (6)

Како?

Вашиот имунолошки систем е значително слаб за време на бременоста. Поради овој недостаток, вие сте повеќе склони кон металоиди и храна-сноси болести (како салмонела и ешерихија коли) за време на бременоста. (7)

Симптомите?

Премногу на потрошувачката лимонов сок за време на бременоста може да доведе до грчеви во стомакот, варење, па дури и дијареа.

5. Хемохроматоза:

Што?

Хемохроматоза е нарушување што оневозможува на телото од апсорпција на железо. Ова резултира со акумулација на соли на железо и нивните таложење на ткивата што доведува до компликации. Витамин Ц во сок вар, исто така, повика на аскорбинска киселина, влијае на апсорпцијата на железо во телото.

Како?

Прекумерното консумирање на витамин Ц може да го зголеми износот на железо ќе се апсорбира од храната. Но во надолна линија е дека, исто така, го спречува телото од апсорпција на железо. Ова резултира со акумулација на железо во телото. (8)

Симптомите?

Симптомите вклучуваат замор, слабост, болки во зглобовите и срцева слабост. (9) Ова е сериозен несакан ефект од лимонов сок, како што може да доведе до смрт во пати.

6. Сулфит пореметувања:

Што?

Сулфити не се ништо друго туку група на соединенија на сулфур врз која и се случува природно, како и се додава во прехранбените производи како конзерванси. Сок од лимон содржи сулфити, а бидејќи постојат луѓе кои се чувствителни на сулфит, тоа би можело да предизвика компликации. (10)

Како?

Сулфит (оние кои се користат како конзерванси) се неоргански соли кои можат да помогнат продолжи рокот на траење на храната. Овие соли може да се спречи храна од вртење кафеава, и, исто така, го попречуваат растот на бактерии. (11) сок од лимон содржи сулфити која може да предизвика реакции и алергии кај некои луѓе.

Симптомите?

Чешање на кожата, уртикарија, осип, грчеви во стомакот, гадење, кашлица итн (12)

7. Може да влијае на бубрезите:

Што?

Иако сок од лимон помага во лекувањето на камења во бубрезите и е добро за здравјето на бубрезите, луѓето кои страдаат од болести на бубрезите не треба да консумираат сок од лимон како што може да предизвика ренално оштетување.

Како?

Агруми генерално содржат високи нивоа на калиум. Ова може да биде лошо за оние кои страдаат од болести на бубрезите. Заболените бубрезите не ќе биде во можност да се одржи на електролитниот баланс. Ова доведува до абнормални нивоа на калиум, натриум и фосфор. (13)

Симптомите?

Симптомите вклучуваат абнормален срцев ритам, слабост и бавно отчукувањата на срцето.

Сега дека сте научиле она што несакани ефекти на сок од лимон на човечкото тело се, тоа не значи дека треба целосно да се држат настрана од него.

Пијте сок вар; но во умерени количини и со потребни мерки на претпазливост, така што ќе може да се стави овие несакани ефекти сок од лимон во заливот!