19 неверојатни придобивки од билен чај за кожата, косата и здравјето

"Ајде да се напиеме чај и продолжи да се зборува за среќен работи" - Хаим Поток.

Овој цитат сумира зошто чај е добар за нас. Чај е синоним со долги разговори, релаксација и забава. Всушност чај е всушност затворен излети за Англичани. Поблиску дома, Чаи, gupshup и пржени закуски одат рака под рака.

Изненадува чај е исто така корисни за нашето севкупно здравје. Одржување на телото хидрирани не е лесна подвиг. Тоа е многу важно да се сеќавам да се задржи пиење течности да останете хидрирани. Внес на течности не е корисно само за да се задржи на кожата хидрирана и подмладена, но тие исто така може да помогне во борбата против вируси и бактерии. Чај кој е полн со антиоксиданси и флавоноиди може да ви помогне во спречување на разни заболувања.

Чај е прифатен срце од светот и ова е довеле до многу варијанти на чај, особено билни чаеви. Билни чаеви вкус одлично, да обезбеди хидратација и се направени со билки кои се посебно корисни за кожата. Тие се вашиот најдобар избор во студени зими.

Кои се билни чаеви?

• Билен чај, или tisane е било пијалок направен од инфузија или лушпа на билки, зачини, или други растителни материјали киснат во топла вода, и обично не содржат кофеин (извор Википедија).
• Билен чај содржи многу лековити својства, кои помагаат да се промовира добро здравје. Може да се консумираат чај три до четири пати на ден за ефективни правни лекови.
• Квалитетот е многу важно затоа што треба да направите вашата домашна задача пред внесување на овие чаеви. Скокни чаеви со вештачки ароми.
• Некои билки може да не одговараат на сите. Консултирајте се со вашиот лекар пред преземањето на овие чаеви. Одредени чаеви не се препорачува за време на бременоста и доењето. Еве неколку примери:

• Кантарион
• Дон Кеј
• Женшен
• Ајдучката трева
• Бласкун
• Ефедра
• Тасев биле корен

Билен Чај Предности:

Дозволете ни да се погледне на врвот придобивките од овој прекрасен подарок на природата:

1. Третман Студената и кашлица:

Билен чај направен со "постариот дрво" билка е корисно да се излечи настинка и деконгестив проблеми. Ова, всушност, го отвора заглавена носната пасуси кои предизвикуваат кашлица и астма. Ова е исто така корисни за зголемување на температурата на телото да го зголеми потење и се оневозможи на вирусот размножување во телото.

2. Подобрува варењето на храната:

Билен чај, исто така делува како дигестивниот помош. Тие помагаат да се намали и дефект мастите на телото во вашиот дигестивен тракт.

3. Тепачки Инфекции:

Билен чај е најдобар лек за лекување на рана фаза на инфекцијата. Ѓумбир чај е топла зачини за намалување на треска и зајакнување на лекување на инфекција.

4. Антиинфламаторни:

Билен чај се смета за ефикасен начин да се добие ослободување од ревматски болки. Ова исто така ги намалува болките предизвикани од проширување на крвните садови. Артритични пациентите може да се консумираат чај ѓумбир да се бори против болка.

5. Зголемување на железо сили:

Билен чај содржи голема количина на минерали, железо, калциум и силициум. Содржина на железо во чај помага да се произведуваат РБЦ за повеќе енергија. Калциум и силициум диоксид се сметаат за најдобри за здрави коски, коса, нокти и заби. Коприва чај има максимална содржина на железо.

6. Третира Несоница:

Билен чај направен со камилица е ефикасен метод за лекување на блага несоница. Тие содржат триптофан (амино киселина) кои релаксира телото и помага во добивање на добра дремка.

7. Зајакнува ткиво клетки:

Билен чај може да направи вашата ткиво клетки на телото се посилна.

8. Анти стареење:

Билни зелен чај е богат извор на антиоксиданси кои го намалува процесот на стареење и го спречува оштетување на клетките поради загадувањето и слободните радикали.

9. Утешителен за стомак:

Анасон чај содржи анти-спазматичен својства, кој е ефикасен за да се релаксираат мускулите на цревата. Ова помага да се добие ослободување од болки во стомакот, запек, грчеви и надуеност. Тие се исто така корисни да се вари храната подобро.

10. Промовира бубрезите здравство:

Билен чај помага за детоксикација на бубрезите. Ова ги отстранува сите нечистотии од бубрезите и промовира добро здравје.

11. Гадење Бастер:

Ова е православен лек за лекување на гадење и повраќање. Билен чај е корисно за да се прекине масти во вашиот варењето систем, кој дава ослободување од гадење. Всушност, бремените жени може да се добие многу на ослободување од утрото болест со пиење билни чаеви. Направете ѓумбир чај со додавање на четири или пет парчиња свеж ѓумбир корен во чаша свежо зовриена water.Aim за 2 - 3 чаши максималната дневна.

 [Прочитај: Предности на камилица чај]

12. Антидепресив:

Билни чаеви дејствува како благ антидепресиви. Тие се стимулира хемикалии во мозокот за да се намали депресија.

13. Ублажува стресот:

Билен чај може да го смири умот и да се релаксираат од стресот. Ова исто така може да биде корисно во случај на анксиозност и несоница да им помогне на луѓето да спијат природно, бидејќи тоа го релаксира телото и умот. Процесот на земање на пауза и пиење чај себе е многу смирувачки. Камилица чај е многу благотворно и е многу ефикасна во олеснување на стресот.

14. Лековитите својства:

Билен чај содржи лековити својства кои можат да бидат корисни за лекување чиреви, рани, исекотини и рани. Направете камилица чај по своите лековити својства.

 [Прочитај: Како да се направи чај ѓумбир]

Регулатива 15. Тироидна:

Билен чај може да помогне во соодветна регулација на тироидната жлезда. Вие треба да се ослободам од системот и одржување на добра исхрана. Чаеви помогне во detoxing и чистење на системот. Глуварче чај помага да се стимулира низок тироидната жлезда.

16. Мозокот здравство:

Билен чај ви дава ослободување од нервна болка и го зајакнува функциите на меморија и мозокот.

17. Дијабетес:

Боровинка Чај и мудрец чај помага да се излечи дијабетесот кај пациенти кои не се зависни од инсулин. Тоа лечи дијабетес тип 2 и го намалува нивото на шеќер во крвта. Тие исто така се користат за лекување на дијабетична невропатија.

18. Крвен притисок:

Висок крвен притисок, исто така, влијае на органи системи како што се срцето и бубрезите. Хибискус билен чај може да го намали високиот крвен притисок на природен начин, без никакви несакани ефекти. Овој хербален чај не содржи било какви кофеин, но феноли и флавоноиди кои се добри антиоксиданси.

Консумираат два или три пати во еден ден за здрав живот и да се одржува крвниот притисок.

19. Билен Чај за кожа:

Билен чај е корисен за лекување на акни без никакви несакани ефекти. Тие може да се зема орално и локално како пиење и триење на билни чаеви на вашата кожа. Тие, исто така може да се направи во акни маска или додадена на тонер и чистење.

• Измијте и исплакнете ја кожата со благо чистење. Кул и ги применуваат сварено чај на вашата кожа. Нека се исуши за 10 минути и исплакнете.
• Со крпа натопена во киснат чај. Имајте на крпа на кожата за 15 минути. Исплакнете и применуваат крем.
• Ројбос чај ​​работи најдобро за третман на акни. Таа има антибактериски, антиоксиданс, и имуно-модулирање својства. Овие се обезбеди заштита од слободните радикали и штетните оштетување на кожата. Пиеш ова чај најмалку 6 чаши дневно за најдобрите придобивки.
• Камилица чај има многу лековити својства кои можат да се излечи псоријаза, егзема и акни. Тие имаат антиоксиданс, анти-воспалителни и антибактериски својства за да се спречи и да се намали акни.
• Вие исто така може да се примени чај од камилица на кожата да се намали акни кои предизвикуваат бактерии.
• Додадете ги како тонер и чистење за чистење и намалување на акни, лузни од акни, мозолчиња, оток и црвенило.
• Градинска мента чај има антиоксидантни и антифунгални својства кои се спречи оксидативно оштетување на кожата. Ова ја намалува акни кои предизвикуваат бактерии и ги третира акни. Ова го стимулира производството на естроген, кој го намалува акни breakouts.
• Зелени чаеви се високи во токофероли, аскорбинска киселина, флавоноиди, антиоксиданси, каротеноиди и селен. Ова се користи за многу акни лекови и добар кожата.

Неколку совети за да ви започна на вашиот чај патување:

• Осигурајте се дека ќе издлаби време во вашиот презафатен распоред за билни чаеви.
• Направете го тоа во еден настан. Светлината темјан и да ја слушам добра музика.
• Спарите вашиот чаеви со cupcakes и бисквити и се види на грижи се топат
• Покани ги твоите пријатели во текот на чај партии

Очигледно е дека билен чај е дефинитивно здрава опција за добро здравје. Значи ги искористи своите бројни бенефиции и хранливи вредности. Можете да уживате во билни чаеви секое време да се набави неговите различни здравствени придобивки.