10 добрите и лошите страни на јадење на органска храна

Почнувајќи од здравствените продавници на high-end, органска храна сега влезе мејнстрим пазари и намирници продавници. Иако повеќе луѓе сега се склони да "одат органски", некои митови за овој најнов тренд здравје биле скршени во неодамнешните студии. На продажбата на фигури за органска храна може да изгледа ветувачки. Но, сега е време да се фрлам во својата друга страна, како и.

Што е органска храна?

Органската храна се однесува на култури кои се одгледуваат без употреба на штетни пестициди, зрачење, ѓубрива, и други синтетички материјали. Дури и животни во органското земјоделско производство се хранат со органски снабдување лишен од синтетички хормони за растење или антибиотици. Денес, можете да најдете на продавница полици наредени со органско закуски и житни култури, заедно со вообичаените зеленчук, овошје, млеко и месо.

Тука ги презентираме на добрите и лошите страни на органска храна за да се поедностави вашата одлука да се обратите за тоа или да се воздржи од тоа:

Ајде да ги разгледаме во разни добрите за јадење органска храна:

1. Не хемикалии:

За разлика од конвенционалните земјоделство, органски фармери се воздржи од користење на синтетички ѓубрива, хемиски адитиви, конзерванси во своите произведува. Како таква, храната што ја јадеме нема хемиски остатоци да му наштети на вашето тело. И ти исто така се безбедни од отровни пестициди претставувајќи се сериозни здравствени проблеми.

2. Еко стил:

Органското земјоделство е благодет за нашата влошување на животната средина. Како што не оди по принципот на зголемување на големината култура, има помалку компликации за почвата и атмосферата. Тие, исто така штедат вода за нашата иднина. Во органски фарми, постои зголемена разновидност на култури.

3. Висока хранливи вредности:

Во споредба со конвенционалните земјоделство, органски производи се богати продавница куќи на минерали. Органското земјоделство се зголемува јачината и придобивките од почвата. Како такви, овие придобивки се пренесени на вас секогаш кога ќе јадете овие производи.

4. Подобар вкус:

Органското земјоделство ги поттикнува подобар вкус во вашата исхрана. Вкус за добра храна развива со износот на неговата содржина на шеќер. Со подобра исхрана влезови, органски фарми се зголеми овој вкус значително. Можете да уживате во природно слатка јаболка и јагоди.

5.Нула Хидрогенизирани масти:

Јадат органска и да заборавите за болести на срцето! Да, органски производи е ослободен од какви било хидрогенизирани масти. Ова, пак, го намалува ризикот да се поврзани со срцеви заболувања. Таа, исто така се подготвува да преземе во врска со предизвиците на бурните распоредот живот лесно. Што друго може да биде најдобар предностите на органска храна од ова.

6. Органската е здраво за неродено, како и:

Истражувањата покажаа дека пестицидите и штетни вештачки ѓубрива на не органска храна може да премине плацентата да им наштети на неродените бебиња. Токсини во таква храна може да предизвика сериозни здравствени проблеми за нив. Всушност, пониска родилна тежина, аутизам, и дефекти при раѓање во некои случаи се припишува на овие хемикалии. Значи, со органска храна, вашиот неродено бебе е заштитена од такви заболувања. И ние имаме поздрава генерација подготвени!

Конс на органска храна:

Ајде да ги разгледаме во разни лошите страни на органска храна:

7. Високите нивоа Цена:

Во органското земјоделско производство, производство обично е помал поради недостаток на синтетички ѓубрива. Како такви, тие имаат тенденција да бидат скапи од не органска храна. Дури и индиректни трошоци се повисоки во органското земјоделство. Сите овие фактори ги прават потежок од вашиот џеб.

8. Брз гнили:

Ова е најстариот алармантен факт во врска со органска храна. Тоа оди надвор од полиците, а брзо. Всушност, органска храна се произведува без вештачки конзерванси или зрачење. Оттука, тие имаат тенденција да се расипуваат побрзо од обработени не-органска храна.

9. Загадување од E. Coli:

Ова бактерии се наоѓаат во цревата на животните е закана за здравјето на луѓето. Тоа е откриено дека дури и органската храна не е безбеден од загадување предизвикано од него. Некои алармантна откритија се направени во последните истражувања дека органската храна не е всушност подобра од конвенционалната храна на број на здравствени придобивки и исхрана.

10. Тешко да се најде:

Понекогаш, може да не биде во можност да се најде органска храна во една продавница близу вас. Ова е во основа се должи на не изводливоста на органското земјоделско производство во секој регион. Исто така, бидејќи, органската храна има помал рок на траење, не можете да секогаш се очекува да го набават од далеку распространети области каде се врши органско земјоделство.

Со овие добрите и лошите страни на органска храна, без разлика дали треба да се избере органска храна или не, зависи од вашиот личен избор и онака!

Значи, она што ви се планира да се направи? Вие ќе го изберете органски или се држиме до испробаните и проверени храна? Кажете ни во делот за коментари.