Топ 16 ефективни дома лекови за да се спречи инфекција на уринарниот тракт

Инфекција на уринарниот тракт или ИУТ е еден од најчестите здравствени проблеми со кои се соочуваат луѓето денес. Оваа болна инфекција е 10 пати поприсутни кај жените отколку кај мажите, со скоро 50% од жените доживуваат овој услов барем еднаш во текот на нивниот живот. Откако сте го доживеале ИУТ, тоа има тенденција да се повтори. Бременост, однос, менопауза, држејќи урина за подолг период на време, итн се најчестите предизвикувачи за оваа инфекција. Обично, ИУТ е придружена со симптоми како што се треска, болки во стомакот, честа потреба за мокрење, и чувство на печење при мокрењето. Иако лекарите често се препишуваат антибиотици за лекување на оваа состојба, постојат многу домашни правни лекови кои не само што може да ги ублажи симптомите на ИУТ, но, исто така, да се спречи повторување на овој болен тешко искушение во иднина.

Прво, ги споделите со нас да се погледне во она што е точно инфекција на уринарниот тракт.

Што е уринарниот тракт?

Кога бактерии, габи или вирус зарази секој дел од вашиот уринарниот тракт, што резултира со инфекција на уринарниот тракт или ИУТ. Кога имунолошкиот одговор на телото е долу и поради нехигиенските причини, овие микроорганизми не се отстранети од телото и да останат во уринарниот систем, што предизвикува инфекција. Инфекција на мочниот канал се нарекува уретритис, и на тој на мочниот меур се нарекува циститис. Од време на време, овие микроби (обично бактерии) исто така може да се патува назад до уринарниот тракт и да предизвикаат инфекција на бубрезите (1).

Насловна лекови за ИУТ (уринарниот тракт)

1. Брусница сок 2. Јаболков оцет Сода бикарбона 3. 4. 5. Јогурт Лук Goldenseal 6. 7. 8. Масло од чајно дрво Uva URSI 9. Витаминот Ц 10. Зелен чај 11. Магдонос Чај 12. 13. Сок од лимон кокос масло 14. Ананас 15. Вода 16. Сок од боровинки

Еве 16 од најефикасните домашни лекови за ИУТ:

1. Сок од брусница

Што ви треба

Брусница сок

Што треба да се прави

1. Пијте половина чаша сок од брусница, на дневна основа да се спречи инфекцијата. Ако веќе страдаат од оваа инфекција, пијат четири чаши на овој сок дневно за заштита на вашиот бубрезите.

1. Избегне додавање на никакви вештачки засладувач на сок.

1. Ако вкус на брусница сок е премногу лут за вашите потреби, можете да го разредува со сок од јаболко.

Колку често треба да го направите ова

Пијте најмалку четири чаши сок од брусница секој ден се додека инфекцијата поплочува.



Зошто тоа функционира

Малини, членови на семејството на Бери, се одлични за лекување на инфекции на уринарниот тракт, особено во нивниот нафиркан форма. Боровинки содржи проантоцијанидини кои го спречуваат E.coli бактерии од преминувањето на ѕидовите мочниот канал (2). Тие исто така поседуваат антибиотски својства кои помагаат да се бори против инфекции.

Назад на TOC

2. Јаболков оцет

Што ви треба

• 2 лажици јаболков оцет
• 1 лажица мед
• Сок од половина лимон
• 1 чаша вода

Што треба да се прави

Измешајте две лажици ACV со сок од лимон, мед и вода. Пијалоци на фантазија.

Колку често треба да го направите ова

Пиеш ова здрава мешавина два пати на ден до инфекција отвора.

Зошто тоа функционира

Од сјајна коса за акни-бесплатно кожата, постојат бројни чуда кои јаболков оцет (ACV) е способен, вклучувајќи и третман на инфекции на уринарниот тракт. ACV е логор полн со ензими и есенцијални хранливи материи како што се калиум кои го инхибираат бактерии кои предизвикуваат ИУТ да напредува (3). ACV е исто така богата со оцетна киселина, која го промовира растот на добри бактерии и убива лошите бактерии.

Назад на TOC

3. Сода бикарбона

Што ви треба

• 1 лажица сода бикарбона
• А чаша вода

Што треба да се прави

Измешајте сода бикарбона во чаша со вода и се пие.

Колку често треба да го направите ова

Пиете оваа фантазија, како често што е можно повеќе.

Зошто тоа функционира

Сода бикарбона покажува својства кои помогне во борбата против инфекции на уринарниот тракт. Алкално е во природата и помага да се неутрализира киселоста на урината кога ќе страдаат од инфекции на уринарниот тракт (4). Ако урината е помалку кисела, ќе ја доживее помала болка и печење при мокрењето.

Назад на TOC

4. Лук за ИУТ

Што ви треба

• 3 лукчиња
• Медикаментозни газа

Што треба да се прави

1. Кора од лук и ги заврши цврсто во медикаментозни газа да се направи песар.

1. Вметнете во вагината, задржувањето на крајот на газа подолго и дружење.

1. Чувајте го ова за две до три часа. Отстранете ја, измијте ја и исушете целосно.

Колку често треба да го направите ова

Повторете го овој процес двапати или трипати во еден ден. Можете да ги користите песар содржи до пет чешниња лук во текот на ноќта. Продолжам да го правам тоа за три до четири дена.

Зошто тоа функционира

Лукот поседува силна антимикробни својства. Кога вметнува во вагината, тоа ги убива сите бактерии и / или габи предизвикуваат ИУТ (5).

Назад на TOC

5. Јогурт

Што ви треба

Обичен јогурт

Што треба да се прави

Уживајте во чаша јогурт по секој оброк.

Колку често треба да го направите ова

Од јогурт е добро за целокупното здравје, се направи овој редовен вклучување во вашата дневна исхрана.

Зошто тоа функционира

Еден од најдобрите (и највкусното) начини да ги задржи двете вашиот дебелото црево и мочниот меур во добра здравствена состојба е да се осигура дека вашата дневна исхрана се состои од најмалку една порција јогурт. Јогурт содржи пробиотици кои ја зголемуваат концентрацијата на добрите бактерии во вашето тело, додека warding исклучи лошите бактерии (6). Јогуртот е исто така одличен додаток во исхраната кога ќе се одземаат антибиотици за третман на инфекции на уринарниот тракт, како на антибиотици може да се создаде недостаток на добри бактерии во вашиот систем.

Назад на TOC

6. Goldenseal

Што ви треба

Goldenseal капсули / течен екстракт

Што треба да се прави

Можете да ги купите капсула над-the-counter goldenseal или неговите течен екстракт од аптека и да го консумираат како што е пропишано, што е обично една за да се две капсули на ден.

Колку често треба да го направите ова

Продолжи со преземање на оваа билни додаток додека инфекцијата оди.

Зошто тоа функционира

Berberine соединението содржани во goldenseal има ист ефект на нашето тело како проантоцијанидини содржани во боровинки. Berberine спречува бактериите од лепење на ѕидовите на мочниот канал, и на тој начин го спречува и ги третира инфекции на уринарниот тракт (7, 8).

Внимание

Бараат одобрување на вашиот доктор ако не сте сигурни за износот на goldenseal може да се консумираат.

Назад на TOC

7. Масло од чајно дрво

Што ви треба

• 10 капки масло од чајно дрво
• Када полна со топла вода

Што треба да се прави

Измешајте ги маслото од чајно дрво во топла вода и впие вашето тело во тоа за неколку минути.

Колку често треба да го направите ова

Следете ја постапката два пати секој ден се додека инфекцијата поплочува.

Зошто тоа функционира

Истражувачка студија објавена во издание на Клиничка микробиологија Осврти објави дека маслото од чајно дрво има извонреден антибактериски својства, па дури и може да функционира како алтернативен третман на антибиотици (9). Ова масло има способност за борба против бактерии, како E. Coli, Mycobacterium avium ATCC 4676, Haemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes и Streptococcus pneumoniae. E. Coli е една од најчестите бактерии одговорен за ИУТ.

Назад на TOC

8. Uva URSI

• Што ви треба
• Сушени лисја uva URSI
• Чај

Што треба да се прави

1. Впие суво uva URSI остава во вода преку ноќ.

1. Се меша овие листови со листовите додека подготовка на чај и пијат секој ден.

Колку често треба да го направите ова

Уживаат во овој чај двапати или трипати на ден, додека не се излечи од инфекцијата.

Зошто тоа функционира

Uva URSI е популарна билка која поседува извонреден терапевтска, како и лековити придобивките кои помогне во лекувањето на инфекции на уринарниот тракт. Таа има анти-воспалителни и антибактериски својства кои ги третираат и да се спречи инфекции на уринарниот тракт (10).

Внимание

Осигурајте се да се консултирате со вашиот лекар пред употребата на ова како uva URSI не им одговара на сите.

Назад на TOC

9. Витамин Ц

Што ви треба

Витаминот Ц-богата храна, како агруми, пиперките, папаја, брокула, итн

Што треба да се прави

Уживајте во една порција на витамин Ц-богата храна дневно.

Колку често треба да го направите ова

Држете се до една порција од агруми секој ден се додека инфекцијата поплочува. Премногу киселина во урината може да ја зголеми болката и да предизвика чувство на печење при мокрењето.

Зошто тоа функционира

Витаминот Ц игра огромна улога во помагање на лекување на инфекции на уринарниот тракт. Храна, како што портокали, јагоди, лиснат зеленчук, и пиперките им помогне на ацидификација на урината и го инхибираат растот на бактерии во вашиот уринарниот тракт (11). Вие исто така може да се консумираат витамин Ц во исхраната.

Назад на TOC

10. Зелен чај

Што ви треба

• 1 зелен чај торба (без кофеин)
• А чаша топла вода

Што треба да се прави

Запарвам чаша зелен чај и да го имаат секое утро и вечер.

Колку често треба да го направите ова

Пиеш ова чај двапати на ден, секој ден се додека инфекцијата поплочува.

Зошто тоа функционира

Една студија спроведена во 2017 година забележа антимикробна активност на EGC катехини на E.coli бактерии одговорен за ИУТ (12). Ова истражување покажа дека дневна чаша зелен чај не само што може да помогне во борбата против инфекции на уринарниот тракт, но исто така се спречи нејзиното повторување.

Назад на TOC

11. Магдонос чај

Што ви треба

• 2 гроздовете магдонос
• 4 чаши вода

Што треба да се прави

1. Исецкајте магдонос и се меша со вода.

1. Нека пијалак за 15 минути. Се обидуваат и да уживаат во чај.

Колку често треба да го направите ова

Пиеш ова чај двапати на ден, секој ден се додека инфекцијата поплочува.

Зошто тоа функционира

Благодарение на неговата висока содржина на флавоноиди, магдонос чај ​​содржи богата со анти-воспалителни својства кои помогне во борбата против воспаление. Кога се користи во вашата редовна подготовка на чај, магдонос делува како одличен диуретик и ослободува телото од бактерии инфекции кои предизвикуваат (13).

Назад на TOC

12. Сок од лимон за ИУТ

Што ви треба

• Сок од половина лимон
• А чаша топла вода

Што треба да се прави

Измешајте сок од лимон во водата и да пијат оваа вода на празен стомак во утринските часови.

Колку често треба да го направите ова

Подразбира пиење лимон вода во вашата дневна рутина за да се задржи инфекции во заливот.

Зошто тоа функционира

Лимоновиот сок има бактерицидно и фунгицидно својства. Пиењето овој сок дневно ќе се расчисти било инфекција која се демнат во било кој дел од телото. Сок од лимон исто така, содржи антиоксиданси кои ќе ги отстрани сите штетните слободни радикали од телото (14).

Назад на TOC

13. Кокосово масло За ​​уринарниот тракт

Што ви треба

Богородица кокосово масло

Што треба да се прави

Консумираш до две до три лажици кокосово масло во еден ден.

Колку често треба да го направите ова

Повторете го ова до отвора ИУТ.

Зошто тоа функционира

Масни киселини со среден синџир присутни во кокосово масло е широко изучува од страна на научниците и се докажани да имаат антибактериски, антигабични, антивирусни и antiprotzoal својства (15). Конзумирање на ова масло на дневна основа ќе ја убие микроорганизми кои предизвикуваат инфекција на уринарниот тракт.

Назад на TOC

14. Ананас За ИУТ

Што ви треба

1 чаша ананас или нафиркан ананас

Што треба да се прави

Конзумирање на една чаша намалување ананас секој ден може да помогне во лекувањето и да се спречи инфекција на уринарниот тракт. Вие исто така може да се пие сок од ананас секој ден.

Колку често треба да го направите ова

Јадете најмалку една чаша ананас секој ден се додека инфекцијата поплочува.

Зошто тоа функционира

Ако вашиот лекар пропишани антибиотици за лекување на вашиот ИУТ, дополнување на лекови со дневна доза од ананас може да се забрза процесот на заздравување. На ензим бромелаин во ананас подобрува ефектот на антибиотски третман на инфекции на уринарниот тракт (16).

Назад на TOC

15. Вода

Што ви треба

Вода

Што треба да се прави

За да се спречи оваа инфекција, треба да се пијат најмалку осум чаши вода секој ден.

Колку често треба да го направите ова

Пијат осум унци на вода секој час, секој ден се додека не се излечи од инфекцијата.

Зошто тоа функционира

Водата е основа на животот, но сепак тоа е повеќето потценети лек за различни здравствени проблеми, вклучувајќи и инфекции на уринарниот тракт. Тоа е можеби наједноставниот и најефикасниот лек за инфекција на уринарниот тракт. Обична вода за пиење е од суштинско значење како што flushes надвор од ИУТ кои предизвикуваат бактерии од вашиот систем со стимулирање на мокрење (17).

Назад на TOC

16. Сок од боровинки

Што ви треба

Боровинки (цела или нафиркан)

Што треба да се прави

1. Можете да посипете боровинки на вашиот утрински житни или уживајте во нив како закуска.

1. Можете исто така да ги сок без додавање на никакви засладувачи.

Колку често треба да го направите ова

Вклучуваат неколку боровинки во вашата исхрана додека инфекцијата поплочува.

Зошто тоа функционира

Постојат многу студии кои Tout придобивките од боровинки за спречување и борба против инфекции на уринарниот тракт. На соединенија наречени проантоцијанидини содржани во боровинки спречи E.coli бактерии од добивање заглавени на ѕидовите на уринарниот тракт, со што се борбата против инфекции на уринарниот тракт (18). Од боровинки се антиоксиданс центри на моќ, тоа е добра идеја да ги направи постојана вклученост во вашата секојдневна исхрана, дури и откако се излечи од инфекцијата.

Назад на TOC

Најчесто поставувани прашања

1. Што предизвикува инфекција на уринарниот тракт кај жените?

ИУТ најчесто резултат се должи на бактерии присутни во дигестивниот систем, кој предизвика инфекција кога тие ќе влезат во мочниот канал. E.coli е бактерии што патува од дигестивниот систем и предизвикува инфекција. Други микроорганизми вклучуваат кламидија и микоплазма, кои се сексуално преносливи (1).

2. Колку се чести инфекции на уринарниот тракт?

Инфекции на уринарниот тракт кај повеќе од осум милиони жени во САД сами во една година. Жените доживуваат ИУТ најмалку еднаш годишно, со некои жени кои имаат рекурентни инфекции на повеќе од четири до пет пати во една година.

3. Кои се симптомите на инфекција на уринарниот тракт?

Следниве симптоми се искусни, ако сте болни од ИУТ:

• Болка или чувство на печење при мочање
• Честите потреба да одите по мала нужда, иако на мочниот меур не е полн
• Облачно или крвава урина што мириса
• Болка, грчеви, и / или притисок во долниот дел на стомакот
• Ниска температура
• Слабост и летаргија (19, 20)

Ако забележите крв во урината, веднаш консултирајте се со доктор. Инфекција на уринарниот тракт може да влијае на мочниот меур (цистит), мочниот канал (уретритис), уретерите (ureteritis), и бубрезите (пиелонефритис) (20).

4. Кои се знаците на инфекција на вода?

Инфекција на мочниот меур се викаат исто така како инфекција на вода во разговорниот јазик. Знаците и симптомите за тоа се исти како и за ИУТ, како што е технички ИУТ.

5. Што да не јадат ако имате инфекција на уринарниот тракт?

Микробите предизвикува инфекцијата во добиточната храна на уринарниот тракт на шеќери, па тоа е од суштинско значење да се елиминираат овие од вашата исхрана колку што е можно кога се опоравува од ИУТ. Избегнувајте храна следните ставки:

• Засладени сокови
• Десерти, сладолед, колачи, или било слатка точка
• Храна со кофеин како чај и кафе

6. Како жена да добијат инфекција на уринарниот тракт?

На следниве причини обично се одговорни за жените договорни ИУТ:

• Сексуален однос
• Одржување на урина за премногу долго
• Користење на контрола на раѓањето мембрана
• Бременост
• Дијабетес
• Губење на естроген во текот или после менопауза
• Брише од назад кон напред по донесувањето столици (19)

7. Кога ИУТ стане инфекција на бубрезите?

Кога инфекцијата се шири од други делови на уринарниот тракт, на пример, уретрата или уретерите, на бубрезите, може да доведе на инфекција на бубрезите. Ова е познато како пиелонефритис. Ова обично се случува кога ИУТ се лекува за долго, дозволувајќи им на бактериите да се врати назад и нагоре во уретерите кон бубрезите (21).

8. Колку долго е потребно за ИУТ да се оди далеку?

А основни антибиотици курс за ИУТ е обично помеѓу три до пет дена за жени и седум до 14 дена за мажи. Користење на соодветни домашни правни лекови и пиење многу течности е природен начин да се ослободи од ИУТ. Ако не се лекува, едноставен ИУТ лесно може да лумвам и да предизвика компликации.

9. Може да се добијат ИУТ од тесни панталони?

Носат тесни панталони стапици влага во вашиот приватен делови, што ја прави погодна средина за бактериите да се гради во. Оттука, се препорачува да носат добро опремени или лабава панталони со памучна долна облека, особено кога ќе страдаат од инфекции на уринарниот тракт се повторува.

10. Може сода предизвика инфекција на уринарниот тракт?

Да, сода може да предизвика инфекција на уринарниот тракт. Повеќето газирани пијалаци содржат кофеин, кој е познат да ја иритираат на уринарниот тракт и мочниот меур и да ги направи подложни на договорните инфекција.

Внимание

Лекови домот и совети за инфекции на уринарниот тракт е споменато погоре помогне многу во спречување на инфекција. Сепак, ако сте доживува чести симптоми ИУТ како што се зголемена потреба за мокрење, чувство на печење при мокрење, грчеви, и заматена урина за повеќе од два до три дена, не се стави надвор гледањето на некој лекар. Без соодветна медицинска интервенција, инфекции на уринарниот тракт можат да се појават на бубрезите и да доведе до посериозни заболувања. Одржување на правилна хигиена и добри навики во исхраната за да се задржи ИУТ во заливот.

Дали некогаш сте се обиделе некој од овие лекови за ИУТ? Дали тие работеле за вас? Ги споделите со нас за вашето искуство во коментари подолу.

Видео на уринарниот тракт лекови

Препорачани членовите

• 10 Ефикасно Насловна лекови за лекување на Облачно урина
• 11 Ефикасно Насловна лекови за габична инфекција
• 10 Ефикасно Насловна лекови за лекување на банани Инфекцијата
• 15 Ефикасно Насловна лекови за лекување и ослободување на бандаж чеша