Топ 10 предмети во подземната железница и нивните факти за исхрана

Метрото е светски најголемиот и повеќето сакаше подморница Сендвич синџирот на исхрана со околу 39.000 продавници во над 99 земји. За последните 48 години, панорама служеше на светот со голем дегустација следните фази. Освен вкусен сендвичи; Метрото, исто така, служи голем дегустација салати, колачи, десерти и пијалоци. Најдобар дел од подземната железница е во тоа што можете да изберете од лебот што го сакате во вашиот под, и исто така можете да го оптоварување со зеленчук и кисели краставички на вашиот избор - подморница сендвич наменска за вас.

Ако сте љубител Метрото како мене, тогаш сте свесни за неговото мени внатре кон надвор за сигурен. Но, колку знаете за инфо исхрана на овие прехранбени продукти? Разбирање на хранливата вредност на храната што ја јадат дефинитивно ќе додадете на забава на секој залак. Значи оваа листа метрото исхрана е за вас, за да ви помогнат со вашиот исхрана и броење калории.

Метрото Исхрана факти

Исхрана инфо на Топ 10 панорама Исхрана прехранбени продукти се како што следува:

1. Туна Под:

Под туна е 6 инчи редовни сендвич со големина на издржувањето на 247g. Ова е меѓу првите омилени следните фази од целиот свет. Таа содржи 482calories, 40.6g на јаглени хидрати, и 26,4 g протеини. Тоа е 90% масти бесплатно.

2. Пилешко Хем Под:

Со комбинација на пилешко месо и шунка уста поење, Под кокошка Хем доаѓа во редовна големина од 6 инчи. Нејзината големина служењето е 222g. Пилешко Хем е под 98% масти слободна и обезбедува 299 калории, 38.2g јаглехидрати и протеини 27.5g.

3. Панорама клуб:

Метрото клуб е најпродаваните сендвич за бренд. Со редовни големина од 6 инчи, оваа популарна сендвич останува секогаш популарна со храна познавачите. Нејзината големина порција е 250 g и содржи 342 калории, 39.9g 31.7g јаглехидрати и протеини. Тоа е 97% масти бесплатно.

4. Veggie Delite Под:

Како што сугерира името, Veggie Delite е многу здрава под, натоварено со зеленчук - совршен избор за вегетаријанци. Ова 6-инчен редовно е под 162g во служат големина. Тоа е 99% масти слободна и содржи 230 калории, јаглехидрати и 37.7g 15.8g на протеини.

5. Печена кокошка Под:

Под на печено пилешко е уште еден вкусен и вкусна под од метрото. Дава 329 калории, оваа редовна 6 инчи сендвич доаѓа во големина издржувањето на 232g. Таа исто така содржи 38.6g јаглехидрати, 33,9 грама протеини и 98% масти слободна - совршено за некои вина бесплатно прејадување!

6. Метрото скара пилешко и бебе спанаќ салата:

Така што го сакаш, салати? Угостителство за љубителите на салата, панорама скара пилешко и бебе спанаќ салата е еден од најздравите салати наоколу. Информации за исхраната на метрото Таа содржи 130 калории, 10 грама јаглехидрати и има само 2ж масти. Тоа е натоварен со зеленчук, бебе спанаќ и пилешко на скара. Редовно големина порција е од 286g.

7. Veggie Пети Под:

Под на Veggie Пети е уште еден вегетаријанска под кој е меѓу првите 10 на храна панорама. Со големина на издржувањето на 266g, ова здрава опција содржи 441 калории, 62,4 јаглехидрати и протеини 21.6g. Овој вкусен под 95% масти слободна и доаѓа во редовна 6 инчи големина.

8. Кокошка Seekh Под:

Угостителство за индискиот вкус, под кокошка Seekh е 94% масти бесплатно. Нејзината богата вкус тоа инстант фаворит за оние кои бараат за пикник во вкус во устата го прави. Закажаниот 6 инчи под има големина на издржувањето на 236g. Таа содржи 404 калории, 39.7g 28.2g јаглехидрати и протеини.

9. PaneerTikka Под:

За сите љубители на paneer таму, под на paneer Tikka е вегетаријанец под прилагоден за оние кои ја сакаат сите нешта Индија. Со редовни 6 инчи големина, овој "paneer-licious" билет има Сервирање на 236g. Таа содржи 505 калории, јаглехидрати и 40.5g 25g протеини. Оваа неверојатна е под 88% масти слободна.

10. Aloo Пети Под:

Оваа под aloo докажува дека не е еднаков на масти. Под на Aloo Пети е 96% масти слободна и содржи 378 калории, 52.9g 20.4g јаглехидрати и протеини.

Значи, ова беше исхрана информации за врвот е 10 панорама храна предмети. Да остане се вклопуваат и здрава, навистина треба да внимаваш на исхрана информации за она што се јаде. Aloo Пети Под ми е омилен и јас сум среќен што е 96% масти слободна. Која е вашата омилена и она што имаат да кажат за оваа информација? Дали ги споделите вашите ставови преку делот за коментари подолу.

Shutterstock