- 420k
- 1k
- 870
Ако сакаат да танцуваат и да се заколнам од јога, тогаш сте сигурни да се добие супер возбуден со оваа форма на јога. Тоа е една убава кулминација на принципите на танцот и јога. Заедно, овие две форми на уметност и вежбање имаат терапевтски ефект на вашето битие. Прочитајте за да дознаете повеќе.
Yogadance Therapy ™ е форма на уметност, која се базира на примена на принципите на јога за танц. А стабилна, но удобно и опуштено низа на движења формира сржта и протокот на асани на јога.
Класата е врз основа пракса, каде што примената на танцот на вообичаените јога класа е доминантна. Теоријата се учи исто така. Овој нов метод на јогата вклучува танц, јога, и филозофија. Таа се применува на три различни техники на танцот, имено, балет, современ и индиската класична.
Назад на TOC
Танц и јога се две различни практики. Но, тие имаат некои блескавите сличности.
Кога двајцата се заедно во форма на Yogadance, тоа создава возвишеноста на акцијата, која навлегува во светиот простор на екстра-секојдневни искуства. Тоа значи дека тоа влијае на вашето тело и просторот со духовна свест, а со тоа ќе се заштити од ефектите на трошните сили.
Назад на TOC
Soraya Франко е основач на Asanarte Yogadance Therapy ™. Таа е Yogini, уметник, јога и танц учител, патник, филозоф, истражувач, кореограф, душата авантурист, истражувач на културите во светот, и самата изведувач.
Таа е професионален танчер во последните 20 години. Во 1995 година, таа беше избрана за "Уметниците без граници", УНЕСКО Меѓународната награда, да учат индискиот класичен танц. Бидејќи таа почна нејзините учења и практики во интеграција на јога и танц. Нејзината техника на Yogadance терапија ™ е комбинација на движење анализа и техники каросерија.
Назад на TOC
Истражување Soraya беше врз основа на тоа како јога, танц, и филозофија може да се интегрира да се создаде движење ориентирана свест и прочистување на телото и умот. YDT ™ е резултат на спојување на јога, танц, Ајурведата, и античките техники. Тоа вклучува интеграцијата на медитација, кореографија, визуелизација и терапија тело-ум да се обезбеди сеопфатен искуство.
Таа се практикува и собраните податоци од древните текстови за врските помеѓу танц и јога во Индија за над 10 години.
Таа имаше 15 лекари, на возраст од 18 до 40 години таа ги подели во две групи. Една група составена од наставници јога кои не знаат ништо за танц и на другиот танчери без искуство во јога. Таа спроведе 12-недела работилница за YDT ™, која се фокусираше на апликации и обука.
Првата група на yogis се чинеше дека нивните тела се отвори во начинот на кој тие би можеле да се вршат какви било танц движење. Тие откриле подобрена издржливост и флексибилност. Танчери, исто така, забележа подобрен квалитет на движење и, исто така, одреден степен на просторни свест. Тие би можеле да се балансираат и да се концентрира со леснотија.
Оваа техника, според тоа, во голема мера им помага да се задржи на вашиот ум фокусирани, и се грижи за благосостојбата на телото. Оваа уметност е оној кој е роден во Индија. Тој е татко на јога и mothered со танц. Тој се обидува да се најде лековити својства во духовна форма на уметност.
Назад на TOC
Сораја верува дека лекувањето е секогаш поврзано со растот на духовно битие. А чекор кон балансирање и подобрување на здравјето е чекор кон обединување со нашите божествената природа.
Кога ќе се постави за да се очисти, се рафинирани во таков начин што ќе се постигне повисок ред на духовност. Ова помага да се разбере благословот на човековото постоење и Божество и, исто така, помага да се добие просветлување.
Терапијата само по себе претставува начин на живот. Вие имаат тенденција да се промени вашите навики, и, исто така, да научат како од суштинско значење е да се изгради цврста основа. Ова, за возврат, ќе ви помогне да се трансформира вашиот живот.
Природни елементи се клучни за многу древни лекување и духовни традиции. Yogadance Therapy ™, исто така, користи теоријата на петте елементи.
Иако оваа уметност се состои од многу терапевтски пристапи, еден од најважните аспекти е врз основа на биолошката конституција на една личност, а исто така на нивната личност. Ајурведата верува во истото.
Назад на TOC
Класата е структурирана на низа од вежби која ви помага да се изгради на начин како што исто така води и да се подготвува преку увоз за истражување на органски импулси на телото. Како што можете да вежбате, нозете, рацете и торзото ќе се изврши усогласување со музиката која е специјално избрани да имаат ефект врз врската на тело-ум.
Во една типична класа, ќе се сретне со седница на јога, заедно со воведување на современ балет. Исто така, ќе се направи Kriyas, Pranayamas, и око вежби, и завршуваат со медитација и длабока релаксација. Тоа е комбинација крос-обука на двете игри и јога заедно со масажи, манипулации, визуализации и кореографија.
Назад на TOC
На Yogadance терапија ™ е техника која треба особено интерес танц наставници, спортисти, актери, физиотерапевти, фитнес тренери, танц терапевти, и спа терапевти. Секој кој е во потрага по прва рака знаење за јога, танц, или терапии ум-тело може да дознаете на оваа терапија. Луѓе кои учат оваа техника може да го користат за подобрување на нивната сопствена пракса, или ја применува на нивните пациенти или студенти.
Назад на TOC
Asanarte има нивното студио во: Гати студио, S - 17 Khirki Продолжување, Наспроти Одберете Citywalk, Њу Делхи - 110017
Тие имаат распоред ги следат, и ако сте заинтересирани, можете да барате до нивниот веб-сајт, и да ги пратите на работилниците сте заинтересирани. За да се регистрирате, можете да се јавите +91 9971406113 или е-мејл на [email protected]
Назад на TOC
Оваа терапија е уникатен и навистина ќе ви помогне да се подигне. Тоа не само што ќе ве хранат физички, но исто така ви дава незаборавно духовно искуство. Ако сте склони духовно, ова е нешто што мора да се обиде.