Здравјето

Дефицит на цинк - причини, симптоми, болести и третман

Дефицит на цинк - причини, симптоми, болести и третман

Цинк игра витална улога во различни метаболички активности на телото. Недостаток на цинк витамин е исто така познат како Hypozincemia, предизвикани како резултат на недоволен ниво на цинк во исхраната. Ова се случува поради консумирање на неурамнотежена исхрана. Ниското ниво на цинк може да доведе до широк спектар на болести како генетски нарушувања, абнормален раст, проблеми со плодноста кај мажите / жените итн Овој недостаток е забележан главно кај бремените жени, малите деца и доење мајки.

Причини за недостаток на цинк:

Цинкот е потребен за многу витални телесни функции. Оттука, треба да се консумираат потребниот износ или да се дополни. Недостаток на овој витамин од суштинско значење обично се случува поради лошите навики во исхраната, како што се помалку потрошувачка на овошје и зеленчук. Недостаток на цинк е многу сериозен проблем, и треба да се третира со природна храна или додатоци во исхраната.

Други фактори кои може да предизвикаат недостаток на цинк кај луѓето вклучуваат:

  1. Mal-апсорпција,
  2. Дијареа
  3. Хронични заболувања на црниот дроб
  4. Хронично бубрежно заболување
  5. Дијабетес
  6. Хирургија
  7. Изложеност на тешки метали

Недостаток на цинк Симптоми:

  • Кршливи нокти
  • Првут
  • Намален апетит
  • Дијареа
  • Сува кожа
  • Инфекции на очите
  • Губење на косата
  • Неплодноста
  • Несоница
  • Губењето на сетилото за мирис и / или вкус
  • Сексуална дисфункција или импотенција
  • Кожата флеки
  • Овенат раст
  • Намален имунитет

Недостаток на цинк болести и третмани:

1. Бременост:

Недостаток на цинк може да создаде компликации за време на породувањето. Тешко породување, продолжена работа, haemorrhaging, депресија може да резултира со присуство на ниско ниво на цинк кај бремени жени.

load...

2. Хипогонадизам:

Ова може да се објасни како лошо функционирање на репродуктивниот систем. Во ова нарушување, јајниците и тестисите не произведуваат хормони, јајца или спермата.

3. Имунолошкиот систем:

Недостаток на цинк влијае на нормалните функции на клетките. Тоа може да го намали или ослабне антитела. Оттука, лице со таков дефицит ќе привлече повеќе инфекции и грип. Цинкот е од суштинско значење за одржување на ефективна имунолошкиот систем.

4. Акни Вулгарис:

Примена на цинк-базирани креми е безбеден и ефикасен метод за лекување на акни вулгарис. Оттука, додавајќи цинк за вашата дневна исхрана може да ви помогне да се ослободи од оние несакани мозолчиња и акни.


load...

5. Гастрични улкуси:

Цинкот е витален елемент за зараснување на рани. Цинк соединенија имаат докажано лековита сила на гастрични улкуси, како и. Цинк додатоци како што советува може да се земе за лекување на тоа веднаш, особено во раните фази.

6. Женски прашања:

Недостаток на цинк може да предизвика нерамнотежа ПМС или менструалниот циклус. За време на бременоста, може да предизвика депресија.

7. Кожа и нокти:

Недостаток на цинк може да предизвика кожни лезии, hangnails; бели дамки на ноктите, воспалени кутикулите, осип на кожата, сува кожа и слаб раст на ноктите. Тоа може да резултира со штетни ефекти како псоријаза, сува кожа, акни и егзема. Цинк чизми обновување на клетките на кожата. Креми кои содржат цинк се применуваат на пелена осип, исекотини и рани да ги лекува. Цинк има анти-воспалителни својства; неговиот недостаток може да предизвика изгореници, псоријаза, плускавци и гуми за џвакање болести.

8. Тироидната функција:

Цинк произведува различни хормони на тироидната жлезда. Тоа ви помага во изработка на Т3 со кој се регулира функцијата на тироидната жлезда.

9. Расположение и на мирување:

Недостаток на цинк може да предизвика нарушување на спиењето и проблеми во однесувањето. Ова може да остави пациентите со замор и во иритираше расположение. Исто така, може да доведе до нарушувања на спиењето и концентрацијата во текот на ноќта.

10. Клеточната делба:

Цинк игра важна улога во поделбата на растот и клетки. Цинк се препорачува во текот на бременоста за развојот на фетусот. Цинкот е неопходен за висина, тежина и развој на коските кај децата.

11. Катаракта:

Мрежницата содржи добри количини на цинк. Недостаток на цинк може да предизвика делумно или целосно губење на видот. Цинкот исто така, помага да се излечи ноќно слепило и катаракта.

12. Губење на косата.

Цинкот помага во производството на себум, кој е потребен за здрава и moisturized коса. Тоа услови на скалпот и може да се излечи првут. Исто така, тоа им помага да се задржи на косата силна и здрава. Недостаток на цинк може да предизвика губење на коса, тенки и досадна коса, ќелавост и сива коса. Повеќето од првут шампони содржат цинк.

Некои важни совети:

  1. Консумираат неварен храна од цинк се губи во процесот на готвење.
  2. Користете додатоци само кога се препорачува.
  3. Избегнувајте прекумерно консумирање.

load...