- 420k
- 1k
- 870
Цинк игра витална улога во различни метаболички активности на телото. Недостаток на цинк витамин е исто така познат како Hypozincemia, предизвикани како резултат на недоволен ниво на цинк во исхраната. Ова се случува поради консумирање на неурамнотежена исхрана. Ниското ниво на цинк може да доведе до широк спектар на болести како генетски нарушувања, абнормален раст, проблеми со плодноста кај мажите / жените итн Овој недостаток е забележан главно кај бремените жени, малите деца и доење мајки.
Цинкот е потребен за многу витални телесни функции. Оттука, треба да се консумираат потребниот износ или да се дополни. Недостаток на овој витамин од суштинско значење обично се случува поради лошите навики во исхраната, како што се помалку потрошувачка на овошје и зеленчук. Недостаток на цинк е многу сериозен проблем, и треба да се третира со природна храна или додатоци во исхраната.
Други фактори кои може да предизвикаат недостаток на цинк кај луѓето вклучуваат:
Недостаток на цинк може да создаде компликации за време на породувањето. Тешко породување, продолжена работа, haemorrhaging, депресија може да резултира со присуство на ниско ниво на цинк кај бремени жени.
Ова може да се објасни како лошо функционирање на репродуктивниот систем. Во ова нарушување, јајниците и тестисите не произведуваат хормони, јајца или спермата.
Недостаток на цинк влијае на нормалните функции на клетките. Тоа може да го намали или ослабне антитела. Оттука, лице со таков дефицит ќе привлече повеќе инфекции и грип. Цинкот е од суштинско значење за одржување на ефективна имунолошкиот систем.
Примена на цинк-базирани креми е безбеден и ефикасен метод за лекување на акни вулгарис. Оттука, додавајќи цинк за вашата дневна исхрана може да ви помогне да се ослободи од оние несакани мозолчиња и акни.
Цинкот е витален елемент за зараснување на рани. Цинк соединенија имаат докажано лековита сила на гастрични улкуси, како и. Цинк додатоци како што советува може да се земе за лекување на тоа веднаш, особено во раните фази.
Недостаток на цинк може да предизвика нерамнотежа ПМС или менструалниот циклус. За време на бременоста, може да предизвика депресија.
Недостаток на цинк може да предизвика кожни лезии, hangnails; бели дамки на ноктите, воспалени кутикулите, осип на кожата, сува кожа и слаб раст на ноктите. Тоа може да резултира со штетни ефекти како псоријаза, сува кожа, акни и егзема. Цинк чизми обновување на клетките на кожата. Креми кои содржат цинк се применуваат на пелена осип, исекотини и рани да ги лекува. Цинк има анти-воспалителни својства; неговиот недостаток може да предизвика изгореници, псоријаза, плускавци и гуми за џвакање болести.
Цинк произведува различни хормони на тироидната жлезда. Тоа ви помага во изработка на Т3 со кој се регулира функцијата на тироидната жлезда.
Недостаток на цинк може да предизвика нарушување на спиењето и проблеми во однесувањето. Ова може да остави пациентите со замор и во иритираше расположение. Исто така, може да доведе до нарушувања на спиењето и концентрацијата во текот на ноќта.
Цинк игра важна улога во поделбата на растот и клетки. Цинк се препорачува во текот на бременоста за развојот на фетусот. Цинкот е неопходен за висина, тежина и развој на коските кај децата.
Мрежницата содржи добри количини на цинк. Недостаток на цинк може да предизвика делумно или целосно губење на видот. Цинкот исто така, помага да се излечи ноќно слепило и катаракта.
Цинкот помага во производството на себум, кој е потребен за здрава и moisturized коса. Тоа услови на скалпот и може да се излечи првут. Исто така, тоа им помага да се задржи на косата силна и здрава. Недостаток на цинк може да предизвика губење на коса, тенки и досадна коса, ќелавост и сива коса. Повеќето од првут шампони содржат цинк.