Здравјето

7 бенефиции и 5 несакани ефекти од чајот од Кока

7 бенефиции и 5 несакани ефекти од чајот од Кока

Дали некогаш сте слушнале за Кока чај? Со векови овој чај се користи од страна на домородното население кои живеат во планинскиот венец на Андите во Јужна Америка. Овој чај е познат да има неколку бенефиции како што содржи соединенија, како што инулин, фитонутритиенти, и алкалоиди. Кока листови, исто така, содржи витамини А, Ц, Е, како и Б2 и Б6.

Исто така, овој чај има свој сет на несакани ефекти, како и. Прочитајте за да дознаете повеќе за кока лист чај и колку се здрави тоа може да биде за вас.

Предности на Кока чај:

Тука се придобивките кока чај:

1. Подига енергија:

Лисјата на растението кока содржи соединение наречено инулин, кој дава исклучи еден стимулативниот ефект. Според истражувачите, тоа е соединение што го прави кока чај нивоа поттик на енергија во вашето тело. Таа, исто така помага во стимулирање на ментална фокус. Стимулативниот ефект Овој чај е слична на кафе, но како кока листови недостаток на кофеин, клеточните механизми тоа функционира преку се различни.

load...

2. Го зајакнува имунолошкиот систем:

Има високи нивоа на различни витамини во кока чај кои можат да имаат антиоксидантни својства. Овие витамини може да игра улога во зајакнување на вашиот имунолошки систем. Ова значи дека способноста на вашето тело да се уништи состојки во крвотокот кои се потенцијално токсични е значително зголемен.

3. Го намалува ризикот од кардиоваскуларни болести:

Според истражувањето, витамини Ц и Е и антиоксидантни својства кои ги поседуваат направи кока чај корисни за здравјето. Тоа е овие хранливи материи и нивната антиоксиданс акција која може да помогне во намалување на ризикот од развивање на различни видови на кардиоваскуларни болести.

4. Ублажува надморска височина болест:

Со векови, кока чај се користи во Јужна Америка за олеснување на различни симптоми на надморска височина болест. Можете да се спречи гадење, повраќање, дијареа и стомачни тегоби од потпивнуваш на кока чај. Истражувачите веруваат дека тоа е присуството на витамините Б и алкалоиди, кој дава овој билен чај нејзиното влијание врз надморска височина болест. Тоа е затоа што кока чај може да помогне во подобрување на навлегувањето на кислород и протокот на крв на големи надморски височини.


load...

5. Ублажува Варење:

Истото алкалоиди и витамини кои се присутни во кока чај прави ефикасен лек за варење направи. Може да се добие ослободување од гастроинтестинални проблеми со пиење на овој чај. Тоа најчесто се користи во Јужна Америка како ефикасен природен третман за многу проблеми кои се поврзани со варење.

6. Регулира глукоза во крвта:

Кока листови, исто така, содржи калциум, железо и рибофлавин. Со витамин А, овие хранливи материи може да помогне во регулирањето на гликоза во крвта во вашето тело. Ова, пак, го подобрува метаболизмот и може да игра улога во намалување на ризикот од дијабетес, како и дебелината.

7. Промовира губење на тежината:

Според експертите, некои алкалоиди кои се наоѓаат во кока чај може да имаат способност да се промовира губење на тежината. Овие алкалоиди може да игра улога во зголемување на липолизата односно процесот на мобилизирање и рушење на масните киселини во вашето тело за енергија. Кога ќе го пиеш ова чај, на редовна основа, тоа може да го зголеми природна способност на вашето тело да горат мастите и на крајот да помогне во намалување на телесните масти.

Несакани ефекти на Кока чај:

Како безбедно е кока чај? Ова е прашање кое често се поставува од страна на луѓе кои не слушнале за овој билен чај и се со оглед на тоа како пијалок на местото на другите чаеви или кафе. Па, decocainized кока чај или чај направен од листови без кокаин, е сосема безбеден за повеќето луѓе, особено ако се земе во нормални количини (1). На процес кој се користи за да се направи кока чај е многу различен од процесот кој се користи за да се извлече и да се направи кокаинот од кока листови.

Постојат мерки на претпазливост што треба да се преземат, ако се планира да пијат кока чај. Ајде да ги разгледаме во некои од ефектите кока чај:

1. Може да предизвика спонтан абортус, Итн.:

Се препорачува бремените жени да се избегне кока чај. Тоа е затоа што сегашната кокаин во кока листови може да предизвика спонтан абортус или дефекти при раѓање. Исто така, може да предизвика SIDS или Ненадејна детска смрт синдром. Доилките исто така треба да се држат настрана од кока чај, како тоа може да има негативни ефекти врз деца.

2. Влошува астмата:

За пациентите со астма, избегнување на кока чај е добра идеја (2). Кокаинот присутни во кока листови, дури и во мали количини, може да се направи полоша состојба. Тоа е најдобро да се користи кока во каква било форма, ако страдаат од астма.

3. Влошува срцеви болести:

Повторно, поради моменталниот кокаин во кока, тоа е најдобро за пациентите од срцеви заболувања да ги задржи подалеку од кока чај. Тоа може да ја влоши вашата состојба и може да предизвика компликации.

4. Може да го зголеми шеќер во крвта нивоа:

Кока може да се зголемат нивото на шеќер во крвта кај некои луѓе. Ако сте дијабетичар, треба да се избегне кока како што може да влијае врз контролата на крвниот шеќер.

5. Може да го зголеми Хипертензија:

Кока може да предизвика висок крвен притисок кај некои луѓе. Ако сте склони кон хипертензија, треба да се избегне тоа. Можете исто така треба да се избегне кока ако постои ризик од мозочен удар или ако имаат историја на постоење на еден. Присутни на кокаин во фабриката го зголемува ризикот од смрт од скршено крвните садови во мозокот.

Додека Кока чај има неколку предности, тоа доаѓа со несакани ефекти, како и. Тоа е важно да се задржи овие во предвид, пред да одлучат да се консумираат овој пијалок. Како и кај сите билни супстанции, треба да се консултирате со вашиот лекар пред да се направи кока чај е дел од вашата дневна рутина.

Како го овој пост ви помогна? Дозволете ни да знаеме со коментирање во полето подолу!

load...