Здравјето

28 неверојатни бенефиции од јаболков оцет (Seb Ka Sirka) за кожа, коса и здравје

28 неверојатни бенефиции од јаболков оцет (Seb Ka Sirka) за кожа, коса и здравје

Течност чудно, ако мене ме прашувате. Или страшно тоник. Што веројатно може да се закачите на секој добар род на него, и тоа ќе одговараат тоа само парична казна.

Зборувам за јаболков оцет.

Но, зошто тоа е толку голема работа? Како се случува да се направи нашите животи подобро? Ако имате слични прашања на ум, нека биде. Затоа што еднаш ќе се направи со пост, тие прашања ќе загинат. Повеќето дефинитивно.

load...

Што е јаболков оцет?

Имаш да се шегувате ако можете да ми кажете дека не сте слушнале јаболков оцет пред тоа. Повеќето од нас не може да го користи. Но, ние би дефинитивно слушнале за него (и нејзините прекрасни својства) во одреден момент во нашите животи.

Оцет се користи со векови за различни цели, готвење и апарати за домаќинство. И најпопуларните на сите видови на оцет јаболков оцет. Таа е направена од јаболковина и има бледо и средни боја на килибар.

Еден од најчестите верувања кои преовладуваат во научни и ненаучни заедници денес е дека јаболков оцет има својства на болеста борбите поради високата концентрација на корисни состојки.


load...

Јаболков оцет се користи во marinades, chutneys, храна конзерванси, преливи за салата, како и бројни други јадења. Има вкус кисело се должи на присуството на оцетна киселина и јаболкова киселина.

ACV е во употреба за многу долго време. Тука, ние ги погледне во својата историја...

Јаболков оцет - Краток Историја

Околу 2500 година п.н.е., древна номадско племе со името на ариевците развиено кисело јаболко вино, кои биле основа за подготовка на јаболков оцет.

Јаболковина основа значи вино или жесток пијалок. ACV е нашироко се користи за илјадници години. Тоа беше се користи за лекување на одредени заболувања, како забоболка, труење со печурки, и првут. Оцет е исто така се користи за време на Граѓанската војна и Првата светска војна за лекување на раните од војници на бојното поле. Таа, исто така се вели дека јапонски самурај воини да пијат ACV за зголемена сила и издржливост.

Оцет е исто така се користи во храна, како мариноване агент. Остатоци беа пронајдени во античкиот египетски урни кои се проследи пат назад до 3000 год.

Јаболков оцет е подготвен од страна на дробење јаболка и стегајќи надвор на течноста - на начин сличен на подготовка на други ферментирани пијалаци како комбуха, кефир и вино.

Тоа е за кратка историја на ACV. Но, чекај, зошто да зборуваме за сето ова? Затоа што, како што веќе видовме, тоа е добро за вас.

Зошто е јаболков оцет добро за вас?

ACV има премногу бенефиции. Една од главните причини што може да биде добро за вас е тоа што содржи добра концентрациите на одредени корисни хранливи материи. Една од придобивките е во неговата способност да се индицира заситеност - ако сте имале тежок оброк и се имаат тешко време останувајќи далеку од оние чоколадо колачиња, може да се земе малку на ACV.

ACV исто така може да помогне да се добие работите се движат. Тоа може да дејствува како природен лаксатив. Познато е да се излечи било што од студ во брадавици. Таа наоѓа неговата употреба во третманот на многу други болести поврзани со прекумерната тежина и шеќер во крвта.

Па, има многу повеќе бенефиции на јаболков оцет. Ние ќе се погледне во нив како што ние одиме напред со слики. Почнувајќи од сега, проверете на хранливи вредности на ова чудо течност.

Исхрана вредност

AttTab_1 ~~ ~~

Сега, доаѓаме до најважниот дел - што го прави јаболков оцет што е тоа е огромна својата низа на бенефиции.

Предности на јаболков оцет

1. Детоксифицира вашето тело

Detox е работа денес, ако знаете на што мислам. Јаболков оцет е полна со неверојатна ензими и добри бактерии. Таа исто така содржи оцетна киселина, кој може да игра добра улога во детоксикација на вашето тело.

ACV може да се детоксифицира црниот дроб и подобрување на циркулацијата (1). Ова ќе направи да се чувствувате здрава и блескава десно од моментот кога ќе се разбудам во утрото.

Суровини ACV содржи киселини кои се врзуваат на токсини во вашето тело и да помогне во нив испирање надвор. Оцет прочистува крвта. Таа, исто така го олеснува запек, отпад со што се помага за ослободување и други токсични материјали од вашето тело (2).

Губење на тежината 2. Сида

Нема потреба да ја повторам лошо ефекти на телесната тежина. Последиците можат да бидат опасни по живот.

Ефекти на губење на тежината на ACV може да се должи на присуството на оцетна киселина, која може да се меша со способноста на телото да се вари скроб. Кога тоа се случи, помала количина на храна се расчленети на калории во крвотокот. Ова, конечно, може да има еден суптилен ефект на вашата тежина. Но, постои едно нешто што треба да имајте на ум - премногу на оцетна киселина може да боли грлото. Оттука, најдобар начин е да се меша една лажица јаболков оцет со околу 250 ml вода и да ја однесете пред оброк. Исто така, да, ACV го чува некои скроб од се апсорбира. Но, ова не значи дека може да се лапам целата плоча на чоколадо колачиња. Дневен дисциплини се толку важно како ништо друго.

Една студија, каде стаорци беа изложени на јаболков оцет нашол зголемување на ензимот наречен AMPK која беше присутна во нивните тела. Овој ензим го зголемува согорувањето на мастите и го намалува производството на масти во црниот дроб (3). Иако слични ефекти кај луѓето се уште се во шпекулации, наодите изгледа многу ветувачки.

Како на друг јапонска студија, беше откриено дека оцетна киселина може да ги потисне на акумулација на масти (4). На ацетат во ACV исто така може да се намали апетитот, што доведува до здрава губење на тежината (5).

3. Одржува шеќер во крвта нивоа

Висок крвен шеќер и дијабетес се излегува да биде на врвот убијци во светот денес. Но, со јаболков оцет, еден веројатно може да се избегне да стане жртва на болеста.

Ефектите на ACV на шеќер во крвта се верува дека се слични на одредени лекови. Анти-гликемиски ефекти на ACV може да се поврзани со неговата способност да се спречи некои од скроб од добивање сварлива и зголемуваше вашиот шеќер во крвта (6). Меѓутоа, ве молиме консултирајте се со вашиот доктор во врска со ова.

Како на извештајот објавен од страна на Американската асоцијација за дијабетес, ингестија на оцет пред спиење може позитивно да влијае на концентрацијата на гликоза во тип 2 дијабетес пациенти (7).

4. Го намалува крвниот притисок

Јаболков оцет помага балансира pH нивото на телото, кое им помага во намалување на крвниот притисок. ACV, исто така, се распаѓа на масти и флегма депозити во телото - го помага подобра циркулација и го намалува притисокот кон артериските ѕидови.

Анти-хипертензивни својства на јаболков оцет исто така, може да се припише на неговата висока содржина на калиум - калиум ублажува негативните ефекти натриум е на крвниот притисок (8). Да го добиете најдоброто резултат за намалување на крвниот притисок, тоа е најдобро да се консумираат јаболков оцет во некоја форма секој ден.

5. Го намалува холестеролот и го намалува ризикот од срцеви заболувања

Како на студијата објавена во Пакистан весник на биолошки науки, стаорци, кои беа дадени оцет доживеа намалување на ЛДЛ (лош холестерол) и зголемување на ХДЛ (добар холестерол).

Јаболката исто така, содржи пектин, влакна, кој е резултат да се намали нивото на холестерол (9). И, како ACV е направен од јаболка, нејзиното консумирање може да помогне да се намали холестеролот.

Како што знаеме, намалување на нивото на холестерол значи помал ризик од срцеви заболувања. Според една студија објавена од страна на Харвард Школата за јавно здравство, жените кои јаделе преливи за салата со оцет забележан помал ризик од срцеви заболувања (10).

ACV, исто така, го контролира триглицериди и го зголемува нивото на добриот холестерол во вашето тело, со што се помага во спречување на срцеви заболувања. Оцет, исто така, содржи chlorogenic киселина, антиоксиданс кој е научно докажано да се заштити поединецот од срцева болест (11). На повисоки дози на пектин, исто така, директно придонесува за здравјето на срцето (12).

6. Помага во спречување на рак

Кога станува збор за болести кои веројатно може да го уништи животот на луѓето, ракот не е непознат. Имало некои студии кои ги поддржуваат ефикасноста на ACV во лекувањето на рак. На пример, оцет е резултат да помогне во лекување или спречување на рак на хранопроводот (13).

Сепак, постојат некои други студии кои државата не е поинаку. Оттука, се препорачува да се консултирате со вашиот лекар.

7. Подобрува варењето на храната

На јаболкова киселина во јаболков оцет поседува антимикробни својства, кој може да се третираат на дебелото црево нерегуларности.

Јаболков оцет, исто така, се смета за пребиотик (храна за пробиотици, добрите бактерии). Тоа им помага на корисни бактерии во стомакот напредува и одржување на здрав дигестивен систем.

8. Протерува лош здив

Лош здив може да биде една од најпознатите непријатни работи што некогаш може да се доживее. Тоа боли вашата самодоверба и прави да се чувствувате инфериорни во однос на другите.

Јаболков оцет е еден од ретките народни лекови за лош здив. Ова е поради присуството на јаболкова и оцетна киселина, кисела својства на што може да создаде непријателска средина за бактериите кои предизвикуваат лош здив.

Исто така, ACV содржи богата мешавина на минерали како калиум, натриум, магнезиум, бакар, сулфур и калциум - сите на кои им помогне на поддршка на оралното здравје. Покрај тоа, од ACV помага да се подобри варењето на храната, го протерува лош здив, како и (како дигестивни проблеми, исто така, може да резултира со лош здив).

Јаболката се исто така познат за да се излечи лош здив, бидејќи на нивната богатството на влакна и crunchiness - два фактори кои им помагаат на втор тим далеку од остатоци од храна во забите кои можат да предизвикаат лош здив (14).

9. Природно избелува забите

ACV може да дејствува како моќен средство за чистење. Тоа не само што помага да се отстрани дамките на забите, но, исто така, ги убива бактериите кои предизвикуваат одредени болести на непцата (15). Сите што треба да направите е да се меша половина лажичка ACV со чаша вода. Гаргара во утринските часови, по кои може да се миеш забите како и обично.

ACV, како што веќе видовме, содржи ензими кои го поттикнуваат растот на добри бактерии. И бидејќи тоа е природно кисел, се крши плочата се залепи за забите.

10. Помага во лекувањето на Металоиди и киселина рефлукс

Верувале или не, металоиди и киселина рефлукс често се предизвикани од премногу малку стомакот киселина, не премногу од него. ACV, се кисели, обезбедува слична кисела средина како на желудникот и помага во разградување на храната. Ова може да помогне во лекувањето на металоиди и киселина рефлукс.

ACV, исто така, содржи антимикробни својства кои можат да се спречат одредени цревни прашања што може да предизвика киселина рефлукс.

11. Балансира pH нивоа на вашето тело

Еден начин да го задржи телото функционира нормално е одржувањето на својата pH вредност во рамките на нормалата. И ACV помага да се постигне тоа, со тоа што телото се одржи здрав и алкална pH ниво.

Исто така, бидејќи ACV е кисел, тоа може да помогне ако pH вредноста на вашето тело стана премногу основните. И бидејќи тоа им помага да ги убијат сите лошите бактерии, го регулира pH било нерамнотежи.

12. Има антиоксидантни својства

Јаболков оцет е богат во одредени биоактивни соединенија како оцетна киселина, catechin, Галските киселина, caffeic киселина, итн, кои го даде моќен антиоксиданс својства (16). Овие антиоксидантни својства спречување на штетните ефекти на слободните радикали кои можат да ја оштетуваат клеточната ДНК.

13. Подобрува апсорпцијата на хранливите материи

Сето ова е за апсорпција на хранливи материи, не е тоа? Ако хранливи материи во храната што ја доза не се соодветно се апсорбира, што е поентата? Соодветно ниво стомакот киселина се овозможи соодветна апсорпција на хранливи материи.

Јаболков оцет исто така ја зголемува метаболизмот, што на крајот резултира со правилно искористување на хранливите материи. Потрошувачката на оцет, исто така, се најде да се зголеми површината на клетките во тенкото црево, а со тоа подобрување на апсорпција на хранливи материи (17).

14. Помага во лекувањето на кандида

Кандида е габична квасец кој живее на површината на кожата. Тоа почива во кисела средина која најчесто е резултат на лошата исхрана. Јаболков оцет, како што видовме, ја враќа на pH рамнотежа во телото. Тоа создава алкализација на животната средина и ја промовира раст на корисни бактерии. Ова здрави бактерии помага да се излечи со кандида.

Богатите ензими присутни во јаболков оцет се регулира присуството на кандида. Како на бразилски студија, антифунгални својства на јаболков оцет може да дејствува против кандида и нудат терапевтски придобивки (18).

15. Подига енергија

Ништо не може да биде повеќе оданочување од чувство летаргична и snoozy на целиот ден. И во таква евентуалност, јаболков оцет може да дојде да ги спаси. Само две лажици од оваа златна течност се меша со чаша полна со вода може да ви даде дека излив на енергија може многу лошо се потребни.

16. Смирува Изгореници

Јаболков оцет ќе помогне да се врати pH вредноста на кожата, а со тоа лечи и лекување на изгореници. Едноставно додадете cupful јаболков оцет за вашата бања. Ова ќе го неутрализира толпата.

17. Помага во спречување на остеопороза

Јаболков оцет исто така може да помогне во спречување на остеопороза. Тоа се користи сам или со мед за слаби коски (19).

18. Помага во лекувањето на акни

Дали сте знаеле дека нашата кожа е природно кисел? Но, како што користете груби средства за чистење и сапуни, оваа природна киселост добива нарушен. Оваа уништува кисел слој на кожата која нуди заштита против бактерии, бактерии и загадувањето. Оцет Причината јаболков прави одлична работа во лекување на акни е тоа враќа на кисел слој. Таа, исто така ги убива бактериите и ги отстранува вишокот нечистотија и масло.

19. Има анти-стареењето својства

Според легендата, Хипократ, кој се смета за татко на медицината, се користат јаболков оцет како исцелување еликсир. Дури и на парижаните, од страна на крајот на овој век, што се користи ACV како исцелување тоник за зачувување на нивната младост.

Јаболката се добар извор на флавоноиди, фитохемикалии како кверцетинот и catechin, и каротеноиди, кои покажуваат одлични анти-стареењето својства.

20. Третира болки во грлото

На антибактериски својства оцет може да го неутрализира инфекции во грлото и лекување на болка. Се што треба да направите е да додадете една или две лажички јаболков оцет во чаша топла вода и промешајте. Чувајте пие пијалок постепено еднаш да се трипати на ден. Ако сакате да гаргара, можете да додадете две лажици оцет во половина чаша вода. Гаргара смесата еднаш или два пати на секој час.

Бактерии не може да преживее во кисела слој јаболко форми оцет во грлото. Оттука, ќе се добие ослободување од болки во грлото.

21. Третман Студената

Тоа е, но очигледно дека студот е предизвикана од микроорганизми. Кога ќе додадете една лажица јаболков оцет во чаша вода и да го консумираат, ќе alkalize вашето тело. Ова алкална средина убива микробите и ги ублажува студ.

22. Третман hiccups

Иако не се опасни по живот, икање сигурно можат да бидат иритирачки. Како ACV лечи икање е многу едноставна - неговата кисело го одвлекува вниманието на умот, а тоа помага да се спречи икање.

23. Третира Нога Грчеви

Ниско ниво на калиум може да биде една од причините за грчеви во нозете. Јаболков оцет, се богати со калиум, може да се ублажат грчеви во нозете. Како на одредени naturopaths, јаболков оцет, кога се зема со вода и мед, може да помогне во лекувањето на грчеви во мускулите.

Може да се земе млечни без диета без животински масти и со зелени салати, заедно со две лажички јаболков оцет разредена во вода. Ова, кога се зема два пати на ден, може да го распушти киселина кристали во крвта и лекување на грчеви во нозете (20). И во случај јаболков оцет е контраиндициран за секоја состојба што ги имате, се консултирате со вашиот лекар пред да ја преземе акција во врска со ова.

24. Го подобрува здравјето на косата и изглед

Јаболков оцет има повеќе предности за коса. Прво, тоа го подобрува порозност (способност коса да ги апсорбира и одржување на влага) на вашата коса. Тоа затвора кутикулите и овозможува косата да се задржи повеќе влага. Но, имајте го ова на ум - ACV може да ја исуши косата надвор, така што треба да се користи крем после тоа (21) со користење на.

Таа, исто така се израмнува површината на косата и го спречува заплеткување. ACV е познат за да се стимулира растот на косата, на тој начин помагајќи да се спречи губење на косата.

Јаболков оцет, кога се користи како следење на сода бикарбона во DIY третман на косата, го намалува разлетувањето и, исто така, го затвора кутикулите (22).

Можете да ги користите јаболков оцет за лекување на сува завршува, како и (23). Само се меша еден дел од ACV со два дела вода и масажа вашата коса, избегнување на скалпот. Единственото нешто што треба да се направи забелешка на е мирисот на ACV може да траат и подолго време.

Јаболков оцет, исто така, помага во лекувањето на првут. Нејзината киселост го прави тешко за габички (што придонесува за првут) да напредува на вашиот скалп. Едноставно измешајте еднакви делови на ACV и вода и додадете ја смесата во спреј шише. По шампоан, спреј тоа врз косата и оставете да делува 15 минути. Потоа, исплакнете косата. Користете го овој лек двапати неделно, и ќе видите резултати наскоро.

Вие исто така може да се користи ACV по шампоан да се отстрани шампон се изгради-up (24). И ако вклучуваат јаболков оцет во вашата редовна режим за нега на коса, наскоро ќе уживаат помека и помазна коса (25).

25. Одбива болви на Вашите миленици

Иако јаболков оцет не убие болви Здодевните вашите миленичиња, тоа ќе понуди непријатна средина која одбива болви. Да, постојат безброј други болвата одбивање на производи порибено на супермаркет полиците. Но еј, тие содржат хемикалии. ACV работи како природен болвата отвратителен.

Уште поважно, тоа е лесно да се спречи болви, отколку да се ослободи од нив. И ова е местото каде што јаболков оцет ужива превласт.

Постојат различни начини на кои можете да го користите ACV да ги заштити вашите миленици од болви. Можете да додадете лажичка ACV на литар вода што ќе се користи за капење на вашето домашно милениче. Зголемување на дозата.

Можете исто така да додадете лажичка оцет ова чудо на храна на вашето домашно милениче (1 лажичка на ACV за секој 9 килограми на вашето домашно милениче е телесна тежина). Додавањето на оцет со вода на вашето домашно милениче не е препорачливо - вашето домашно милениче може да им се допаѓаат на вода и трошат помалку на тоа (26).

Во прилог на спречување на болвата наезда, суровини и јаболков оцет исто така може да им помогне на вашето домашно милениче има сјајна наметка.

26. Работи како природен дезодоранс

Постојат толку многу предупредувања против дезодоранси дезодоранси, колку што има на пазарот. Некои велат дека тие содржат хемикалии кои предизвикуваат рак. Други велат дека дезодоранси направи да се чеша и да предизвика осип. Најдобрите - Чак сите од нив, и се држи со нашата сакана јаболков оцет.

Исто така, повеќето комерцијални дезодоранси се антиперспиранти. Сега, она што значи тоа? Тие го блокираат способноста на телото да се пот. Потењето е природен начин на вашето тело за детоксикација, и блокирање таа способност значи блокирање на некогаш-важен процес на детоксикација. Затоа, уште еднаш, ACV победи како што ги неутрализира и апсорбира stinky мириси. Се што треба да направите е да се фаќа малку износот на ACV на вашиот пазувите. Тоа ќе ја апсорбира и да се минимизира мирис на телото. Не грижете се за мирисот на оцет иако - тоа dissipates како што се суши.

27. Лекува отровен бршлен

Во случај да не знаете (јас дефинитивно не!) Што отровен бршлен е, тоа е Северна Америка качување растение кое лачи нафта, која може да предизвика дерматитис. Па, тоа е она што Google. Во секој случај, договорот е тука дерматитис може да биде прилично иритирачки. Тоа не може да биде случај ако имате ACV во вашата кујна. ACV има способност токсин-влечење што може да си го цица отровот од кожа порите. Едноставно нанесете лажичка органски ACV на заразени области. Додадете колку што е потребно.

Вие исто така може да се впие кафена хартија торба во јаболков оцет и ставете ја на инфицирани области за да се извлечеш од токсини.

28. Третман брадавици

Знам брадавици, на патот. Мали overgrowths на кожата предизвикани од вирус. Но, не мора да се грижите за нив, како нашиот супер јаболковина знае начин да се заобиколи оваа состојба на кожата. Само применуваат ACV да брадавици и покривање на површина со бенд помош. Оставете го тоа за една ноќ, и да ги отстрани во утринските часови. Повторете секој ден, и ќе видите резултатите во една недела или малку подолго.

Како на студија на Аризона, одредени извештаи укажуваат на тоа дека локална апликација на високо концентрирана оцетна киселина помага во ублажувањето брадавици (27).

Тоа е за придобивките од јаболков оцет. Дозата на ACV може да се разликуваат од корист да имаат корист. Но, дали таа има стандардна доза? Ајде да видиме.

Напомена: Одредени студии имаат помогнато на придобивките од ACV време на бременоста. Сепак, овие бенефиции може да се припише само на пастеризирано форма на јаболков оцет. Постојат несигурности со непастеризирано форма. Да биде на безбедно страна, тоа е најдобро да се избегне целосно ACV време на бременоста.

Дозирање

Искрено кажано, не постои специфична доза за ACV кој е докажано да бидат ефикасни (28). Сепак, луѓето обично користат дози на ACV се движат од една лажичка на лажица се зема со чаша вода, еднаш да се трипати на ден.

Кисела природа на ACV може да се намали вашата забната глеѓ. Тоа дури може да се меша со некои крв чистење лекови. Оттука, се консултирате со вашиот лекар ако има било какви прашања. Ако се консумираат ACV користење на слама, тоа би можело да помогне да се заштитат вашиот забната глеѓ.

Ако не сакате да го внесот ACV како што е, тоа е во ред. Можете да го консумираат во неколку други посебни начини.

Како да додадете јаболков оцет во вашата исхрана

1. Како тоник

Што ви треба
  • Вашиот омилен овошен сок (по можност високо во витамин Ц), 250 ml
  • Јаболков оцет, 2 лажици
Правци
  1. Додадете две состојки во чаша.
  2. Се меша добро и се сервира.

2. Како прелив за салата

Што ви треба
  • Мед, ½ чаша
  • Јаболков оцет, ¼ чаша
  • Екстра девственото маслиново масло, ¼ чаша
  • Сенф во прав, 1 лажичка
  • Сушен босилек, ½ лажичка
  • Една мала мелено shallot
  • Сок од 1 лимон
  • Сол и црн пипер
Правци
  1. Размахване заедно мед, shallot, јаболков оцет, сенф во прав, суво босилек и лимон.
  2. За да емулгирам, се става во маслиново масло полека, додека матење.
  3. Зачинете со сол и црн пипер.
  4. Истурете во тегла со капак. Фрижидер.

3. Како маринадата

Што ви треба
  • Лук во прав, Ѕ лажичка
  • Морска сол, 1 лажичка
  • Вустершир сос, 1 лажица
  • Прашок од црвен пипер, 2 лажички
  • Чиста јаболков оцет, 2 чаши
  • Масло, 120 ml
  • Светлина соја сос, 2 лажици
  • Топла сос, 2 лажички
Правци
  1. Во стаклена тегла, измешајте ги сите состојки и измешајте.
  2. Ставете го садот на шанкот и нека биде за еден час пред да го користите за прв пат.
  3. Можете да ги користите овој да се маринираат месо или живина за 3 часа.
  4. Може да се резервираат чаша марината за basting.

4. Како коктел

Што ви треба
  • Сок од лимон, 2 чаши
  • Вода, 3 чаши
  • Водка, 120 ml
  • Мед, 6 лажици
  • Јаболков оцет, 6 лажици
  • Свежи мајчина душица, 6 sprigs
Правци
  1. Земи медиум тенџере и додадете мед, јаболков оцет, и ½ чаша вода на него. Се загрева над средна до висока топлина.
  2. Мешајте постојано и да ја доведе до вриење. Исклучување на топлина.
  3. Додадете билки и нека стрмни за околу 3 минути.
  4. Вирус на смесата.
  5. Кога таа е подготвена да им служи, пренесе оваа мешавина во поголем бокал или стомна.
  6. Додадете останатите вода, сок од лимон, и вотка. Измешајте ги состојките.
  7. Послужете со мраз. Можете да гарнитури со sprigs свежа мајчина душица.

Повеќето продавници продаваат јаболков оцет. Постојат различни брендови премногу. Но, не сите ќе биде најдобар. Значи, она што може да се избере?

Каде да ги купите јаболков оцет

Бранд органски суровини јаболков оцет е најдобро познат бренд. Главно поради тоа што содржи "мајка" на оцет, богата со хранливи состојки ензим кој го прави ACV нејзиниот прекрасен бенефиции.

Можете да го купите тука.

Толку популарен како што е, исто така, постојат некои прашања во врска со ACV дека повеќето луѓе имаат. Во следниот дел, ние одговори на неколку од најчестите.

Одговори експерт за прашања Читателски

Зошто е обично не ACV пастеризирано?

Пастеризација, како што веќе знаете, е процесот на загревање која помага да се отстрани проблемот бактерии од конзумирање течности, како што сокови, млеко, итн Но, процесот, исто така, ги отстранува некои деликатни хранливи материи и ензими кои се одговорни за повеќето бенефиции на ACV. Оттука, ACV не е пастеризирано затоа што тоа е добра како и не одзема ACV на сите.

Од ACV е непастеризирано, е заштитена од бактерии E.coli?

Да. Многу. Киселоста во ACV е ефикасен во убивање на бактерии.

Што е рокот на траење на ACV?

Официјалната рок на траење е три до пет години пост датум за полнење шишиња. И како на одредени студии, ACV е употреблив и ефикасно на неопределено време ако се чува подалеку од директна сончева светлина.

Не постојат многу негативни работи во врска ACV кои биле снимени (освен оние поврзани со кисела природа). Иако неговата потрошувачка може да предизвика повеќе проблеми, конзумирање во дозволените граници може да имаат магиска бенефиции.

Кажете ни како овој пост на придобивките од јаболков оцет ти помогна. Ние сме во потрага очекуваме да се вашите коментари подолу.

load...