- 420k
- 1k
- 870
Орална хигиена е од најголема важност. Ако веќе имате плакета на забите, нека не се на болки во забите, непцата оток и зголемена чувствителност од овој проблем бактериска инфекција тебе. Оваа статија ќе се зборува за различни лекови, како и совети за да се задржи на забен камен и плакета во заливот.
Четкање на забите секој ден, правилна чистењето со забен конец, како и редовни стоматолошки прегледи се важни за одржување на добра орална хигиена. Неправилното четкање може да доведе до формирање на наслаги кои, кога се игнорира, формира забен камен, а зацврсти форма на плоча. Ова на крајот доведе до неколку други забите и непцата заболувања. Едноставна невнимание може да предизвика забен камен да се изгради на забите во прашање на неколку месеци. Оттука, важно е да знаете како да се отстрани забен камен од забите да ги задржи подалеку нејзините симптоми и, исто така, за да се спречи други орални болести.
Прочитајте, за да знаете за лекови и совети за превенција.
Правилно четкање на забите по секој оброк го спречува формирањето на забен камен. Користете мека четка за заби bristled за четкање, и четка на сите агли во текот на сите површини на забите, така што на забите се темелно да се исчистат. Запомни дека секогаш држете ја четката под агол од 45 степени до линијата на непцето.
Назад на TOC
Флуор паста за заби да ви помогне да се зголеми концентрацијата на флуор во заби, кои ги зајакнува и го спречува забниот кариес. Флуорид прави забната глеѓ посилни, и забите се со помала веројатност да страдаат од внесувањето на кисела храна и пијалаци. Користење на флуор паста за заби помага да реминерализира областите погодени од забите и да се заштитат од бактерии одговорен за формирање на забен камен (1).
Назад на TOC
Користење на контрола на забен камен паста за заби е исклучително корисна за отстранување на плакета и забен камен. Постојат голем број на хемиски состојки, како што пирофосфати, цинк цитрат, флуорид, итн, присутни во такви пастите за заби. Овие состојки се спречи наталожувањето на забен камен на забите (2). Се наоѓаат и некои контрола на забен камен пастите за заби да содржи антибиотик наречен триклосан кој е одговорен за убиството на одредени орални бактерии (3).
Назад на TOC
Користете ја оваа алтернативна секоја ден за брзи резултати. Откако плочата е исчистена, можете да продолжите да го користите овој лек еднаш на секои 7 - 10 дена.
Сода бикарбона смирува забите и непцата и врши силно антибактериско дејство на плакета и забен камен. Ова помага отстранување на забен камен и белење на забите. Од печење сода е антацид, тоа враќа на pH рамнотежа во шуплината на устата (4, 5). Сол, исто така има антимикробни својства (6).
Назад на TOC
Направете го ова еднаш дневно, додека плочата ќе почне да оди далеку. Потоа, користете го еднаш во 3 - 4 дена, додека плочата е целосно исчезна.
Двете алое вера гел и сода бикарбона поседуваат антимикробни својства. Алое вера исто така, содржи антиоксиданси кои може да се зацврсти на лекување на забите и непцата со отстранување на било слободните радикали произведени од страна на бактерии (7). Лимон етерично масло е прекрасен антимикробен агенс што може да се користи за да се ослободи од плакета и забен камен предизвикуваат бактерии (8).
Не го користете овој лек за долг период како глицерин може да се прекине процесот на реминерализација на вашите заби.
Назад на TOC
Портокал лушпи
Портокал лушпи исто така, може да се направи во паста и се применуваат на забите. Остави на паста на 1 - 2 минути, а потоа исплакнете.
Дали ова двапати или трипати неделно.
Портокал лушпи помогне во борбата против микроорганизмите во устата. Ова е евтин и природен начин да ги избелите забен камен валкани забите (9).
Назад на TOC
Тоа е одлична идеја да жвакам на јаболко, мошус лубеница, морков или целер стапчиња на. Џвакање ова овошје или зеленчук, еден час по вашите оброци да се исчисти забите природно. Ова не само што ги отстранува остатоците од храна, плакета и забен камен на забите, но исто така го зајакнува непцата.
Назад на TOC
Дали ова два пати неделно.
Овие семиња дејствува како природен пилинг. Тие се чисти и полирање на забите и да помогне да се отстрани плакета и забен камен.
Назад на TOC
2 - 3 смокви
Џвакање смоквите бавно.
Го правиме ова секој ден. Ги јадат особено откако сте имале оброк.
Конзумирање на смокви е уште еден начин на чистење на забите и зајакнување на непцата. Процесот стимулира плунковни жлезди и го зголемува лачењето на плунка. Ова помага за чистење на забите и отстрани плакета и забен камен.
Назад на TOC
Многу стоматолози препорачуваат користење на електрична четка за заби за четкање на забите, како што е подобро да се користи отколку во упатството оние. Тоа им помага за отстранување на забен камен и да ја задржите вашите заби чиста и светла.
Назад на TOC
Flossing е одличен начин да се отстрани плакета и храна меѓу забите. Flossing забите, на редовна основа, по гаргара го спречува формирањето на забен камен и помага да се задржи добра орална хигиена. Конец чисти не само помеѓу забите, туку и меѓу непцата, па имајќи кариес и болести на непцата далеку (10).
Назад на TOC
Повторете го ова два пати неделно.
И миење на устата и хидроген пероксид се антимикробна во природата. Ова решение помага да се олабават и да ги отстрани забен камен (11, 12).
Назад на TOC
Можете да ги користите забен пик (достапни во продавниците) да отстрани појачана забен камен од забите. Со помош на осветлени огледало зголемување, најдете на забен камен акумулираат на забите. Нежно одвај надвор на забен камен, плукаат, и исплакнете ја устата за време на процесот на чистење.
Ова треба да се направи со нежна грижа како подигање длабоко во непцата може да предизвика инфекција.
Назад на TOC
А мал домат или јагода
Повторете го ова два пати неделно.
Двете домати и јагоди се природно антибактериски и да помогне да се отстрани забен камен со убивање на бактериите во устата (13, 14).
Назад на TOC
Јаде зачинета храна е уште еден лесен дома лек за отстранување на забен камен. Зачинета храна, како што се салса, зголемување на лачењето на плунка преку стимулирање на плунковни жлезди. Ова вишокот плунка генерирани во устата помага во чистење на забите и непцата.
Назад на TOC
Додади екстрактот од bloodroot на топла вода и гаргара со ова.
Користете го ова за миење на устата секој ден, по можност два пати на ден.
Bloodroot е честа состојка во пастите за заби, како што е антимикробен агенс и е докажано безбедни за употреба. Тоа се покажа за да бидат ефективни во намалувањето на денталниот плак, па дури и гингивитис (15).
Назад на TOC
Дали ова алтернативна секоја ден на почетокот. Можете да продолжите да го прават тоа еднаш на секои 10 дена да ги задржи вашите усната шуплина плоча-бесплатно.
Кисела содржина лимон е главно одговорна за своите антибактериски својства. Тоа им помага да се раствори и на крајот се отстрани плакета и забен камен (16). Таа, исто така ви помага да ги избелите забите како што е природен избелувач (17).
Назад на TOC
1 - 2 лажици девица кокосово масло
Повторете ја оваа двапати или трипати неделно.
Масло влечење е исто така познат како масло swishing. Основниот принцип зад ефективноста на овој метод за да се ослободи од плакета и слични инфекции е дека нафтата апсорбира сите нечистотии од вашиот усната шуплина. Кокосово масло, исто така, поседува антимикробни својства, кои се ефикасни против орален патогени (18).
Назад на TOC
Откако се формира забен камен, тоа е тешко да се отстрани и да се спречи понатамошно зголемување. Овие лекови може да потрае некое време да се покаже резултати, но тие дефинитивно ќе работи. Тоа е многу важно да се ослободи од плакета и забен камен пред тие да може да предизвика повеќе орални болести. Ако забен камен не е отстранета во соодветно време, тоа може да предизвика расипување на забите и загуба, како и. Еве уште неколку совети може да се следи за да се спречи плакета и забен камен.
Најдете подолу некои често поставувани прашања и одговори за вас.
Зошто е забен камен смета за штетно?
Ако забен камен не е отстранета, се држи на акумулира и calcifying на забите и непцата. Тоа е тешко и порозна во природата, и тоа станува плодна почва за штетните бактерии. Татарска штети на забите и непцата, што може да доведе до сериозни болести како гингивит, оштетување на глеѓта, гуми за џвакање болести, како и губење на забите. Забен камен, исто така може да влијае на здравјето на коските со предизвикување на коските дегенерација, па дури и болести на срцето во тешки случаи.
Зошто забен камен се изгради на заби?
Бактериски акумулација предизвикуваат плакета за да се формира на забите. Ако плочата не е ослободен од забите, тоа се стврднува во забен камен. Bad орална хигиена и исхрана богата со скроб и слатка храна ги зголеми шансите на забен камен се изгради-up.
Колку време е потребно за забен камен да се формира на забите?
На просек, тоа трае околу 12 дена за да се формира забен камен од плочата.
Која е разликата помеѓу плакета и забен камен?
Плоча е мека и безбоен филм за џвакање, кадешто бактериите почнаа одгледување и формирање на биофилм. Тоа може лесно да се отстрани со дневна орална нега. Кога оваа плоча не се чисти редовно, таа го гради да се формира тешко и порозни жолтеникава материја околу вашите заби и непца. Ова може да биде многу тешко да се отстрани во споредба со плакета отстранување.
Сега дека знаете како да се отстрани забниот камен и плакета од забите, што чекаш? Плакета и забен камен може да се дојде ослободи од со лекови во овој член. Сепак, тоа е важно да се има на ум дека забен камен е непопустлив и може да биде тешко да се отстрани во зависност од интензитетот на кој му е калцифицирани докаже. Најдобра превенција е преку правилна орална нега, четкање внимателно, и flossing редовно.
Дали некогаш сте биле погодени од забен камен? Што направи за отстранување? Дали ги споделите вашите искуства за тоа како сте го направиле тоа, или сите со себе или со професионална помош.