13 најдобри домашни лекови за лекување на Лето ладно

А ладна во текот на летото? Звучи малку чудно, не е тоа? Но, тоа е почеста отколку што мислите. Многу луѓе се фати настинка за време на летните месеци и страдаат поради симптомите, како и топло време. Не сладоледи, нема кул пијалаци, а не да се одмори постудените региони се на жешките летни месеци полошо.

Студениот може да стане отрова текот на летото. Значи, она што можете да направите кога ќе се заразат од настинка во жешките летни месеци? Како да се излечи лето ладно? Е да оди на лекар и бомбардирањето од пари единствената опција?

Па, не! Постои подобра алтернатива, а тоа е да се користи некои неверојатни домашни правни лекови кои се и евтини и високо ефективен. Сакате да знаете ефективни домашни правни лекови за ладни во текот на летото? Потоа, седат назад и да им даде на овој пост за читање.

Пред да се влезе во лекови, нека разберат лето ладно подобро.

Лето Студената Причини

За разлика од зимата која е предизвикана од страна на риновируси, лето настинки често се предизвикани од страна на друга група на вируси познат како ентеровируси. Инфекцијата се шири кога ќе дојде во контакт со заразено лице или предмет, или кога ќе консумираат вода која има вирусот во него (1).

Лето симптомите на настинка

Секој доживува широк спектар на симптоми за време на летото студ. Најчести се:



• Кивање
• Затнат, течење на носот
• Надраскан и болки во грлото
• Кашлање
• Застојот

Ако имате висока температура и осип, консултирајте се со лекар (1, 2).

Најдете подолу правни лекови за да се ослободи од лето ладно со природни состојки се наоѓаат во вашиот дом.

Како да се ослободите од А лето ладно?

1. Солен спреј
2. Јаболков оцет
3. Витамин Ц
4. Ѓумбир
5. Ехинацеа
6. Куркума
7. Билен чај
8. Етерични масла
9. Лук
10. Мед
11. Црвениот кромид
12. Млеко
13. Цимет

Насловна лекови за лето Студената

1. Солен спреј

Ќе треба

• 1 лажичка морска сол
• А чаша вода
• А малку сода бикарбона
• Шише солен спреј

Што треба да се прави

1. Загревање на вода се додека не е доволно топло за да се поднесе.
2. Стави сол и сода бикарбона во спреј шише, да додадете топла вода и се меша добро.
3. Внимателно спреј ова во вашиот ноздрите, еден по еден, да се измијат вашиот нос пасуси.
4. Исплакнете шише и нека се исуши.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова еднаш или два пати на ден.

Зошто тоа функционира

Солена вода делува назален деконгестив и поплочува до садот и / или вграден до слуз од вашиот ноздрите (3).

Внимание

Не се замени морска сол со кујнска сол, бидејќи таа содржи адитиви и може да предизвика уште повеќе иритација во носот.

Назад на TOC

2. Јаболков оцет

Ќе треба

• 1 лажица јаболков оцет
• А чаша вода

Што треба да се прави

Се меша со оцет и вода и да пијат оваа мешавина. Можете да додадете малку мед за вкус на оваа фантазија.

Колку често треба да се направи ова

Пијте 1 - 2 чаши ACV вода секој ден, додека студот поплочува до.

Зошто тоа функционира

ACV создава алкална средина во телото, и тоа им помага да го убие вируси и бактерии лесно и брзо (4).

Назад на TOC

3. Витамин Ц

Ќе треба

Витаминот Ц таблети

Што треба да се прави

Земете овој додаток секој ден.

Колку често треба да се направи ова

Консумираат како препорачува на кутијата.

Зошто тоа функционира

Витаминот Ц го подобрува имунолошкиот одговор на телото на вирусна инфекција. Како резултат на тоа, вирусот ќе бидат брзо се елиминира од организмот (5).

Назад на TOC

4. Ѓумбир

Ќе треба

• 1 - 2 инчи ѓумбир корен
• А чаша топла вода
• 1 лажичка мед

Што треба да се прави

1. Пијалак некои топли ѓумбир чај со сечкање на ѓумбир и впива во топла вода за неколку минути.
2. Вирус, додадете мед и пијат овој чај.

Колку често треба да се направи ова

Имаат 2 - 3 чаши чај ѓумбир во еден ден.

Зошто тоа функционира

Ѓумбирот има анти-воспалителни и антивирусни својства (6). Тоа ќе го намали воспалението во вашиот носната пасуси и намалување на прекумерна слуз кој се произведува. Топлината на чај, исто така, ќе смируваат вашите носната пасуси.

Назад на TOC

5. Ехинацеа

Ќе треба

Ехинацеа капсули или тинктура

Што треба да се прави

Голтаат билни додаток како што е наведено на шишето.

Колку често треба да се направи ова

Земете околу 900 mg на трева поделена на 2 - 3 дози во текот на денот.

Зошто тоа функционира

Попознат како виолетова coneflower, ехинацеа се зголемува бројот на белите крвни клетки во телото. Ова е корисно за лекување на инфекции како што се настинка, грип, итн, како земјите на Западен Балкан се одговорни за борба против инфекцијата предизвикува микроорганизми (7).

Назад на TOC

6. Куркума

Ќе треба

• 1 лажичка сол
• 1 лажичка куркума
• Една чаша топла вода

Што треба да се прави

1. Додадете куркума и сол со вода и се меша добро.
2. Гаргара со оваа мешавина.

Колку често треба да се направи ова

Повторете секои 3 - 4 часа.

Зошто тоа функционира

Куркумата е зелено да билка во Индија домаќинствата, кога станува збор за лекување на било која инфекција. И со право, затоа што оваа билка делува како одличен антимикробен агенс. Таа, исто така го намалува воспалението и помага брзо закрепнување од болест (8).

Назад на TOC

7. Билен чај

Ќе треба

• 1 - 4 чаша коријандер
• 1 - 4 чаша тилчец семиња
• 1 - 2 лажица ким, семиња
• 1 - 2 лажица анасон семиња
• 1 чаша вода
• 1 лажичка мед

Што треба да се прави

1. Печете ги сите суви билки заедно.
2. Вари вода и додадете една и пол лажици печени билка мешавина на на него.
3. Се загрева на слаб пламен за неколку минути.
4. Нека мешавина дојде до вриење. Вирус на лушпа подготвени.
5. Додадете мед во него и се меша добро. Пие додека е топло.

Колку често треба да се направи ова

Пијте топло билен чај двапати на ден.

Зошто тоа функционира

Билен чај зачин функционира како ефикасен домашен лек за лето ладно. Тие дејствуваат како деконгестиви и даде ослободување од летото симптомите на настинка. Тие исто така поседуваат антимикробни својства и може да се елиминира инфекцијата предизвикува вирусот од телото (9, 10, 11, 12).

Назад на TOC

8. Етерични масла

Ќе треба

• Неколку капки етерично масло од еукалиптус
• А сад со топла вода
• Крпа

Што треба да се прави

1. Додадете етерично масло со топла вода.
2. Покријте ја главата и вратот со крпа и го вдишуваат пареа од чаша вода. Пешкир е да се спречи пареа избега во околината и да им помогне да го внесете ноздрите.
3. Дишам пареа за 7 - 8 минути.

Алтернативно, можете да го користите Кипар етерично масло, чај дрво етерично масло, масло од пеперминт или мајчина душица етерично масло за инхалација на пареа.

Колку често треба да се направи ова

Направете го ова еднаш или два пати на ден, додека не се добие ослободување од лето ладно.

Зошто тоа функционира

На антивирусни својства на еукалиптус етерични масла го прави прекрасен лек за лекување на ладно направи. Исто така, го стимулира имуниот систем и ги ублажува воспаление на носната пасуси (13, 14).

Назад на TOC

9. Лук

Ќе треба

• 1 лукче
• 2 лажички сок од лимон
• 1 лажичка мед
• 1 - 2 лажиче црвен чили во прав

Што треба да се прави

Измешајте ги состојките и пијат течност.

Колку често треба да се направи ова

Пијте овој сплет секој ден додека симптомите на настинка преставам.

Зошто тоа функционира

Лукот е антибактериски и антивирусно. Таа, исто така помага да се зголеми вашиот имунолошки систем и flushes од токсините од вашето тело (15).

Назад на TOC

10. Медот

Ќе треба

• 2 лажички мед
• 1 лажичка сок од лимон или сок од ѓумбир

Што треба да се прави

Се меша, два и се пие смесата.

Колку често треба да се направи ова

Дали овој сируп 2 - 3 пати на ден.

Зошто тоа функционира

Медот е антимикробна во природата и содржи состојки кои го убиваат бактерии и вируси кои предизвикуваат ладни. Исто така, има анти-воспалителни својства (16).

Назад на TOC

11. Црвен кромид

Ќе треба

• 2 - 3 црвени кромид
• 1 - 4 чаша мед

Што треба да се прави

1. Исечете го кромидот хоризонтално.
2. Место парче и се прелива некои мед на неа. Место едно парче на врвот на оваа и се прелива некои мед повторно. Повторете го ова до сите парчиња се слоевит на врвот на секоја друга.
3. Покријте го садот и чувајте го настрана за 10 - 12 часа.
4. Пијте една лажица од дебел сируп која е присутна во сад.

Чувајте ги на чинија покриена и се чува на ладно место. Истото сируп може да се консумира за 2 - 3 дена.

Колку често треба да се направи ова

Голтаат сируп двапати на ден.

Зошто тоа функционира

Сирупот од црвен кромид работи одлично за лекување на вашиот летен ладно бидејќи кромид поседува антимикробно и анти-воспалителни својства (17).

Назад на TOC

12. Млеко

Ќе треба

• Една чаша млеко
• 1 - 2 лажичка куркума прав
• 1 - 2 лажичка ѓумбир во прав

Што треба да се прави

1. Вари млеко и додадете куркума и ѓумбир во прав за тоа. Се меша добро.
2. Пиеш ова топло млеко.

Колку често треба да се направи ова

Пиеш ова два пати на ден.

Зошто тоа функционира

Ако се комбинираат млеко со куркума и ѓумбир, тоа може да ви помогне да се ослободи од симптоми на настинка како главоболка, течење на носот, насолзени очи, итн комбинација работи како деконгестив, кој исто така поседува антимикробни својства.

Назад на TOC

13. Цимет

Ќе треба

• 1 лажица цимет во прав
• 2 чешниња
• Една чаша врела вода

Што треба да се прави

1. Додадете цимет и каранфилче на вода и нека се вари 5 - 10 минути.
2. Вирус на течност и се пие една лажица на ова.

Колку често треба да се направи ова

Дали овој сируп 2 - 3 пати на ден.

Зошто тоа функционира

Како и другите билки наведени во горенаведените лекови, цимет, исто така, има антимикробно и анти-воспалителни својства кои се ослободат ладно и нејзините симптоми (18).

Назад на TOC

Не дозволувајте ладно во текот на летото да го уништи вашиот ладна лудости да се победи на топлина. Лекување на инфекцијата со овие лекови и да добијат ослободување побрзо отколку што се очекуваше. Некои совети, предупредувања, и други прашања се одговорени за вас подолу.

Одговори експерт за прашања Читателски

Совети и мерки на претпазливост

• Пилешка супа има хранливи материи и витамини за лекување на настинка. Таа, исто така служи како антиоксиданс за да се забрза процесот на лекување. Направете густа супа од зеленчук и пилешко. Пијте најмалку два пати на ден за борба против студот.
• Пипер содржи capsaicin, кој му дава ослободување од конгестија. Попрска пиперка на вашата храна и да го расчисти вашиот синусите.
• Измијте си ги рацете пред да се јаде или пие ништо.
• Обидете се да не го допира лицето, особено околу носот, устата и очите, колку што е можно кога сте во јавен област која може да се контаминирани со разни вируси, бактерии и габи.
• Консумирајте храна богата со витамин Ц како тоа го зголемува имунолошкиот систем и помага на телото да се бори против инфекција побрзо.

Колку време летна ладно трае?

На просек, ладна трае од 7 - 10 дена.

Дали е добро да се пот кога имате настинка?

Ова е заеднички мит и има нема логично објаснување. Луѓето обично велат дека може да се потат на настинка или треска, но медицина вели поинаку. Тоа не прави никаква разлика.

Значи, таму ќе ја имаат! Оваа статија вклучува најдобрите домашни правни лекови за лето ладно. Добие билки од кујната оставата, чајната кујна и удар на ладно надвор. Уживајте во летото во потполност!

Ако знаете на други такви дома лекови, не ги споделите со нас во полето за коментари подолу.