10 неверојатни здравствени придобивки од јачмен чај

Мирисот на свежо сварено јачмен чај е нешто што мора да се доживее барем еднаш во нашиот живот на времето! Но, ако се направи навика на пиење јачмен чај редовно, ќе добиете нешто многу повеќе од неверојатни арома-ќе добиете добро здравје! Овде, во rthis пост, да научат за придобивките јачмен чај.

Јачмен чај е честа пијалок во Кина, Јапонија и Кореја. Во Јапонија, чај е познат како mugicha и во Кореја, тоа се нарекува како boricha. Јачмен чај е слободен од кофеин. Чајот се направени од страна на подготовка на земјата јачмен, unshelled печени јачмен јачмен или семиња во топла вода. Светлината горчлив вкус на чај понекогаш се балансира со комбинирање со печена пченка. Нејзиниот мирис е свеж и чист неверојатни, што може да се направи на други придобивки на чај изгледа средно. Но, јачмен чај нуди многу повеќе од својата арома и вкус, тоа е складиште на здравје!

Топ 10 здравствени придобивки на јачмен чај:

Како јачмен чај помогне на вашето здравје? Тука се топ 10 јачмен чај бенефиции:

1. Дела како антикоагуланс:

Високо слатка крв може да предизвика неправилна циркулацијата на крвта и слични нарушувања на здравјето во телото. Јачмен чај помага да се регулира и да се зајакне крвните флуидност. Таа, исто така помага во одржување на здрава циркулацијата на крвта.

2. Богата со антиоксиданси:

Јачмен чај има високо ниво на антиоксиданси. Тој содржи голем број на соединенија, како што лигнани, селен, витамин А и Vtamin Ц, кој работи како антиоксиданси. Здравствени компликации, како што се воспаление, кардиоваскуларни и невродегенеративни нарушувања може да се спречи овие антиоксиданси присутни во јачмен чај.

3. Антибактериски својства:

Орални стрептококи се бактериски агенси одговорни за расипување на забите. Јачмен чај помага во инхибиција на колонизација на бактерии, главно, стрептококи, и го спречува нивното соединување со забот, имајќи расипување на забите во заливот.

4. Го спречува ракот:

Болести, како рак на простатата и ракот на дојката, кои зависат од хормони, можат да бидат спречени од страна на hytonutrients присутни во јачмен чај. Спречување на рак, на високо ниво на антиоксиданси во јачмен чај може да помогне во спречувањето на оштетување на клетките, предизвикани од слободните радикали.

5. Работи како крв чистење:

Ниво на шеќер во крвта може да се намали и регулирани од страна на користење на јачмен чај. Јачмен чај, исто така делува како крв чистење. Спуштање на нивото на холестерол во телото, тој нуди здраво срце. Како јапонски се каже, крвта добива ослободи од нечистотии со пиење mugicha!

6. Помага во лекување на Студената:

А чаша јачмен чај на ден може да го задржи ладна далеку. Океј, не далеку, но јачмен чај помага во ублажување на симптомите на настинка. Јачмен чај се вели дека е ефективен третман за треска премногу. Тоа придонесува за чистење на системот. Тој ја разбива слузта и загушувањата и помага во лекување на астма и бронхитис. Пиењето 2 чаши јачмен чај може да им даде одмор од болки во грлото исто така.

7. Третира дигестивниот Нарушување:

Еден од најдобрите придобивки јачмен чај е тоа што го подобрува варењето на храната како што е природен антацид. Исто така може да помогне во лекувањето на гадење.

8. Корисни за плодноста кај мажите:

Јачмен чај е преполна со обилна количина на селен, на минерал кој игра важна улога во плодноста кај мажите и обезбедува здрава простата, па дури и да им помогне во спречување на рак на простата.

9. Ја подобрува дебелото црево движење:

Натоварено со влакна, јачмен чај олеснува движењето на дебелото црево. Влакна присутни во јачмен чај промовира редовни и лесно движења на дебелото црево со убедливо на дигестивниот тракт. Редовни и лесни движења на дебелото црево се минимизираат шансите за запек кои го стимулираат подуени чувство.

10. Третира спиење нарушувања:

Јачмен чај содржи мелатонин, триптофан и аминокиселини, кои се олесни здраво и добро спиење со работа во комбинација. Јачмен чај без кофеин и не се меша со рутина на спиење.

Има толку многу предности, кои го прават овој чај добра замена за редовни чај или кафе. Тоа очистува системот и ги отстранува отровите од телото. Јачмен чај е полн со антиоксиданси и фитонутриенти кои помагаат да се брани организмот од слободните радикали штета. И не заборавајте на мирис!

Се надевам ви се допадна нашиот мислење на јачмен чај benefits.Do или некогаш сте се обиделе јачмен чај? Дали ќе уживате во мирис? Ги споделите со нас во коментари.