10 неверојатни придобивки од јогурт (дахи) за кожа и коса

Јогурт или Дахи како што е популарно познат како, се смета како лек за секоја можна стомакот болест. Тоа е исто така составен дел на кујните во неколку делови на Индија, како и светот. Но дали некогаш сте се запрашале што повеќе може да направи за вас?

Јогурт, исто така познат како "Perugu во телугу," Thayir во Тамилски, "Thairu" во малајалам: "Doyi во бенгалски, и 'Дахи во гуџарати, има бројни поволности да понуди, а не само за вашето здравје. За да дознаете повеќе за тоа како јогурт може да се подобри вашата кожа и коса, да се прочита на.

Убавина Предности на јогурт

Предности на кожата

2016 - 2017
1. Moisturizes на кожата
2. Ги намалува брчките и фини линии
3. Тепачки Акни
4. Згаснува флеки и Пигментацијата
5. Намалува темните кругови
6. Третира инфекции на кожата
7. Смирува изгореници

Предности на косата

1. Услови за коса
2. Намалува падот на косата
3. Третира првут

Кожата Предности на јогурт

1. Moisturizes на кожата

Ако вашата кожа има потреба од зголемување на влага, може да се обидете со користење на маска за лице јогурт да се подмлади вашата кожа.

Што ви треба

• 4 лажици јогурт
• 1 лажица какао
• 1 лажичка мед

Што треба да се прави

1. Додадете ги сите состојки во сад и се меша додека конзистентност е повеќе или помалку, дури и.
2. Нанесете ја маската на лицето и вратот, и чувајте го за 30 минути.
3. Исплакнете со ладна вода и туп сува вашата кожа.

Зошто тоа функционира

Кога јогурт се применува уста, ја зголемува содржината на влага на третираната површина (1). Ова ја прави кожата еластична и ја подобрува осветлувањето.

Назад на TOC

2. Намалува брчките и фини линии

Со текот на времето, вашата кожа почнува да покажува знаци на стареење. Можете да се бори против брчките и фини линии со користење на јогурт чистење на неделна основа.

Што ви треба

• 2 лажици јогурт
• 1 лажица овес

Што треба да се прави

1. Додадете овес со јогурт, и ќе чека тој да се добие каша. Промешајте за да се добие дури и доследност.
2. Сето тоа се применуваат на лицето и вратот, и масажа на користење нежни, кружни движења.
3. Чувајте ги на чистење на за 15 минути, а потоа исплакнете со ладна вода.

Зошто тоа функционира

Јогурт има млечна киселина, која работи добро како пилингот (2). Извади врвниот слој на мртви клетки, откривајќи посветла и помлада кожа.

Назад на TOC

3. Тепачки Акни

Јогурт се смета за да биде ефикасен домашен лек за борба против акни. Со користење на обична јогурт, на редовна основа може да ви помогне да се ослободи од мозолчиња.

Што ви треба

• 1 лажица кисело млеко
• Памук топки

Што треба да се прави

1. Потопете на памук топки во јогурт и се примени на погодените области. Откако ќе го користите памук топката на акни, се ослободи од неа. Не го користете за апликации во однос на друга област. Ова може да предизвика вашите акни да се шири.
2. Чувајте го во текот на ноќта и измијте го лицето со ладна вода во утринските часови.

Зошто тоа функционира

На големи количини на цинк и сегашноста на млечна киселина во јогурт тоа моќен лек за акни (3) да се направи.

Назад на TOC

4. Исчезнува флеки и Пигментацијата

Акни и мозолчиња може да го остави зад себе лузни што трае долго време да згаснат. Со користење на комбинација на јогурт и сок од лимон може да помогне да се ослободи од нив побрзо.

Што ви треба

• 1 лажица кисело млеко
• ½ лажичка сок од лимон

Што треба да се прави

1. Комбинација на јогурт и сок од лимон во сад.
2. Нанесете ја смесата на погодените области. Избегне добивање на тоа во твоите очи, за тоа би можело да Стинг.
3. Чувајте го на 15 минути и исплакнете со ладна вода.

Зошто тоа функционира

Јогурт Причината помага бледеат флеки и коригира нерамна пигментација е поради неговата содржина на млечна киселина (4). Млечна киселина ги отстранува врвниот слој на кожата, која го промовира растот на нови клетки од кожата. Ова, всушност, ја намалува појавата на пигментацијата.

Назад на TOC

5. Го намалува темните кругови

Непроспиени ноќе и старите добри генетика се причините за темни кругови. Користење на јогурт може да помогне да се намали нив.

Што ви треба

• 1 лажичка кисело млеко
• Памук топки

Што треба да се прави

1. Потопете на памук топки во јогурт.
2. Нежно тапкајте под очите.
3. Чувајте го на за 10 минути и исплакнете.

Зошто тоа функционира

Јогурт помага во намалување на темни кругови затоа што има анти-воспалителни својства, со што се намалува подпухналост. На млечна киселина во неа, исто така, го намалува упорни темни кругови (5).

Назад на TOC

6. Третира инфекции на кожата

Инфекции на кожата, како што се рингворм или спортисти нога чума голем број на луѓе. Ако сте во потрага за сите природни лек, а потоа може да се даде јогурт да се проба.

Што ви треба

• 1 лажичка кисело млеко
• Газа

Што треба да се прави

1. Спроведување на јогурт во текот на инфицирани област и го искриват со газа.
2. Повторувајте ја оваа постапка двапати на ден до инфекција оди.

Зошто тоа функционира

Јогурт има пробиотици кои помогне да се ослободи од инфекции на кожата предизвикани од патогени, како што квасец (6).

Назад на TOC

7. Смирува изгореници

Изгореници се предизвикани од УВ зраци на сонцето. Тоа му штети на кожата, што резултира со појава на црвенило и понекогаш, плускавци. Користење на јогурт уста може да се лекува на sunburned области.

Зошто тоа функционира

Примена на јогурт за да sunburned области се лади (7). Ова е поради тоа што е богата со цинк и има анти-воспалителни својства (8).

Назад на TOC

Предности на косата јогурт

8. Услови за коса

Ако сте уморни од хемикалии се најде во продавница купи уреди и се во потрага по природна алтернатива, јогурт може да им помогне на состојбата на вашата коса и да ја направат повеќе податлив.

Што ви треба

• 4 лажици јогурт
• 2 лажици алое вера гел
• 2 лажици масло од кокос

Што треба да се прави

1. Комбинирајте ги сите состојки во сад.
2. Спроведување на пакет коса на вашиот насоки, и нека за еден час престој.
3. Исплакнете темелно со благ шампон.

Зошто тоа функционира

Бидејќи јогурт има навлажнувачки својства, тоа им помага поправка сува и оштетена коса (9). Тоа остава вашата коса условено и го прави повеќе податлив.

Назад на TOC

9. Го намалува падот на косата

Падот на косата се случува за голем број на причини. Од кои еден е на фоликулите на косата не добиваат соодветна храна. Користење на јогурт, кој е полн со хранливи материи кои се добри за вашата коса, може да помогне да се спречи падот на косата.

Што ви треба

• ½ чаша јогурт
• 3 лажици земјата тилчец семиња

Што треба да се прави

1. Комбинација на јогурт и тилчец семиња заедно.
2. Со помош на четка, ќе се применуваат тоа на вашиот насоки.
3. Задржи за еден час, а потоа исплакнете со благ шампон.

Зошто тоа функционира

Поради присуството на витамин Б5 и Д, јогурт помага негуваат фоликулите на косата (10). Ова помага да се спречи губење на косата.

Назад на TOC

10. Третира првут

Првутот е чест проблем, но кој може да се избегне со локална употреба на јогурт.

• Што ви треба
• ½ чаша јогурт

Што треба да се прави

1. Масажа на јогурт во вашиот скалп.
2. Нека се одморат за 20 минути и исплакнете со благ шампон

Зошто тоа функционира

Една од главните причини за првут е габа. Габична инфекција може да се направи на скалпот произведе ронлив кожата. Јогурт, кој е природен анти-габични, помага отстранува сите знаци на првут (11).

Назад на TOC

Други начини јогурт може да се користи во вашата убавина режим

1. Јогурт прави одличен крем за суви раце.
2. Користење на јогурт на вашите нокти може да ги направи да изгледаат повеќе полиран.
3. Испукани петици може да имаат корист од масажа јогурт.
4. Масажа на забите со јогурт може да им помогне да ги избелите.
5. Можете да додадете јогурт било коса / лице пакет да ги искористат предностите на придобивките.

Совети за Готвење / Користење

Тоа не е само важна компонента на вашиот оброк, но е подеднакво добар за вашето здравје. Млеко јогурт има неколку здравствени придобивки кои ќе ви помогнат да живеат поздрав живот, ако тоа е дел од вашата дневна исхрана се направи! Добрата работа во врска со ова е тоа што вие не мора да потрошите едночудо пари да го купат тоа. Да, јогурт е лесно достапни во продавниците по пристапни цени. Сепак, се уште може да се спаси за тие пари и да се подготви јогурт млеко дома. Верувај ми, тоа е лесно да се подготви и дури и не бара премногу напор!

Состојки

• Состојки потребни за да се подготви јогурт млеко се кријат подолу:
• Една чаша млеко
• Една лажица шеќер за бактерии да се насладува
• А малку сол
• Неколку лажици јогурт.

Начин на подготовка

Ова се потребните чекори што треба да се следат за да се направи свежо млеко и јадат јогурт дома.

1. Ќе почнат подготовките со загревање на млеко. Да се ​​одржи на две големи садови и се вклопуваат една во друга. Ова ќе ви помогне да се направи двојно котел, кој всушност го спречува млеко од добивање изгорени. Не заборавајте да се промешува неколку пати. Слободно можете да го користите било каков вид на млеко сакате.
2. Откако млекото да се загрее, ќе мора да го да се излади до 43 Целзиусови степени. Ова ќе помогне во намалување на температурата. Во случај да се користи фрижидер да се олади, не заборавајте да ја промешуваме неколку пати повторно.
3. Следно, ќе треба да се загрее за палење. Кога ние ги користиме терминот стартер, ние сме во основа станува збор за бактерии кои се потребни за да се подготви млеко.
4. Следно, ќе треба да додадете половина чаша nonfat суво млеко што ќе помогне во зголемување на природните содржината на јогурт. Ова ќе го направи јогурт дебели.
5. Сега, додадете стартер на млеко. Можете да додадете јогурт, кој е веќе таму или бактерии кои се сушат.
6. Тоа е време да се прелива сите млеко во сад. Ќе мора да се покрие и со пластична фолија.
7. Сега, ќе мора да се задржи топло бактерии, така што тоа се инкубираат. Температурата треба да биде блиску до 100 степени Ф Толку повеќе ќе се поттикне растот на бактерии, за подобар вкус и вкус на бактерии ќе биде.
8. Земете термометар за да бидете сигурни дека температурата е иста во текот на. Следно, треба да го поставите под сонцето. Глоба место ќе биде вашиот прозорец праг каде што зраците на сонцето ќе биде во можност да стигнат до јогурт.
9. Сега, ќе треба да се користи производител на јогурт. Место контејнери на млеко, кои се ладат заедно со стартер во производител на јогурт. Осигурајте се дека има доволно простор помеѓу секој од нив.
10. Сега, снабдување добра пластични повеќе во топлина. Ова ќе помогне во одржување на температурата во внатрешноста на контејнери и да се поттикне растот на бактерии.
11. Провери и види дали јогурт стана фирма. Откако ќе забележите доследност во текот на јогурт, можете лесно да ги отстраните сите контејнери.
12. Сега, се смее на контејнери нежно. Ако јогурт е подготвена, таа нема да се појави секое движење. По ова, ќе треба да се одржи на контејнери во фрижидер. Почекајте 12 часа пред да можете да го користите.

И вашата домашна јогурт е подготвен! да го доживеете како што е или да се меша со ориз за некои устата-наводнување "кајмак ориз" - изборот е ваш!

Јогурт основа може да направи сите на кожата и косата проблеми да исчезне. Повеќе јогурт придобивките кои знаете? Прати ни во делот за коментари подолу.