10 најдобри придобивки од сокот од краставици

Краставица сок е здрава, хранливи и разноврсна пијалок. Краставици имаат висока содржина на вода и ги содржи витамин К, силициум диоксид, витамин А, витамин Ц и хлорофил. Многу придобивки на краставица сок вклучува лекување на висок виталните знаци и уринарни камења орган. Краставица сок може да се меша со засладувачи и различни сокови за понатамошна вкус. Прочитајте понатаму за да дознаете повеќе за придобивките од пиење краставица сок.

Здравствени придобивки од краставица сок:

И тука ние листа на некои од најдобрите придобивки краставица сок.

1. Богат извор на витамини:

Краставици нудат добра понуда на Б витамини (1).

2. Rehydrates на тело:

Краставици се 95% вода, одржување на телото хидрирани и елиминирање на токсините. Краставици имаат поголемиот дел од телото витамини бара во еден ден (2).

3. Краставица сок за кожата и нега на коса:

Размислувајќи како да се користи краставица сок за лице и очи? Место парче краставица во текот на подуени очи (3) и неговите лековити својства дрога намали назад грутка. Содржината на сулфур во краставици олеснува да се стимулира растот на косата (4).

4. Борба Рак:

Краставици се пословичен да содржи lariciresinol, pinoresinol и secoisolariciresinol. Овие 3 лигнани имаат робустен историјата на анализа во однос на намалување на ризикот од рак на многу (5) сорти, како и карцином, рак на секс жлезда, внатрешна рак на женските репродуктивни органи и аденокарцином.

5. Нега во домот:

Елиминира магливото огледало. Бришење парче краставица на огледало и тоа ќе се елиминира огледало fogging нагоре.

6. Ублажува Лош здив:

Земете парче краставица и притиснете го горниот дел на устата, заедно со вашиот јазик за 30 секунди, хемија може да убие микроорганизмите во устата наплатат за нанесување опасни здив (6).

7. Олесни Hangover:

За да се избегне наутро мамурен или главоболка; јадете краставица парчиња пред спиење (7). Краставици содржи доволно шеќер, витамин Б и електролити да се дополни неколку суштински хранливи материи, намалување на интензитетот на главоболка.

8. СИДА во губење на тежината и варењето на храната:

Благодарение на својата ниска калории и висока содржина на вода, краставица е совршена диета за оние кои сакаат да се изгуби вишокот фунти. Висока содржина на вода и диететски влакна во краставици е ефикасна во отстранување на токсините од систем, помага во варењето на храната (8). Дневна потрошувачка на краставици може да биде лек за хроничен запек.

9. Третман полигенско нарушување, го намалува стероидна Алкохол и контроли витален знак:

Краставица сок е потребно од страна на клетките на егзокрините жлезди за производство на хипогликемични агент кој е резултат да биде од голема помош за пациентите со дијабетес (9). Истражувачите откриле дека соединение се нарекува стероли во краставици може да се намали нивото на стероиди алкохол. Краставица содржи многу калиум и растителни влакна. Ова работи ефикасно за одржување на редовни витални знаци. Ова го прави краставици добар избор за лекување на висок и низок виталните знаци.

10. Природни Зглобовите болка:

Краставица е врвен извор на силициум диоксид, кој се смета за помош и промовирање заеднички здравје преку зајакнување на сврзните ткива. Тие се дополнително се состои од витамин А, Б1, Б6, Ц, Д, К, фолна киселина, калциум и магнезиум. Тие исто така се ослободат болка од артритис, со намалување на киселина нивоа (10).

Значи, ова е за придобивките од краставица сок, сега да се погледне во начини на употреба на краставица сок во рецепти.

Кулинарски користи:

Краставица сок треба да се конзумира во рок од 15 - 20 минути на извлекување за да се спречи хемиски реакции и губење на хранливи материи.

Наједноставниот начин за добивање на сок со краставица е во сурова форма, без греење.

Додадете моркови, домати и цвекло со краставица заедно со сол и бибер за освежување здравје пијат.

Како да се чува:

Идеално сок од краставица не смее да биде изложен на воздух и треба да се консумира во рок од неколку минути на екстракција својата.

Се надеваат дека статијата за придобивките од краставица сок е информативна. Дали ги споделите вашите коментари со нас.