Сезонски болести и мерки на претпазливост

Ние сите сме свесни дека некои болести се вообичаени во одредени времиња. Студ, кашлица и грип во текот на зимата, маларија и денга во монсуните, дијареа во текот на летото се вообичаени појави секоја година. Овие болести може да предизвика голем број проблеми кои се движат од едноставна оние како не се чувствува добро, да се земе време надвор од работа или училиште, до губење на платите, хоспитализација, а во најлош случај, смрт.

Свесни за заеднички болести за време на различни сезони е од витално значење како болести се природни катастрофи; но управувањето нивното влијание е во човечката контрола.

Мерки на претпазливост пред почетокот на болеста, ни овозможува да се намали болести и посети на лекар, да застане недостасува работа или училиште, како и спречување на хоспитализации и смртни случаи и економските последици од болести.

Како некој кој е да се оди на лекар или хоспитализирани ќе го потврдат, се болни е многу скап исказот. На пример, студија покажува дека имаше просек од 5.78 милиони денга случаи годишно во периодот меѓу 2006 и 2017 година, како и директните годишен медицински цена е САД $ 548 милиони фунти (1). Ова е ексклузивна за индиректна медицински трошоци кои произлегуваат од намалување на продуктивноста, замена на работник и губење на плати (2).

Одржување на соодветен распоред на имунизација, да се почитуваат хигиенски практики, консумирање на здрава храна и вода, и да се осигура дека нашата околина не поддржува размножување на инсекти како комарците може да помогне да се спречи појавата на многу сезонски болести.

Лето:

На заеднички болести на летото вклучуваат комарец преносливи болести како маларија и денга, дијареа, труење со храна, грип, вода сноси болести како тифус и жолтица, сипаница, топлотен удар и изгореници. Зголемувањето на температурата во текот на летото помага бактерии се размножуваат, а со тоа зголемување на ширењето на многу бактериски инфекции.

Избегнувајте овие летни болести со преземање на следниве мерки на претпазливост:

• Осигурајте се дека не постојат места за размножување на комарците околу куќата
• Измијте си ги рацете темелно откако во преполната места
• Од храна добива расипуваат брзо се должи на зголемување на температурата, бидете сигурни дека се остатоци од храна во фрижидер во најраната
• Избегнувајте да јадете во нехигиенски места и да се обезбеди да пијат зовриена вода
• Избегнувајте изложување на вирусни инфекции како грип и сипаница
• Избегне Излегувам 11:00-16:00 колку што е можно за да се спречи heatstrokes
• Користете сончање да се избегне изгореници и се покрива главата и се соочи со шамија или капа

Зима:

Заеднички сезонски болести на зимата вклучуваат студ, кашлица, грип, бронхитис, сува и чешање на кожата. Најчесто, болести на зимата се предизвикани од вирусни инфекции. Овие заеднички сезонски болести може да се избегне со преземање неопходни мерки на претпазливост:

• Да се ​​носи соодветна облека
• Покријте ја устата и носот при кивање или кашлање
• Редовно да се мијат рацете со сапун и вода
• Избегнувајте изложување на болест дома или на училиште
• Имаат балансирана, здрава исхрана за да се изгради имунитет
• Ако имате постоечки белите дробови или респираторна состојба, се консултираат со специјалист за време на промената на сезоната
• Вакцинација против грип може да се смета за луѓето изложени на висок ризик од добивање на грип и за луѓето кои се ранливи како малите деца, бремените жени, лица со хронични здравствени состојби како астма, дијабетес, срцеви и белодробни заболувања и луѓето над 65 години
• Навлажнува кожата редовно, за да се спречи сува и чешање на кожата

Мусон:

Заедно со дождови, монсунските носи домаќин на болести. Влага, лапавица и стагнантна вода се размножување за домаќин на организмите и нивните вектори предизвикувајќи болести како маларија, дијареа, тифус, денга, Chikungunya, колера, хепатитис А, стомачни инфекции, вирусни болести како вирусна треска, конјуктивитис итн

Многу од болести на монсуните, како маларија, денга и Chikungunya се пренесува со комарци. Тие обично се одгледуваат во расквасена места.

Колера, тифус, стомачни инфекции, дијареа и хепатитис А се вода сноси болести, кои обично се пренесува преку контаминирана храна и вода.

Вирусни болести обично се пренесува преку воздух што содржат контаминирани капки на вируси ослободени од инфицирани луѓе.

Преземе мерки на претпазливост наведени подолу за да се намали ризикот од заразување со овие болести:

• Бидете сигурни дека не постојат базени на стагнантна вода. Чувајте контејнери за вода чист и да се обезбеди дека цвет садови и плочи не се одржи стагнантна вода.
•  Користете репеленти за инсекти да избегнуваат каснување од комарци.
• Измијте си ги рацете пред јадење
• Избегнувајте да јадете во нехигиенски места
• Пијат зовриена вода
• Избегнувајте изложување на луѓе заразени со вирусни заболувања

Сите годишни времиња имаат своја убавина, но ако ние не се во најдобра здравствена состојба, не е возможно да уживаат во нив. Бидете сигурни дека ќе ги преземат овие едноставни мерки на претпазливост за да се себе си и вашето семејство се задржи во добра здравствена состојба на целата година.