Фенилаланин Употреба, несакани ефекти и Можни несакани ефекти

Резиме

Фенилаланин е класифициран како есенцијални амино киселини. Тоа значи дека телото не произведува фенилаланин на свој, но мора да го добие од храна или додатоци. Амино киселини служат како основа за синтеза на протеините во организмот. Се должи на фактот дека тоа може да ја премине крвно-мозочната бариера, тоа има директно влијание и дејство врз мозокот хемија. Во внатрешноста на телото, фенилаланин може да се конвертира во тирозин, друга амино киселина која се користи за синтеза на два големи невротрансмитери: допамин и норепинефрин, од кои и двете се промовира будност и фокус.

Фенилаланин, исто така, има врска со бројни акции на централниот нервен систем, како и влијание врз расположението, чуство на болка, и во меморијата и учењето. Таа, исто така има влијание на апетитот. Заедничка употреба на фенилаланин вклучуваат третманот на артритис, депресија, мигрена, Паркинсонова болест, и шизофренија.

Како точка на интерес, фенилаланин е главна компонента на аспартамот, кој е се смета за еден од најопасните храна адитиви што се користат денес (1).Two главните компоненти на аспартам (фенилаланин и аспарагинската киселина) се познати како хирални компоненти, има две изомери кои не се надредениот двојно огледало на едни со други. На метаболизмот се распаѓа аспартам во својата специфични компоненти: фенилаланин, аспартамска киселина, и метанол. Загриженоста во врска со премногу фенилаланин во исхраната се дискутабилни. Всушност, екстра фенилаланин е расчленети ацетоацетат и фумарат, од кои и двете се дел од нормалниот енергетскиот метаболизам.

Бидејќи аспарагинската киселина фенилаланин е амино киселини кои се појавуваат природно во храна која содржи протеини, здраво тело е способен за обработка на нив. Тие не придонесуваат за здравствени проблеми во повеќето поединци. Сепак, поединци дијагностицирани со фенилкетонурија се препорачува да се избегне аспартам. Секој дијагностицирана како генетски дефект мора да биде буден во следењето доза на фенилаланин.

Еден напис "Аспартам: далеку од опасна супстанција која се додава на повеќето храна денес" (2) го дефинира бројот на несакани реакции на ФДУ во однос на адитивите за храна. Според Mercola (3) (види табела), само неколку несакани ефекти поврзани со аспартам вклучуваат оние кои се во следната табела. Всушност, повеќе од 90 документирани симптоми се поврзани со аспартам.

Кога станува збор за голем број на болести кои се поврзани со аспартам (активира, па дури и се влоши со потрошувачка), тие се дефинирани во следнава табела (4) [1]:

Работи што треба да знаете 

• Аспартамот - вештачки засладувач (не-сахарин) се користи како замена на шеќер во голем број на пијалоци и храна. Најчестите форми на аспартамот се продаваат како Equal® или NutriSweet®. Според Американското здружение за рак, тоа е составен од две амино киселини: фенилаланин и аспарагинската киселина.

• Фенилаланин се смета за суштински амино киселина која е потребна на телото, но не се создаде само по себе. Само една форма на фенилаланин (L-фенилаланин) може да биде проголтано од храна.

• Молекулска формула L-фенилаланин е C9H11NO2. 

Телото се распаѓа аспартам во фенилаланин, метанол и аспартамска киселина (5). [2] Додека голем број на потрошувачите се загрижени за ефектот на метанол, износите на метанол произлегуваат од аспартам дефект во телото се пониски отколку што се најде со многу природни органска храна. Всушност, според Американското здружение за рак, еден литар исхрана сода вклучува потрошувачката од 55 mg на метанол. Еден литар овошен сок? 680 mg (6). [3]

Што се однесува до потрошувачката е во прашање, Американската агенција за храна и лекови (FDA) препорачува не повеќе од 50 mg на килограм телесна тежина. Европската управа за безбедност на храната (EFSA) препорачува дозволената дневна доза од 40 mg на килограм.

Што значи тоа за потрошувачите? Типичен возрасни со тежина од околу 165 фунти ќе треба да трошат повеќе од 3.750 мг аспартам дневно. На пример, 12-унца исхрана сода содржи околу 192 мг аспартам. А пакет на засладувач содржи 35 mg. Повторно, според Американското здружение за рак, возрасен кој тежи 165 фунти ќе треба да се пие во износ поголем од 19 лименки исхрана сода или консумираат 107 пакети на засладувач да се премине на препорачаната дневна доза (7). [4]

Механизам на дејство

Фенилаланин се трансформираат во тирозин од страна на телото. Тирозин е потребно за формирање на протеини, како и голем број на мозокот хемикалии, како што епинефрин, норепинефрин, тироидната жлезда хормони, и Л-допа (8) амино киселина. [5] Тоа е добро познато дека норепинефрин има влијание врз расположението, а со тоа, на различни фенилаланин форми обично се појавуваат во третманот на депресија.

Фенилаланин има блиски односи со тирозин, кој се разликува од фенилаланин од една хидроксил (OH) група (види ја сликата на левата учтивост http://pdb101.rcsb.org/). Фенилаланин хидроксилаза ензими се наоѓаат во клетките на црниот дроб и да им овозможи на конверзија на фенилаланин во тирозин.

Прекумерни количини на фенилаланин во исхраната придонесе за можна ментални нарушувања. Навремен третман може да се јават некои симптоми.

Како тоа е донесена

Фенилаланин се комерцијално достапен во L-, d-, и DL-фенилаланин форми. Тие не се создадени еднакви. L-фенилаланин се смета за суштински амино киселина за луѓето, и протеини содржат оваа форма на фенилаланин.

L- "L" во предниот дел на амино киселини или други додатоци значи дека е во слободна форма. Со други зборови, тоа значи дека амино киселина не е во прилог на друга амино киселина. На L- форма на фенилаланин е најчестата форма во која амино киселина е вклучена во синтезата на протеините од страна на телото. Ова е природна форма на протеини се најде во амино киселина. L-фенилаланин се најде во речиси секоја храна која содржи протеини, вклучувајќи месо, живина, риба, млеко и млечни производи, производи од соја, и голем број на семиња и лешници. Аспартам, вештачки засладувач, е висока во фенилаланин (9) [6].

Д "Д" означува синтетички создадена амино киселина. "L" се залага за levo (лево) и "Д" штанд за Вени стил (десно). Лево или десно ознака дефинира спирала ротација на молекуларната хемиска структура. На пример, некои протеини во растителни и животински ткива се направени со "L" форми на амино киселини, кои се сметаат за компатибилни со човечките биохемија. Д- форма на фенилаланин делува како аналгетик. Класифицирани како огледало на L-фенилаланин направени во лабораторија, Д-фенилаланин не се најде во било кој извор на храна, но се произведува во лаборатории. На функција на D-фенилаланин, барем во однос на луѓето, останува неизвесна (10). [7]

DL- На "DL" се залага за природна форма на фенилаланин обично се наоѓаат во богата со протеини храна. DL-фенилаланин содржи две различни форми на фенилаланин. На L-форма е составена од природни супстанции кои се наоѓаат во храна богата со протеини. На Д-форма дефинира синтетички создадена амино киселина. DL-фенилаланин е најчесто се користи за ублажување на мали депресија и како болка знаците. На DL- форма не е само ефективни во некои ситуации во контрола на болката, како што се поврзани со артритис, но може да функционира како основа за синтеза на протеини. Оваа форма на фенилаланин е комбинација на природни, како и синтетички фенилаланин. DL-фенилаланин е создадена од синтетички со 50% D-фенилаланин и 50% L-фенилаланин.

Кратка историја на употреба на фенилаланин

Рано истражување (околу 1970-тите и 1980-тите години) го промовира користењето на фенилаланин во третманот на некои форми на депресија. Фенилаланин додатоци се користат, со различни резултати, за голем број на медицински состојби и проблеми. Како на Универзитетот во Мичиген здравствен систем:

Депресија: приближно 3 до 4 g L-фенилаланин или од 150 до 200 mg DL-фенилаланин дневно.

Резултати:. Подобрено расположението / став во неразвиените поединци (11) [8]

Болка: околу 1.500 mg на ден.

Резултати: Некои ефикасност во блокирањето на ензими кои придонесуваат за телото произведува лекови против болки. Може да биде ефикасна во лекувањето на некои хронична болка (12). [9]

Алтернатива медицински третман осмислена од страна на Карл Loder (познат како Карл Loder режим) се користи како природен пристап во лекувањето за мултиплекс склероза која се користи и комбинација на фенилаланин со lofepramine (антидепресив не е достапна во САД), како и интрамускулна (IM) инјекции на витамин B12. Сепак, клинички истражувања нема утврдено било ефикасноста и поддршка во корист на оваа алтернативна терапија за лекување на MS. Истражување продолжува во оваа област (13). [10]

Симптоми на недостаток Фенилаланин

Фенилаланин недостатоци може да се произведе еден или повеќе потенцијални симптоми, вклучувајќи, но не ограничувајќи се на:

• Проблеми со меморијата и фокус
• Недостаток на апетит
• Недостаток на енергија
• Конфузија
• Намален свеста / будност

А човек кој има недостаток од ензимот фенилаланин хидроксилаза да конвертирате фенилаланин со тирозин не е во состојба нормално да го метаболизираат фенилаланин, што резултира со состојба позната како фенилкетонурија или PKU. Наместо за конвертирање на тирозин, тие прекумерни количини на фенилаланин се претвораат во phenylketonurias кои се појавуваат во урината. Во такви случаи, не-третман може да придонесе за ментална ретардација (14). [11]

PKU може да предизвика трајно оштетување на мозокот кај новороденчињата ако не се третира со првите неколку недели од раѓањето. Денес, барем во САД, новороденчињата се тестираат за PKU рок од 48 до 72 часа по нивното раѓање. Ако не се лекува, децата често се дијагностицирани со хиперактивност, понекогаш со аутизам однесување, како лулка или непредвидливото движење рака (15). [12] Едно лице дијагностицирани со PKU мора да се избегне храна или пијалоци кои содржат фенилаланин и се препорачува да се тирозин додатоци. Ова е од суштинско значење за развојот на мозокот.

PKU обично се претставува со бројни манифестации и симптоми (16) [13], вклучувајќи:

• Ментална ретардација
• Чудно држење на телото
• Непријатна одењето
• Епилепсија
• Егзема
• Катаракта
• Мозокот калцификација

Научните истражувања недостасува

Постои недостаток на научни истражувања и од интерес за фенилаланин колку неговите потенцијални третман во голем број на медицински сценарија, како третман за симптомите на Паркинсоновата болест, хронична болка и депресија. По првичната серија на возбуда во 1970-тите, 1980-тите и почетокот на 1990-тите, беа спроведени неколку истражувања во употребата.

Хронична болка

Д-фенилаланин претрпе доста фокусирани истражување како третман за хронична болка. Многу малку студии се проверат ефикасноста на D-фенилаланин, за да се обезбеди да се верификуваат и позитивни резултати. Малиот број на студии кои се направени недостаток во детали, резултати, и, можеби, надзор. Во изминатите 20 години, не се контролира и рандомизирани клинички испитувања се стремат кон придобивките на фенилаланин во справувањето со хронична болка. Повеќе истражувања се потребни во однос на ефикасноста, како и безбедноста за оваа употреба. Сепак, биле пријавени на неколку ограничени студии на употребата на D-фенилаланин во намалувањето на хронична болка да се обезбеди без корисни ефекти врз администрацијата на плацебо.

Фенилаланин како антидепресив 

Од 1970-тите, голем број на студии се врши во однос на употребата на фенилаланин како сигурен форма на третман за депресија. Како и со студии во врска со неговата употреба за лекување на хронична болка, недостатокот на студии не успеаја да се произведуваат уште може да се верификуваат резултати во врска со нејзиното влијание врз расположението, иако некои поединци се пријавени подобрување на расположението кога се фенилаланин. Механизмот на дејство на фенилаланин на хемикалија во мозокот производство (вклучувајќи и норепинефрин и допамин) се смета за една од најголемите сили зад зголемено расположение, но повторно, дополнителни истражувања се потребни за да се потврди ефикасноста.

Фенилаланин и пироксин се користат со различни резултати за шизофренија, но неговата употреба како третман за депресија, анксиозност, или биполарни пореметувања бара понатамошно истражување. Една студија спроведена во 2009 година ( "Конвергентни модели на асоцијација помеѓу фенилаланин хидроксилаза варијанти и шизофренија во четири независни примероци") (17) [14] истражи потенцијалот врска помеѓу фенилаланин хидроксилаза генски мутации и шизофренија, но недостатокот на следење на студијата е во застој истражувањето.

Раните студии покажаа дефинитивно подобрување на расположението во групи од луѓе дијагностицирани со различни степени на депресија. Една студија, објавена во 1975 година, тестирани користење на DL-фенилаланин во група од 23 пациенти кои не одговориле на традиционалниот МАО инхибитори. Тие беа дадени помеѓу 50 и 100 mg фенилаланин дневно за 15 дена. Резултатите покажаа дека 13 од пациенти покажале подобрување по 13 дена од третманот (18). [15]

Во 1977 година, една студија објавена во списанието на невралната Пренос тестирани 20 пациенти дијагностицирани со депресија. Тие беа дадени 75 mg до 200 mg фенилаланин дневно за 20 дена. Биле забележани "значаен" подобрување на расположението во четири пациенти, од кои осум се "излечи", и четири имаше благи или умерени одговор на третманот. Во последните четири не покажуваат подобрување. (19) [16]

Во 1984 година, една студија беше спроведена комбинирање фенилаланин со селегилин, антидепресив. Во истражувањето беа вклучени 155 пациенти дијагностицирани со депресија. Речиси 90% од пациенти вклучени во студијата покажаа ефективни резултати, додека 81% од хоспитализирани пациенти покажале позитивни резултати. Истите резултати биле објавени во 1991 година во една статија објавена во списанието за клиничка психијатрија. (20) [17]

Ограничена двојно слепа и компаративни студии утврдиле дека Л-фенилаланин и DL-фенилаланин може да биде ефикасна во неговата употреба како антидепресив, слична на онаа на имипрамин. Еден постар (1970) студија утврди ефикасноста на D-фенилаланин на 100 mg на ден во однос на истиот дневна доза од имипрамин (21). [18]

Терапевтски дози и начини на користење на фенилаланин за депресија 

А терапевтски препорака дозирна за D-фенилаланин во просек од 100 до 200 mg на ден, кога третирање на депресија (22) [19]. Сепак, студијата тестирање на оваа доза е прилично мал и краток рок (60 лица за 30 дена), додека двете резултираше со сличен ефект. За повеќето, фенилаланин работел релативно брзо, на околу 15 дена за забележителни подобрувања.

Уште една мала студија (двојно слепи) се вклучени уште една мала група на луѓе (27), кои добиле помеѓу 150 и 200 мг DL-фенилаланин дневно. На друга група доби 100 до 150 mg имипрамин дневно. Резултати по 30 дена покажа слични статистичките резултати (23). [20]

Дополнителни студии кои вклучуваат терапевтска употреба на фенилаланин за лекување на депресивните растројства продолжи и во 1980 година, со неколку научно проверливи и значајни резултати. Како таква, продолжување на студии кои вклучуваат се бара плацебо-контролирани, како и двојно слепи студии во однос на употребата на фенилаланин за депресија.

Паркинсонова болест

Некои истражувања се спроведени во врска со потенцијалот на фенилаланин како дел од планот за третман за намалување на симптомите на Паркинсоновата болест. Студиите на животни укажуваат на потенцијал за фенилаланин за подобрување на одење, рамнотежа, намалена цврстина, депресија, како и тешкотии во говорот најчесто се поврзани со условите за Паркинсонова болест. До денес, биле спроведени нема студии на луѓето.

Кога станува збор за терапевтска употреба на фенилаланин во лекувањето на симптомите на Паркинсоновата, забележани се прашањата поврзани со безбедноста. Постарите студии (средината - 1970) покажаа дека употребата на амино киселини како D-фенилаланин и L-метионин може да предизвика повеќе штета отколку добро, во согласност со две студии пријавени во списанија датира во средината - 1980 година.

Една понова статија објавена во неврологија во 1993 година, "употреба Аспартам во Паркинсонова болест" (24) [21] утврди дека во многу мала група студија (18 пациенти дијагностицирани со Паркинсонова болест со чувствителни протеини моторни флуктуации) беа дадени 600 до 1200 mg на аспартам (или плацебо) во еден кросовер, двојно-слепа студија. 600 мг аспартам беше објавено нема да имаат никакво влијание врз статусот на моторот или плазма PA. Од друга страна, mg дози на аспартам 1.200 зголеми плазма Па, и покрај тоа што не бенефиции во моторни перформанси се гледа, тие не се намалува или. Како резултат на тоа, беше утврдено дека прекумерна употреба на производи кои содржат аспартам засладувачи не се имате било какви негативни ефекти врз пациенти Паркинсонова болест.

Несакани ефекти и контраиндикации за употреба 

Суплементите на фенилаланин и други производи кои содржат вештачки засладувачи како аспартам, не се препорачува за бремени жени или било кој поединец дијагностицирани со дијабетес, анксиозност напади, пред-постоечки пигментирани меланом, висок крвен притисок, или фенилкетонурија.

Кај бремените жени, фенилаланин може негативно да се смени раст на мозокот во развој на фетусот. Тоа се однесува на засладувачи како аспартам, кој, исто така, содржат високо ниво на фенилаланин.

Интеракции

Фенилаланин има потенцијал да комуницирате и да се меша со голем број на лекови. Тоа е важно за секој да се третира со лекови секогаш да се провери со лекар во врска со безбедноста на користење на фенилаланин во исхраната или кои било производи кои содржат неа. А неколку на лекови со можност за интеракција со фенилаланин вклучуваат:

Антипсихотици (вклучувајќи невролептици) - L-фенилаланин може да комуницирате со лекови пропишани во третманот на тардивна дискинезија, што е релативно честа и сериозни несакани ефекти кои може да се случи кога луѓето се одвиваат невролептици. Тардивна дискинезија е невролошко нарушување што предизвикува неволни и често неповратни, одложен, и абнормални движења на цртите на лицето, а понекогаш, вклучува екстремитетите или на торзото.

Неколку невролептици кои фенилаланин може да комуницирате или да се меша со вклучуваат, но не се ограничени на:

• Халоперидол
• Хлорпромазин
• Флуфеназин
• Трифлуоперазин
• Фенитоин (Dilantin)
• Валпроична киселина (Depakote и Depakene)
• Карбамазепин (карбамазепин)

МАО инхибитори (МАО-инхибитори) - попознат како антидепресиви, МАО се постари форми на лекови кои, иако не е најчесто се користи сега, се уште се на пазарот. Некои од најчестите МАО-инхибитори кои се мешаат со фенилаланин вклучуваат:

• Фенелзин (Nardil)
• Изокарбоксазид (Marplan)
• Транилципромин сулфат (Parnate)

Бидете свесни дека земате некој од горе-наведени МАО со фенилаланин можат да иницираат сериозна хипертензивна криза која може да доведе до мозочен удар или срцев удар.

Имајте на ум - Секој земајќи МАО инхибитори треба да се избегне било какви додатоци во исхраната и храна која содржи фенилаланин.

Леводопа - најчесто се пропишани за лекување на Паркинсоновата болест да се намалат симптомите, неколку извештаи забележале дека фенилаланин може да придонесе за намалување на ефикасноста на леводопа (името на брендот Sinemet). Се верува дека на фенилаланин ограничува апсорпцијата на леводопа и всушност може да се влошат условите Паркинсонова (25). [22]

Баклофен - Апсорпцијата на баклофен (името на брендот Lioresal) може да се прекине со употребата на фенилаланин. Најчесто се пропишани за да се намали и да се обезбеди олеснување на грчеви во мускулите често се поврзува со болест или заплена нарушувања, Паркинсонова болест, пациентите се предупреди за да се избегне преземањето баклофен со оброци, а особено оние кои се богати со содржина на протеини, како и со сите додатоци или производи кои содржат фенилаланин.

Селегилин - селективен инхибитор МАО, селегилин (бренд имиња Eldepryl или Deprenyl), во комбинација со L-фенилаланин, може да го подобри антидепресивни ефекти на фенилаланин, и тие треба да се избегнува да се земаат заедно.

Заклучок 

Фенилаланин игра важна улога во бројни процеси во телото. Сепак, премногу за ништо може да доведе до проблеми. Додека размислува за преземање на додатоци или со користење на вештачки засладувачи, да бидат свесни за вашата моментална здравствена состојба. Ако сте биле дијагностицирани со било медицинска состојба, се советуваат со лекар или фармацевт во врска со потенцијалните интеракции на фенилаланин со било кој во моментов пропишаните лекови, над-the-counter производи, па дури и хербални суплементи.