Нега на кожа

Африка шминка, убавина и фитнес тајни Откриени

Африка шминка, убавина и фитнес тајни Откриени

Некогаш сте се запрашале како африканските жени остане во таква добра форма? Без оглед на нивната возраст, сите тие имаат сјајна навремено без кожа без клапи, загради итн на нивните лица. Тоа секогаш ме тера да се прашувам, тоа е чудо или некој подарок? Не дами, тоа не е ниту чудо ниту подарок, но тие имаат некои убавина, шминка, фитнес и исхрана тајни кои следи скоро секоја африканска убавина. Тоа е она што ги прави да важнича нивните совршено обликувано тело и убаво лице секој пат кога ќе се види.

Прво дозволете ми да се открие Африка убавина и шминка тајни пред сите вас:

Африкански жени шминка и Убавина тајните

1. Претежно сите африкански жени имаат темен тен, па многу од нив не користат шминка додека не се 17. По нивните тинејџерски, тие ги користат шминка која е посебно направен за темен тен. Најпопуларните шминка тие ги користат е од црна опал, која располага со широк спектар на козметика, кој им помага да се поправи, капак и подобрување на темен тен. Таа е една од главните тајни кои го прават африканските жени изгледаат толку убава.

load...

2. Во нивната секојдневна рутина, тие ги користат тонери наместо било кои други креми или гелови. Тоа нежно ги отстранува бактериите во тоа и помага во спречувањето на кожата breakouts.

3. При миење на лицето со вода, тие масажа со надворешниот кружни движења со прстите. Ова помага во затегнување на кожата. Тие не се мијат лицето повеќе од три пати во еден ден.

4. Многу африкански жени веруваат дека имаат сува кожа е лошо, а од друга страна, тие, исто така, се противат на употребата на груби хемиски третирана moisturizers на нивната кожа. Значи, тие влогови кожата користење маслиново масло, шеа путер и какао путер.


load...

5. Пред да отиде да спие, африкански жени се обидуваат да се воздржат од примена на било ноќ креми. Наместо тоа, тие се загрее нивните омилени природен крем и се примени на нивните лица. По 10 минути игра, го измиете со користење млака вода. Тие, исто така обезбеди да добие најмалку 7 часа спиење.

Ова се некои од најважните шминка и убавината тајни на африканските жени.

Ајде сега да разговараат за некои од фитнес и исхрана тајни премногу.

Африкански жени Исхрана и Фитнес тајни

1. Африканските жени се многу загрижени за храната што ја јадат. Тие главно се јаде риба, овошје, житарици и зеленчук. Нивниот главен оброк е ручек. Тие се 'уште користат традиционалните методи за готвење каде печење во пепел, печење покрај оган, испаруваат храна во лист омоти, пржење во масло, печење се вклучени, кои помагаат во одржување на природниот витални хранливи материи од таа храна.

2. Тие пијат најмалку десет чаши вода секој ден, да останете хидрирани.

3. Тие одат барем една милја секој ден. Ако одење не е можно, тие тренингот во своите домови, но остварување е задолжително според нив.

4. Тие се избегне употребата на палминото масло. Наместо тоа, тие ги користат сончогледово или маслиново масло.

5. Како што во споредба со жените од другите делови на светот, Африканци трошат помалку количина на алкохол или друг тврд пијалаци. Тие го избегне, бидејќи тие знаат дека алкохолот го зголемува масти во вашето тело, што резултира во зголемување на телесната тежина.

6. Повеќето африкански жени се гледа сончање. Умерена количина на изложување на сонце има многу предности, како и нејзините убива лошите бактерии. Тоа ви помага во борбата против кој било од габични инфекции, акни или егзема. Сончева светлина може да се излечи депресија и се базира имунолошкиот систем. Значи, овие жени се сметаат за сончање по должината на крајбрежјето, што е исто така еден од своите фитнес тајни.

Се надевам ви се допадна овој напис на Африка убавината тајни, шминка тајни, тајни исхрана и фитнес. Ние ќе се врати со повеќе возбудлив убавина тајни. Дали се задржи во посета. Споделете ги вашите коментари подолу.

load...