5 неверојатни придобивки од црвено вино за анти стареење

Дали брчки и флеки на лицето што го натажува? Дали сте биле во постојана потрага за тој магичен пијалок кој може да го забави процесот на стареење и да ви даде голема доза на младоста? Тогаш твојата чека е конечно завршена. Бидејќи црвено вино може да ви даде она што точно сакате.

Во најновите истражувања, се откри дека црвено вино може да го забави процесот на стареење. Тоа е добра вест за вас, ако имате љубов црвено вино. Корито на медиумите и ќе откриете научни извештаи укажува на придобивките од вино за вашиот изглед и благосостојба. Значи, сега ќе може да се подигне Здравица за младешки шарм засекогаш!

Како Црвено вино работи за борба против стареење?

Црвеното вино е богато со антиоксиданси. Овие антиоксиданси одам на долг пат во уништувањето на штетните слободни радикали во вашето тело. Чудо, тука е Resveratrol. Ова е антиоксиданс припаѓаат на групата наречени полифеноли. Тоа го стимулира Sirtuin, која е ензим познат за промовирање на ДНК поправка и регенерација на клетките.

Концентрацијата на Resveratrol е доста висока во црвено вино. Тој е одговорен за црвената боја на вино и помага да се спречи почетокот на знаците на стареење, како и. Таа се наоѓа активно во семе, стебла, и кожи од грозје кои се користат за правење на црвено вино. Иако постојат неколку Resveratrol додатоци таму на пазарот, нивната одржливост е сомнително.

Придобивките од црвено вино За Анти стареење:

Време и повторно, тоа е докажано дека вино помага да се вардат од процесот на стареење. Тоа има свои предности, кои на некој начин ќе се прикаже на вашата кожа. Некои од придобивките на црвено вино се како што следува:

1. Црвеното вино го прави вашата кожа сјај и изпускам младешка убавина.
2. Тоа го намалува ризикот од преканцерозните лезии на кожата.
3. Го намалува шансите за дијабетес и Алцхајмерова болест.
4. Држи вашиот мозок моќ недопрена дури и во староста.
5. Предности артериска функции во вашето тело.

Колку Црвено вино треба да се земе?

Треба да се земе 200 - 300 mg на вино на ден за да се забави процесот на стареење. Тоа значи дека истражувачите препорачуваат дневна доза од една или две мали чаши црвено вино, со капацитет од 125 мл. Меѓутоа, треба да го запрат на искушението и се држи до тоа многу само. Пиење повеќе вино од препорачаните може да биде штетна за вашето здравје и кожата. Значи, да бидат претпазливи!

Црвено вино е подобар од Бело вино?

Да, црвено вино е подобро од бело вино кога станува збор за забавување на процесот на стареење. Истражувањата велат дека варијанти како бело вино да има помала концентрација на Resveratrol. Покрај тоа, начинот на кој грозје се одгледуваат за ова вино секогаш се разликува нивниот вкус како такви. Но, тука, не заборавајте да вклучуваат традиционалните вина во вашата исхрана. Овие вина се направени од ферментирано грозје за повеќе од 3 недели, заедно со нивните кожи и семиња. На овој начин, тие се извлече максимален износ на procyanidins.

Со овие содржини, тие имаат повисока содржина на полифеноли од било кој друг вид на вино. Повторно, една точка во корист на црвено вино!

Кои Црвено вино треба да се користи?

Ние знаеме дека црвеното вино е добро за анти стареењето. Но, кој? Прво на сите, тоа мора да биде традиционалните црвено вино. И тоа не треба да биде премногу слатка или алкохоличар. Потоа, овие се видови кои може да претпочитаат:

• Австралиската Шираз
• Tannat грозје од Јужна југозападна Франција
• Madiran вино повторно од Јужна југозападна Франција
• Каберне Совињон
• Секое Procyanidin богата Црвеното вино на вашиот избор.

Што друго треба да имаат со црвено вино?

Тоа е докажано дека виното промовира долговечноста. Но, тоа само по себе не може да биде целосно ефикасна. Еве, ќе треба да го пар со здрав начин на живот, како и. Црвеното вино е главно интегрално поврзани со медитерански храна. Ја заврши оваа диета, заедно со други варијанти како морска храна, зеленчук, овошје, маслиново масло, цели зрна, итн Сето ова е за здрава исхрана која одговара на здрав начин на живот. Во мало, анти стареењето е повеќе во врска со постигнувањето на рамнотежа со вашиот начин на живот. Вие не може да се потпира само на црвено вино.

Значи, ако сте во потрага напред за додавање на некои повеќе години на вашиот живот, се префрлат на црвено вино со оброк. Но, бидете сигурни дека не се тоа една цигара направи!