5 начини да ги задржите вашите нозе Блистер бесплатно ова лето

Дали сте одеднаш доби големина болна работа се вари на нозе? Дали тие се чини дека се мачи само за време на лето? Овие се она што ние го нарекуваме плускавци!

Постојат многу причини за плускавци, но повеќето заедничката Причината е кога кожата е постојано се нанесуваат на истото место. На пример, кога ќе се носат еден пар на чевли кои можат да бидат тесни или абразивни на едно место и се држи стружење вашата кожа на истото место постојано. Ова исто така може да се случи кога чевли не се вклопуваат правилно и кога ќе се носат чевли без чорапи и тие доаѓаат во директен контакт со кожата.

Како да се третираат плускавци на нозете?

Понекогаш, лекарите препорачуваат едноставно пукање на блистер со стерилизирана игла, препуштајќи му се на јасно течноста што го прицврстува на сушење и лекување дел. Некои луѓе се обидуваат и отсечени плускавци, особено оние кои се претвораат тешко, но тоа дефинитивно не е препорачливо, бидејќи може да доведе до понатамошни инфекции и компликации. Наместо да се обидуваат да ја издржи болката и непријатност и чешање да се намали или да ги олупи плускавци, еве неколку едноставни дома лекови за плускавец на нозе.

Да бидам попрецизен, овие лекови се повеќе од превентивна мерка. Зошто едноставно не бидете сигурни дека ќе не добивам никакви плускавци наместо да пука или сечење нив?

1. Чувајте нозете подмачкани:

Една навистина едноставен начин да ги задржи нозете блистер-бесплатно е преку обезбедување на нозете се добро подмачкано, така што дури и ако постои директен контакт меѓу чевли и кожа, нозете не ќе се добиеше и повредени. Едноставно се фаќа за малку вазелин во текот на нозете, особено областа на прстите и петата пред да се лизга на чевлите. Ако сте надвор од вазелин, исто така можете да го користите бебе во прав во текот на вашите нозе. Можете дури и може да се примени ако областа веќе започна стружење, за да се избегне понатамошна болка и инфекции.

2. Нека нозете дишат:

Летата се особено тешко за нозете како тие се супер влажна и испотени биде затворен во внатрешноста чевли поголемиот дел од времето. Ако треба да се носат чевли за долги часови, не заборавајте да бидете сигурни дека ќе ги емитува правилно од страна на допуштајќи им да дишат во некои убаво и удобно флип-апостолки. Исто така, ако дозволи за работа, обидете се носи ѕиркаат-прсти или чевли и сандали кои ќе им овозможи на нозете за да дишат и да добијат некои воздух.

3. Носат добро фитинг чевли:

Важна точка да се има предвид ако сакате да ги задржи нозете блистер-бесплатно е да бидете сигурни дека вашите чевли се удобни и се вклопуваат правилно. Чевлите ниту смее да биде премногу тесна или премногу лабава. А одличен начин да се знае дали чевлите се премногу тесни е да се види дали ќе може лесно да шаване сите прстите додека сте облечени во чевлите. Ако е можно, тоа значи дека се вклопуваат не е тесна. Исто така, нозете не треба да се чувствува премногу лабава во внатрешноста на чевли, и кога ќе одиме, не треба да има премногу на јазот помеѓу задниот дел на вашиот пета и на задниот дел на чевелот - бидете сигурни дека вашата пета не се лизга кога ќе одиме.

4. Чувајте нозете суви:

Кога ќе ги тргнеме чевлите, една од првите работи кои треба да направите е да бидете сигурни дека вашите нозе се исчистени и без никакви нечистотии. Потоа, тие се исуши целосно, обезбедување не остана меѓу прстите вода, и тоа е многу важно да се попрска прав, ако можеш, целиот прстите и целиот нозете, правејќи се дека нема повеќе влага.

5. Дај нови чевли некое време:

Ако имаш нов пар на чевли, им даде пробен период пред да ги носат за повеќе часови. Тоа е лоша идеја да се упатат на долго патување во нов пар на чевли пред да ги даде вашите нозе доволно време да се прилагоди на нив. Секој пат кога ќе купи нов пар, го даде за неколку дена, ако е потребно повеќе, за да се прилагоди на вашите нозе и кожата. Ги носат, прво со чорапи, ако тие се сечење на вашата кожа за помали временски периоди. Постепено, откако материјалот омекнува и прилагодување на нозе, шансите за плускавци ќе се намали. Тоа е исто така добра идеја да се носат заштитна лента како бенд помош во однос на вашите прсти и било која област, која е склона на плускавци во минатото.

Подобро да се спречи отколку да се лечи дами! Никогаш немој да заборавиш тоа!