Нега на кожа

20 едноставни домашни лекови за испукани потпетици

20 едноставни домашни лекови за испукани потпетици

Сува / испукани нозе се знак на недостаток на внимание кон вашето тело и еден од најлошите кошмари за повеќето жени. На кожата на нозете има тенденција да стане посува како што не постојат масло жлезди присутни таму. Ова предизвикува сувост на кожата да се бори. Недостаток на хидратација, прекумерно изложување на загадувањето, како и некои медицински состојби како што се егзема, дијабетес, тироидната жлезда, и псоријаза доведе да се исуши и испукани стапала.

Еве листа од 20 едноставни дома лекови кои ќе ви помогнат да се смири и да даде преуредување на вашиот испукани петици, и нека ти излезе со стил.

Насловна лекови за испукани петици

  1. Лимон, сол, глицерин, и Розова вода нога маска
  2. Растително масло
  3. Банана и авокадо нога маска
  4. Вазелин и сок од лимон
  5. Парафински восок
  6. Мед
  7. Оризово брашно
  8. Маслиново масло
  9. Овес
  10. Масло од сусам
  11. Кокосово масло
  12. Листерин Потопете
  13. Сода бикарбона
  14. Јаболков оцет
  15. Epsom Сол
  16. Алое Вера
  17. Масло од чајно дрво
  18. Пемза
  19. Витамин Е нафта
  20. Shea путер

1. Лимон, сол, глицерин, Розова вода нога маска

Состојки:

load...
  • 1 лажица сол
  • 1 - 2 чаша сок од лимон
  • 2 лажици глицерин
  • 2 лажички Розова вода
  • Топла вода
  • Пемза / нога чистач

Како да се направи

  1. Земете сливот на топла вода и додадете сурова сол, осум до 10 капки сок од лимон, една лажица глицерин, и една лажичка Розова вода. Впие нозете за околу 15 - 20 минути во оваа вода.
  2. Користење на пемза или чистач нога, чистење на вашиот потпетици и од двете страни на нозете.
  3. Измешајте една лажичка глицерин, една лажичка Розова вода, и една лажичка сок од лимон. Нанесете ја смесата на вашиот испукани петици. Бидејќи тоа ќе биде леплива смеса, може да се носи еден пар чорапи и оставете го во текот на ноќта.
  4. Измијте го со млака вода во утринските часови.

Колку често треба да го направите ова

Повторете го ова неколку дена до вашиот потпетици стане мека.

Како тоа Автор е на книгите

Кисела својства на лимон сок помогне да се лекува груба и сува кожа, со што се спречува напукнување на стапалата на нозете (1). Заедно со кисела својства лимон, на комбинација од Розова вода и глицерин излегува да биде ефективен третман за испукани петици. Глицерин омекнува кожата (кој е зошто тоа се користи во повеќето козметички производи), додека Розова вода има анти-воспалителни и антисептички својства, кои помагаат во лекувањето на пукнатини (2).


load...

Внимание

Сок од лимон може да предизвика иритација и сувоста на кожата. Бидете сигурни дека ќе се направи тест patch за да се провери за секој алергиски реакции.

Назад на TOC

2. Растително масло испукани петици Лек

Состојки

2 лажички растително масло

Како да се направи

  1. Измијте си ги нозете и да ги исуши целосно со чиста крпа. Потоа нанесете слој на растително масло на испукани делови на нозете.
  2. Носи пар на дебели чорапи и оставете го во текот на ноќта.
  3. Измијте си ги нозете во утринските часови.

Колку често треба да го направите ова

Откако секој ден пред спиење.

Како тоа Автор е на книгите

На масти во хидрогенизирано растително масло потхранува кожата и да се лекува испукани нозе (3).

Назад на TOC

3. Банана или банана и авокадо нога маска

Состојки

  • 1 зрели банана
  • 1 - 2 авокадо

Како да се направи

  1. Слеј зрела банана и половина авокадо.
  2. Примени го овој дебел, крем паста во текот на вашиот потпетици и нозете.
  3. Чувајте го на 15 до 20 минути, а потоа измиете вашите нозе со млака вода.

Колку често треба да го направите ова

Можете да го правиме ова секој ден до вашиот потпетици стане мека.

Како тоа Автор е на книгите

Авокадото се богати со неколку етерични масла, витамини и масти кои помагаат да се поправи сува кожа (4). Банана работи како крем и ја прави кожата помека и помазна (5).

Назад на TOC

4. Вазелин и сок од лимон Лек за испукани петици

Состојки

  • 1 лажичка вазелин
  • 4 до 5 капки сок од лимон
  • Топла вода

Како да се направи

  1. Впие нозете во топла вода за околу 15 - 20 минути. Исплакнете и туп сува.
  2. Измешајте една лажичка вазелин и неколку капки сок од лимон. Бришење од оваа мешавина во текот на вашиот потпетици и други испукани делови на нозете додека не се апсорбираат во кожата.
  3. Нанесете ја оваа смеса и носи пар на волнени чорапи. Чувајте го на во текот на ноќта и ја исперам во утринските часови. Волнени чорапи помогне стапица топлина на телото и да се зголеми ефикасноста на смесата.

Колку често треба да го направите ова

Редовно пред спиење.

Како тоа Автор е на книгите

Кисела својства лимон и навлажнувачки својства вазелин за да ви помогне да се ослободи од сува и болки во нозете (6).

Назад на TOC

5. Парафински восок природен лек за испукани петици

Состојки

  • 1 лажица парафински восок
  • 2 до 3 капки сенф / кокосово масло

Како да се направи

  1. Земете некои парафински восок и се меша со сенф масло или масло од кокос.
  2. Загрејте ја смесата во тава додека восокот се топи правилно.
  3. Дозволиме тоа да се излади до собна температура. Нанесете ја смесата на вашите нозе. За да го добиете најдобри резултати, ќе се применуваат пред спиење и да носат еден пар чорапи.
  4. Измиете правилно во утринските часови.

Колку често треба да го направите ова

Еднаш или два пати неделно пред спиење.

Како тоа Автор е на книгите

Парафински восок делува како природен успокоителен кој им помага омекне вашата кожа. Излезе да биде добар третман за испукани и болни потпетици (7).

Внимание

Не натопи нозете во восок кога е жешко. Ако сте дијабетичар пациентот, тогаш љубезно не се обиде овој третман.

 

Назад на TOC

6. Мед за испукани петици

Состојки

  • 1 чаша мед
  • Топла вода

Како да се направи

  1. Измешајте една чаша мед половина кофа со топла вода.
  2. Впие нозете за околу 15 - 20 минути.
  3. Прочистете го нежно да се добие мека и еластична нозе.

Колку често треба да го направите ова

Можете да го направите ова, на редовна основа да се ослободи од испукани петици брзо.

Како тоа Автор е на книгите

Мед се смета за природен антисептик, кој помага лекува испукани нозе, и смирувачки својства помогне да се ревитализира кожата (8).

Назад на TOC

7. Оризово брашно да се излечи испукани петици

Состојки

  • 2 до 3 лажици земјата ориз
  • 1 лажичка мед
  • 3 до 4 капки јаболков оцет

Како да се направи

  1. Земете две до три лажици мелен ориз и додадете неколку капки мед и јаболков оцет за да се направи густа паста.
  2. Ако вашиот потпетици се многу суви и испукани, можете да додадете една лажичка маслиново масло или масло од сладок бадем.
  3. Впие нозете во топла вода за 10 минути и нежно мелез со оваа паста за отстранување на мртвата кожа од стапалата.

Колку често треба да го направите ова

Може да се применува овој нога пилинг два пати неделно.

Како тоа Автор е на книгите

Оризово брашно ексфолијација, прочистува и remineralizes на кожата, што го прави сатен мазна и мека (9).

Назад на TOC

8. Маслиново масло за испукани петици

Состојки

1 лажица маслиново масло

Како да се направи

  1. Нанесете малку маслиново масло со помош на памук топката и нежно масажа нозете во кружни движења за 10 - 15 минути.
  2. Носи пар на дебели памучни чорапи и ја исперам по еден час.

Колку често треба да го направите ова

Можете да го повторите ова секој ден.

Како тоа Автор е на книгите

Маслиновото масло е чудо исцелител и има негување својства кои го прават вашата кожа станува мека и еластична (10). Таа е една од најпознатите природни начини да се добие мазна, мека и здрава потпетици.

Назад на TOC

9. Овес Лек за испукани петици

Состојки

1 лажица прав овес 4 до 5 капки маслиново масло

Како да се направи

  1. Микс на прав овес и маслиново масло да се направи густа паста.
  2. Примени го овој над нозете, особено во текот на потпетици и било испукани делови.
  3. Оставете го тоа за околу половина час. Исплакнете со ладна вода и туп сува.

Колку често треба да го направите ова

Алтернативна секоја ден додека ти да се ослободи од испукани петици.

Како тоа Автор е на книгите

Овес, има анти-воспалителни и навлажнувачки својства кои помагаат да ги отстраните мртвите клетки на кожата и омекне кожата (11).

Назад на TOC

10. Масло од сусам да се ослободи од испукани петици

Состојки

4 до 5 капки масло од сусам

Како да се направи

  1. Нанесете масло од сусам на вашиот потпетици и било која друга испукани делови.
  2. Масажа и додека не се апсорбира од страна на кожата.

Колку често треба да го направите ова

На ден пред спиење.

Како тоа Автор е на книгите

Сусамовото масло се смета за многу негување и навлажнувачки. Тоа им помага омекне и смири суви и испукани стапала многу ефикасно (12).

Назад на TOC

11. Кокосово масло За ​​испукани петици

состојки
  • 2 лажица масло од кокос
  • А пар чорапи
Како да се направи
  1. Спроведување на нафта либерално на нозе.
  2. Се лизга на чорапи и одам во кревет. Туш, како и обично во утринските часови.
Колку често треба да го направите ова

Повторете го ова за неколку дена да се добие мека нозе.

Како тоа Автор е на книгите

Кокосово масло е навистина за хидрирање на кожата. Тоа moisturizes сува кожа, а исто така ги отстранува мртвите клетки на кожата. Тој има способност да навлезат во подлабоките слоеви на кожата и нив (13, 14) негуваме.

Назад на TOC

12. Листерин впие за испукани петици

состојки
  • 1 чаша Listerine
  • 1 чаша бел оцет
  • 2 чаши вода
  • Слив
  • Foot датотека или пемза
Како да се направи
  1. Впие нозете за 10 - 15 минути во течна мешавина составена од горенаведените состојки.
  2. Отстрани ги нозете и втор тим на користење на датотека нога или пемза да блато надвор од мртва кожа.
  3. Исплакнете со чиста вода, туп сува и влогови.
Колку често треба да го направите ова

Повторете го ова секој ден за три до четири дена, додека на мртвата кожа ќе избледат.

Како тоа Автор е на книгите

Натопување нозете во Листерин ќе омекне појачан мртвата кожа и да ја направат полесно да се изрибан надвор. Листерин е, исто така, антисептично и смирува кожата, бидејќи на фитохемикалии како ментол и тимол, кои се обично присутни во него (15).

Назад на TOC

13. Сода бикарбона За испукани петици

состојки
  • 3 лажици сода бикарбона
  • Топла вода
  • Кофа
  • Пемза
Како да се направи
  1. Пополнете 2 - 3rds на кофа со топла вода и додадете сода бикарбона. Измешајте добро, додека сода бикарбона се раствора во вода.
  2. Впие нозете во тоа за 10 до 15 минути.
  3. Отстрани ги нозете од впие и чистење нежно со пемза.
  4. Исплакнете со чиста вода.
Колку често треба да го направите ова

Дали ова два пати неделно.

Како тоа Автор е на книгите

Сода бикарбона е најчесто се користи exfoliant. Таа ги отстранува мртвите клетки и ја смирува кожата како што има анти-воспалителни својства (16, 17).

Назад на TOC

14. Јаболков оцет за испукани петици

состојки
  • 1 чаша јаболков оцет
  • Топла вода
  • Слив
Како да се направи
  1. Пополнување на корито со доволно вода за да се впие нозете во - за три до четири чаши.
  2. Додади јаболков оцет и се меша добро.
  3. Впие нозете во вода за околу 15 минути, а потоа чистење за отстранување на мртвата кожа.
Колку често треба да го направите ова

Повторете го ова на следниот ден или по јазот еден ден, ако е потребно.

Како тоа Автор е на книгите

Благата киселини присутни во ACV ќе омекне сува и мртвата кожа, што го прави лесен за да разлиствам (18). Откако раслоен, свежа и здрава кожа е откриено.

Назад на TOC

15. Epsom Сол за испукани петици

состојки
  • 1 - 2 чаша Epsom сол
  • Топла вода
  • А нога слив
Како да се направи
  1. Пополнете подножјето корито со вода и се меша Epsom сол.
  2. Потопете испукани нозе во ова за 15 минути. Пилинг за да ги отстраните мртвите кожата.
Колку често треба да го направите ова

Повторете ја оваа двапати или трипати неделно до нозете стане мека.

Како тоа Автор е на книгите

Epsom сол омекнува кожата и ја смирува уморни нозе (19).

Назад на TOC

16. Алое Вера За испукани петици

состојки
  • Алое вера гел
  • Млака вода
  • Нога слив
  • А пар чорапи
Како да се направи
  1. Впие нозете во млака вода за неколку минути.
  2. Туп сува и се применуваат на алое вера гел либерално на нозе.
  3. Носат чорапи и да ја напушти гел на нозете во текот на ноќта.
Колку често треба да го направите ова

Повторете го ова секоја вечер за четири до пет дена и ќе забележите огромна разлика во вашите нозе.

Како тоа Автор е на книгите

Алое вера ја смирува сувата и мртвата кожа. Тоа лечи сртови и пукнатини кои се формирале и ја зголемува синтезата на колаген. Амино киселини присутни во него се одговорни за кожата омекнување акција (20).

Назад на TOC

17. Масло од чајно дрво За испукани петици

состојки
  • 5 - 6 капки масло од чајно дрво
  • 1 лажица кокосово масло или маслиново масло
  • А пар чорапи
Како да се направи
  1. Измешајте ги маслото од чајно дрво и кокосово масло заедно.
  2. Се применуваат на испукани стапала и масажа за една минута или две.
  3. Покријте со чорапи и оставете го во текот на ноќта.
Колку често треба да го направите ова

Да го направите ова, секоја вечер пред спиење додека испукани нозе се лекува.

Како тоа Автор е на книгите

Масло од чајно дрво чисти и услови на кожата, и ја прави помека по редовна употреба (21).

Внимание

Не користете масло од чајно дрво директно како што може да доведе до осип.

Назад на TOC

18. Пемза За испукани петици

состојки
  • Пемза
  • Топла вода
  • Слив / када
Како да се направи
  1. Впие нозете во топла вода за 10 до 15 минути.
  2. Сега, чистење нозете нежно со пемза да се отстранат мртвите кожата која е омекнат.
  3. Исплакнете со вода и туп сува. Не заборавајте да го навлажнува нозете.
Колку често треба да го направите ова

Го направите ова еднаш секој ден.

Како тоа Автор е на книгите

На груба површина на пемза лесно може да се изгребе омекнатиот мртва кожа. Под ова лежи на здрава и мека кожа на нозете.

Внимание

Не мелез премногу остро со пемза како што лесно може да го оштети здравите слоеви на кожата.

Назад на TOC

19. Витамин Е масло за испукани петици

состојки

Витамин Е капсули

Како да се направи
  1. Направи дупка во околу три до четири капсули и да ги отстрани масло присутни во нив.
  2. Спроведување на ова масло на погодената област и масирајте за една минута.
Колку често треба да го направите ова

Додадете витамин Е масло двапати или трипати на ден.

Како тоа Автор е на книгите

Витамин Е масло го храни и хидрира кожата и ја прави вашиот потпетици мазна и мека (22).

Назад на TOC

20. Шеа путер за испукани петици

состојки
  • 1 - 2 лажици органски Shea путер
  • А пар чорапи
Како да се направи
  1. Спроведување на Shea путер на нозе и да ги масираат за една минута или две, така што на шеа путер добива лесно се апсорбира.
  2. Се лизга на некои чорапи и да ја напушти шеа путер за една ноќ.
Колку често треба да го направите ова

Повторете го ова за неколку ноќи за меки потпетици.

Како тоа Автор е на книгите

Shea путер е добро познат кожата крем кој ја хидрира и ја храни кожата. Тој исто така поседува лековити својства и го подобрува различни кожни состојби поврзани со сувост поради количеството на витамин А и витамин Е (23).

Назад на TOC

Со соодветна заштита како што е споменато погоре и релаксација, тоа трае околу 7 - 14 дена за да се види на првите знаци на заздравување. Ова зависи од тоа колку лошо вашиот потпетици се испукани, ако сте болни од кожни проблеми како псоријаза и егзема или здравствени проблеми како дијабетес и хормоналната нерамнотежа.

Постојат многу начини да се забрза процесот на лекување на испукани нозе. Најефикасен оние се чувањето на вашите нозе и moisturized, а не да ги изложат на загадувањето, релаксирачки нозете, земајќи природно масло-базирани масажи нога, натопување нозете во топла вода со малку сок од лимон додадена на него, и лекување на болести, проблеми со кожата и дебелина.

Сега дека знаете како да се ослободи од испукани петици, што чекаш? Обиди се со овие домашни правни лекови за испукани петици и да ја видите разликата. Ги споделите вашите мислења и искуства во полето за коментари подолу.

Одговори експерт за прашања Читач

Совети за спречување на испукани петици

Подобро да се спречи отколку да се лечи. Постојат многу домашни правни лекови и совети животниот стил се спречи пукање на потпетици.

    • Правилната хидратација е првиот чекор за да се спречи сува потпетици.
    • Облечен удобни чевли, воздржување од прекумерна одење, и избегнување на повеќе изложеност на загадување се најлесните начини да се спречи испукани петици.
    • Триење вашиот потпетици редовно со пемза и ги потопување во топла солена вода или вода со сок од лимон додадени на него може да ги задржиме чиста и мека.
    • Релаксирачки нозете и препуштање во нога масажи со масло исто така го спречува сушењето, а со тоа и испукани петици.
    • Пијте многу вода за да се задржи вашата кожа хидрирана и еластична.

Кои се причините за испукани петици?

Постојат многу фактори кои се одговорни за сува, испукана потпетици. Нема нафта жлезди присутни во кожата на вашиот потпетици. Така, ако правилно се грижи да не се спроведе, тие се суви, а со тоа предизвикува кожата да попуштат и да крварат. Други причини за испукани петици се:

      • Кожата услови како псоријаза и егзема
      • Медицински состојби како на тироидната жлезда, дијабетес, и хормонални нерамнотежа
      • Изложување на високи потпетици на загадувањето
      • Прекумерна одење и стоење на хард спрата за долго

Со соодветна нега и навлажнувачки, испукани петици може да се излечи.

Кои се симптомите за сува испукани петици?

Симптомите на суви и испукани петици се:

      • Сувост на областа на пета, и во областа на долната страна на нозете, само под прстите
      • Црвена и ронлив дамки на кожата
      • Лупење на кожата во тенки нишки
      • Пукнатини и гребени во кожата
      • Чешање
      • Крварење од пукнатини
      • Ослободување од пукнатини поради развива инфекција

Како да се спречи испукани петици?

Подобро да се спречи отколку да се лечи. Постојат многу домашни правни лекови и совети животниот стил се спречи пукање на потпетици. Правилната хидратација е првиот чекор за да се спречи сува потпетици. Облечен удобни чевли, воздржување од прекумерна одење, и избегнување на повеќе изложеност на загадување се најлесните начини да се спречи испукани петици. Триење вашиот потпетици редовно со пемза и ги потопување во топла солена вода или вода со сок од лимон додадени на него може да ги задржиме чиста и мека. Релаксирачки нозете и добивање на нога масажи со масло исто така го спречува сушењето, а со тоа и испукани петици.

Дали Дијабетес Причина испукани петици?

Да, шеќерна болест е една од причините за испукани петици. Неконтролирана на шеќерот во крвта оштети нервите на нозете, што доведува до сува кожа. Бидејќи не постојат масло жлезди присутни на кожата на нозете, тие обично се суви. Густиот сува кожа на петиците, познат како калус, може да се развие пета пукнатини. Да бидат премногу сува, пукнатини и крвари. Контрола на дијабетес може да се излечи испукани петици премногу. Дијабетичарите се подложни на сериозни инфекции од испукани петици, кои се тешко да се излекува. Преземање на добра грижа за стапалата и лекување на испукани петици во почетната фаза се препорачува за дијабетичари.

Колку време ќе биде потребно за да се излечи испукани петици?

Со соодветна нега и релаксација, тоа трае околу 714 дена, за да се види на првите знаци на заздравување. Ова зависи од тоа колку лошо се испукани вашиот потпетици, кожни проблеми како псоријаза и егзема или здравствени проблеми како дијабетес и хормоналната нерамнотежа. Постојат многу начини да се забрза процесот на лекување. Најефикасен оние се чувањето на вашите нозе и moisturized, а не да ги изложат на загадувањето, релаксирачки нозете, земајќи природни oil- врз масажи нога, натопување нозете во топла вода со малку сок од лимон додадена на него, и лекување на болести, проблеми со кожата и дебелина.

Зошто Само потпетици Crack но не и други делови на ногата?

Бидејќи не постојат масните жлезди на кожата на нозете, оваа област има тенденција да стане сува. Кожата на петиците е густа и сува и со прекумерна активност, има тенденција да искрвари и ќе попуштат. Стоејќи на настинка или тешко кат за долго, интензивна одење, и се со прекумерна тежина се некои од причините зошто потпетици попуштат. Средишниот дел на стапалото е шуплива и добро обезбедени. Повеќето од тежината на телото е на товар на потпетици. Затоа што тие се суви и подуени, тие имаат тенденција да попуштат лесно. Од време на време, овие пукнатини оди длабоко и да почне да крвари.

load...